Πώς η αίσθηση του χιούμορ σας βοηθά να λύσετε προβλήματα

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Κανείς δεν θα υποστηρίξει ότι η αίσθηση του χιούμορ κάνει τη ζωή πολύ πιο εύκολη. Αλλά υπάρχουν πράγματα και προβλήματα, με τα οποία το γέλιο θα κάνει τα πράγματα χειρότερα. Ας ρίξουμε μια ματιά σε αυτό το θέμα.

Οι ψυχολόγοι και οι απλές παρατηρήσεις έχουν πει από καιρό ότι το γέλιο μας δίνεται για να μειώσουμε τον πόνο και τον φόβο. Θυμάμαι μικρό παιδί είχα παρευρεθεί στην κηδεία του μικρότερου ξαδέρφου μου. Με μια άλλη ξαδέρφη γελούσαμε ασταμάτητα. Θυμάμαι ακριβώς ότι δεν ήταν διασκεδαστικό για μένα, αλλά δεν μπορούσα να κάνω τίποτα με τα γέλια.

Οι επιστήμονες λένε ότι με αυτόν τον τρόπο ο παιδικός μου εγκέφαλος αντιμετώπισε κάτι τρομερό, απόκοσμο και ακατανόητο, αφήνοντας την έννοια του θανάτου στη ζωή μου.

Όμως αυτός ο προστατευτικός μηχανισμός δεν λειτουργεί πάντα για το καλό μας. Για παράδειγμα, όταν κάνουμε χιούμορ για το μεθύσι και τον αλκοολισμό, το υποσυνείδητό μας αντιλαμβάνεται αυτό το φαινόμενο όχι τόσο τρομακτικό και επικίνδυνο όσο είναι στην πραγματικότητα. Αντίθετα, αρχίζουμε να το αντιλαμβανόμαστε ασυναίσθητα ως αστείο και διασκεδαστικό.

Φυσικά, για όσους έχουν αντιμετωπίσει αυτή την ατυχία στη ζωή τους, τέτοιες ιστορίες δύσκολα θα φαίνονται αστείες. Αλλά άλλοι, και ειδικά οι νέοι, θα είναι απερίσκεπτοι με το αλκοόλ. Φυσικά, αυτά τα αστεία δεν είναι ο κύριος λόγος, αλλά, χωρίς αμφιβολία, παίζουν σημαντικό ρόλο στη διαμόρφωση μιας θετικής εικόνας για το αλκοόλ. Και είμαι σίγουρος ότι αυτό δεν είναι το μόνο μας πρόβλημα, όπου σημαντικό ρόλο έπαιξε το ηλίθιο χιούμορ.

Από την άλλη, υπάρχουν «προβλήματα» που μπορούν να χρησιμοποιήσουν μια δόση υγιεινού και καλού χιούμορ για να μειώσουν τη «σοβαρότητά» τους. Μια τέτοια καταστροφή συνήθως συνοδεύεται από τη φράση «Δεν έχω τίποτα να φορέσω!» που εκφωνείται με γνήσια τραγωδία μπροστά σε μια γκαρνταρόμπα γεμάτη καθαρά και περιποιημένα ρούχα.

Είτε μας αρέσει είτε όχι, όλα όσα παρακολουθούμε, ακούμε, διαβάζουμε, φοράμε και μιλάμε επηρεάζουν τον τρόπο σκέψης και τη στάση μας. Το χιούμορ δεν αποτελεί εξαίρεση, και μπορεί να γίνει καλός βοηθός στο «συντονισμό» του υποσυνείδητου που χρειαζόμαστε.

Φυσικά, τι είναι ιερό, σοβαρό ή απαιτεί ευλαβική στάση, και τι είναι τραβηγμένο και υπερβολικό, ο καθένας αποφασίζει μόνος του. Και αυτό δεν αποκλείει το σεβασμό για τις αξίες ενός άλλου ατόμου.

Σε κάθε περίπτωση, είναι ωραίο να γνωρίζουμε ότι ένα τόσο ευχάριστο και διασκεδαστικό φαινόμενο όπως το χιούμορ, αν το χειριστούμε σωστά, μπορεί να μας βοηθήσει να χτίσουμε τον εαυτό μας και την κοινωνία. Αφήστε το χιούμορ σας να είναι έτσι.