Ποντίκι με πλάγια λαβή - εξοικονομεί έναν άκαμπτο καρπό
Ποντίκι με πλάγια λαβή - εξοικονομεί έναν άκαμπτο καρπό
Anonim

Σύνδρομο σήραγγας, γνωστό και ως σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα. Τρομάζουν κάθε προγραμματιστή και παίκτη. Πολλοί υποφέρουν ήδη από τις εκδηλώσεις του. Όμως για πρόληψη και θεραπεία αρκούν πολύ λίγα χρήματα και χρόνος!

Ποντίκι με πλάγια λαβή - εξοικονομεί έναν άκαμπτο καρπό
Ποντίκι με πλάγια λαβή - εξοικονομεί έναν άκαμπτο καρπό

Οι άνθρωποι που ασχολούνται με μονότονη χειρωνακτική εργασία συχνά βιώνουν δυσφορία και πόνο στα χέρια τους, οδηγώντας τελικά σε εξασθένηση και μούδιασμα των παλάμων. Αυτό συναντάται ιδιαίτερα συχνά από προγραμματιστές, παίκτες και όλους εκείνους των οποίων η εργασία είναι με τον ένα ή τον άλλο τρόπο συνδεδεμένο με έναν υπολογιστή και ένα πληκτρολόγιο.

Αυτή η κατάσταση ονομάζεται σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα ή, συνηθέστερα, απλώς σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα. Η μηχανική αυτών των πόνων είναι απλή: το κύριο καρπιαίο νεύρο (μέσο) διατρέχει ένα κανάλι που σχηματίζεται από τα οστά του αντιβραχίου και τους συνδέσμους. Με ένα μονότονο φορτίο, είναι δυνατό ένα τσιμπημένο νεύρο, που σχετίζεται με πάχυνση των συνδέσμων και πρήξιμο των μαλακών ιστών, που είναι η αιτία του πόνου.

Σύνδρομο τούνελ
Σύνδρομο τούνελ

Η ιατρική προσφέρει μεγάλη ποικιλία θεραπειών. Η βασική τεχνική περιλαμβάνει τη χρήση αρκετά ισχυρών και επιβλαβών φαρμάκων. Επομένως, όταν εμφανίζεται δυσφορία, δεν πρέπει να διστάσετε, αλλά είναι καλύτερο να ξεκινήσετε την πρόληψη.

Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στην πιο ενδιαφέρουσα και αποτελεσματική μέθοδο πρόληψης - την αντικατάσταση ενός τυπικού ποντικιού υπολογιστή με ένα ποντίκι πλευρικής λαβής. Μοιάζει με συνηθισμένο, αλλά καβαλάει στο τραπέζι σαν λοξά. Αυτή η λύση σάς επιτρέπει να απαλλαγείτε εντελώς από το οίδημα των χεριών και τις σχετικές δυσάρεστες αισθήσεις: το χέρι που πιέζει ένα τέτοιο συσσωμάτωμα παίρνει μια πιο φυσική θέση στην οποία ο καρπός δεν λυγίζει.

Αυτό είναι πολύ πιο άνετο από τη χρήση, ας πούμε, ενός στρώματος με επένδυση ή ενός ελαστικού επίδεσμου. Η πιο ενδιαφέρουσα και προσιτή από όλες τις παραλλαγές είναι το κινεζικής κατασκευής εργονομικό ποντίκι HE. Αυτό το ποντίκι μπορεί να βρεθεί στις περισσότερες γνωστές πλατφόρμες συναλλαγών, πιο συχνά σε ενσύρματη έκδοση.

Εργονομικό ποντίκι
Εργονομικό ποντίκι

Δεν έχει νόημα να σταθούμε λεπτομερώς στα χαρακτηριστικά αυτού του ποντικιού, καθώς η περιγραφή ανταποκρίνεται στην πραγματικότητα. Η συναρμολόγηση είναι επαρκούς ποιότητας, η διάρκεια ζωής είναι αποδεκτή. Έτσι, εάν υπάρχουν προβλήματα, συνιστάται για αγορά και χρήση.

Συνιστάται: