Πώς να επιστρέψετε με επιτυχία στη δουλειά μετά τις διακοπές και να μην υποφέρετε

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Μπείτε στο βρόχο, αλλά μην καταπιέζετε τον εαυτό σας.

Φαίνεται ότι μόλις πριν από ένα λεπτό ξάπλωσες αμέριμνος στην παραλία. Και τώρα είστε ξανά στο γραφείο σας, και μόνο το jetlag και το καμένο δέρμα θυμίζουν διακοπές. Συγγραφείς βιβλίων για την παραγωγικότητα της εργασίας είπαν στο Business Insider πώς να διευκολύνουν το ξεκίνημα των εργάσιμων ημερών.

1. Ξεκινήστε νωρίς

Για να κάνετε την πρώτη μέρα εργασίας μετά τις διακοπές σας όσο πιο εύκολη γίνεται, προετοιμαστείτε έγκαιρα. Αυτή είναι η συμβουλή της Lynn Taylor, συγγραφέα του How to Tame Your Office Tyrant. Το βράδυ, μην αναβάλλετε να πάτε για ύπνο και την επόμενη μέρα, ελάτε στο γραφείο νωρίς. Εφόσον δεν σας αποσπάται η προσοχή, μπορείτε να αντεπεξέλθετε σε κάποιες από τις δουλειές της ημέρας.

2. Μην αναλαμβάνετε πολλές εργασίες ταυτόχρονα

Μην προγραμματίζετε πολλές συναντήσεις και προθεσμίες για αυτήν την ημέρα. «Ιδανικά, δεν θα πρέπει να υπάρχουν καθόλου συναντήσεις την πρώτη μέρα», λέει ο επιχειρηματικός ομιλητής και συγγραφέας Michael Kerr. «Προσπαθήστε να κρατήσετε όλη την ημέρα ελεύθερη για να ανεβάσετε την ταχύτητα χωρίς να καταπονεθείτε».

Αφιερώστε λίγα λεπτά για να προγραμματίσετε τη μέρα σας, εστιάστε στα βασικά και μην φοβάστε να ζητήσετε βοήθεια.

Αν σας έπεσε αμέσως ένα βουνό δουλειάς, ταξινομήστε τις περιπτώσεις κατά σημασία. Ασχοληθείτε πρώτα με επείγουσες εργασίες. Σκεφτείτε τι είναι πιο σημαντικό για εσάς, το αφεντικό σας και τα έργα σας αυτή τη στιγμή. Μην ασχολείστε με όλα όσα εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Άφησε μικρές εργασίες υπέρ μεγάλων στόχων.

3. Ενημερωθείτε

Πριν βουτήξετε σε οποιοδήποτε έργο, πάρτε μια ιδέα για το τι συνέβη κατά τη διάρκεια της απουσίας σας. Μάθετε για σημαντικά γεγονότα και αλλαγές. Αυτό θα διευκολύνει την αντιμετώπιση του συνηθισμένου μέρους της εργασίας.

4. Μην πηγαίνετε βαθιά στο ταχυδρομείο

Αυτός δεν είναι ο καλύτερος τρόπος για να χάσετε χρόνο την πρώτη μέρα της δουλειάς σας. Μην συγχέετε την ανάλυση των εισερχομένων σας με την παραγωγικότητα. Απαντήστε μόνο σε επείγοντα email και μετά κάντε άλλα πράγματα.

5. Υπενθυμίστε τον εαυτό σας στην ομάδα και στους πελάτες σας

Ο Taylor συμβουλεύει να ενημερώσετε εν συντομία το αφεντικό και τους συναδέλφους σας τι εργάζεστε εκείνη την ημέρα. Μην μπείτε σε λεπτομέρειες μέχρι να εξοικειωθείτε πλήρως με το θέμα.

Επικοινωνήστε επίσης με μεγάλους πελάτες. Υπενθυμίστε τους ότι επιστρέψατε και μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί σας για βοήθεια. Αυτός είναι ο απλούστερος εμπειρικός κανόνας, αλλά κάνει μεγάλη εντύπωση στους πελάτες.

6. Φροντίστε τον εαυτό σας

Μετά τις διακοπές, μπαίνω στον πειρασμό να βυθιστώ στις επιχειρήσεις και να δουλέψω σε σημείο εξάντλησης. Αλλά με αυτήν την προσέγγιση, όχι μόνο θα δημιουργήσετε άγχος, αλλά και πιο πιθανό να κάνετε λάθη. Ως αποτέλεσμα, η παραγωγικότητα δεν θα αυξηθεί, αλλά θα μειωθεί.

Φροντίστε να κάνετε διαλείμματα, να κάνετε ζέσταμα και να τρώτε καλά. Και μετά τη δουλειά, επιστρέψτε στη συνηθισμένη καθημερινότητά σας. Πηγαίνετε για ύπνο όχι πολύ αργά.

7. Συγκεντρώσου στη δουλειά

Αυτή την ημέρα, όλα θα σας αποσπάσουν την προσοχή: ρωτήστε τους συναδέλφους για διακοπές, νέα και ενημερώσεις φίλων στα κοινωνικά δίκτυα που χάσατε. Όσο και αν θέλετε να προλάβετε, μην χάνετε το χρόνο σας. Επικεντρωθείτε στη δουλειά.

Μην μοιράζεστε τις φωτογραφίες των διακοπών σας με όλους, γιατί αυτό θα αποσπάσει και εσάς την προσοχή. Και δεν πρέπει να καυχιέσαι μπροστά σε όλο το γραφείο. Μπορείτε να μοιραστείτε τις εντυπώσεις σας με τους στενότερους συναδέλφους σας κατά τη διάρκεια του γεύματος.

8. Θυμηθείτε τις ευχάριστες στιγμές από τις διακοπές

Να θυμάστε ότι μπορείτε να ελέγξετε τις σκέψεις σας. Μην λυπάστε που πρέπει να δουλέψετε ξανά. Είναι καλύτερα να θυμάστε με ευγνωμοσύνη τις καλές στιγμές χαλάρωσης. Προσπαθήστε να απλώσετε το αίσθημα της ευτυχίας που είχατε στις διακοπές.