5 life hacks που θα σας βοηθήσουν να μην χάσετε το μυαλό, την υγεία και την αίσθηση του χιούμορ στη φυλακή

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-13 01:11

Αποσπάσματα από το βιβλίο του Oleg Navalny «3½. Με σεβασμό στους κρατούμενους και αδελφική ζεστασιά για το πώς να περάσετε χρήσιμο χρόνο στην κράτηση και να μην τρελαίνεστε.

Πως να κρατηθείς σε φόρμα? Τα πλαστικά μπουκάλια θα σας βοηθήσουν

Σύμφωνα με τον Oleg, το βιβλίο αυτο-οδηγίας του Paul Wade (πρώην Αμερικανού κρατούμενου) "Training Zone" είναι ένα από τα πιο δημοφιλή βιβλία στην αποικία Oryol. Ο Ναβάλνι είναι ιδιοκτήτης των στατιστικών επειδή εργαζόταν στη βιβλιοθήκη της φυλακής, όπου οι κρατούμενοι επισκέπτονταν συχνά για αυτό το βιβλίο.

Πράγματι, η γνώση του τρόπου ανάπτυξης μυών και επιδεξιότητας είναι ιδιαίτερα περιζήτητη στην αιχμαλωσία. Ωστόσο, για σοβαρή εκπαίδευση, θα χρειαστείτε ειδικά εργαλεία. Έτσι περιγράφει ο Oleg πώς να το αποκτήσετε ή να το φτιάξετε με τα χέρια σας στη φυλακή:

«Στο SUS, σε αντίθεση με την κατοικημένη περιοχή, δεν υπάρχουν αθλητικοί χώροι και αθλητικός εξοπλισμός, επομένως η κατασκευή διαφόρων αθλητικών ειδών πρέπει να είναι χειροτεχνία (και παράνομη). Στην πραγματικότητα, είχα δύο από αυτούς.

• Πρώτον, τα περίπλοκα σχοινιά έλξης στα κάγκελα της αυλής της φυλακής. Κάθε σχοινί ήταν υφαντό από οκτώ λωρίδες ενός προκομμένου φύλλου - έμαθα αυτή τη δεξιότητα μελετώντας το ολλανδικό εγχειρίδιο για κόμπους και πλέξιμο σχοινιού, το οποίο μου παρείχε ένας φίλος της Αγίας Πετρούπολης.
• Δεύτερον, μια δεξαμενή για πόσιμο νερό (για την οποία κατασκευάστηκε ένα ειδικό σακίδιο από μια πετσέτα μπάνιου).

Επιπλέον, είχαμε έναν αλτήρα - φτιάχτηκε επανειλημμένα από τον Tolya Mogila. Έγινε έτσι: στην αυλή της φυλακής (ή στο κελί, αν υψωνόταν το πάτωμα), εξάγονταν ένα γόνιμο στρώμα χώματος. Αυτό το στρώμα περιείχε τούβλα, πέτρες και άλλα περιττά αντικείμενα, έτσι έπρεπε να κοσκινιστεί μέσα από ένα διχτυωτό πανί.

Η κοσκινισμένη γη σφυρηλατήθηκε στη φόρμα από το φύλλο που ήταν προ-ραμμένο στην τσάντα, στη συνέχεια σφίχτηκε με κορδόνια, για άλλη μια φορά τυλίχθηκε με ένα πανί από το φύλλο και ραμμένο - για σφίξιμο και για να μην χυθεί το γόνιμο στρώμα. Στο αθλητικό λουκάνικο που προέκυψε προστέθηκαν λαβές και voila - ο αλτήρας ζύγισης ήταν έτοιμος να εξυπηρετήσει τους στόχους ενός υγιεινού τρόπου ζωής.

Πώς να μελετήσετε; Με αλληλογραφία

Στη φυλακή, ο Ναβάλνι άρχισε να μαθαίνει ισπανικά, πορτογαλικά, αγγλικά, γερμανικά και ιαπωνικά. Δεν ήταν όλα τα μαθήματα επιτυχημένα, αλλά βοήθησε να περάσει η ώρα. Μια ομάδα ομοϊδεατών που αυτοαποκαλούνται «Πανεπιστήμιο πολιτικών κρατουμένων» τον βοήθησαν στις σπουδές του. Επιπλέον, ο Oleg προσπάθησε να κυριαρχήσει στον προγραμματισμό (που είναι εξαιρετικά δύσκολο να γίνει χωρίς υπολογιστή), δίδαξε ανθρώπους με αλληλογραφία και έλαβε μια δεύτερη εκπαίδευση.

«Το καλοκαίρι του 2015 μπήκα στη δεύτερη τριτοβάθμια εκπαίδευση. Το πανεπιστήμιο είναι μια φοβερή ασβέστη, ένα γραφείο της Μόσχας που έχει συμφωνία με την Ομοσπονδιακή Υπηρεσία Σωφρονιστικών Σωφρονιστικών, έτσι κατέχουν σχεδόν αποκλειστική τριτοβάθμια εκπαίδευση για κρατούμενους. Βασικά, μάγκες σου παίρνουν τα λεφτά και σου δίνουν δίπλωμα. Μάλλον θα μπορούσα να περάσω τις κρατικές εξετάσεις 15 λεπτά αφότου υπέγραψα συμφωνία μαζί τους. Εξάλλου, είχα μια καλή νομική βάση χάρη στην πρώτη μου τριτοβάθμια εκπαίδευση στη Χρηματοοικονομική Ακαδημία. Αλλά αυτό συνεχίστηκε για δύο χρόνια.

Πρώτα βέβαια επέλεξα την ποινική ειδίκευση, αλλά μετά κατάλαβα ότι όλο το ποινικό δίκαιο είναι τρεις κώδικες και τίποτα άλλο, οπότε γρήγορα πέρασα στο αστικό δίκαιο. Όλη η εκπαίδευση είναι απλώς μια σειρά από τεστ που το πανεπιστήμιο ξεχνούσε συνεχώς να στέλνει, οπότε έπρεπε να στείλω τον δικηγόρο μου, τον Κύριλλο, για αυτά.

Η μελέτη μου έδωσε την ευκαιρία να έχω απεριόριστο αριθμό σχολικών βιβλίων, και το πιο σημαντικό - ένα ηλεκτρονικό βιβλίο.

Στην αρχή μου έστειλαν ένα βιβλίο από το ινστιτούτο, αλλά ήταν τρομερό, ήταν απολύτως αδύνατο να το διαβάσω. Και μετά ζήτησα να μου αγοράσει ένα κανονικό e-book ώστε ο ίδιος Kirill να γράψει όλα τα απαραίτητα βιβλία σε αυτό, να το πάει στο ινστιτούτο και από εκεί να το προωθήσει στους αστυνομικούς.

Μου έρχεται ένα Kindle και βρίσκω ότι έχει wi-fi. Ο αδερφός ήθελε γενικά να αγοράσει ένα μοντέλο με ενσωματωμένη κάρτα SIM, και μετά θα ήμουν στο μόνιμο Διαδίκτυο της Amazon, αλλά τα μπέρδεψα.

Ως αποτέλεσμα, έχω ακόμα το Διαδίκτυο, αλλά μάλλον περιορισμένο. Δεν μπορούσα να ζητήσω από τους κλέφτες να μοιραστούν το σήμα - θα με παρέδιδαν στους μπάτσους, γιατί υπήρχε σαφής οδηγία από τη διοίκηση: να μην υπάρχει τίποτα στο κελί μου. Έπρεπε να διαπραγματευτώ κρυφά με έναν αξιόπιστο τύπο, ώστε να μου δώσει το Διαδίκτυο σε αυστηρά καθορισμένο χρόνο».

Πώς να τηγανίσετε ένα κεμπάπ; Με μια πετσέτα

Η ευρηματικότητα και η επινοητικότητα των κρατουμένων είναι εκπληκτική. Για παράδειγμα, ένα τατουάζ σε μια φυλακή μπορεί να γίνει με μια βελόνα ραπτικής ακονισμένη σε ένα πλακάκι, αντί για μπογιά, παίρνοντας αιθάλη από ένα καμένο ξυραφάκι μιας χρήσης αναμεμειγμένο με αφρό σαπουνιού. Είναι όμως δυνατόν να μαγειρέψεις μπάρμπεκιου στη φυλακή; Ναι, και πώς ακριβώς να το κάνετε αυτό περιγράφεται παρακάτω.

«Ίσως το πιο εντυπωσιακό γεγονός τον μήνα του BUR μου [στρατώνας υψίστης ασφαλείας - περίπου. εκδ.] ήταν η κατασκευή μπάρμπεκιου. Πώς να ζεστάνετε ή να τηγανίζετε κρέας σε μια καλύβα; Ας πούμε ότι ένα πρόβειο κρέας είναι στον εξοπλισμό σας. Πιθανότατα θα είναι βρασμένο, και αν έστω τηγανιστεί, θα είναι για πολλή ώρα. Γενικά, καθόλου κεμπάπ. Πώς να είσαι;

Πρώτα πρέπει να προετοιμάσετε τα πιάτα. Πάρτε λίγο μπολ. Θα καπνίσει στη φωτιά, οπότε πρέπει να το καλύψετε με οδοντόκρεμα για να είναι εύκολο να το πλύνετε αργότερα. Αλλά δεν θα κρατάτε το μπολ στα χέρια σας - πρέπει να το τοποθετήσετε στις ρωγμές που σχηματίζονται όταν στερεώνετε την κουκέτα στον τοίχο.

Τώρα τα καύσιμα. Παίρνετε μια συνηθισμένη πετσέτα βάφλας (μόνο στη φυλακή δεν πρέπει ποτέ να λέγεται "βάφλα" - μόνο "σε κουτί", όπως οι "βάφλες" πρέπει να λέγονται "μπισκότα σε κουτί"). Κόψτε την πετσέτα σε λωρίδες και διπλώστε τες σε πτυχές για να σχηματίσετε ένα σωλήνα με παροχή οξυγόνου. Αποδεικνύεται ότι οι πετσέτες καίγονται τέλεια και χωρίς πρόσθετο εμποτισμό και, σε αντίθεση με το χαρτί, δεν καπνίζουν ούτε βρωμάνε.

Βάλτε ένα δοχείο με νερό δίπλα σας. Πάρτε μια πετσέτα σαν δάδα και βάλτε φωτιά. Εξάλλου, τυλίγεται σε σωλήνα, έχει καλή πρόσφυση και καίγεται τέλεια. Απλά πρέπει να πετάτε τα καμένα μέρη της πετσέτας στο νερό από καιρό σε καιρό. Από αυτό, τα δάχτυλα γίνονται ολοκίτρινα».

Μια μικρή πετσέτα χεριών είναι αρκετή για να τηγανίσετε ένα τεράστιο μπολ με κρέας. Αποδεικνύεται ένα πραγματικό μπάρμπεκιου, η μυρωδιά είναι εκπληκτική. Ομοίως, μπορείτε, για παράδειγμα, να βράσετε μια κούπα τσιφίρ.

Πώς να μην εργαστείτε στη φυλακή; Μην πάρεις κουρέλι

Οι φυλακές έχουν τη δική τους εναλλακτική ιεραρχία: με τη βοήθειά τους, οι κλέφτες αντιστέκονται στην κατάσταση πραγμάτων που καθιέρωσε η διοίκηση. Είναι προς το συμφέρον της διοίκησης να διασφαλίσει ότι ο μέγιστος αριθμός νέων αφίξεων δεν μπορεί να ενταχθεί στις τάξεις των κλεφτών.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να σπάσετε ένα άτομο, αλλά οι περισσότεροι από αυτούς συνδέονται με μείωση της εξουσίας - μέσω διακρίσεων μέσω μιας πράξης. Υπό την απειλή ξυλοδαρμού, οι κρατούμενοι μπορούν να αναγκαστούν να βουρτσίσουν τη λεκάνη της τουαλέτας, να κορακώσουν και να κάνουν άλλες ενέργειες, μετά τις οποίες η στάση των κλεφτών απέναντί τους θα είναι αρκετά σαφής. Το πιο συνηθισμένο εργαλείο σε αυτήν την επιχείρηση είναι ένα πανί.

«Το κουρέλι είναι ένα είδος φίλτρου. Η διαχείριση της ζώνης γίνεται επίσημα (από τη διοίκηση) και ανεπίσημα (από κλέφτες).

Το κουρέλι είναι σαν τα κόκκινα και μπλε χάπια που πρότεινε ο Μορφέας στον Neo. Πήρε ένα κουρέλι - απαρνήθηκε τις αξιώσεις για άτυπη ηγεσία. Δεν πήρε ένα κουρέλι - έδειξε ότι αρνείσαι τον νόμο της αστυνομίας.

Αυτό, φυσικά, πρέπει να ελεγχθεί, επομένως, αναγκάζονται να πάρουν εργαλεία καθαρισμού, υποβάλλοντάς τα σε βασανιστήρια και ξυλοδαρμούς. Αλλά υπάρχει ένα σημαντικό σημείο: παίρνοντας ένα κουρέλι, δεν γίνεσαι «κόκκινος» ή «προσβεβλημένος». Ζεις ήσυχα ως «άνθρωπος», αλλά δεν μπορείς να είσαι τραμπούκος. Αν πήρες ένα κουρέλι, μετά από αυτό δεν έχει νόημα, για παράδειγμα, να εγκαταλείψεις τη δουλειά».

Πώς να μετατρέψετε τη φωτογραφική μηχανή σας σε εργαστήριο τέχνης; Χρώμα

Στην αιχμαλωσία, ο Όλεγκ έμαθε να σχεδιάζει - στην πραγματικότητα, με σκίτσα από διαφορετικά μέρη κράτησης, τα οποία άλλαξε σε τρεισήμισι χρόνια και το βιβλίο είναι εικονογραφημένο. Ωστόσο, η φυλακή αφήνει το στίγμα της σε τέτοιες φαινομενικά αβλαβείς πρακτικές.

Το σχέδιο είναι ο καλύτερος τρόπος για να σκοτώσεις το χρόνο. Αποδείχθηκε ότι κάθε μάγκας με πολύ χρόνο και μολύβια μπορεί να ζωγραφίσει. Και αυτό, και αυτό ήταν σε απόθεμα.

«Όλα τα χρώματα εκτός από τις αποχρώσεις του μαύρου, του μπλε και του μωβ έχουν επίσημα απαγορευτεί. Στην αρχή λοιπόν ζωγράφιζα μόνο με ένα απλό μολύβι. Τότε αποδείχθηκε ότι μια επανάσταση είχε γίνει στον κόσμο των καλών τεχνών εδώ και πολύ καιρό, και υπάρχουν κάθε λογής καινοτομίες και κόλπα όπως ακουαρέλες από γραφίτη, υδατοδιαλυτό κάρβουνο και άλλα.

Και η Λένα από το FBK μου άνοιξε ένα νέο σύμπαν μεταφέροντας (φυσικά, με εξαιρετικά πονηρό τρόπο) λευκά τζελ στυλό και χρωματιστά κάρβουνα καλυμμένα με μαύρο κέλυφος. Κάποια στιγμή, ο ανόητος αιματηρός νόμος ακυρώθηκε όσον αφορά την απαγόρευση του χρωματικού φάσματος και μετά γύρισα: υπάρχουν πολύ περισσότερες εξελίξεις και κόλπα στον κόσμο των χρωμάτων των καλλιτεχνών.

Χάρη στο σχέδιο, σκότωσα πολύ, πολύ χρόνο, και επιπλέον, η φωτεινή καλύβα μου έγινε σαν στούντιο ελεύθερου καλλιτέχνη, που εξόργισε τους μπάτσους και με έκανε χαρούμενο.

Από καιρό σε καιρό ζωγράφιζα στους τοίχους - αλλά ήταν λυπηρό. Κυρίως γιατί το επόμενο πρωί τα σχέδια ήταν ζωγραφισμένα. Αλλά έτσι θα μπορούσα να κάνω τοπικές καλλυντικές επισκευές στους τοίχους».

Αυτές και άλλες χρήσιμες συμβουλές για το πώς να διαφοροποιήσετε τη ζωή σας στις φυλακές - στο βιβλίο του Oleg Navalny 3½. Με σεβασμό από τους κρατούμενους και αδελφική ζεστασιά».