Από πού προέρχεται ο ξηρός βήχας και πώς να τον αντιμετωπίσετε

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Συνήθως υποχωρεί από μόνο του, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις πρέπει να πάτε σε γιατρό.

Εάν έχετε πονόλαιμο αλλά δεν απελευθερώνεται βλέννα (φλέγμα) όταν βήχετε, οι γιατροί μιλούν για ξηρό βήχα. Είναι συχνά επιφανειακό, ελαφρύ και επομένως φαίνεται πολύ λιγότερο επικίνδυνο από το βαθύ και υγρό. Αλλά αυτό είναι μια φανταστική αίσθηση. Στην πραγματικότητα, ένας ξηρός βήχας μπορεί να είναι σημάδι σοβαρής ασθένειας.

Από πού προέρχεται ο ξηρός βήχας;

Εάν ένας υγρός βήχας προκαλείται από την επιθυμία να απαλλαγούμε από τη βλέννα που έχει συσσωρευτεί στο αναπνευστικό σύστημα, τότε ο κύριος λόγος για έναν ξηρό βήχα είναι ο ερεθισμός των τοιχωμάτων της ανώτερης αναπνευστικής οδού.

Δεν είναι ασυνήθιστο οι άνθρωποι να βήχουν όταν αναπνέουν ξηρό ζεστό αέρα, καπνό, σκόνη ή άλλους ερεθιστικούς παράγοντες. Για να περάσουν όλα αρκεί να βγεις σε καλά αεριζόμενο χώρο.

Εάν βήχετε για περισσότερο, όπως μερικές ημέρες ή και εβδομάδες, τα αίτια είναι πιθανότατα πιο σοβαρά. Εδώ είναι τα κυριότερα.

• ARVI. Ο ξηρός βήχας σχετίζεται με πολλούς τύπους οξειών αναπνευστικών λοιμώξεων, συμπεριλαμβανομένης της γρίπης και του COVID-19. Επίσης, ο βήχας μπορεί να επιμείνει για κάποιο χρονικό διάστημα μετά από μια ασθένεια.
• Αλλεργία. Σε αυτή την περίπτωση, το ερεθιστικό είναι μια αλλεργιογόνο ουσία, για παράδειγμα, η γύρη των φυτών.
• Ασθμα. Με αυτό, οι αεραγωγοί φλεγμονώνονται και διογκώνονται, γι' αυτό και πονάει ο λαιμός.
• Κοκκύτης.
• Μερικοί τύποι πνευμονίας.
• Χρόνια πνευμονοπάθεια.
• Καούρα και γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (GERD). Το γαστρικό υγρό ανεβαίνει στον οισοφάγο και ερεθίζει το λαιμό.
• Παρενέργειες ορισμένων φαρμάκων, όπως φάρμακα για την υψηλή αρτηριακή πίεση.
• Ένα ξένο αντικείμενο πιάστηκε κατά λάθος στην αναπνευστική οδό.

Πότε να δείτε γιατρό

Φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν:

• Ο ξηρός εμμονικός βήχας διαρκεί περισσότερο από τρεις εβδομάδες και δεν υπάρχει βελτίωση.
• ο βήχας είναι τόσο έντονος που παρεμποδίζει την επικοινωνία με άλλους ανθρώπους.
• δύσπνοια, αίσθημα όγκου στο λαιμό, αδυναμία βαθιάς αναπνοής.
• υπάρχει αίμα όταν βήχεις.
• η φωνή έχει αλλάξει.
• εμφανίζονται εξογκώματα ή πρηξίματα στο λαιμό.
• έχετε αρχίσει να χάνετε βάρος ανεξήγητα.

Αξίζει επίσης να μιλήσετε με το γιατρό σας εάν υπάρχουν άλλα σημάδια λοιμώδους νόσου, όπως υψηλός πυρετός ή όταν ο βήχας γίνεται χρόνιος και διαρκεί περισσότερο από 8 εβδομάδες.

Πώς ένας γιατρός θα αντιμετωπίσει έναν ξηρό βήχα

Πρώτα πρέπει να καταλάβετε τι ακριβώς το προκάλεσε. Η αρχική διάγνωση πραγματοποιείται από τον θεραπευτή. Θα ρωτήσει για τα συμπτώματα, θα πραγματοποιήσει μια εξέταση και, εάν είναι απαραίτητο, θα προτείνει να υποβληθεί σε πρόσθετη εξέταση, για παράδειγμα, μια εξέταση αίματος ή μια ακτινογραφία.

Εάν εντοπιστεί κάποια ασθένεια, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει θεραπεία ή θα σας στείλει σε έναν εξειδικευμένο ειδικό - τον ίδιο πνευμονολόγο ή αλλεργιολόγο. Όταν νικήσετε ή διορθώσετε την υποκείμενη νόσο, το δυσάρεστο σύμπτωμα θα υποχωρήσει από μόνο του.

Δηλαδή πάντα αντιμετωπίζεται η αιτία και όχι ο ίδιος ο βήχας. Δεν υπάρχουν χάπια ή φάρμακα που θα το κάνουν να εξαντληθεί. Ναι, μπορείτε να βρείτε φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή στα φαρμακεία, αλλά η αποτελεσματικότητά τους δεν έχει επιβεβαιωθεί.

Πώς να ανακουφίσετε τον βήχα στο σπίτι

Εάν δεν υπήρχαν σοβαροί λόγοι για τον βήχα, τότε συνήθως υποχωρεί από μόνος του μέσα σε 2-3 εβδομάδες. Οι απλούστερες μέθοδοι θα σας βοηθήσουν να ανακάμψετε:

• Ξεκουραστείτε περισσότερο.
• Πίνετε πολύ. Ζεστό τσάι, κομπόστες, ποτά φρούτων θα κάνουν.
• Αποφύγετε ερεθιστικούς παράγοντες - καπνό τσιγάρου, σκόνη, γύρη. Αερίζετε τακτικά το δωμάτιο στο οποίο περνάτε χρόνο.
• Παρακολουθήστε την υγρασία στο δωμάτιο. Ιδανικά, όταν είναι στο εύρος του 40-60%.