2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52
Κάθε άτομο έχει τους δικούς του μικρούς σκελετούς στην ντουλάπα και για να ζήσετε κανονικά στην κοινωνία, πρέπει να παίξετε σύμφωνα με τους καθιερωμένους κανόνες. Αλλά ένα συνεχές ψέμα τυλίγει, μπλέκει σε ένα κουκούλι και δεν μπορείς πια να καταλάβεις πού είσαι ο πραγματικός και πού είναι η παρατήρησή σου «σωστό για την κοινωνία». Είναι καλό ή κακό; Σήμερα σας προσκαλούμε να κάνετε στον εαυτό σας άβολες ερωτήσεις και να προσπαθήσετε να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας.
Στην ομιλία της στο TED, η στρατολόγος Morgana Bailey θίγει ένα αρκετά οδυνηρό θέμα. Και το θέμα δεν είναι ότι ανήκει σε σεξουαλικές μειονότητες, αλλά ότι το έκρυβε για 16 χρόνια και δεν μπορούσε να είναι ο εαυτός της. Έπρεπε συνεχώς να παρακολουθεί τη συμπεριφορά της, τι έλεγε και τι έκανε.
Κάθε άνθρωπος έχει κάτι που κρύβει για να ενσωματωθεί στη γύρω κοινωνία, ακόμα κι αν αυτό τον εμποδίζει να είναι ο εαυτός του. Τι γίνεται όμως με τα αγαπημένα πρόσωπα; Αν δεν είσαι εντελώς ειλικρινής, αν δεν είσαι εσύ που είσαι αληθινός, τότε πώς μπορείς να καταλάβεις ότι είναι μαζί σου ακριβώς εξαιτίας σου; Με την ανάπτυξη των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, αυτό το πρόβλημα έχει μετατραπεί σε χιονόμπαλα που πρόκειται να μας συντρίψει.
Αν προσποιηθούμε ότι είμαστε κάποιος άλλος, έστω και λίγο αλλαγμένος άνθρωπος, αν λέμε ψέματα στους άλλους και πρώτα απ' όλα στον εαυτό μας, δεν θα πάρουμε τη δουλειά μας και όχι τους ανθρώπους μας.
Υπάρχουν πιο τρομακτικά πράγματα μέσα παρά έξω.
Συνιστάται:
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να τηρείτε τις υποσχέσεις που έχετε δώσει στον εαυτό σας και πώς να το κάνετε
Το να κρατήσεις μια υπόσχεση στον εαυτό σου είναι πολύ πιο δύσκολο από το να μην παραβιάσεις μια συμφωνία με κάποιον άλλο. Πρέπει όμως να παραμείνετε παρακινημένοι και να μην εγκαταλείψετε τους στόχους σας πρώτα από όλα επειδή διακυβεύεται ο αυτοσεβασμός σας
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να βγείτε έξω για μια βόλτα
Συναισθηματική ύφεση, στασιμότητα, έλλειψη νέων ιδεών - το περπάτημα βοηθά στην ανάκαμψη από αυτά τα προβλήματα. Θα σας πούμε γιατί είναι χρήσιμο να περπατάτε
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να δυναμώνουμε τους μύες του ποδιού
Λέμε συχνά ότι η σταθερότητα του σώματός σας είναι πολύ σημαντική στο τρέξιμο, επομένως, εκτός από τις ασκήσεις τρεξίματος, είναι επιτακτική ανάγκη να δυναμώσετε τους μύες του πυρήνα και των γοφών, που είναι υπεύθυνοι για τη σταθερότητα. Δίνεται μεγάλη προσοχή στην εργασία στα γόνατα και τους αστραγάλους, αλλά λίγοι άνθρωποι δίνουν σημασία στο ίδιο το πόδι.
Το σώμα είναι σαν μηχανή: γιατί είναι τόσο σημαντικό να κινείσαι σωστά (και όχι)
Είμαστε συνεχώς σε ένταση και συσπάσεις, κάνοντας ακόμη και κανονικές κινήσεις που δεν το απαιτούν. Μάθετε τι είναι η κινητήρια οικονομία και πώς να ανακουφίσετε το άγχος
«Ψάξε κάποιον με τον οποίο μπορείς να είσαι ο εαυτός σου»: 8 συμβουλές για εργένηδες από παντρεμένους
Ένα κομμάτι συλλογικής σοφίας από τους χρήστες του Reddit. Το Lifehacker έχει συγκεντρώσει τις καλύτερες συμβουλές για το πώς να βρείτε το κορίτσι των ονείρων σας και να κάνετε την οικογενειακή σας ζωή ευτυχισμένη