2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52
Όλοι θέλουμε να ανταπεξέλθουμε με μεγαλύτερη επιτυχία σε όλες τις εργασίες που αντιμετωπίζουμε, προσπαθούμε να έχουμε χρόνο για να κάνουμε περισσότερα σε λιγότερο χρόνο. Εδώ είναι 13 life hacks που θα σας βοηθήσουν σε αυτό.
Ο καθένας μας έχει βιώσει κάτι παρόμοιο: κάθεστε στο γραφείο σας και δεν μπορείτε να συγκεντρωθείτε. Ελέγχετε συνεχώς το τηλέφωνό σας, πηγαίνετε σε κοινωνικά δίκτυα, με μια λέξη, κάνετε ό,τι θέλετε, αλλά απλώς δεν ασχολείστε με τις εργασίες που έχετε μπροστά σας. Καταλαβαίνεις ότι πρέπει να συγκεντρωθείς, αλλά απλά δεν μπορείς να το κάνεις.
Ακολουθούν 13 life hacks που θα σας βοηθήσουν να αυξήσετε την παραγωγικότητά σας.
✔ Ξεκινήστε το πρωί σας με άσκηση
Πολλοί από εμάς έχουμε καθιστικές εργάσιμες ημέρες. Ένας τέτοιος καθιστικός τρόπος ζωής δεν μπορεί να ονομαστεί υγιής, οπότε ξεκινήστε κάθε πρωί με άσκηση.
Αυτό θα σας βοηθήσει να είστε πιο δραστήριοι και παραγωγικοί, κάτι που σίγουρα θα σας βοηθήσει να ανταπεξέλθετε σε όλες τις εργασίες σας πιο αποτελεσματικά.
Μην ξεχνάτε ότι οι πρωινές ασκήσεις είναι πολύ σημαντικές. Ακόμα κι αν χρειάζεται να είστε εγκαίρως για μια επαγγελματική συνάντηση το πρωί, προσπαθήστε να προγραμματίσετε τον χρόνο σας ώστε να έχετε χρόνο να κάνετε τις ασκήσεις σας.
✔ Αναλάβετε πρώτα τις πιο δύσκολες εργασίες
Όλοι έχουμε καθήκοντα που συνεχώς αναβάλλουμε για αργότερα. Και όλη τη εργάσιμη μέρα σκεφτόμαστε τι δυσκολίες θα έχουμε μαζί τους. Μην σπαταλάς τη μέρα σου παρενοχλώντας τον εαυτό σου. Ασχοληθείτε πρώτα με αυτές τις εργασίες, ώστε να μπορείτε να εργαστείτε πιο ήρεμα και με μεγαλύτερη παραγωγικότητα.
✔ Λύστε εργασίες ως ομάδα
Δεν αξίζει να επιλύσετε όλες τις εργασίες μόνοι σας. Η ομαδική ολοκλήρωση εργασιών είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να δημιουργήσετε μια ομάδα, καθώς και να απαλλάξετε κάθε μεμονωμένο εργαζόμενο από υπερβολικό φόρτο εργασίας.
✔ Μη χάνετε χρόνο στα social media
Καλύτερα κουβεντιάστε με συναδέλφους, πιείτε έναν καφέ, κάντε πέντε λεπτά περπάτημα. Θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και στα κοινωνικά δίκτυα θα χάνετε μόνο τον χρόνο σας.
✔ Μην ξεχνάτε μικρές τρέχουσες εργασίες
Απαντήστε στην επιστολή, καλέστε τον κούριερ … Πόσες μικρές εργασίες έχουμε να λύσουμε! Πολύ συχνά τα ξεχνάμε, πιστεύουμε ότι δεν αξίζουν την προσοχή μας. Αυτό όμως είναι λάθος. Ακόμη και μικρές ανεκπλήρωτες εργασίες μπορούν να αναιρέσουν την επίπονη εργασία.
✔ Προσπαθήστε να εργάζεστε έξω από το γραφείο μερικές φορές αν έχετε την ευκαιρία
Εάν έχετε ένα δημιουργικό επάγγελμα, τότε πιθανότατα έχετε την ευκαιρία να εργαστείτε όχι μόνο στο γραφείο. Μπορείτε να εργαστείτε από το σπίτι ή το καφέ.
Προσπαθήστε μερικές φορές να εργάζεστε έξω από το γραφείο, η αλλαγή περιβάλλοντος θα σας φτιάξει τη διάθεση και θα σας βοηθήσει να ολοκληρώσετε τις εργασίες με πιο δημιουργικό τρόπο.
✔ Χρησιμοποιήστε εφαρμογές και gadget για να σας βοηθήσουν να κάνετε τα πράγματα πιο αποτελεσματικά
Σήμερα υπάρχουν πολλές εφαρμογές και gadget που θα σας βοηθήσουν να οργανώσετε τη μέρα σας. Στο Lifehacker, σας λέμε συχνά για τα πιο ωραία από αυτά. Ακολουθήστε τα νέα για να μην χάσετε τα πιο ενδιαφέροντα:)
✔ Θυμηθείτε να τρώτε καλά στη δουλειά
Μπορεί να έχετε φλέγοντα έργα και άλλα επείγοντα θέματα, αλλά να θυμάστε ότι πρέπει να τρώτε σωστά υπό οποιεσδήποτε συνθήκες. Μην ξεχνάτε ένα πλήρες γεύμα, εάν είστε πεινασμένοι, δεν θα μπορέσετε να αντεπεξέλθετε με επιτυχία στις εργασίες που έχουν τεθεί.
✔ Μην αποσπάτε την προσοχή ενώ κάνετε σημαντικές εργασίες
Αποσυνδέστε το τηλέφωνό σας και άλλα gadget, διώξτε τις ξένες σκέψεις, εξαλείψτε ΟΛΟΥΣ τους περισπασμούς.
✔ Δημιουργήστε δύο θυρίδες ηλεκτρονικού ταχυδρομείου: το ένα για εργασία, το άλλο για οτιδήποτε άλλο
Έτσι δεν θα αποσπαστείτε ενώ εργάζεστε σε διάφορα γράμματα που δεν έχουν καμία σχέση με τη ροή εργασίας σας.
✔ Απελευθερωθείτε από επαγγελματικές συναντήσεις και συναντήσεις για τουλάχιστον μία ημέρα την εβδομάδα
Εάν γνωρίζετε εκ των προτέρων ότι δεν έχετε προγραμματίσει ραντεβού για μια συγκεκριμένη ημέρα, τότε μπορείτε να εστιάσετε πλήρως στις τρέχουσες εργασίες σας. Πρέπει να κανονίσετε μια τέτοια μέρα για τον εαυτό σας τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.
✔ Κάντε λίγη δουλειά την Κυριακή το βράδυ
Ναι, φυσικά, τα Σαββατοκύριακα είναι η ώρα για ξεκούραση. Αλλά αφιερώστε μια ώρα για να προγραμματίσετε τις δραστηριότητές σας για την επόμενη εβδομάδα. Θα παρατηρήσετε ότι αυτή η ώρα δεν θα πάει χαμένη, θα σας εξοικονομήσει πολύ χρόνο.
✔ Οργανώστε ό,τι είναι δυνατό
Μην χάσετε ούτε τις πιο μικρές λεπτομέρειες οποιουδήποτε θέματος, σκεφτείτε μακροπρόθεσμους στόχους, αλλά μην ξεχνάτε τις τρέχουσες εργασίες. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους ηγέτες επιχειρήσεων.
Συνιστάται:
Πώς να επιτύχετε την κατάσταση ροής και να αυξήσετε την παραγωγικότητά σας
Η κατάσταση ροής είναι μια ψυχική κατάσταση στην οποία ένα άτομο εμπλέκεται πλήρως στην εργασία. Θα σας πούμε πώς να εμπλακείτε στην εργασία και να αυξήσετε την παραγωγικότητά σας
5 life hacks που θα σας βοηθήσουν να μην χάσετε το μυαλό, την υγεία και την αίσθηση του χιούμορ στη φυλακή
Βουίζει από το βιβλίο του Oleg Navalny «3½. Με το σεβασμό των κρατουμένων και την αδελφική ζεστασιά «για το πώς να περάσετε χρήσιμο χρόνο στη φυλακή και να μην τρελαίνεστε
3 γεύματα που θα ενισχύσουν την τεστοστερόνη
Εάν σκέφτεστε πώς να αυξήσετε την τεστοστερόνη, η πιο εύκολη επιλογή είναι να ξεκινήσετε με τη σωστή τροφή. Ακολουθούν τρεις συνταγές που θα σας βοηθήσουν να πετύχετε τον στόχο σας
10 επεκτάσεις Chrome που θα ενισχύσουν την Αναζήτηση Google
Προβολή εικόνας, άπειρης κύλισης για το Google, φίλτρου αναζήτησης Google και άλλων επεκτάσεων Chrome που διευκολύνουν τις αναζητήσεις Google - σε αυτήν τη συλλογή
20 φυτά που χάσκουν τη ζωή για να ενισχύσουν την υγεία σας
Ας γνωρίσουμε ή ας θυμίσουμε στον εαυτό μας 20 πράσινα δώρα της φύσης, οι θεραπευτικές ιδιότητες των οποίων έχουν ευεργετική επίδραση στον ανθρώπινο οργανισμό