4 φόβοι που εμποδίζουν την ανάπτυξη των σχέσεων

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Τι πραγματικά φοβάται ο σύντροφός σας όταν «φοβάται τη σχέση»; Για να κατανοήσετε τι εμποδίζει τη σχέση σας και πώς να αφαιρέσετε τα εμπόδια στην ανάπτυξή της, θα σας βοηθήσει ένα άρθρο για τέσσερις ομάδες φόβων. Όταν διαβάζετε, σκέψου πρώτα απ' όλα όχι τους φόβους του συντρόφου σου, αλλά τους δικούς σου – ίσως αυτοί είναι το βασικό φρένο.

«Ένας άντρας φοβάται μια σχέση» είναι ένα τόσο συνηθισμένο μοτίβο. Είναι πολύ απλοποιημένο, και το πιο σημαντικό, εμποδίζει την ανάπτυξη. Γιατί; Λόγω του κατηγορητηρίου του. Σε αυτή τη φράση μπορεί κανείς να ακούσει απελπισία, πόνο, αγανάκτηση, μομφή. Τα συναισθήματα είναι κατανοητά, αλλά μια τέτοια θέση οδηγεί σε αποτέλεσμα; Ποιος άνθρωπος που σέβεται τον εαυτό του θα σε συναντήσει στα μισά του δρόμου αν ως κίνητρο ακούσει για τον εαυτό του ότι είναι δειλός; Όχι, μόνο η μοναξιά μπορεί να χτιστεί πάνω σε τέτοιες φράσεις, δεν είναι κατάλληλες για ανάπτυξη σχέσεων.

Θα άλλαζα τη φράση. Ας πούμε σε αυτό: «Ένας σύντροφος σε σχέση μαζί μου δεν βλέπει το δικό του όφελος». Στην πραγματικότητα είναι το ίδιο πράγμα, αλλά, πρώτα απ 'όλα, δεν ακούγεται προσβλητικό. Και δεύτερον, σας επιτρέπει να αντιμετωπίσετε την αλήθεια: μια σχέση είναι ανταλλαγή και αν κάποιος από τους συντρόφους πιστεύει ότι η ανταλλαγή είναι άνιση, μια φυσική και λογική αντίδραση γι 'αυτόν θα είναι ο «φόβος» των σχέσεων.

Είναι οι σχέσεις αγορά;

Το καταλαβαίνω συνεχώς για αυτήν την προσέγγιση της αγοράς. Πες, όπου υπάρχει αγάπη, δεν υπάρχει και δεν μπορεί να υπάρχει χώρος για την πρόχειρη φόρμουλα «εσύ είσαι για μένα, εγώ είμαι για σένα». Και κατά τη γνώμη μου, αυτό λένε οι άνθρωποι που θέλουν να εξαπατήσουν δίνοντας λιγότερα και παίρνοντας περισσότερα. Κουνούν την «αγάπη» σαν λαμπερό κουρέλι για να αποσπάσουν την προσοχή από την ουσία της ερώτησης. Φανταστείτε ότι σε έναν τέτοιο πρωταθλητή της αγάπης έλεγαν στη δουλειά κάτι σαν: «Αυτός που αγαπά αληθινά την εταιρεία δεν απαιτεί από τη διοίκηση 8ωρη εργάσιμη μέρα και μισθό επαρκή για να εργαστεί!». Αμέσως θα υποψιαζόταν ότι τον εκτρέφουν. Γιατί σκέφτεται διαφορετικά τις σχέσεις; Μήπως επειδή σε μια σχέση βλέπει τον εαυτό του όχι ως υπάλληλο, αλλά ως ιδιοκτήτη;

Ωστόσο, ας φανταστούμε ότι στο χτίσιμο της σχέσης σας, προχωράτε από την έννοια της ίσης ανταλλαγής, της αμοιβαίας ικανοποίησης των αναγκών και της απόκτησης απτών οφελών. Πράγματι, γιατί χρειαζόμαστε μια σχέση αν όχι για να ζήσουμε μια καλύτερη ζωή; Και αν ναι, χρειαζόμαστε έναν συνεργάτη με τους κατάλληλους πόρους, σωστά; Ποιος θα τα μοιραστεί αν έχουμε κάτι να του προσφέρουμε σε αντάλλαγμα.

Ποιοι είναι αυτοί οι πόροι, ποια τα οφέλη; Τι φοβάται να μην λάβει από εμάς ένας πιθανός σύντροφος; Διακρίνουμε τέσσερις μεγάλες περιοχές στο "".

1. Φόβος για το σώμα

Αυτή είναι μια ομάδα φόβων που συνδέονται με την ασφάλεια και την άνεση του φυσικού σώματος … Ότι το κρεβάτι δεν θα είναι αρκετά μαλακό (ή υπερβολικά) μαλακό, ο αέρας όχι αρκετά φρέσκος, το φαγητό δεν θα είναι αρκετά υγιεινό και νόστιμο. Ότι θα υπάρχει πολύς (ή λίγος) θόρυβος, φωνές, που θα κουράσει η καθημερινότητα. Ότι η οικογένεια ("επτά" εγώ "" γίνεται αντιληπτή από τους ανθρώπους ως μέρος του φυσικού τους σώματος) δεν θα αγαπήσει ή, αντίθετα, θα αγαπήσει πολύ με εμμονή, ότι θα υπάρξουν δυσκολίες με τους γονείς. Ότι θα υπάρχει λίγη ή καθόλου ψυχαγωγία ή ότι ο χαρακτήρας τους θα αλλάξει με κάποιο άβολο τρόπο. Ότι οι φιλίες θα σκάσουν. Ότι θα χρειαστεί να αφιερώσεις περισσότερο (ή λιγότερο) χρόνο στη δουλειά, ότι δεν θα σου φτάνουν τα χρήματα κ.ο.κ.

Αντί να επικρίνετε τον σύντροφό σας ότι φοβάται τη σχέση, μάθετε τι θα ήθελε από αυτόν όσον αφορά την ασφάλεια και την άνεση και πώς να του το δώσετε.

Δείξτε ότι θα διατηρήσει όλα τα καλά πράγματα που υπάρχουν ήδη στη ζωή του και θα τον βοηθήσετε να το χρησιμοποιήσει ακόμα καλύτερα και θα προσθέσει επίσης πολλά ενδιαφέροντα και νέα πράγματα. Πιστεύεις ότι θα συνεχίσει να φοβάται αν είσαι πειστικός και ειλικρινής;

2. Συναισθηματικός φόβος

Αυτοί είναι όλοι οι φόβοι που συνδέονται με απαραβίαστο του προσωπικού χώρου (Έχετε ακούσει ότι τα συναισθήματα είναι απλώς ένα σύστημα σηματοδότησης που μας δίνει ειδοποιήσεις: είτε χαρούμενα αν έχουμε καταλάβει το χώρο κάποιου άλλου είτε θυμωμένα αν κάποιος εισέβαλε στον δικό μας;). Είναι αυτοί που συχνά εμποδίζουν περισσότερο την ανάπτυξη των σχέσεων. Αβεβαιότητα. Ανησυχία. Ανησυχία. Φόβος ότι θα σε προσβάλουν, θα σε ταπεινώσουν, θα σε υποτιμήσουν, θα σε προδώσουν, θα σε χλευάσουν. Αυτός ο προσωπικός χώρος θα συρρικνωθεί ως αποτέλεσμα της σχέσης. Ότι θα νιώθετε λιγότερο «ψύχραιμοι» και «υπεύθυνοι». Ότι θα χάσεις την ελευθερία σου. Ότι βρίσκεις τον εαυτό σου ένοχο, ακόμα και σε κάνει να ζητήσεις συγγνώμη.

Από εκεί ξεκίνησα το άρθρο. Όποιος δεν εμπιστεύεται, δεν προσβάλλει, δεν κατακρίνει, θα κάθεται χωρίς σχέση. Γιατί στις σχέσεις χρειαζόμαστε ανθρώπους που κάνουν ακριβώς το αντίθετο (φυσικά, αν δεν υπάρχουν έντονα ψυχολογικά προβλήματα που παρασύρονται στις σχέσεις, όπου όσο χειρότερα τόσο το καλύτερο).

Θαυμάστε τον σύντροφό σας, δείτε τον ως δάσκαλό σας, προστατέψτε τον από επιθέσεις - αυτοί είναι πόροι που είναι σπάνιοι στην αγορά σχέσεων, επομένως είναι πάντα περιζήτητοι.

Και ο σύντροφος δεν θα «φοβηθεί» τη σχέση μαζί σας. Αντίθετα, θα αρχίσει να προσπαθεί για αυτά.

3. Διανοητικός φόβος

Αυτή είναι μια ομάδα φόβων που συνδέονται με απώλεια ή μείωση της ικανότητας κατανόησης, με την ικανότητα να αντιλαμβάνεται σωστά τον κόσμο. Με απλά λόγια, ο φόβος να γίνεις ηλίθιος ή ακόμα και εντελώς τρελός. Δεν θα είναι όλοι, μεταξύ μας, αξιολογώντας την προοπτική μιας σχέσης, ότι οι ικανότητές του σκέψης θα παραμείνουν στο ίδιο επίπεδο, ότι θα μάθει, θα εξελιχθεί, θα κατακτήσει νέα πράγματα με τον ίδιο τρόπο όπως όταν ήταν μόνος. Πολύ συχνά, οι σχέσεις μας ρίχνουν πολύ πίσω στην ανάπτυξη.

Ίσως αυτός δεν είναι τόσο τρομερός φόβος, αλλά θα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη όταν αναλύετε γιατί η σχέση σας είναι στάσιμη. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις σχέσεις με ανθρώπους για τους οποίους το κούνημα του εγκεφάλου τους δεν είναι μόνο συνήθεια, αλλά και δουλειά, τρόπος ύπαρξης.

Δείξτε σε έναν τέτοιο σύντροφο ότι δεν θα ρίξετε μπετόν ανάμεσα στα αυτιά του, αλλά θα γίνετε η κινητήρια δύναμη της εξέλιξής του σε νέα πνευματικά ύψη - και θα πάψει αμέσως να «φοβάται» τη σχέση.

4. Πνευματικός φόβος

Αυτοί είναι φόβοι που συνδέονται με τον κίνδυνο απώλεια ιστορικών και πολιτιστικών ριζών … Φυσικά, υπάρχουν άνθρωποι που δεν ξέρουν από πνευματικότητα ή δεν πιστεύουν σε αυτήν, πιστεύουν ότι η πνευματικότητα είναι μια «φιλοσοφία», είναι «για το τίποτα». Ωστόσο, τι θα μπορούσε να είναι χειρότερο για μια σχέση από μια κατάσταση όπου οι σύντροφοι δεν μοιράζονται τις βαθύτερες πεποιθήσεις μεταξύ τους, αν έχουν διαφορετικές απόψεις για την ιστορία, τη θρησκεία, την οικογένεια, τις παραδόσεις, εάν έχουν διαφορετικούς πολιτιστικούς κώδικες; Εξάλλου, αυτά τα πράγματα είναι οι πηγές των πιο ασυμβίβαστων αντιφάσεων.

Δεν θα γράψω καν ότι είναι απαραίτητο να μοιραστώ την πνευματική εικόνα του κόσμου του συντρόφου - δεν πιστεύω ιδιαίτερα ότι είναι δυνατές αλλαγές αυτού του επιπέδου σε μια σχέση. Μάλλον, θα ήθελα να βρείτε ένα άτομο με παρόμοιες συμπεριφορές για τη σχέση σας.

Αν μοιράζεστε τις ίδιες απόψεις για τον κόσμο, τον άνθρωπο και την κοινωνία, απλά δεν θα φοβάστε ο ένας τον άλλον, αλλά αν οι απόψεις σας είναι διαφορετικές, ίσως δεν θα σταματήσετε ποτέ να φοβάστε.

Για δουλειές?

Επομένως, προτείνω να υποθέσουμε ότι όπου ο σύντροφός σας «φοβάται» τη σχέση, απλά δεν την τροποποιείτε. Καθώς ο πωλητής δεν τροποποιεί, ο οποίος σας επιτρέπει να φύγετε από το κατάστημα χωρίς να αγοράσετε τίποτα. Φεύγεις όχι επειδή φοβάσαι την αγορά, αλλά επειδή δεν σε ενδιαφέρει αρκετά. Ίσως δεν έδειξαν το «πρόσωπο» αυτού που πραγματικά σας ταίριαζε.

Αφήστε τα επιχειρήματα για την αγάπη - δεν σας βοηθούν να χτίσετε σχέσεις, απλώς δικαιολογούν τη μοναξιά σας. Αναλύστε και ικανοποιήστε τις ανάγκες του συντρόφου σας, διώξτε τους τέσσερις φόβους που αναφέρονται παραπάνω. Και η σχέση σας θα πάει μπροστά.