ΖΩΗ 2024, Απρίλιος

Πώς να μην ζητήσετε βοήθεια: 4 πιο συνηθισμένα λάθη

Πώς να μην ζητήσετε βοήθεια: 4 πιο συνηθισμένα λάθη

Οι άνθρωποι συχνά κάνουν λάθη στην επικοινωνία - για παράδειγμα, διατυπώνουν εσφαλμένα ένα αίτημα ή ευγνωμοσύνη για βοήθεια. Δείτε πώς να το αποφύγετε

Ο κύριος κανόνας της ζωής που διδάσκει η φιλοσοφία του Καντ

Ο κύριος κανόνας της ζωής που διδάσκει η φιλοσοφία του Καντ

Ο συγγραφέας Μαρκ Μάνσον μίλησε για την ηθική αρχή στην οποία βασίζεται η φιλοσοφία του Καντ - ένας στοχαστής του οποίου οι ιδέες εξακολουθούν να είναι επίκαιρες

Πώς βοηθάει η φιλοσοφία στην καθημερινότητα

Πώς βοηθάει η φιλοσοφία στην καθημερινότητα

Η φιλοσοφία μπορεί να μας διδάξει πολλά: κοιτάξτε το πρόβλημα από έξω, εμπιστευόμαστε τον εαυτό μας και είμαστε πιο τολμηροί. Ρίξτε μια ματιά στο πρόβλημα από έξω Μερικές φορές ακούμε ότι αυτός ή ο άλλος γνωστός ή φίλος έχει υποστεί μια αποτυχία στη δουλειά ή στην προσωπική του ζωή.

Τα πράγματα θα πάνε άσχημα: τι είναι η καταστροφική σκέψη και πώς να την βάλεις υπό έλεγχο

Τα πράγματα θα πάνε άσχημα: τι είναι η καταστροφική σκέψη και πώς να την βάλεις υπό έλεγχο

Μερικές φορές τείνουμε να επινοούμε προβλήματα εκεί που δεν υπάρχουν. Αν νιώθετε ότι η αρνητική σκέψη καταστρέφει τη ζωή σας, ήρθε η ώρα να αρχίσετε να καταπολεμάτε αυτήν τη συνήθεια

Πώς να μάθετε να διαχειρίζεστε την προσοχή σας

Πώς να μάθετε να διαχειρίζεστε την προσοχή σας

Η διαχείριση της προσοχής είναι πολύ σημαντική στη ζωή. Η ευτυχία, η παραγωγικότητα και η αυτοπραγμάτωση εξαρτώνται από την ικανότητα να την ελέγχουμε και να την κατευθύνουμε

Πώς η ανάγνωση χαρτιού και ηλεκτρονικών βιβλίων επηρεάζει τη μνήμη και την παραγωγικότητά μας

Πώς η ανάγνωση χαρτιού και ηλεκτρονικών βιβλίων επηρεάζει τη μνήμη και την παραγωγικότητά μας

Η έρευνα δείχνει ότι η ανάγνωση βιβλίων σε χαρτί αντί για ηλεκτρονικά βιβλία μπορεί να σας βοηθήσει να θυμάστε καλύτερα τις πληροφορίες και να είστε πιο παραγωγικοί

10 τρόποι για να μεταμορφώσετε το διαμέρισμά σας χωρίς να αγοράζετε νέα πράγματα

10 τρόποι για να μεταμορφώσετε το διαμέρισμά σας χωρίς να αγοράζετε νέα πράγματα

Η εσωτερική διακόσμηση παίζει πολύ σημαντικό ρόλο και μπορείτε να μεταμορφώσετε ένα διαμέρισμα χωρίς να ξοδέψετε ούτε μια δεκάρα και χωρίς να φύγετε από το σπίτι

Πώς να καθαρίσετε και να απολυμάνετε σωστά το σπίτι

Πώς να καθαρίσετε και να απολυμάνετε σωστά το σπίτι

Προετοιμασμένες λεπτομερείς οδηγίες που θα σας φανούν χρήσιμες κατά τη διάρκεια μιας πανδημίας ή ψυχρής περιόδου, όταν η απολύμανση στο σπίτι γίνεται ιδιαίτερα σημαντική

Το μειονέκτημα της υψηλής νοημοσύνης

Το μειονέκτημα της υψηλής νοημοσύνης

Η υψηλή νοημοσύνη είναι ευλογία ή κατάρα; Μελετήσαμε τις απόψεις των χρηστών του Quora και επιλέξαμε τα πιο ενδιαφέροντα για εσάς

Πόσο ύπνο χρειάζεστε για να κοιμηθείτε αρκετά

Πόσο ύπνο χρειάζεστε για να κοιμηθείτε αρκετά

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν πόσο χρειάζεται ένας άνθρωπος για να κοιμηθεί. Η βέλτιστη ποσότητα ύπνου ποικίλλει ανάλογα με την ηλικία και ο υπερβολικός ύπνος είναι εξίσου επικίνδυνος με τον ανεπαρκή ύπνο

6 πράγματα που δεν αξίζουν τον χρόνο και τον κόπο

6 πράγματα που δεν αξίζουν τον χρόνο και τον κόπο

Διαδικτυακές διαφωνίες, δύσκολες σχέσεις και δουλειές που δεν αγαπάτε είναι όλα χάσιμο χρόνου και όχι μόνο χρειάζονται χρόνια από τη ζωή σας, αλλά μπορούν επίσης να καταστρέψουν την υγεία σας

Γιατί διαστρεβλώνεται η αντίληψή μας για τον χρόνο και πώς να τον αντιμετωπίσουμε

Γιατί διαστρεβλώνεται η αντίληψή μας για τον χρόνο και πώς να τον αντιμετωπίσουμε

Για να αλλάξετε την αντίληψή σας για το χρόνο και το σωστό σχέδιο, πρέπει να κατανοήσετε σε τι ξοδεύουμε χρόνο και πώς αυτό επηρεάζει την παραγωγικότητά μας

Κοινωνικός χρόνος: πώς να συμβαδίζεις με τα πάντα

Κοινωνικός χρόνος: πώς να συμβαδίζεις με τα πάντα

Γιατί μερικές φορές οι ώρες και τα λεπτά περνούν και μερικές φορές αργούν: Το Lifehacker μιλά για την έννοια του κοινωνικού χρόνου και την ανθρώπινη αντίληψη για τη διάρκεια των γεγονότων

5 κοινές γνωστικές προκαταλήψεις που μας εμποδίζουν να ζήσουμε

5 κοινές γνωστικές προκαταλήψεις που μας εμποδίζουν να ζήσουμε

Η ευτυχία εξαρτάται από το πώς σκεφτόμαστε. Μάθετε πώς η γνωστική προκατάληψη σας εμποδίζει να ζήσετε ευτυχισμένα, πώς να την αναγνωρίσετε και να την αντιμετωπίσετε

Τι να κάνετε εάν αισθάνεστε άβολα όλη την ώρα

Τι να κάνετε εάν αισθάνεστε άβολα όλη την ώρα

Η ντροπαλότητα, η αδεξιότητα και η χαμηλή αυτοεκτίμηση μερικές φορές παρεμβαίνουν στη ζωή. Ο Life hacker ρώτησε ψυχολόγους τι να κάνει σε τέτοιες περιπτώσεις

12 μύθοι για τα όπλα μάχης σώμα με σώμα και τη ξιφομαχία που περιπλανιούνται από ταινία σε ταινία

12 μύθοι για τα όπλα μάχης σώμα με σώμα και τη ξιφομαχία που περιπλανιούνται από ταινία σε ταινία

Τα όπλα μάχης σώμα με σώμα περιβάλλονται από αυταπάτες. Σας λέμε γιατί χρειάζεται η κυκλοφορία του αίματος, τι είναι πραγματικά το φλαμμπεργκ και το γκλαβέ και πόσο ζυγίζει ένα ξιφόνι

10 παρανοήσεις για τις πολεμικές τέχνες που μας είπε το mainstream σινεμά

10 παρανοήσεις για τις πολεμικές τέχνες που μας είπε το mainstream σινεμά

Η μάχη σώμα με σώμα είναι διαφορετική από αυτή που μας δείχνουν στις ταινίες

Το σώμα κάποιου άλλου δεν σας αφορά. Γιατί οι άνθρωποι έχουν το δικαίωμα να φαίνονται όπως θέλουν

Το σώμα κάποιου άλλου δεν σας αφορά. Γιατί οι άνθρωποι έχουν το δικαίωμα να φαίνονται όπως θέλουν

Η ομορφιά του σώματος είναι ένα θέμα στο οποίο οι άνθρωποι δίνουν υπερβολική σημασία. Μπορείς να κάνεις ό,τι θέλεις με τους δικούς σου, αλλά δεν χρειάζεται να βρεις λάθος σε κάποιον άλλο

Ολλανδική φιλοσοφία niksen: πώς να μην κάνεις τίποτα και να μην κατηγορείς τον εαυτό σου για αυτό

Ολλανδική φιλοσοφία niksen: πώς να μην κάνεις τίποτα και να μην κατηγορείς τον εαυτό σου για αυτό

Το Nixen είναι ένας τύπος σκέψης, χάρη στον οποίο μπορείς να σταματήσεις να ανταποκρίνεσαι στις κοινωνικές προσδοκίες και να αρχίσεις να ζεις χωρίς να βιάζεσαι πουθενά

Η ζωή αναβάλλεται για αργότερα: Πώς να σταματήσετε να περιμένετε το μέλλον και να ζείτε στο παρόν

Η ζωή αναβάλλεται για αργότερα: Πώς να σταματήσετε να περιμένετε το μέλλον και να ζείτε στο παρόν

Η λεγόμενη αναβαλλόμενη ζωή για πολλούς γίνεται συνηθισμένο σενάριο. Όμως στο ατελείωτο κυνήγι στόχων και ονείρων, μπορεί να χάσουμε κάτι πιο σημαντικό

Τι να κάνετε αν έχει τελειώσει η απομόνωση και δεν θέλετε να φύγετε από το σπίτι

Τι να κάνετε αν έχει τελειώσει η απομόνωση και δεν θέλετε να φύγετε από το σπίτι

Η απομόνωση τελείωσε και δεν θέλετε να φύγετε καθόλου από το σπίτι; Μπορεί να έχετε σύνδρομο σπηλαίων. Και μπορείς να το χειριστείς

Πώς να καταλάβετε ότι μια γάτα ή ένας σκύλος χρειάζεται επειγόντως να επιδειχθεί στον κτηνίατρο

Πώς να καταλάβετε ότι μια γάτα ή ένας σκύλος χρειάζεται επειγόντως να επιδειχθεί στον κτηνίατρο

Η άρνηση να φάει, η ασυνήθιστη συμπεριφορά, οι διαταραχές των κοπράνων ή τα δερματικά προβλήματα μπορεί να υποδηλώνουν ότι η γάτα ή ο σκύλος είναι άρρωστοι

Πώς να αντικαταστήσετε τις κακές διατροφικές συνήθειες με καλές

Πώς να αντικαταστήσετε τις κακές διατροφικές συνήθειες με καλές

Προσδιορίστε τις κακές διατροφικές σας συνήθειες και μάθετε τι τις προκαλεί. Στη συνέχεια αντικαταστήστε τα σταδιακά με καλά. Θα χρειαστεί χρόνος, το κύριο πράγμα είναι να μην τα παρατήσετε

10 καλύτεροι τρόποι για να κόψετε τις κακές συνήθειες

10 καλύτεροι τρόποι για να κόψετε τις κακές συνήθειες

Ας μιλήσουμε για τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να νικήσουμε τις κακές συνήθειες. Επιλέξτε την καταλληλότερη μέθοδο ή συνδυάστε πολλές

Προσωπική εμπειρία: πώς να ξεπεράσετε το σύνδρομο απατεώνων και να επιτρέψετε στον εαυτό σας να κάνει λάθος

Προσωπική εμπειρία: πώς να ξεπεράσετε το σύνδρομο απατεώνων και να επιτρέψετε στον εαυτό σας να κάνει λάθος

Το σύνδρομο απατεώνων είναι ένα πρόβλημα που εμποδίζει πολλούς να ζήσουν. Καταστρέψτε τις συμπεριφορές των άλλων που είναι κολλημένες στο κεφάλι σας και θυμηθείτε: δεν χρειάζεται να είστε τέλειοι

12 διάσημες φράσεις που κανείς δεν είπε πραγματικά

12 διάσημες φράσεις που κανείς δεν είπε πραγματικά

Το κύριο πρόβλημα με τα αποσπάσματα από το Διαδίκτυο είναι ότι οι άνθρωποι πιστεύουν αμέσως στην αυθεντικότητά τους. Και αυτές οι διάσημες φράσεις δεν ειπώθηκαν πραγματικά

7 περίεργα πράγματα που πίστευαν οι άνθρωποι στον Μεσαίωνα

7 περίεργα πράγματα που πίστευαν οι άνθρωποι στον Μεσαίωνα

Στο Μεσαίωνα, οι άνθρωποι δεν είχαν καμία αμφιβολία ότι υπήρχαν ταύροι με ενσωματωμένο φλογοβόλο, τα παράσιτα ξεκινούσαν λόγω αμαρτιών και οι μάγισσες μπορούν να κλέψουν τα γεννητικά όργανα από τους άνδρες

6 life hacks για να τονώσετε την αίσθηση του χιούμορ σας

6 life hacks για να τονώσετε την αίσθηση του χιούμορ σας

Η Nadya Zima, κειμενογράφος και δημοσιογράφος, μιλά για το πώς να κατανοήσετε τον χαρακτήρα ενός ατόμου με ένα χαμόγελο και μοιράζεται συμβουλές για το πώς να αναπτύξετε την αίσθηση του χιούμορ

8 «ιστορικά» γεγονότα που είναι άσχετα με την αλήθεια

8 «ιστορικά» γεγονότα που είναι άσχετα με την αλήθεια

Μια επιλογή από "ιστορικά" γεγονότα που στην πραγματικότητα δεν είναι αξιόπιστα: για τους Berserker Vikings, τον Πρίγκιπα Βλαντ Δράκουλα και τους κατασκευαστές των πυραμίδων

Πώς να οργανώσεις τη ζωή σου σε 10 βήματα

Πώς να οργανώσεις τη ζωή σου σε 10 βήματα

Ένα σύστημα για όσους θέλουν περισσότερη ειρήνη και τάξη. Οι συμβουλές του Lifehacker θα σας βοηθήσουν να οργανώσετε τη ζωή σας χωρίς περιττά νεύρα

Μέρες που η Γη μπορούσε να σταματήσει: πώς ο κόσμος βρέθηκε στο χείλος του πυρηνικού πολέμου πολλές φορές

Μέρες που η Γη μπορούσε να σταματήσει: πώς ο κόσμος βρέθηκε στο χείλος του πυρηνικού πολέμου πολλές φορές

Ο πυρηνικός πόλεμος δεν είναι κάτι από τη σφαίρα της φαντασίας: πολιτικά παιχνίδια, τεχνικές αστοχίες και ο ανθρώπινος παράγοντας θα μπορούσαν περισσότερες από μία φορές να προκαλέσουν το θάνατο όλων των ζωντανών όντων

Πώς να αλλάξετε τη ζωή προς το καλύτερο χωρίς ριζικές αλλαγές

Πώς να αλλάξετε τη ζωή προς το καλύτερο χωρίς ριζικές αλλαγές

Ο αυτοματισμός είναι η ικανότητα να ολοκληρώσεις μια εργασία χωρίς να σκέφτεσαι κάθε βήμα ή στάδιο. Με αυτό, μπορείτε να αποκτήσετε καλές συνήθειες και να αλλάξετε τη ζωή σας προς το καλύτερο

5 ψυχολογικοί λόγοι που σε εμποδίζουν να χάσεις βάρος

5 ψυχολογικοί λόγοι που σε εμποδίζουν να χάσεις βάρος

Πώς να χάσετε βάρος αν δεν μπορείτε; Ίσως αυτό έχει κρυφούς λόγους και ένας ψυχολόγος ή ψυχοθεραπευτής θα σας βοηθήσει να τους κατανοήσετε για να λύσετε το πρόβλημα

Πώς να επιλέξετε κινούμενα σχέδια για το παιδί σας

Πώς να επιλέξετε κινούμενα σχέδια για το παιδί σας

Ποια κριτήρια πρέπει να πληρούν τα καλά κινούμενα σχέδια για παιδιά, τι λέει η ηλικιακή βαθμολογία και αν είναι απαραίτητο να συζητήσουμε τι είδαν

Πώς να γράψετε μια ωραία ανάρτηση για οτιδήποτε

Πώς να γράψετε μια ωραία ανάρτηση για οτιδήποτε

Σας δείχνουμε πώς να γράφετε αναρτήσεις χρησιμοποιώντας σχετικά αστεία και ζωντανές λεπτομέρειες. Και θυμηθείτε τον βασικό κανόνα της επιτυχίας: να ξεπεράσετε τις προσδοκίες των αναγνωστών

Καλύτερα χωρίς ομοιοκαταληξίες: πώς να συγχαρώ για τις διακοπές στο Διαδίκτυο

Καλύτερα χωρίς ομοιοκαταληξίες: πώς να συγχαρώ για τις διακοπές στο Διαδίκτυο

Εάν έχετε ένα σωρό ληφθέντες καρτ ποστάλ και ρίμες και τις χρησιμοποιείτε τακτικά για να συγχαρείτε όλους στη συνομιλία ταυτόχρονα, τότε αυτό το άρθρο είναι για εσάς

8 μύθοι για το σύνδρομο Down που πρέπει να σταματήσετε να πιστεύετε

8 μύθοι για το σύνδρομο Down που πρέπει να σταματήσετε να πιστεύετε

Η 21η Μαρτίου είναι η Παγκόσμια Ημέρα Συνδρόμου Down. Ο Life hacker αναλύει τις κύριες παρανοήσεις σχετικά με αυτό το χαρακτηριστικό ανάπτυξης

10 κομψές και πρακτικές ιδέες για το εσωτερικό ενός μικρού διαμερίσματος

10 κομψές και πρακτικές ιδέες για το εσωτερικό ενός μικρού διαμερίσματος

Έπιπλα από γυαλί, ράφια στην οροφή, η σωστή διακόσμηση - με τη σωστή προσέγγιση, το εσωτερικό ενός μικρού διαμερίσματος θα ενθουσιάσει το μάτι και θα προσφέρει άνεση και άνεση

Προσωπική εμπειρία: πώς περνάω τις διακοπές μου σε μια αρχαιολογική αποστολή

Προσωπική εμπειρία: πώς περνάω τις διακοπές μου σε μια αρχαιολογική αποστολή

Ανασκαφή σημαίνει ξύπνημα στις 6 το πρωί, πλύσιμο πιάτων στη θάλασσα και ατελείωτος καθαρισμός αντικειμένων από χώμα και σκόνη. Και γι' αυτό είναι υπέροχες διακοπές

Ποιο είναι το κόστος ζωής και γιατί χρειάζεται

Ποιο είναι το κόστος ζωής και γιατί χρειάζεται

Το Lifehacker εξηγεί εν συντομία ποιος είναι ο μισθός διαβίωσης, από τι αποτελείται και πώς υπολογίζεται για διαφορετικές περιοχές και κατηγορίες πληθυσμού