Πίνακας περιεχομένων:
- 1. Κάντε μια λίστα ενεργειών
- 2. Δείτε το ημερολόγιό σας
- 3. Αναλάβετε πρώτα τις πιο δύσκολες εργασίες
- 4. Ξεκουραστείτε
- 5. Συλλέξτε όλα όσα χρειάζεστε
- 6. Κατανοήστε το email σας
- 7. Ρωτήστε τον εαυτό σας αν είστε στο δρόμο
2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52
Αυτές οι απλές συμβουλές θα σας βοηθήσουν να κάνετε την εβδομάδα εργασίας σας λιγότερο αγχωτική και να αποφύγετε τη βιασύνη τη Δευτέρα.
1. Κάντε μια λίστα ενεργειών
Έχετε ένα σαφές πλάνο για το τι πρέπει να κάνετε σε μια εβδομάδα. Όταν είναι μπροστά στα μάτια σου, θα είναι πιο δύσκολο να ασχοληθείς με ξένα θέματα.
2. Δείτε το ημερολόγιό σας
Ελέγξτε για να δείτε εάν χάνετε κάτι σημαντικό, όπως ένα ραντεβού που ξεχάσατε ή μια επίσκεψη στον γιατρό για την οποία πρέπει να μετακινήσετε τη συνάντηση για μερικές ώρες. Φροντίστε να συμπληρώσετε αυτό το ημερολόγιο στο τέλος κάθε εβδομάδας.
Μην ξεχάσετε να δείτε το ημερολόγιο της τελευταίας εβδομάδας: ίσως δεν είχατε χρόνο για κάτι πριν από το Σαββατοκύριακο και θα πρέπει να το αναβάλετε για την επόμενη εβδομάδα.
3. Αναλάβετε πρώτα τις πιο δύσκολες εργασίες
Μόλις κάνετε το πιο δύσκολο πράγμα, γίνεται πιο εύκολο: μια δυσάρεστη εργασία δεν θα κρέμεται από πάνω σας και θα μείνουν μόνο εκείνα τα πράγματα που μπορούν να γίνουν με ευχαρίστηση.
4. Ξεκουραστείτε
Εάν δεν μπορείτε να κάνετε διακοπές ή τουλάχιστον μερικές μέρες άδεια μετά από μια έκτακτη ανάγκη, προσπαθήστε να βρίσκεστε πιο συχνά σε εξωτερικούς χώρους, να πηγαίνετε για ύπνο νωρίτερα και να σηκώνεστε νωρίτερα. Η εργασία χωρίς ανάπαυλα δεν είναι καλή ιδέα.
5. Συλλέξτε όλα όσα χρειάζεστε
Ετοιμάστε όλα τα απαραίτητα έγγραφα (εκθέσεις, παρουσιάσεις, εισιτήρια για επαγγελματικά ταξίδια) εκ των προτέρων για να μην το κάνετε βιαστικά το πρωί της Δευτέρας.
6. Κατανοήστε το email σας
Κάντε αυτό την Παρασκευή το βράδυ ή το Σαββατοκύριακο. Απλώς ελέγξτε εάν έχετε ξεχάσει τυχόν σημαντικά μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, εάν έχουν καταχωριστεί ανεπιθύμητα μηνύματα. Εάν κάποια από αυτά απαιτούν επείγουσα απάντηση, μην καθυστερείτε. Γενικά, φροντίστε τη Δευτέρα να ξεκινήσετε να εργάζεστε σε νέες εργασίες και να μην μαζεύετε ότι έχει απομείνει από την προηγούμενη εβδομάδα.
7. Ρωτήστε τον εαυτό σας αν είστε στο δρόμο
Αφιερώστε λίγα λεπτά για να σκεφτείτε αν σας αρέσει αυτό που κάνετε αυτή τη στιγμή. Αυτό θα σας οδηγήσει στην επιτυχία; Εάν η απάντηση είναι όχι, είναι λογικό να αναρωτιέστε αν βρίσκεστε καθόλου στο σωστό μέρος.
Συνιστάται:
10 σημαντικά πράγματα που πρέπει να κάνετε την πρώτη εβδομάδα του νέου έτους
Ήρθε η Πρωτοχρονιά και ήρθε η ώρα να κάνετε όλα όσα υποσχεθήκατε στον εαυτό σας τόσο καιρό. Εδώ είναι 10 πράγματα που πρέπει να κάνετε τις πρώτες 10 μέρες του νέου έτους
6 ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον εαυτό σας πριν βγείτε με τον πρώην σας
Μερικές φορές μια επανένωση δεν είναι η καλύτερη ιδέα, ακόμα κι αν φαίνεται ότι ο πρώην αγαπημένος σας είναι ακόμα κοντά σας. Θυμηθείτε γιατί χωρίσατε και σκεφτείτε προσεκτικά
10 πράγματα που πρέπει να κάνετε πριν τον ύπνο
Εδώ είναι 10 πράγματα που πρέπει να κάνετε πριν κοιμηθείτε
4 πράγματα που πρέπει να κάνετε πριν τον ύπνο
Η συνήθεια να κάνετε αυτά τα λίγα πράγματα πριν τον ύπνο θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε πιο ήρεμα και να ξυπνήσετε με καλύτερη διάθεση
5 σημαντικά πράγματα που πρέπει να κάνετε πριν την Πρωτοχρονιά
Το νέο έτος πλησιάζει. Τι είναι σημαντικό να βάλετε στη λίστα προτεραιότητας και να είστε έγκαιρα πριν οι δείκτες περάσουν το όριο της 12ης ώρας το βράδυ της 31ης Δεκεμβρίου;