Πίνακας περιεχομένων:
- 1. Κάντε κράτηση για ένα δωμάτιο πιο μακριά από το ασανσέρ
- 2. Δημιουργήστε μια κατάλληλη ατμόσφαιρα
- 3. Επιλέξτε ξενοδοχεία της ίδιας αλυσίδας
- 4. Συμβουλευτείτε πριν κάνετε κράτηση δωματίου
- 5. Ζητήστε αλλαγή στρώματος ή μαξιλαριού
- 6. Ξεκουραστείτε πριν κοιμηθείτε
2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52
Συστάσεις για όσους κοιμούνται άσχημα στα ξενοδοχεία.
1. Κάντε κράτηση για ένα δωμάτιο πιο μακριά από το ασανσέρ
Και επίσης σε έναν από τους τελευταίους ορόφους. Αυτό θα αποτρέψει τον θόρυβο από άλλους επισκέπτες του ξενοδοχείου.
2. Δημιουργήστε μια κατάλληλη ατμόσφαιρα
Ένα σκοτεινό, δροσερό δωμάτιο είναι το τέλειο μέρος για να κοιμάστε καλά. Εάν ο αριθμός δεν ταιριάζει με αυτήν την περιγραφή, μπορείτε να το διορθώσετε. Οι ωτοασπίδες θα σας προστατεύουν από τον δυνατό θόρυβο και οι κουρτίνες από το έντονο φως. Ρυθμίστε τη θερμοκρασία στο κλιματιστικό στους 17–19 ° C.
3. Επιλέξτε ξενοδοχεία της ίδιας αλυσίδας
Το κλειδί για έναν καλό ύπνο είναι ένα άνετο στρώμα. Συνήθως, οι αλυσίδες ξενοδοχείων αγοράζουν τον ίδιο τύπο στρώματος. Χρειάζεται χρόνος για να προσαρμοστεί το σώμα στο νέο κρεβάτι. Επομένως, εάν έχετε κοιμηθεί καλά σε ένα από τα ξενοδοχεία οποιασδήποτε αλυσίδας, δεν χρειάζεται να αλλάξετε την επιλογή σας.
4. Συμβουλευτείτε πριν κάνετε κράτηση δωματίου
Καλέστε το ξενοδοχείο και μάθετε από τι είναι κατασκευασμένο το στρώμα. Για παράδειγμα, ο πολυεστέρας ή το αφρώδες ελαστικό είναι υλικά που δεν αναπνέουν. Αυτό σημαίνει ότι θα ζεσταθείτε ακόμα και με το κλιματιστικό. Το βαμβάκι, το μαλλί, οι τρίχες αλόγου και το κασμίρι, από την άλλη, θα επιτρέψουν στο σώμα σας να αναπνέει.
5. Ζητήστε αλλαγή στρώματος ή μαξιλαριού
Εάν το στρώμα είναι πολύ σκληρό, ζητήστε κάτι πιο μαλακό. Σε ορισμένα ξενοδοχεία, μπορείτε να επιλέξετε οποιοδήποτε μαξιλάρι σας αρέσει, για παράδειγμα, εξαιρετικά μαλακό ή υποαλλεργικό.
6. Ξεκουραστείτε πριν κοιμηθείτε
Στο τέλος μιας κουραστικής μέρας, φροντίστε να κάνετε ένα διάλειμμα. Αυτό θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλύτερα. Μην βλέπετε τηλεόραση, μην ελέγχετε τα κοινωνικά δίκτυα και τα email. Αντίθετα, διαβάστε ένα βιβλίο, κάντε μπάνιο ή πιείτε τσάι από βότανα.
Συνιστάται:
Πώς να είστε πιο παραγωγικοί: 5 απλές συμβουλές από έναν νευροεπιστήμονα
Σε αυτό το άρθρο, θα σας δείξουμε πώς να γίνετε πιο παραγωγικοί. Η εκπαίδευση προσοχής, η καλή συναναστροφή και η υγιεινή του εγκεφάλου θα πρέπει να σας βοηθήσουν
27 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε καλύτερα
Συμβουλές για το πώς να κοιμάστε καλύτερα και να αναρρώνετε κατά τη διάρκεια του ύπνου. Δοκιμάστε αυτές τις απλές οδηγίες και θα κοιμηθείτε σαν μωρό
Πώς να εξοικονομήσετε χρήματα για την αγορά ενός πακέτου περιήγησης και να πάρετε ένα ξενοδοχείο πέντε αστέρων στην τιμή των τεσσάρων αστέρων
Υπάρχει ένας ευκολότερος τρόπος από τη συνεχή παρακολούθηση τιμών σε aggregators - η εγγραφή σε μια ταξιδιωτική λέσχη. Το Lifehacker θα σας πει τι πρέπει να κάνετε για αυτό
Πώς να διαλογιστείτε: Απλές, απλές, πρακτικές συμβουλές
Αυτό το υλικό θα σας διδάξει πώς να διαλογίζεστε. Βασίζεται σε πολυάριθμες μελέτες και τεχνικές από διάφορους γκουρού. Οι άνθρωποι έχουν μια αρκετά βασική κατανόηση του διαλογισμού, παρόλο που είναι πολύ απλό πράγμα. Υπάρχουν πολλές παρερμηνείες γύρω από το τι είναι ο διαλογισμός και πώς να μάθετε να διαλογίζεστε.
Πώς να μην κάνετε λάθος όταν επιλέγετε ένα ξενοδοχείο ή για ποιες υπηρεσίες κρατήσεων σιωπούν
Η Julia Mikeda, Διευθύντρια Μάρκετινγκ της υπηρεσίας διαδικτυακών μαθημάτων Netology, μοιράζεται την πολύ πλούσια εμπειρία της στις κρατήσεις ξενοδοχείων σε διάφορες χώρες. Έχετε βιώσει ποτέ μια κατάσταση που, έχοντας αποφασίσει να γίνετε «ανεξάρτητος» ταξιδιώτης, να φτάσετε στο ξενοδοχείο που έχετε κλείσει, να ανοίξετε την πόρτα του δωματίου σας εν αναμονή… και να δείτε κάτι εντελώς διαφορετικό από αυτό που περιμένατε;