Πώς να αναπτύξετε την υπευθυνότητα

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Συνοψίζοντας τα αποτελέσματα του Οκτωβρίου που έληξε, δυστυχώς πρέπει να παραδεχτώ ότι δεν είχα αρκετή ευθύνη. Δυστυχώς, δεν έχω βρει έναν οδηγό για την ανάπτυξη αυτής της ποιότητας για ενήλικες στο Διαδίκτυο. Ως εκ τούτου, έπρεπε να γράψω το εγχειρίδιο μόνος μου.

Ελπίζω να βοηθήσει και εσάς.

Πρώτα, ας το καταλάβουμε, τι είναι ευθύνη; Το λεξικό δίνει την εξής ερμηνεία: «υποκειμενική υποχρέωση ευθύνης για πράξεις και πράξεις, καθώς και για τις συνέπειές τους». Στη γιόγκα, όπου μια από τις αξίες είναι η επίγνωση της ζωής, μου είπαν ότι η λέξη "ευθύνη" προέρχεται από τη ρίζα "Veda" και σημαίνει " Ξέρω τι κάνω ". Ακούγεται όμορφο, αλλά οι γλωσσολόγοι λένε ότι η ρίζα είναι veto (συμβουλή), που πηγαίνει πίσω στη βουλή, που σημαίνει θέληση από τα αρχαία ελληνικά. Είναι απλώς η θέληση - αυτή είναι η ικανότητα να διαχειρίζεσαι συνειδητά τη ζωή σου. Έτσι ο προπονητής της γιόγκα ήταν κοντά στην αλήθεια.

Μάθε να παραδέχεσαι τα λάθη σου. Αυτό είναι ίσως το πιο δύσκολο κομμάτι. Τη στιγμή που σας επαινούν ή σας ευχαριστούν, ο καθένας μας είναι ευχαριστημένος. Μόνο όταν ακούμε κριτική ή μομφή, συμπεριφερόμαστε με εντελώς διαφορετικό τρόπο. Είναι πολύ δύσκολο να μην ξεκινήσεις στην άμυνα, προσπαθώντας να κάνεις τον άλλο ένοχο. Αλλά είναι πολύ πιο σωστό να λες «Συγγνώμη» και να περιγράφεις για τι ακριβώς μετανιώνεις. Εδώ αναπτύσσετε την κατανόηση των ενεργειών.

Είναι ακόμα πιο δύσκολο να ζητήσεις συγγνώμη αν σε έχουν πιάσει σε ένα ψέμα. Μετά από όλα, τότε θα είναι απαραίτητο να πούμε την αλήθεια και όχι απλώς να προτείνουμε τρόπους επίλυσης της κατάστασης.

Τραβήξτε γραμμές ευθύνης. Προφανώς, δεν μπορείς να είσαι υπεύθυνος για όλους και για όλα. Επομένως, αξίζει να εξετάζετε τακτικά, αλλά πού είναι τα σύνορα; Ο καθένας μας είναι υπεύθυνος, πρώτα από όλα, για τον εαυτό του. Επομένως, σε αυτό το παράδειγμα, ας προσπαθήσουμε να σχεδιάσουμε όρια.

Ας προσπαθήσουμε να απαντήσουμε στις ερωτήσεις:

• Ποιος είναι υπεύθυνος για τις σκέψεις, τις πράξεις, τα λόγια μου; Σίγουρα ο εαυτός μου.
• Ποιος είναι υπεύθυνος για την υγεία μου; Αν του φερθείτε ανεύθυνα για πολύ καιρό, τότε θα έρθει η στιγμή που θα απαντήσει ο γιατρός. Μέχρι τότε.
• Ποιος είναι υπεύθυνος για τη φήμη μου; Εγώ και τα αγαπημένα μου πρόσωπα.
• Ποιος είναι υπεύθυνος για την άνεσή μου; Θα απαντήσει ένας παντρεμένος άντρας - η γυναίκα μου.
• Και τα λοιπά.

Αξίζει να χαράξετε όρια όχι μόνο σε σχέση με τον εαυτό σας. Τούτου λεχθέντος, θυμηθείτε: «Πολλά πράγματα δεν βρίσκονται στη ζώνη της επιρροής μας, πράγμα που σημαίνει ότι δεν μπορούμε να είμαστε υπεύθυνοι για αυτά» … Δεν μπορείτε να αναλάβετε την ευθύνη για τις συνέπειες ενός σεισμού - δεν είστε ο Κύριος ο Θεός. Είστε υπεύθυνοι μόνο για το πώς να ξοδέψετε 10 $ - δωρίστε τα ή αγοράστε ένα νέο βιβλίο.

Διατυπώστε τους κανόνες και τηρήστε τους. Οι αποφάσεις είναι πάντα δύσκολες. Και συχνά για πολύ καιρό. Γι' αυτό οι άνθρωποι έχουν καταλήξει σε κανόνες, νόμους, ήθη. Αλλά είμαστε όλοι διαφορετικοί, άλλοι μπορεί να είναι περισσότεροι, άλλοι μπορεί να είναι λιγότεροι. Επομένως, η τήρηση των κανόνων των άλλων δεν είναι πάντα αληθινή. Επιπλέον, οι κανόνες των άλλων συχνά συγκρούονται όχι μόνο με την ιδέα μας για το τι είναι σωστό, αλλά και μεταξύ τους.

Εν κατακλείδι, θα παραφράσω τα λόγια του Antoine de Saint-Exupery: Είμαστε υπεύθυνοι για αυτό που κάναμε ».