7 φόβοι που έχουν οι άντρες

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Το να είσαι άντρας δεν είναι εύκολο. Η κοινωνία θέλει το αδύνατο, οι γυναίκες θέλουν το απρόβλεπτο και ο εργοδότης θέλει να είσαι παγκόσμιος στρατιώτης. Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι, έχοντας ωριμάσει λίγο, ένας άντρας αποκτά ένα σωρό φόβους και αμφιβολίες.

Ο φόβος είναι το πιο δυσάρεστο συναίσθημα. Είναι εντελώς παράλογο, μας δένει χέρι και πόδι, δεν μας αφήνει να σκεφτόμαστε λογικά και με σύνεση. Και παρά το γεγονός ότι οι άνδρες είναι πολύ γενναίοι, υπόκεινται επίσης σε αυτό το συναίσθημα. Δεν υπάρχει τίποτα να φοβηθείς. Αλλά δεν είναι εντάξει να ξεφύγεις από τους δικούς σου φόβους. Πρέπει να τα γνωρίσεις από την όραση και να μπορείς να τα βγάλεις πέρα, προχωρώντας.

1. Φόβος δέσμευσης

Οι άνδρες και οι γυναίκες συχνά φοβούνται τη δέσμευση. Κάποιοι μάλιστα φοβούνται να προγραμματίσουν την παράσταση για το Σαββατοκύριακο: τι γίνεται αν δεν βγει!

Η δέσμευση συχνά σημαίνει υποχωρήσεις και θυσίες για τον μέσο άνθρωπο. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι μια σοβαρή σχέση θα αλλάξει τον χαρακτήρα ή την ουσία σας.

Φυσικά, το να είσαι εργένης είναι ωραίο, αλλά η προοπτική να βρεις έναν άξιο, αξιόπιστο και αγαπημένο σύντροφο μια για πάντα στη ζωή σου εξαλείφει κάθε φόβο.

Αν φοβάστε τις δεσμεύσεις, ιδιαίτερα αυτές που σχετίζονται με σχέσεις, εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου. Πρώτον, ο γάμος είναι πιο ωφέλιμος για τους άνδρες παρά για τις γυναίκες. Έρευνα ότι οι ελεύθεροι άνδρες πετυχαίνουν λιγότερα από τους παντρεμένους. Και ο γάμος έχει θετική επίδραση στην υγεία των ανδρών. Και όταν έρθει η στιγμή στη ζωή σας που είστε έτοιμοι να δεσμευτείτε, να ξέρετε ότι δεν πειράζει να φοβάστε. Αλλά δεν είναι φυσιολογικό να ξεφεύγεις από τη βαθιά κατανόηση και αγάπη.

2. Φόβος έλλειψης δέσμευσης

Υπάρχει και η αντίθετη κατάσταση, στην οποία ένας άντρας φοβάται απίστευτα να μείνει μόνος. Κανείς δεν θέλει να γεράσει μόνος του, επομένως είναι καλό να ψάχνεις για μόνιμο σύντροφο. Ψάχνετε να μπείτε σε μια σχέση; Τέλεια! Απλώς να θυμάστε ότι δεν πρέπει να βιάζεστε με ορμή στην πισίνα.

Παρά το γεγονός ότι ένας άντρας είναι συνήθως σταθερός και σίγουρος για τον εαυτό του, υπάρχει ένας φόβος απόρριψης στην ψυχή του. Και όσο μεγαλώνει ο τύπος, τόσο μεγαλύτερο αυτό το «τέρας».

Μπορείτε να το καταπολεμήσετε αν καταλαβαίνετε πώς λειτουργεί η ανδρική ψυχολογία. Εκτός από αυτά που έχουμε ήδη πει, πρέπει να θυμόμαστε ότι ένας άντρας πιο πρόθυμα και πιο εύκολα δέχεται να αναλάβει υποχρεώσεις εάν νιώσει απειλή. Ερευνητές, λοιπόν, από το Πανεπιστήμιο της Γιούτα: από τη στιγμή που υπάρχουν λίγες γυναίκες γύρω από έναν άντρα, είναι πιο εύκολο γι 'αυτόν να συμφωνήσει σε μια σοβαρή σχέση. Επομένως, στις μικρές πόλεις, οι άνδρες παντρεύονται νωρίτερα από ό, τι στις πόλεις. Απλά υπάρχουν λιγότερα κορίτσια εκεί.

Αν το θυμάστε αυτό, τότε μπορείτε να ελέγξετε τον φόβο σας να είστε μοναχικοί και την ακατανίκητη επιθυμία να κάνετε οικογένεια με τουλάχιστον κάποιον. Μην αφήνετε τα τέρατα της ψυχής σας να σας φάνε - στο κάτω κάτω, είστε άξιοι αγάπης και σεβασμού.

3. Φόβος να είσαι συναισθηματικός

Οι ιδέες της κοινωνίας για το τι πρέπει να είναι ένας πραγματικός άντρας απέχουν πολύ όχι μόνο από την πραγματικότητα, αλλά και από την υγιή κατάσταση πραγμάτων. Όταν ένα αγόρι ξύνει το γόνατό του και αρχίζει να κλαψουρίζει, του λένε: «Είσαι άντρας! Και οι άντρες δεν κλαίνε!».

Ίσως οι άντρες πραγματικά να μην κλαίνε, αλλά να ρίχνουν μόνο τσιμπημένα δάκρυα στα αξύριστα μάγουλα, αλλά οι επιστήμονες εξακολουθούν να συμβουλεύουν να αντιληφθούν τη δική τους συναισθηματικότητα με θετικό τρόπο.

Η συνήθεια να κρύβεις συναισθήματα και να χτίζεις συνεχώς τοίχο γύρω σου δεν είναι μόνο κακή, αλλά και επιβλαβής.

Αντί να φοβάστε τα δικά σας συναισθήματα, μάθετε να τα ελέγχετε και να τα κατευθύνετε προς τη σωστή κατεύθυνση. Είμαστε όλοι άνθρωποι και δεν πειράζει να δείχνουμε συναισθήματα. Ακούστε τη δική σας ψυχή, μάθετε να αντιδράτε σωστά σε αυτό που συμβαίνει γύρω σας. Είναι πολύ σημαντικό να μπορείς να είσαι συναισθηματικός σε σχέση με τους άλλους. Η ενσυναίσθηση και οι ανεπτυγμένες δεξιότητες επικοινωνίας θα σας διδάξουν να βλέπετε τα συναισθήματα των άλλων και να μην τα φοβάστε στον εαυτό σας. Επιπλέον, οι επιστήμονες: οι άνθρωποι που δείχνουν και ελέγχουν τα συναισθήματά τους είναι οι πιο περιζήτητοι υπάλληλοι σε διευθυντικές θέσεις.

4. Φόβος να μείνεις κολλημένος σε μια δουλειά που δεν αγαπάς

Κάθε άντρας θέλει να είναι επιτυχημένος. Μπορεί να είναι θέμα αυτοεκτίμησης ή επιθυμίας να επιτευχθεί οικονομική ευημερία - δεν έχει σημασία. Αλλά σε αυτό το μονοπάτι, είναι τόσο εύκολο να ξεχάσεις τον εαυτό σου και να κολλήσεις σε μια δουλειά που δεν αγαπάς. Απλά γιατί είναι βολικό, οικείο και άνετο. Και επίσης επειδή η αλλαγή εργασίας μπορεί να είναι τρομακτική.

Πολλοί άντρες ξεκινούν να δουλεύουν σε μια δουλειά που δεν τους αρέσει λόγω των χρημάτων. Και δεν πειράζει, όλοι θέλουμε να είμαστε πλούσιοι. Ακόμα κι αν η ευτυχία δεν έχει να κάνει με τα χρήματα, σε βοηθάει πραγματικά να αισθάνεσαι καλύτερα. Δεν μπορείς όμως να μείνεις για πολύ καιρό σε μια τέτοια δουλειά.

Μην φοβάστε να κάνετε ένα βήμα μπροστά. Αφήστε αυτό το γεγονός να σας βοηθήσει: Για τους περισσότερους ανθρώπους, η απόλυση σημαίνει μια νέα ευκαιρία. Η μερίδα του λέοντος από αυτούς που αλλάζουν δουλειά και διακόπτονται από προσωρινές απολαβές, αλλά εργάζονται συνεχώς για να βρουν το ιδανικό επάγγελμα, εξακολουθούν να το βρίσκουν. Φυσικά, είναι σημαντικό να καταλάβετε τι ακριβώς θέλετε να πάρετε σε αντάλλαγμα για την αναγάπητη δουλειά σας. Οραματιστείτε τον στόχο σας και προχωρήστε για αυτόν.

5. Φόβος για κρίση μέσης ηλικίας

Είτε θέλετε να το ακούσετε είτε όχι, όλοι μεγαλώνουμε. Και είναι εντάξει να φοβάσαι ότι είσαι γέρος. Είναι πιο συνηθισμένο για τους άνδρες να κοιτάζουν πίσω, να αξιολογούν το μονοπάτι που έχουν διανύσει και να φαντάζονται περαιτέρω προοπτικές. Για να αντιμετωπίσετε τον φόβο μιας κρίσης μέσης ηλικίας, πρέπει να είστε σε θέση να κοιτάξετε μπροστά. Αν θεωρείτε ότι το μεγάλωμα είναι μια απόσταση από τη νεολαία, όπου όλα ήταν διασκεδαστικά, εύκολα και απλά, τότε η κρίση της μέσης ηλικίας θα χτυπήσει την ηρεμία σας με μια εκδίκηση.

Αλλά κοιτάξτε την ευχάριστη αλήθεια στα μάτια: μεγαλώνοντας, ένας άντρας γίνεται σοφότερος. Αυτό δεν είναι μεγάλη ηλικία. Αυτό είναι ωριμότητα. Σταματήστε λοιπόν να φοβάστε και αρχίστε να απολαμβάνετε τη ζωή.

6. Φόβος γήρανσης στο σώμα

Οι ρυτίδες, το ξεθωριασμένο δέρμα και η μικρή κοιλιά μπορεί να είναι εφιάλτης για έναν άντρα. Τα κακά νέα είναι ότι όσο περισσότερο το φοβάστε, τόσο χειρότερο θα φαίνεται το σώμα σας. Το νευρικό δεν είναι καλό και κάποιος που περνάει πολλά θα βρει τρομερά βαθουλώματα στο πρόσωπο μέχρι την ηλικία των σαράντα. Αντί να φοβάστε τη γήρανση στο σώμα, θα πρέπει να παρακολουθείτε τις προπονήσεις, τη διατροφή και την καθημερινή σας ρουτίνα.

7. Φόβος για την ανατροφή των παιδιών

Οι άντρες φοβούνται από τα παιδιά. Η προοπτική να μεγαλώσουν τα δικά τους παιδιά είναι ιδιαίτερα τρομακτική. Τα μωρά είναι πάνες, περίεργα φαγητά σε κουτάκια, ακατανόητες κραυγές μέσα στη νύχτα και μυστηριώδεις κανόνες ανατροφής που είναι γνωστοί σε όλους, αλλά όχι σε εσάς.

Κι αν μεγαλώσει όχι αρκετά έξυπνος; Ή ανεπαρκώς μορφωμένοι; Τι θα συμβεί αν το γεγονός ότι ξεχάσατε να του αγοράσετε καραμέλα σήμερα θα οδηγήσει σε προσωπική καταστροφή μετά;

Αποπνέω. Τίποτα από αυτά δεν θα συμβεί. Είσαι ένας ενήλικος άντρας που με κάποιο τρόπο έζησε μέχρι την ηλικία του και τα κατάφερε καλά. Και μην δίνεις σημασία στους άλλους. Θα ξέρετε καλύτερα τι χρειάζεται το μωρό σας.