20 φυτά που χάσκουν τη ζωή για να ενισχύσουν την υγεία σας

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Από την αρχαιότητα, τα φυτά χρησίμευαν ως αξιόπιστο φάρμακο και προφυλακτικός παράγοντας στην καταπολέμηση των ασθενειών. Η σημερινή ιατρική βασίζεται συχνά στα ίδια δοκιμασμένα φυσικά συστατικά. Ας γνωρίσουμε ή ας θυμίσουμε στον εαυτό μας 20 πράσινα δώρα της φύσης, οι θεραπευτικές ιδιότητες των οποίων έχουν ευεργετική επίδραση στον ανθρώπινο οργανισμό.

Πολλοί αλχημιστές πέθαναν προσπαθώντας να δημιουργήσουν το ελιξίριο της αθανασίας. Κάποια από παρατεταμένες αποτυχημένες προσπάθειες και άλλα ως αποτέλεσμα προσθήκης ριψοκίνδυνων στοιχείων. Ας φανταστούμε τι θα μπορούσε να γίνει η βάση του αναζωογονητικού ποτού της αιωνιότητας.

Τζίντζερ

Οι έμπειροι ταξιδιώτες και περισσότερες από μία φορές μητέρες γνωρίζουν καλά την ικανότητα του τζίντζερ να καταστέλλει τα συναισθήματα της ναυτίας. Οι μαγικές ιδιότητες της λευκής ρίζας θα βοηθήσουν στην καταπολέμηση της θαλασσοταραχής. Το τζίντζερ μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τις δυσάρεστες αισθήσεις της ναυτίας όταν ταξιδεύετε σε ένα σκάφος ή απογειώνετε ένα αεροπλάνο, στην αρχή της εγκυμοσύνης και όταν εμφανίζονται παρενέργειες από τη χημειοθεραπεία.

Μπορείτε να βρείτε gingerbreads στο πλησιέστερο φαρμακείο σας και ένα φυσικό προϊόν από το κατάστημα μπορεί να προστεθεί σε μικρές ποσότητες στο τσάι.

χαμομήλι

Πιθανώς, δεν είναι για τίποτα που το χαμομήλι μοιάζει με τον Ήλιο, εκπέμποντας φωτεινές ακτίνες φωτός. Όπως το αστέρι που δίνει ζωή στον κοινό μας πλανήτη, το χαμομήλι έχει ένα ευρύ φάσμα φαρμακευτικών ιδιοτήτων. Για παράδειγμα, χρησιμοποιείται παραδοσιακά ως αντιφλεγμονώδης και αντισηπτικός παράγοντας και συνταγογραφείται επίσης για γαστρεντερικά προβλήματα. Ως εκ τούτου, τα τσάγια και τα βάμματα χαμομηλιού είναι χρήσιμα για το κρυολόγημα και τους κοιλιακούς πόνους.

Ω ναι, το χαμομήλι συνιστάται για τη χαλάρωση των τεντωμένων νευρικών χορδών και για τη χρόνια αϋπνία.

Εάν έχετε μια αγχωτική μέρα και δυσκολεύεστε να αποκοιμηθείτε, προσθέστε μια-δυο κουταλιές της σούπας μαρμελάδα χαμομήλι αντί για αλκοόλ.

Τζίνσενγκ

Χάρη στο teleshop στον καναπέ, η ρίζα τζίνσενγκ είναι γνωστή στο ευρύ κοινό ως ενισχυτικό ανδρικής ισχύος. Στην πραγματικότητα, το φάσμα των χρήσιμων δυνατοτήτων των φυτών είναι πολύ ευρύτερο. Το τζίνσενγκ περιλαμβάνεται συχνά στα ενεργειακά ποτά για τις διεγερτικές του ιδιότητες. Η ρίζα έχει γενική τονωτική δράση, αυξάνει την αρτηριακή πίεση, καταστέλλει την υπνηλία, μειώνει τον λήθαργο και την κούραση και επίσης αυξάνει την αποτελεσματικότητα του εγκεφάλου. Το τζίνσενγκ περιλαμβάνεται στα αναψυκτικά και λαμβάνεται επίσης σε μορφή ταμπλέτας, κάψουλας ή σκόνης.

Γλυκόρριζα

Το φυτό είναι επίσης γνωστό με άλλα ονόματα - γλυκόριζα και γλυκόριζα. Χρήσιμες ιδιότητες δεν κατέχονται από κορυφές, αλλά από ρίζες. Ποιες ακριβώς; Μπορεί να απαριθμηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά εδώ είναι τα κυριότερα: αντιφλεγμονώδες, καθαρτικό, αποχρεμπτικό, αντιόξινο, τυλιγμένο. Δηλαδή, η γλυκόριζα θα βοηθήσει σε παθήσεις της ανώτερης αναπνευστικής οδού, γαστρίτιδα, έλκη στομάχου και δωδεκαδακτύλου, ρευματισμούς, αιμορροΐδες και πολλές άλλες πληγές. Στις χώρες της Ανατολής, η γλυκόριζα περιλαμβάνεται στη διατροφή των ασθενών με σακχαρώδη διαβήτη και χρησιμοποιείται στη θεραπεία μιας σειράς ασθενειών του αναπαραγωγικού συστήματος. Όπως και οι πράσινες αντίστοιχές της, η γλυκόριζα προστίθεται συχνότερα σε ζεστά ροφήματα.

Τσουκνίδα

Τα τσιμπημένα φύλλα τσουκνίδας τα θυμάται κάθε παπάς αγοροκόριτσο. Στα χέρια της γιαγιάς, μερικά από αυτά τα φυτά έκαναν καλή δουλειά με υπερβολική ευκινησία, υπερβολική περιέργεια και επιθυμία για περίεργα πειράματα.

Εάν απομακρυνθούμε από την παιχνιδιάρικη εκπαιδευτική χρήση, τότε μπορεί να σημειωθεί ότι η αιμοστατική δράση της τσουκνίδας αυξάνει την πήξη του αίματος και ως εκ τούτου χρησιμοποιείται για την επούλωση πληγών, τη θεραπεία εγκαυμάτων και τη διακοπή της εσωτερικής αιμορραγίας.

Για καλλονές και μετροσέξουαλ, σημειώστε: ένα αφέψημα του φυτού σώζει από την τριχόπτωση, βοηθά στην ενδυνάμωσή τους και στην απαλλαγή από την πιτυρίδα.

Εκτός από συνηθισμένα τσάγια, αλοιφές και σαμπουάν, η τσουκνίδα προστίθεται σε σαλάτες και από αυτήν μαγειρεύεται η διάσημη πολυβιταμινούχα λαχανόσουπα.

Μαύρο τσάι

Οι στατιστικές δεν γνωρίζουν με βεβαιότητα με τι συνδέεται συχνότερα το τσάι στους ανθρώπους: με έναν τρόπο να σκοτώνεις τις ώρες εργασίας, με μια δικαιολογία για να πας στο φως ή με μια μέθοδο για να απαλλαγείς από τις σακούλες κάτω από τα μάτια. Όπως και να έχει, και οι θαυματουργοί, και οι επίδοξοι εραστές και τα ζόμπι του Διαδικτύου δεν πρέπει να ξεχάσουν μια άλλη θετική ιδιότητα του ποτού. Και μιλάμε για τις ευεργετικές επιδράσεις του μαύρου τσαγιού στο ανθρώπινο καρδιαγγειακό σύστημα.

Η τακτική αλλά σωστή κατανάλωση τσαγιού βοηθά στη μείωση του κινδύνου καρδιακών παθήσεων.

Η σωστή κατανάλωση δεν συνεπάγεται υπερβολική συχνότητα και ισχύ του τσαγιού.

Λεβάντα

Ένα μοναδικό φυτό μπορεί να θεραπεύσει όχι μόνο το σώμα, αλλά και την ψυχή. Ας ξεκινήσουμε από την πρώτη θέση. Όλοι γνωρίζουν πώς η λεβάντα έχει ευεργετική επίδραση στο νευρικό μας σύστημα με τη μορφή ενός φαρμακευτικού λουτρού ή λαδιού. Αλλά λιγότερο συνηθισμένη είναι η γνώση ότι διαφορετικές μορφές του φυτού χρησιμοποιούνται στη θεραπεία ημικρανιών, ρευματισμών, καθώς και φλεγμονών των αρθρώσεων, εξαρθρώσεων και παράλυσης.

Όσο για λεπτές υποθέσεις, η ομώνυμη σοβιετική άφθαρτη Σοφία Ροτάρου μπορεί να γίνει το πιο αποτελεσματικό φάρμακο για μια εύθραυστη σπασμένη καρδιά κοριτσιού.

Κανέλα

Μαθητές, καθίστε στο θρανίο σας!

Μάθημα βιολογίας. Η κανέλα μπορεί να είναι αληθινή και ψεύτικη. Η σωστή κανέλα μπορεί ακόμα να ονομαστεί αληθινή, αλλά η "ψεύτικη" ονομάζεται πιο σωστά κασσία ή κινέζικη κανέλα.

Μάθημα ιατρικής. Είναι η κασσία που έχει φαρμακευτική δράση στη θεραπεία του διαβήτη τύπου ΙΙ. Στον Ιστό, μπορείτε να μάθετε περισσότερα για τις ευεργετικές επιδράσεις της κινέζικης κανέλας στο σάκχαρο του αίματος.

Μάραθο

Αν ζείτε με την αρχή «ό,τι είναι φυσικό δεν είναι άσχημο» και μη διστάσετε να εκφράσετε τα σημάδια του μετεωρισμού, γιατί «όλα δικά σας», τότε μη διστάσετε να πάτε στη χρήση αυτής της πρασινάδας.

Ή, αν γνωρίζετε το αίσθημα της ντροπής αλλά δεν ξέρετε πώς να απαλλαγείτε από το φούσκωμα, δοκιμάστε να βράσετε μαραθόσπορους. Φυσικά, το άνηθο που θα προκύψει θα γίνει πρώτα απ' όλα πιστός σύντροφος των νέων γονιών στη μάχη με την ασταθή πέψη των παιδιών τους.

υπερικό

Σε αντίθεση με το όνομά του, το φυτό δεν είναι ικανό να κουρέψει ένα άγριο θηρίο από τις οπλές, που του άρεσε πολύ η θέση σας στους θάμνους. Μην προσπαθήσετε λοιπόν να το βουρτσίσετε με ένα κλαδί από το υπερικό. Προσφέρετε στο ζώο ένα σνακ μαζί, το οποίο θα του κάνει να ζαλιστεί, και ένα φυσικό αντικαταθλιπτικό θα εμφανιστεί στο σώμα σας, το οποίο θα σας φανεί χρήσιμο σε μια τόσο συναρπαστική στιγμή.

Ναι, είναι η ικανότητα εξομάλυνσης της αγχώδους διαταραχής για την οποία φημίζεται το υπερικό.

Μέντα

Θέλετε να τραγουδήσετε τόσο καλά όσο ο Nikolai Baskov σε μια παλιά διαφήμιση μιας μάρκας τσαγιού; Το πρωινό αυγολέμονο δεν έχει καμία σχέση. Προσθέστε μέντα στο ζεστό ρόφημα!

Τα φύλλα μέντας περιέχουν ουσίες που έχουν θεραπευτική δράση σε παθήσεις του ανώτερου αναπνευστικού, βραχνάδα και βραχνάδα της φωνής, καθώς και βρογχίτιδα.

Επίσης, τα αφεψήματα μέντας κάνουν καλό στις φλεγμονώδεις διεργασίες των ούλων, τον πονόδοντο και την ενόχληση στο λαιμό.

Καλέντουλα

Θυμάστε, ως παιδί, εφαρμόζαμε φύλλα πλανάνας σε μια φρέσκια πληγή; Αυτός ο φυσικός επίδεσμος βοήθησε να σταματήσει η αιμορραγία. Και για την επόμενη επούλωση πληγών χρησιμοποιήθηκε αλοιφή με βάση την καλέντουλα. Η ισχυρή βακτηριοκτόνος δράση του φυτού θα βοηθήσει επίσης στη θεραπεία των εγκαυμάτων, της στοματίτιδας και του πονόλαιμου - άθλιες και ενοχλητικές πληγές.

Ευκάλυπτος

Ας πούμε λίγα λόγια για το γεγονός ότι το έλαιο ευκαλύπτου έχει αντισηπτικές ιδιότητες, δηλαδή αντισηπτική δράση. Πιο ενδιαφέρον είναι το γεγονός ότι ο ευκάλυπτος χρησιμοποιείται για την απώθηση των εντόμων. Οι εντομοκτόνες ιδιότητες του φυτού είναι γνωστές στους κατασκευαστές των αντίστοιχων σκευασμάτων. Αλλά δεν υπάρχει επιστημονική έρευνα σχετικά με την αποτελεσματικότητα της χρήσης ευκαλύπτου για την απώθηση των κολλωδών ανθρωπομυγών. Είναι σπρέι στα μάτια!

Comfrey

Ένα αντιφατικό φυτό, για τις ευεργετικές και καταστροφικές ιδιότητες του οποίου υπάρχουν πολλές φήμες. Αλλά θα καθοδηγούμαστε από τα γεγονότα: το comfrey έχει αποκλειστεί από τη λίστα των φαρμακευτικών φυτών σε ορισμένες ευρωπαϊκές χώρες και στις Ηνωμένες Πολιτείες, τα ποώδη προϊόντα που περιέχουν comfrey δεν συνιστώνται για εσωτερική χρήση. Όσο για τις περιοχές μας, η λαϊκή ιατρική αποδίδει στο φυτό την ικανότητα να αποκαθιστά τα κατεστραμμένα οστά. Η επικοινωνία ή όχι εξαρτάται από εσάς.

Χρυσάνθεμο

Αγαπητές κυρίες, αν στις 8 Μαρτίου πήρατε ένα μπουκέτο χρυσάνθεμα και ο φίλος σας πήρε τριαντάφυλλα, δεν πρέπει καθόλου να απλώσετε σήψη για αυτό στον άντρα σας. Κοιτάξτε προς την Ανατολή: στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική, τα φύλλα φυτών συνταγογραφούνται για τις ημικρανίες και τα αποξηραμένα άνθη για να αυξήσουν την όρεξη. Είναι πιθανό ο κύριος σας να πήρε παράδειγμα από τον Ασιάτη αδερφό του και να έκανε με σύνεση τη σωστή επιλογή.

Δενδρολίβανο

Πονηροί καρδιοκατακτητές με τη βοήθεια του δεντρολίβανου βρίσκουν το κλειδί για το ανδρικό πορτοφόλι της καρδιάς.

Ελέγξτε το μόνοι σας: το αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου περιλαμβάνει μια δελεαστική νότα στη σύνθεση του αρώματος και ένα ευχάριστο μπαχαρικό προσθέτει ιδιαίτερες αποχρώσεις στα αριστουργήματα της μαγειρικής. Σε αυτή την κατάσταση, δεν υπάρχει καμία πιθανότητα σωτηρίας. Για ιατρικούς σκοπούς, το δεντρολίβανο είναι χρήσιμο ως μέσο για τη βελτίωση της απόδοσης του εγκεφάλου, της μνήμης και της όρασης.

Λουλούδι του πάθους

Ή πασιφλόρα. Η ετυμολογία του ονόματος του φυτού συνδέεται με τη θρησκεία. Οι Χριστιανοί τείνουν να βλέπουν στο λουλούδι την εικόνα του πόνου (πάθους) του Χριστού.

Εάν αφαιρέσουμε από τις εικασίες, τότε η επίσημη ιατρική χρησιμοποιεί εκχύλισμα λουλουδιών του πάθους για την παραγωγή ηρεμιστικών (ηρεμιστικών) και αγχολυτικών (αντι-αγχολυτικών) φαρμάκων. Ο φόβος και το ψυχικό άγχος δεν έχουν θέση δίπλα στο passionflower.

Μαϊντανός

Ποιο προϊόν πρέπει πρώτα να εφοδιαστείτε όταν προετοιμάζεστε για μια σειρά από διακοπές; Σωστά, μαϊντανός. Είναι αυτό το φυτό που θα γίνει σωτήριο για την μπαγιάτικη αναπνοή σας μετά από άφθονες σπονδές και λαιμαργία. Ναι, λόγω της υψηλής συγκέντρωσης σε χλωροφύλλη, ο μαϊντανός εξαφανίζει την κακοσμία του στόματος.

Καπνός

Μόνο οι τεμπέληδες στην εποχή μας δεν κλωτσούσαν τους καπνιστές. Όχι, δεν υπερασπίζομαι τους λάτρεις του τσιγάρου, αλλά μερικές φορές η δίωξή τους μοιάζει με δίωξη. Αν και, ίσως, και δικαίως, γιατί μας παρενοχλούν, τους παθητικούς καπνιστές, χωρίς δισταγμό. Αλλά ανεξάρτητα από το πώς φαίνεται ο καπνός στο γενικό υπόβαθρο της αρνητικής ροής, έχει επίσης χρήσιμες ιδιότητες. Για παράδειγμα, είναι χρήσιμο ως γρήγορο αναισθητικό για τσίμπημα μέλισσας. Λένε επίσης ότι ο βρεγμένος καπνός θα αφαιρέσει τις τοξίνες από την πληγή.

ΣΟΦΌΣ

Δεν είναι τυχαίο που το φασκόμηλο βρίσκεται στην πρώτη γραμμή των ραφιών των φαρμακείων. Μετά από όλα, ένα φυτό με μια ισχυρή γροθιά περνά πάνω από το πρόσωπο ενός μεγάλου αριθμού ανθρώπινων παθήσεων.

Το φασκόμηλο έχει θεραπευτική επίδραση στη διάρροια, στις ηπατικές παθήσεις, στην αναπνευστική οδό, στον πονόδοντο, στη στοματική φλεγμονή και πολλά άλλα. Γενικά, αυτό το φυτό πρέπει συχνά να πέφτει στην κούπα τσαγιού σας.

Ποια συστατικά θα προσθέτατε στο φτιαγμένο ελιξίριό μας;