Τροφή για σκέψη: Είναι τα συναισθήματα πιο αδύναμα;

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Τι είναι τα συναισθήματα; Τι μας κάνει ανθρώπους; Αυτό, χάρη στο οποίο κερδίζουμε μεγάλες νίκες και υποφέρουμε τις πιο θλιβερές ήττες; Τι μας κάνει δυστυχισμένους; Μπορείτε να αναλογιστείτε αυτό το θέμα σε αυτήν την ανάρτηση.

Τα ανθρώπινα συναισθήματα είναι σαν έργα τέχνης, δεν είναι δύσκολο να τα παραποιηθούν. Μερικές φορές φαίνονται μόνο γνήσια, αλλά αν κοιτάξετε προσεκτικά, είναι ψεύτικα.

Από την ταινία "Η καλύτερη προσφορά"

Οι χρήστες του Quora έκαναν την πιο ενδιαφέρουσα ερώτηση: Μήπως τα συναισθήματα μας κάνουν πιο αδύναμους; Και αν τα συναισθήματα μας κάνουν πραγματικά πιο αδύναμους, δεν θα έπρεπε οι άνθρωποι να προσπαθήσουν να τα κρύψουν από τους άλλους;

Σας προσκαλούμε να αναλογιστείτε αυτό το θέμα.

Είναι σημαντικό όχι μόνο να εκφράζουμε τα συναισθήματα, αλλά και να τα ελέγχουμε

Τα συναισθήματα δεν κάνουν τους ανθρώπους πιο αδύναμους. Αντίθετα, τα συναισθήματα κάνουν τους ανθρώπους πιο δυνατούς.

Τα συναισθήματα μπορούν να μας παρακινήσουν να δημιουργήσουμε εκπληκτικά πράγματα και ταυτόχρονα, οδηγούν τους ανθρώπους να διαπράξουν τρομερά εγκλήματα σε όλη την ιστορία της ανθρωπότητας.

Πολλοί αποτίουν φόρο τιμής στη λογική σκέψη, ενώ ξεχνούν εντελώς τον σημαντικό ρόλο των συναισθημάτων.

Όταν μια μητέρα θυσιάζει τον εαυτό της για να σώσει ένα παιδί, αυτό δεν είναι λογική σκέψη - είναι αγάπη για το παιδί της. Όταν ένας αθλητής δίνει ό,τι καλύτερο για να σημειώσει νέο ρεκόρ, δεν τον καθοδηγεί η λογική σκέψη. Αυτό είναι αυτο-κίνητρο, έντονη επιθυμία να κερδίσεις, να πετύχεις αυτό που κανείς δεν κατάφερε ποτέ, να κάνει ένα άλμα προς τα εμπρός.

Ένας ανύπαντρος πατέρας δουλεύει 15 ώρες την ημέρα σε δύο δουλειές για να τα βγάλει πέρα. Το αίσθημα ευθύνης απέναντι στην οικογένειά του τον κάνει να το κάνει αυτό, και όχι η λογική σκέψη.

Εκατομμύρια άνθρωποι ξοδεύουν πολλά χρόνια ασκώντας την τέχνη τους, είτε παίζοντας μουσικά όργανα, σκάλισμα, πλέξιμο ή οτιδήποτε άλλο. Η αγάπη για την τέχνη τους εμπνέει να το κάνουν αυτό.

Τα συναισθήματα είναι μια ισχυρή κινητήρια δύναμη. Δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να είσαι παθιασμένος με κάτι. Η εκδήλωση αυτού του πάθους δεν σε κάνει σε καμία περίπτωση αδύναμο. Σε κάνει δυνατό, ειλικρινή και αληθινό.

Ωστόσο, εάν δεν έχετε κανέναν έλεγχο των συναισθημάτων σας, μπορεί πραγματικά να σας κάνει αδύναμους.

Χάνοντας την ψυχραιμία σας, αφήνοντας τους φόβους σας να κυριαρχήσουν - οποιοδήποτε συναίσθημα μπορεί να γίνει καταστροφικό αν δεν το ελέγξετε.

Στο τέλος, είναι σημαντικό όχι μόνο να εκφράζεις συναισθήματα, αλλά και να τα ελέγχεις, να μπορείς να αναλαμβάνεις την ευθύνη των πράξεών σου, να παίρνεις τον έλεγχο της ζωής σου.

Είναι όλα από φόβο

Οι άνθρωποι που φαίνονται δυνατοί δεν είναι πάντα δυνατοί. Ανάμεσά τους, μπορείτε να βρείτε φοβισμένους και αδύναμους ανθρώπους που δεν θα δείξουν ποτέ τα αληθινά τους συναισθήματα, γιατί φοβούνται ότι άλλοι άνθρωποι μπορεί να χρησιμοποιήσουν αυτή τη γνώση εναντίον τους.

Τα συναισθήματα μας κάνουν ανθρώπους

Τα συναισθήματα είναι ένας τρόπος επικοινωνίας που χρησιμοποιούμε καθημερινά χωρίς καν να το καταλαβαίνουμε. Τα συναισθήματα μας κάνουν ανθρώπους - ζωντανούς και ενσυναίσθητους. Γιατί να τα κρύψουμε;

Μην κρύβετε τα συναισθήματά σας

Όταν κρύβετε τα συναισθήματά σας, φοβούμενοι ότι οι άλλοι θα τα μάθουν, αυτή είναι η θέση ενός αδύναμου ανθρώπου. Αφήνεις εντελώς ξένους να κυβερνούν τη ζωή σου.

Γνωρίστε τα συναισθήματά σας

Τα ίδια τα συναισθήματα δεν σας κάνουν αδύναμο, αλλά αν δεν προσέχετε τα συναισθήματά σας, δεν θέλετε να τα καταλάβετε, τότε μπορείτε ήδη να μιλήσετε για αδυναμία. Οι άνθρωποι που δεν καταπιέζουν τα συναισθήματά τους, προσπαθούν να τα νιώσουν και να τα εξερευνήσουν, είναι σε θέση να ανταπεξέλθουν σε δύσκολες καταστάσεις της ζωής τους, είναι πιο συμπονετικοί με τους άλλους ανθρώπους.

Και αν ένα άτομο αγνοεί τα συναισθήματά του, αυτό δείχνει τη συναισθηματική του ανωριμότητα. Αν αποδεχτείς και κατανοήσεις τα συναισθήματά σου, καταλαβαίνεις καλύτερα τον εαυτό σου και αυτό σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να σε κάνει πιο αδύναμο.

Μην γυρίζετε τον εαυτό σας

Μας διδάσκουν από την παιδική ηλικία να κρύβουμε τα συναισθήματά μας. Πόσο συχνά ακούνε τα παιδιά (ειδικά τα αγόρια) αυτή τη φράση: "Μην τολμήσεις να κλάψεις!" Πολλοί από εμάς μαθαίνουμε τέλεια αυτό το μάθημα και καταλήγουμε στο συμπέρασμα ότι είναι απρεπές να εκθέτουμε τα συναισθήματά μας στην επίδειξη.

Αλλά ας το παραδεχτούμε: η συνεχής καταπίεση των συναισθημάτων σας δεν οδηγεί ποτέ σε κάτι καλό. Αργά ή γρήγορα θα εκραγείς. Για παράδειγμα, νιώθετε απόγνωση, και μετά από λίγο μεταμορφώνεται σε θυμό και θυμό, που θα βγάλετε στους ανθρώπους γύρω σας.

Το να κρατάς τα συναισθήματά σου για τον εαυτό σου ανά πάσα στιγμή μπορεί να οδηγήσει σε άγχος, απάθεια και ακόμη και κατάθλιψη. Μην οδηγείτε τον εαυτό σας σε μια γωνία.