Εκπαίδευση 2024, Νοέμβριος

Συμπληρώματα διατροφής: διαβάζουμε τη σύνθεση του προϊόντος και δεν τρομάζουμε

Συμπληρώματα διατροφής: διαβάζουμε τη σύνθεση του προϊόντος και δεν τρομάζουμε

Ο life hacker κατάλαβε ποιο E στα προϊόντα, τι σημαίνουν και αν αξίζει να κολλήσει μια λίστα με απαγορευμένα πρόσθετα στο ψυγείο

7 απροσδόκητες και ακόμη και επικίνδυνες αιτίες ναυτίας

7 απροσδόκητες και ακόμη και επικίνδυνες αιτίες ναυτίας

Υπάρχουν δεκάδες αιτίες ναυτίας. Μεταξύ αυτών είναι αρκετά εμφανείς: τροφική δηλητηρίαση, υπερκατανάλωση τροφής, άσκηση με γεμάτο στομάχι, hangover, ασθένεια κίνησης ή τοξίκωση του πρώτου τριμήνου της εγκυμοσύνης. Αλλά συμβαίνει να αισθάνεται άρρωστος, και εξαιτίας αυτού είναι εντελώς ακατανόητο

6 μύθοι για την αποκατάσταση της όρασης που δεν πρέπει να ελπίζετε

6 μύθοι για την αποκατάσταση της όρασης που δεν πρέπει να ελπίζετε

Πετάξτε τους φακούς, βάλτε ένα καρότο, εγκαταλείψτε τα gadget - καταλαβαίνουμε τι ωφελεί από αυτό και τι δυσκολεύει μόνο την αποκατάσταση της όρασης

Τύποι πονοκεφάλων: πώς διαφέρουν και πώς να απαλλαγείτε από τον καθένα από αυτούς

Τύποι πονοκεφάλων: πώς διαφέρουν και πώς να απαλλαγείτε από τον καθένα από αυτούς

Η κατανόηση των τύπων των πονοκεφάλων είναι σημαντική προκειμένου να βρεθεί η πιο αποτελεσματική θεραπεία. Μερικές φορές δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς τη βοήθεια ενός γιατρού

Βοηθάει πραγματικά ο βελονισμός στην ανακούφιση από τους πονοκεφάλους χωρίς χάπια;

Βοηθάει πραγματικά ο βελονισμός στην ανακούφιση από τους πονοκεφάλους χωρίς χάπια;

Ο Life hacker καταλαβαίνει τι πιστεύει η επιστήμη για το βελονισμό και ποια σημεία πρέπει να κάνουν μασάζ ώστε ο πονοκέφαλος να εξαφανιστεί γρήγορα

Γιατί πονάει η δεξιά πλευρά και τι να κάνετε για αυτό

Γιατί πονάει η δεξιά πλευρά και τι να κάνετε για αυτό

Οποιοσδήποτε πόνος στη δεξιά πλευρά είναι ένας λόγος για να επισκεφθείτε έναν γιατρό: πάρα πολλές σοβαρές ασθένειες συνδέονται με αυτό. Δεν θα μάθετε μόνοι σας τον ακριβή λόγο: μερικές φορές πονάει σε ένα μέρος, αλλά υποχωρεί σε άλλο

11 συμβουλές για όσους μαθαίνουν μια ξένη γλώσσα μόνοι τους

11 συμβουλές για όσους μαθαίνουν μια ξένη γλώσσα μόνοι τους

Οι συνδρομές στο Instagram μπορούν να σας φέρουν πιο κοντά στους φυσικούς ομιλητές πιο γρήγορα από ένα βιβλίο γραμματικής. Είναι επίσης χρήσιμο να ακούτε μια ξένη γλώσσα στο παρασκήνιο

Πώς να προκαλέσετε έμμηνο ρύση

Πώς να προκαλέσετε έμμηνο ρύση

Ο πιο αποτελεσματικός και ασφαλέστερος τρόπος για να ενεργοποιήσετε την περίοδό σας την κατάλληλη στιγμή είναι να αρχίσετε να παίρνετε αντισυλληπτικά χάπια νωρίς. Οι φυσικές μέθοδοι μπορούν να προκαλέσουν σοβαρή αιμορραγία της μήτρας. Οπότε να προσέχεις

Το γαλακτικό οξύ είναι φίλος σας, ανεξάρτητα από το τι λέει ο γυμναστής σας

Το γαλακτικό οξύ είναι φίλος σας, ανεξάρτητα από το τι λέει ο γυμναστής σας

Το γαλακτικό οξύ δεν «οξινίζει» τους μύες, αλλά αυξάνει την αντοχή και προστατεύει τον εγκέφαλο

Ποια είναι τα οφέλη των καρυδιών και πόσο μπορείτε να φάτε

Ποια είναι τα οφέλη των καρυδιών και πόσο μπορείτε να φάτε

Βοηθώντας τα έντερα, μειώνοντας τον κίνδυνο καρκίνου και έξι άλλα οφέλη των καρυδιών που ανακάλυψαν οι επιστήμονες

Ποια είναι τα οφέλη του αβοκάντο. Να τι δείχνει η έρευνα

Ποια είναι τα οφέλη του αβοκάντο. Να τι δείχνει η έρευνα

Τα αβοκάντο είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και φυτικές ίνες. Λόγω της ειδικής σύνθεσης των λιπών, αυτό το φρούτο είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για τη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης και την απώλεια βάρους

Είναι η σούπα τόσο χρήσιμη όσο νομίζει ο κόσμος;

Είναι η σούπα τόσο χρήσιμη όσο νομίζει ο κόσμος;

"Τουλάχιστον μία φορά την ημέρα, η σούπα πρέπει να βρίσκεται στο στομάχι" - τα οφέλη της σούπας θεωρούνται από καιρό αποδεδειγμένα. Αλλά γιατί είναι αδύνατο να γίνει χωρίς αυτό στο μεσημεριανό γεύμα; Ο Life hacker αναζητούσε οφέλη μαζί με έναν ειδικό

10 παλιές τηλεοπτικές εκπομπές που έχουν ενδιαφέρον ακόμα και σήμερα

10 παλιές τηλεοπτικές εκπομπές που έχουν ενδιαφέρον ακόμα και σήμερα

"I Love Lucy", "Twin Peaks", "Damn Service at Mash Hospital" - ο χρόνος δεν έχει καμία δύναμη πάνω σε αυτά τα έργα. Ελέγξτε τα και δείτε μόνοι σας

20 σκληρές και δυναμικές ταινίες για δολοφόνους

20 σκληρές και δυναμικές ταινίες για δολοφόνους

Δολοφόνοι από διάφορες χώρες, παντρεμένα ζευγάρια, μανιακοί και δίκαιοι μοναχικοί σας περιμένουν. Στην επιλογή του Lifehacker, ο καθένας θα βρει μια ταινία της αρεσκείας του

Οι 20 κορυφαίες τηλεοπτικές εκπομπές του Amazon που πρέπει να παρακολουθήσετε

Οι 20 κορυφαίες τηλεοπτικές εκπομπές του Amazon που πρέπει να παρακολουθήσετε

"Boys", "Good Omens", "The Amazing Mrs. Maisel", "Bosch" και άλλες σειρές της Amazon που έχουν λάβει υψηλές βαθμολογίες από τους θεατές σας περιμένουν

Γιατί πρέπει να παρακολουθήσετε την τηλεοπτική σειρά "Miracle Workers"

Γιατί πρέπει να παρακολουθήσετε την τηλεοπτική σειρά "Miracle Workers"

Η κωμική σειρά Miracle Workers αποτελείται από επτά επεισόδια διάρκειας 20 λεπτών. Ο Steve Buscemi παίζει τον Θεό εκεί και ο Daniel Radcliffe απαντά στις προσευχές σας

Πώς να εξοικονομήσετε ενέργεια: 25 απλές αλλά λειτουργικές συμβουλές

Πώς να εξοικονομήσετε ενέργεια: 25 απλές αλλά λειτουργικές συμβουλές

Είναι απολύτως δυνατό να μειωθεί η κατανάλωση ηλεκτρικής ενέργειας τουλάχιστον κατά ένα τέταρτο. Οι υπολογισμοί έχουν δείξει: η αντικατάσταση 1 λάμπας πυρακτώσεως θα εξοικονομήσει 1.000 ρούβλια το χρόνο

10 ιταλικές κωμωδίες που όχι μόνο θα σας κάνουν να γελάσετε, αλλά και θα σας ξεσηκώσουν

10 ιταλικές κωμωδίες που όχι μόνο θα σας κάνουν να γελάσετε, αλλά και θα σας ξεσηκώσουν

"The Taming of the Shrew", "To hell with the horns", "Life is beautiful", "Bluff" και άλλες ιταλικές κωμωδίες που αξίζει να παρακολουθήσουν όλοι οι λάτρεις αυτού του είδους

13 γερμανικές ταινίες που πρέπει να δουν όλοι

13 γερμανικές ταινίες που πρέπει να δουν όλοι

Στην επιλογή του Lifehacker περιμένεις τα "The sky over Berlin", "Goodbye, Lenin!"

Πόσες πρίζες πρέπει να υπάρχουν στο διαμέρισμα

Πόσες πρίζες πρέπει να υπάρχουν στο διαμέρισμα

Έτσι ώστε οι πρίζες στο διαμέρισμα να μην αξίζουν το βάρος τους σε χρυσό και τα καλώδια επέκτασης να μην χαλάσουν το εσωτερικό, πρέπει να υπολογίσετε σωστά τον αριθμό των συνδετήρων κατά την επισκευή

10 καλύτερα κανάλια YouTube για εκμάθηση αγγλικών

10 καλύτερα κανάλια YouTube για εκμάθηση αγγλικών

Puzzle English, BBC Learning English, English with Jennifer και 7 ακόμα κανάλια YouTube που θα σας βοηθήσουν να μάθετε αγγλικά στην επιλογή μας

Θετικές επιβεβαιώσεις για τις γυναίκες κάθε μέρα

Θετικές επιβεβαιώσεις για τις γυναίκες κάθε μέρα

Το Lifehacker έχει συγκεντρώσει 50 ισχυρές επιβεβαιώσεις για γυναίκες. Χρησιμοποιήστε τα για να αποδεχτείτε τον εαυτό σας, να αποκτήσετε μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και να απολαύσετε τη ζωή

The Big Five: Ποιες ιδιότητες καθορίζουν πραγματικά τον χαρακτήρα μας

The Big Five: Ποιες ιδιότητες καθορίζουν πραγματικά τον χαρακτήρα μας

Το μοντέλο πέντε παραγόντων, ή «Big Five», είναι μια από τις λίγες ψυχολογικές έννοιες που μπορούμε να εμπιστευτούμε στα τεστ προσωπικότητας. Σας λέμε γιατί

Τι είναι η αιμορροφιλία και πώς να τη ζήσετε

Τι είναι η αιμορροφιλία και πώς να τη ζήσετε

Η αιμορροφιλία είναι μια γενετική διαταραχή κατά την οποία η πήξη του αίματος ενός ατόμου είναι εξασθενημένη. Αυτό οφείλεται σε αποτυχία στη σύνθεση συγκεκριμένων πρωτεϊνών

Τι έχει αλλάξει στον κόσμο της κλωνοποίησης από την εποχή της Ντόλι του προβάτου

Τι έχει αλλάξει στον κόσμο της κλωνοποίησης από την εποχή της Ντόλι του προβάτου

Στο μέλλον, η κλωνοποίηση θα επιτρέψει την αντικατάσταση κατεστραμμένων κυττάρων και οργάνων του ανθρώπινου σώματος, αλλά το ηθικό ζήτημα παραμένει ανοιχτό

10 αστείες και σοβαρές ταινίες για δίδυμα

10 αστείες και σοβαρές ταινίες για δίδυμα

"Two: Me and My Shadow", "The Parent Trap", "The Secret of the Seven Sisters" και άλλα - το Lifehacker συγκέντρωσε τις καλύτερες ταινίες για δίδυμα που σίγουρα θα σας αρέσουν

Πώς να εισάγετε σωστά τις συμπληρωματικές τροφές σε ένα παιδί

Πώς να εισάγετε σωστά τις συμπληρωματικές τροφές σε ένα παιδί

Ο χάκερ της ζωής καταλαβαίνει πότε και τι μπορεί και τι δεν μπορεί να δοθεί σε ένα παιδί ως συμπληρωματική τροφή. Να θυμάστε ότι τα μωρά πρέπει να δοκιμάσουν την πρώτη τους στερεή τροφή πριν από τους 9 μήνες

Πώς να ηρεμήσετε γρήγορα το παιδί σας

Πώς να ηρεμήσετε γρήγορα το παιδί σας

Το Lifehacker λέει πώς να ηρεμήσετε ένα παιδί σε διαφορετικές ηλικίες. Θα βρείτε τρόπους για νεογέννητα, για παιδιά από 4 μηνών έως ενός έτους και όχι μόνο

Πώς να διδάξετε ένα παιδί να μπουσουλάει

Πώς να διδάξετε ένα παιδί να μπουσουλάει

Σε αυτό το άρθρο, το Lifehacker λέει λεπτομερώς γιατί η ανίχνευση είναι χρήσιμη και πώς να ξεκινήσετε τη διδασκαλία της σε ένα παιδί από τη γέννηση

Τι να κάνετε εάν ένα παιδί έχει διάρροια

Τι να κάνετε εάν ένα παιδί έχει διάρροια

Εάν το παιδί σας έχει διάρροια, το κύριο μέλημά σας είναι να παραμείνετε ενυδατωμένοι. Σε αυτό το θέμα θα σας βοηθήσει νόστιμος πάγος φρούτων, στον οποίο υπάρχουν πολλά υγρά

35 αστεία και συγκινητικά παιδικά ποιήματα για τον μπαμπά

35 αστεία και συγκινητικά παιδικά ποιήματα για τον μπαμπά

Το Lifehacker έχει συλλέξει τα καλύτερα ποιήματα για τον μπαμπά - από απλά μικρά έως μεγάλα. Περιμένετε τα κλασικά της παιδικής ποίησης και το έργο των σύγχρονων συγγραφέων

Πώς να απογαλακτίσετε ένα μωρό από την πιπίλα και τι θα συμβεί αν αυτό δεν γίνει

Πώς να απογαλακτίσετε ένα μωρό από την πιπίλα και τι θα συμβεί αν αυτό δεν γίνει

Μέχρι την ηλικία του ενός έτους, όταν το παιδί έχει ήδη δόντια, το αντανακλαστικό του πιπιλίσματος εξασθενεί και τα ίδια τα παιδιά αρνούνται τη θηλή. Εάν αυτό δεν έχει συμβεί, οι συμβουλές μας θα σας βοηθήσουν

Πώς να ετοιμάσετε το χυμό μήλου για το χειμώνα

Πώς να ετοιμάσετε το χυμό μήλου για το χειμώνα

Ο αρωματικός χυμός μήλου για το χειμώνα φτιάχνεται εύκολα με αποχυμωτή ή αποχυμωτή. Το ρόφημα μπορεί να γλυκαθεί με ζάχαρη και να ποικίλει με άλλα φρούτα

Από πού προέρχεται η βρεφική ηλικία και τι να την κάνουμε

Από πού προέρχεται η βρεφική ηλικία και τι να την κάνουμε

Τα άτομα με βρεφική ηλικία συμπεριφέρονται σαν παιδιά και μεταθέτουν την ευθύνη σε άλλους. Και αυτή η διαταραχή δεν μπορεί να αποφευχθεί χωρίς ψυχοθεραπευτή

Πώς να επιλέξετε ένα καλό ψυγείο χωρίς ενοχλητικές συμβουλές από έναν σύμβουλο

Πώς να επιλέξετε ένα καλό ψυγείο χωρίς ενοχλητικές συμβουλές από έναν σύμβουλο

Ένας χάκερ ζωής θα σας βοηθήσει να επιλέξετε ένα ψυγείο που σας ταιριάζει από όλες τις απόψεις και να μην πληρώσετε ούτε μια δεκάρα για περιττές, αλλά διαφημιζόμενες επιλογές

Πώς, πού και πόσο να αποθηκεύσετε το κρέας

Πώς, πού και πόσο να αποθηκεύσετε το κρέας

Συμβουλές για όσους αγαπούν το κρέας και θέλουν να παραμείνει φρέσκο και νόστιμο περισσότερο. Η σωστή αποθήκευση του κρέατος είναι αρκετά εύκολη

Τι να κάνετε εάν τα χέρια σας ιδρώνουν

Τι να κάνετε εάν τα χέρια σας ιδρώνουν

Δεν χρειάζεται πλέον να έχετε κόμπλεξ λόγω βρεγμένων παλάμων. Αυτές οι 9 απλές συμβουλές θα σας βοηθήσουν αν τα χέρια σας ιδρώνουν. Λοιπόν, αν κάτι πάει στραβά, 4 ακόμη δύσκολοι τρόποι θα σας σώσουν

Πώς να απαλλαγείτε από σκνίπες σε λουλούδια εσωτερικού χώρου

Πώς να απαλλαγείτε από σκνίπες σε λουλούδια εσωτερικού χώρου

Τα ασπρόμαυρα σκνίπες σκοτώνουν τα λουλούδια εσωτερικού χώρου, οι φρουτόμυγες παρεμβαίνουν στους ανθρώπους. Μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτά με αυτοσχέδια μέσα ή εντομοκτόνα που αγοράσατε από το κατάστημα

10 βολβώδη λουλούδια που θα διακοσμήσουν το σπίτι σας

10 βολβώδη λουλούδια που θα διακοσμήσουν το σπίτι σας

Υάκινθος, ευχαρίσια, μποβέα και άλλα ανεπιτήδευτα και εξωτικά βολβώδη λουλούδια εσωτερικού χώρου θα γίνουν τα αγαπημένα σας. Επιπλέον, ανθίζουν σε διαφορετικές εποχές του χρόνου

Πώς να καλλιεργήσετε μάνγκο από σπόρους στο σπίτι

Πώς να καλλιεργήσετε μάνγκο από σπόρους στο σπίτι

Οδηγίες βήμα προς βήμα για όσους ονειρεύονται ένα αληθινό δέντρο. 1. Αγοράστε ένα μάνγκο Προσπαθήστε να διαλέξετε ένα ώριμο φρούτο. Είναι αρωματικό και ελαφρώς απαλό και αφήνει ένα ελαφρύ βαθούλωμα πάνω του με ελαφριά πίεση. Το χρώμα της φλούδας μπορεί να είναι διαφορετικό, όλα εξαρτώνται από την ποικιλία.