14 διακριτικά σημάδια ότι είστε σε μια υγιή σχέση

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Από συμπεριφορά σε καυγάδες μέχρι προσοχή στη λεπτομέρεια.

Μπορείτε να ακούσετε αυτό το άρθρο. Παίξτε ένα podcast αν αυτό είναι πιο βολικό για εσάς.

Τον τελευταίο καιρό τα ΜΜΕ μιλούν ολοένα και περισσότερο για ταμπέλες – κάτι που φυσικά είναι χρήσιμο και σημαντικό. Ένα πολύ πιο ωραίο νήμα εμφανίστηκε στο Reddit: ένας χρήστης με το ψευδώνυμο @ 2020Chapter, ποιες ενέργειες και χειρονομίες δείχνουν ότι έχετε μια καλή και υγιή σχέση. Η συζήτηση επεκτάθηκε σε περισσότερα από 10 χιλιάδες σχόλια - συγκεντρώθηκαν οι πιο δημοφιλείς απαντήσεις.

1 … Νιώθετε άνετα όταν είστε σιωπηλοί μόνοι ο ένας με τον άλλον. -

2 … Αν και οι δύο μισείτε κάποιες δουλειές του σπιτιού, το κάνετε μαζί. Ο πρώην σύζυγός μου απλώς μισούσε να διπλώνει αποξηραμένα ρούχα, όπως έκανα κι εγώ. Αλλά έπρεπε να γίνει - έτσι το κάναμε πάντα μαζί. Αυτό κάνει το θέμα λιγότερο δυσάρεστο. -

3 … Δεν έχει σημασία πόσο θυμωμένος είστε με ένα αγαπημένο σας πρόσωπο σε μια συγκεκριμένη στιγμή - θα καταβάλετε κάθε δυνατή προσπάθεια για να βοηθήσετε εάν το χρειαστεί. Μπορεί να είμαι τσαντισμένος, αλλά θα μαγειρέψω επιθετικά στη γυναίκα μου το αγαπημένο της δείπνο, ακόμα κι αν δεν θέλω να φάω ο ίδιος. Όσο ενοχλημένοι κι αν είμαστε (συνήθως δεν κρατάει πολύ, αλλά το έχουν όλοι), δεν προσπαθούμε ποτέ να σαμποτάρουμε τη σχέση μας ή να τη μετατρέψουμε σε μάθημα ο ένας για τον άλλον. Κατά κανόνα, όλα τελειώνουν με αμοιβαία συγγνώμη. Οι καβγάδες και οι εκνευρισμοί είναι αναπόφευκτοι σε κάθε σχέση, αλλά αυτό που διαχωρίζει μια υγιή σχέση από μια τοξική είναι το πώς συμπεριφέρονται και οι δύο σύντροφοι στη διαδικασία. -

4 … Υποστήριξη στην επίτευξη των στόχων του άλλου, ακόμα κι αν αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να συναντηθείτε εξ αποστάσεως για κάποιο χρονικό διάστημα, τα ωράρια εργασίας σας δεν θα συμπέσουν ή τυχόν άλλα εμπόδια που μπορεί να εμφανιστούν στη σχέση σας λόγω αυτής της απόφασης. Δεν θα αποτρέψετε ένα άτομο από το να πραγματοποιήσει το όνειρό του και θα τον βοηθήσετε να το πετύχει αν είναι δυνατόν. -

5 … Όταν οδηγείτε κάπου για πολλή ώρα και κάθεστε πίσω από το τιμόνι, και ο σύντροφός σας κατά καιρούς σας ταΐζει ή σας δίνει καφέ μέσα από ένα καλαμάκι για να αναρρώσετε χωρίς να αποσπαστείτε από το δρόμο. Μου φαίνεται ότι πρόκειται για μια πολύ απλή και ταυτόχρονα χαριτωμένη χειρονομία. -

6 … Γνωρίζοντας ότι μπορείτε να μιλήσετε για κάτι που θα μπορούσε να κλιμακωθεί σε καυγά - και μην φοβάστε ότι θα τερματίσει τη σχέση σας. Είναι πολύ υγιές να καταλαβαίνεις ότι δεν συμφωνείς με τον σύντροφό σου σε όλα, να συζητάς αυτά τα πράγματα και να επιλύεις συγκρούσεις χωρίς να νιώθεις ότι όλα διακυβεύονται. -

7 … Όταν ένας σύντροφος παίρνει την κριτική από εσάς στα σοβαρά, αντί να προσπαθεί αμέσως να τη στρέψει προς την κατεύθυνση σας. Αν αυτό μπορεί να ειπωθεί και για τους δυο σας, μια τέτοια σχέση έχει όλες τις πιθανότητες να διαρκέσει πολύ. -

8 … Σου αρέσει το άτομο που γίνεσαι σε αυτή τη σχέση. Συμπεριφερόμαστε διαφορετικά με διαφορετικούς ανθρώπους και αν δεν σας αρέσει ο τρόπος που συμπεριφέρεστε με το αγαπημένο σας πρόσωπο, πιθανότατα έχετε κάτι να δουλέψετε. Το αγαπημένο πρόσωπο πρέπει να σας μεταμορφώσει στην καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας. -

9 … Η ικανότητα να ακούς, όχι απλώς να ακούς. Σχολιάστε αυτά που λέτε, δώστε συμβουλές εάν χρειάζεται και γενικά συμμετάσχετε στη συζήτηση. Μπόνους: η ίδια ικανότητα, αλλά κατά τη διάρκεια ενός καβγά. Όταν ένας άνθρωπος προσπαθεί να μην κερδίσει, αλλά να καταλάβει το πρόβλημα. -

10 … Θυμάστε και σέβεστε ο ένας τα γούστα και τις αλλεργίες του άλλου. -

11 … Όταν ο σύντροφός σου θυμάται μικρά πράγματα και κάνει κάτι για σένα που ούτε εσύ το ζητούσες. Για παράδειγμα, μου αρέσει να τρώω με ένα μικρό πιρούνι, όχι με ένα κανονικό πιρούνι (φαίνεται σαν ένα πιρούνι για φρούτα ή ένα κέικ). Και όταν στρώνουμε το τραπέζι, ο φίλος μου δεν ξεχνά ποτέ να βάλει το σωστό πιρούνι δίπλα στο πιάτο μου. -

12 … Προτείνετε ένα βιβλίο, ταινία ή τηλεοπτική σειρά - και το άτομο το διαβάζει ή το παρακολουθεί πραγματικά. -

13 … Αφορά τα μικρά πράγματα που κάνετε για να ευχαριστήσετε ο ένας τον άλλον χωρίς να περιμένετε ή να απαιτήσετε τίποτα σε αντάλλαγμα. Πριν από μερικούς μήνες είχα μια τρομερή μέρα, έγραψα στον φίλο μου γενικά τι είχε συμβεί και μου είπε να περάσω μετά τη δουλειά. Φτάνω, ανοίγω την πόρτα και ο σκύλος μου πετάει πάνω μου. Συμφώνησε με τους γονείς μου να μαζέψουν τη σκυλίτσα μου, γιατί ένιωθε ότι θα με ευχαριστούσε, και μου είπε να πάω στον καναπέ και να την αγκαλιάσω όσο μας μαγειρεύει το δείπνο. Τότε κατάλαβα ότι αυτός είναι ο άνθρωπός μου. -

14 … Όταν ένα άτομο προσπαθεί να βρει χρόνο για σένα. Ας πούμε ότι έχω πολύ φορτωμένο πρόγραμμα. Ακόμα μπορώ να βρω 10 δευτερόλεπτα για να απαντήσω σε ένα μήνυμα. Προφανώς, πρέπει ακόμα να φάω και μπορώ να σας προσκαλέσω να δειπνήσετε μαζί. Μπορώ να τηλεφωνήσω ενώ οδηγώ κάπου. Με σκοτώνει όταν οι άνθρωποι χρησιμοποιούν το «Ήμουν πολύ απασχολημένος» ως επιχείρημα. Δεν προσπαθείς λοιπόν να βρεις λίγα δευτερόλεπτα για να εστιάσετε στη σχέση σας; Ταυτόχρονα, όλοι γνωρίζουμε ότι παίρνετε το τηλέφωνό σας μαζί σας ακόμα και στην τουαλέτα. -

Τι θεωρείτε ότι είναι σημάδι μιας υγιούς σχέσης; Ενημερώστε μας στα σχόλια!