8 τρόποι για να βελτιώσετε την προσωπική σας ζωή

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Οποιαδήποτε ρομαντική ή πλατωνική σχέση μπορεί να καταρρεύσει αν αποφύγεις με κάθε δυνατό τρόπο δυσάρεστες καταστάσεις και κρύψεις το αληθινό σου πρόσωπο. Ακολουθώντας μερικές απλές συμβουλές, μπορείτε να διατηρήσετε τη σχέση σας.

1. Αποφύγετε την κενή συζήτηση

Κατά τη διάρκεια της γνωριμίας σας, δεν πρέπει να σπαταλάτε πολλά λόγια (και πολύτιμο χρόνο) κάνοντας ερωτήσεις ρουτίνας στο θέμα της συμπάθειάς σας σχετικά με τον καιρό ή τη δουλειά. Βουτήξτε ακριβώς μέσα. Κάντε πιο ολοκληρωμένες ερωτήσεις από την αρχή. Για παράδειγμα, αντί να ρωτήσετε, "Τι κάνετε στη δουλειά;"

Από τη μία πλευρά, ένα άτομο μπορεί να μην αισθάνεται πολύ άνετα να προχωρήσει αμέσως σε σημαντικά ζητήματα, αλλά αν δεν είναι άνετος μαζί σας από την αρχή, τότε πιθανότατα δεν είστε κατάλληλοι ο ένας για τον άλλον.

Αξίζει να αντικαταστήσουμε την ανόητη φλυαρία με μια πραγματική συζήτηση για τους φόβους και την οπτική μας για τη ζωή, χωρίς απλώς να απαριθμήσουμε τα γεγονότα - όλα όσα συνήθως λέμε για τον εαυτό μας όταν συναντιόμαστε. Οι ερωτήσεις δεν πρέπει να είναι πολύ προσωπικές, αλλά πρέπει να δείχνουν το ειλικρινές σας ενδιαφέρον, να βοηθούν στη συνέχιση του διαλόγου και να τον οδηγήσουν πιο βαθιά και να μην περιορίζονται σε επιφανειακά λόγια.

Αυτή η μέθοδος μπορεί επίσης να σας φανεί χρήσιμη για να κάνετε φίλους. Ρωτήστε έναν νέο γνωστό ή συνάδελφο για κάτι σημαντικό και αγαπημένο για αυτόν - το άτομο θα ενδιαφέρεται πολύ περισσότερο για εσάς.

2. Μη φοβάστε να τσακωθείτε στο γάμο και παλέψτε για αυτό

Τα συνεχή σκάνδαλα αργά ή γρήγορα εξουθενώνουν τους συζύγους και οδηγούν σε διαζύγιο. Ωστόσο, η πλήρης απουσία τους μπορεί επίσης να είναι καταστροφική. Οι συγκρούσεις δεν πρέπει να αποφεύγονται με κάθε δυνατό τρόπο, ούτε να ξεκινούν ακριβώς έτσι.

Μη διστάσετε να εκφράσετε τα συναισθήματά σας και να ακούσετε τον σύντροφό σας - αυτό θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τη σχέση ζωντανή. Είναι προτιμότερο να λύνεις τα προβλήματα έγκαιρα παρά να περιμένεις να προκύψει ένα άλυτο κουβάρι από αυτά, το οποίο θα πρέπει μόνο να κοπεί.

3. Ενημερώστε τους ανθρώπους ποιοι είναι

Βεβαιωθείτε ότι τα αγαπημένα σας πρόσωπα σας γνωρίζουν πραγματικά πριν να είναι πολύ αργά. Πείτε τους για τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τις επιθυμίες σας, μην τα κρύβετε μέσα σας. Γνωρίστε πολύ καλά τα αγαπημένα σας πρόσωπα.

4. Παντρευτείτε κατά βούληση, όχι από ανάγκη

Συχνά πέφτουμε κάτω από τον ζυγό των κοινωνικών υποχρεώσεων που μας υπαγορεύουν έναν συγκεκριμένο τρόπο ζωής. Μπορεί να νιώθουμε ενοχές αν δεν βρούμε σύζυγο εγκαίρως. Ωστόσο, όλοι γνωρίζουμε τις τραυματικές συνέπειες ενός αποτυχημένου γάμου.

5. Το σεξ δεν είναι αγάπη

Μην αντικαθιστάτε μια έννοια με μια άλλη. Εάν νιώθετε καλά με έναν άνθρωπο εδώ και τώρα, αλλά δεν βλέπετε τον εαυτό σας μαζί του σε λίγα χρόνια, δεν είστε άνετα μαζί, τότε σκεφτείτε αν αυτό είναι καθόλου αγάπη. Ισχύει επίσης το αντίθετο - χωρίς έξαλλο πάθος, μπορείτε να δημιουργήσετε υπέροχες σχέσεις και οικογένειες.

6. Προσπαθήστε να αντιμετωπίσετε τον καρδιακό πόνο σαν πονοκέφαλο

Όταν μας εγκαταλείπουν, βιώνουμε πόνο παρόμοιο με αυτόν που βιώνουν οι άνθρωποι όταν αναρρώνουν από τον εθισμό στο αλκοόλ ή στα ναρκωτικά. Η αγάπη ενεργοποιεί τα ίδια κέντρα ανταμοιβής όπως, για παράδειγμα, η κοκαΐνη. Για τον ίδιο λόγο, προσπαθούμε να συναντιόμαστε ξανά και ξανά με το αντικείμενο της αγάπης, το έχουμε σωματική ανάγκη.

Μελέτες δείχνουν ότι αυτός ο πόνος μπορεί να τιθασευτεί όπως και ο σωματικός πόνος, όπως η παρακεταμόλη. Και ενώ παλεύουμε με τα συναισθήματα, νιώθουμε σπασμένοι ηθικά και σωματικά. Αλλά εκεί βρίσκεται η πιθανότητα θεραπείας.

Εάν υποφέρετε από σπασμένη καρδιά, πάρτε παρακεταμόλη.

7. Μιλήστε για το τι θέλετε από τη σχέση

Εάν με κάποιο τρόπο βρεθήκατε στη ζώνη φίλων, αλλά θέλετε περισσότερα, τότε μην περιμένετε ότι το αντικείμενο του έρωτά σας θα το καταλάβει ως δια μαγείας. Να είστε τολμηροί και να είστε άμεσοι σε αυτό που θέλετε.

Ναι, μπορεί να χάσετε τη φιλία, αλλά η διαύγεια θα είναι η ανταμοιβή σας. Η ικανότητα να εκφράσουν τα συναισθήματά τους και να μιλήσουν για αυτά σε έναν σύντροφο θα ωφελήσει επίσης τα ήδη εδραιωμένα ζευγάρια.

8. Αποκτήστε αυτό που θέλετε

Πόσο συχνά μετανιώνουμε για τις χαμένες ευκαιρίες; Δεν χρειάζεται να φτάσετε στα άκρα, αλλά να πάρετε το τηλέφωνο από τον αγαπημένο σας συνταξιδιώτη στο λεωφορείο είναι καλύτερο από το να μετανιώνετε για όλη σας τη ζωή που δεν το κάνατε.