Τι να κάνετε εάν πονάει ένα δόντι

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Δεν θα χρειαστεί να τρέξετε στο φαρμακείο. Πιθανότατα, έχετε όλα όσα χρειάζεστε στο σπίτι.

Φυσικά, ο πιο σωστός και λογικός τρόπος είναι να επισκεφτείτε τον οδοντίατρο το συντομότερο δυνατό για να διαπιστωθεί η ακριβής αιτία και να ξεκινήσει η κατάλληλη θεραπεία. Αλλά πρέπει ακόμα να ζήσετε για να δείτε τον οδοντίατρο και το δόντι (ωστόσο, ίσως όχι δόντι, αλλά κάπου κοντά) πονάει αυτή τη στιγμή. Ως εκ τούτου, θα ασχοληθούμε με μέτρα έκτακτης ανάγκης που μπορούν τουλάχιστον να μειώσουν τον πόνο σε ανεκτό επίπεδο.

Ναι, απαιτείται λίγη προκαταρκτική προετοιμασία. Εάν είναι δυνατόν, βουρτσίστε τα δόντια σας και/ή ξεπλύνετε το στόμα σας με καθαρό ζεστό νερό - αυτό θα αυξήσει την αποτελεσματικότητα των μέτρων ανακούφισης από τον πόνο.

Τι μπορεί να γίνει άμεσα

1. Ξεπλύνετε το στόμα σας με αλατόνερο…

Διαλύστε ¹⁄2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και ξεπλύνετε καλά το στόμα σας μέχρι να εξαντληθεί το διάλυμα. Μοιάζει σαν μια από τις πιο δημοφιλείς, ακόμη και τις εξπρές μεθόδους της γιαγιάς για να απαλλαγούμε από τον πονόδοντο. Και αυτή ακριβώς η περίπτωση που οι γιαγιάδες είχαν δίκιο.

Το αλμυρό νερό είναι ένα φυσικό απολυμαντικό και η έρευνα δείχνει ότι βοηθά στη μείωση της φλεγμονής στο στόμα.

Εάν η αιτία του πόνου είναι ακριβώς φλεγμονή (για παράδειγμα, πολφίτιδα ή μόλυνση των ούλων), το ξέπλυμα με αλάτι είναι ένας καλός τρόπος όχι μόνο για να ηρεμήσετε τον πόνο, αλλά και για να επιβραδύνετε ή ακόμα και να σταματήσετε την ανάπτυξη μιας ανθυγιεινής διαδικασίας.

Επιπλέον, το εντατικό ξέπλυμα του στόματος θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από σωματίδια τροφής και άλλα μικρά ξένα αντικείμενα που έχουν κολλήσει ανάμεσα στα δόντια ή στην επιφάνεια του δοντιού και στα ούλα, τα οποία μερικές φορές γίνονται προκλητικά πόνου.

2. … ή υπεροξείδιο του υδρογόνου

Η συμβουλή, με την πρώτη ματιά, είναι περίεργη, αλλά αποτελεσματική. Όπως το αλατούχο διάλυμα, το υπεροξείδιο του υδρογόνου έχει απολυμαντικές ιδιότητες που μπορούν να μειώσουν τη φλεγμονή και τον πόνο που σχετίζεται με αυτό. Μπόνους: το υπεροξείδιο του υδρογόνου μαλακώνει την πλάκα, καθιστώντας ευκολότερη την αφαίρεσή της αργότερα.

Για να προετοιμάσετε ένα διάλυμα έκπλυσης, αναμείξτε υπεροξείδιο του υδρογόνου (3%) και νερό σε αναλογία 1: 1. Μην το καταπίνετε κατά τη χρήση.

3. Απλώστε μια κρύα κομπρέσα στο μάγουλό σας

Όσο υψηλότερη είναι η θερμοκρασία, τόσο πιο επώδυνο. Το αίμα κινείται πιο ενεργά, τα αγγεία επεκτείνονται, η εσωτερική πίεση στην περιοχή της φλεγμονής αυξάνεται. Εάν εφαρμόσετε μια κρύα κομπρέσα σε αυτό, τα αγγεία θα στενέψουν και ο πόνος θα γίνει λιγότερο αισθητός. Επιπλέον, το κρύο μπορεί να μειώσει το πρήξιμο και τη φλεγμονή.

Αυτή η λύση ισχύει σχεδόν για όλους τους τύπους πόνου. Εάν ένα δόντι πονάει, μπορείτε να κάνετε, για παράδειγμα, ως εξής: για 10-20 λεπτά, εφαρμόστε στο μάγουλο:

• μια πετσέτα εμποτισμένη σε κρύο νερό.
• μια παγοκύστη τυλιγμένη σε ένα λεπτό πανί (αν υπάρχει).

Εάν τα δόντια σας δεν αντιδρούν στο κρύο, μπορείτε απλά να ρουφήξετε ένα κομμάτι πάγου σαν γλειφιτζούρι.

Ναι, σε αντίθεση με τις κρύες κομπρέσες, οι ζεστές κομπρέσες δεν είναι καλή επιλογή. Πρώτον, θα διαστέλλουν μόνο τα αιμοφόρα αγγεία, αυξάνοντας τον πόνο. Και δεύτερον, μπορούν να συμβάλουν στην ανάπτυξη φλεγμονής, εάν είναι αυτή που είναι η αιτία του πόνου.

Η θερμότητα μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο μόνο σε μία περίπτωση: εάν ο πόνος προκαλείται από νευραλγία του τριδύμου (εκπέμπεται στα δόντια και επομένως συχνά συγχέεται με πονόδοντο). Ωστόσο, μέχρι να είστε σίγουροι ότι μιλάμε για νευραλγίες, δεν πρέπει να παίζετε με τη ζέστη.

4. Μασήστε το σκόρδο

Το συγκεκριμένο άρωμα χρησιμοποιείται στην ιατρική εδώ και αιώνες. Και, γενικά, είναι αρκετά λογικό. Η σύγχρονη έρευνα επιβεβαιώνει το Σκόρδο: μια ανασκόπηση των πιθανών θεραπευτικών επιδράσεων των φαρμακευτικών ιδιοτήτων του σκόρδου. Όχι μόνο καταστρέφει τα επιβλαβή βακτήρια που προκαλούν φλεγμονή, αλλά και ανακουφίζει από τον πόνο.

Εάν αισθάνεστε καλά, μπορείτε απλώς να μασήσετε ένα ή δύο γαρίφαλο. Μια άλλη επιλογή είναι να τρίψετε το σκόρδο σε χυλό και να το εφαρμόσετε στο δόντι και στα ούλα δίπλα του.

5. Φτιάξτε μια κομπρέσα από γαρύφαλλο

Η μέθοδος είναι εξωτική, αλλά τι γίνεται αν κατά λάθος έχετε ένα μπουκάλι με αυτό το αιθέριο έλαιο τριγύρω; Αν ναι, συγχαρητήρια: είστε ιδιοκτήτης ενός πολύ αποτελεσματικού (τουλάχιστον για τα ποντίκια, των οποίων οι αντιδράσεις είναι παρόμοιες με αυτές των ανθρώπων) για τον πονόδοντο. Το έλαιο γαρύφαλλου περιέχει το φυσικό αντισηπτικό ευγενόλη. Αυτή η ουσία όχι μόνο σκοτώνει τα μικρόβια, αλλά επίσης μειώνει τον πόνο με τον ίδιο τρόπο όπως το μάλλον ισχυρό αναισθητικό βενζοκαΐνη.

Απλώστε μερικές σταγόνες γαρυφαλέλαιο (μπορείτε να το αραιώσετε με μερικές σταγόνες ελαιόλαδο ή ηλιέλαιο) σε μια μπατονέτα και καλύψτε με αυτό το προσβεβλημένο δόντι και το παρακείμενο κόμμι. Αφήστε τη κομπρέσα να καθίσει στο στόμα σας για τουλάχιστον 10-15 λεπτά.

Μια άλλη χρήση είναι να προσθέσετε μερικές σταγόνες λάδι γαρύφαλλου σε ζεστό νερό, να το ανακινήσετε καλά και να το χρησιμοποιήσετε ως στοματικό διάλυμα.

6. Μην ξαπλώνετε

Ή, εάν εξακολουθείτε να θέλετε να ξαπλώσετε, χρησιμοποιήστε ένα μαξιλάρι κάτω από την πλάτη σας για να κρατήσετε το πάνω μέρος του σώματός σας, συμπεριλαμβανομένου του κεφαλιού σας, σε ανυψωμένη θέση. Χαμηλώνοντας το κεφάλι σας στο επίπεδο της καρδιάς ή χαμηλότερα, διατρέχετε τον κίνδυνο να αυξήσετε τον πόνο: αυτό θα συμβεί λόγω της αυξημένης παροχής αίματος και της αγγειοδιαστολής.

7. Πάρτε ένα παυσίπονο φαρμακείο

Αυτή είναι ίσως η πιο προφανής και βολική επιλογή εάν ο πόνος σας ξεπέρασε στη δουλειά ή στο ταξίδι. Τα προϊόντα με βάση την ιβουπροφαίνη έχουν αποδειχθεί καλά.

Αλλά με τη μέθοδο της γιαγιάς - συνθλίβοντας το analgin σε χυλό και απλώνοντάς το σε ένα πονεμένο δόντι - είναι καλύτερα να μην επιδοθείτε σε αυτό. Το ενεργό συστατικό της αναλγίνης - η νατριούχος μεταμιζόλη - μπορεί πράγματι να έχει τοπική αναλγητική και αντιφλεγμονώδη δράση. Ωστόσο, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι η μεταμιζόλη έχει όξινη δομή. Αυτό σημαίνει ότι εάν ο πόνος προκαλείται από βλάβη στο σμάλτο ή ήπια τερηδόνα, πιθανότατα θα επιδεινώσει την κατάσταση.

Τι πρέπει να γίνει όσο πιο γρήγορα γίνεται

Λάβετε υπόψη: πρέπει ακόμα να πάτε στο γιατρό. Οι περιγραφόμενες μέθοδοι ανακουφίζουν τον πόνο, αλλά δεν εξαλείφουν την αιτία του: ασθένειες των δοντιών, των ούλων ή νευραλγίες. Επομένως, ακόμα κι αν καταφέρατε να απαλλαγείτε από τον πόνο, φροντίστε να επισκεφτείτε τον οδοντίατρό σας. Ο γιατρός θα διαγνώσει και θα συνταγογραφήσει θεραπεία που θα σας βοηθήσει.

Και ακόμη περισσότερο πηγαίνετε στον οδοντίατρο εάν το δόντι πονάει για μια μέρα ή περισσότερο, καθώς και εάν εμφανιστεί πρήξιμο και ανέβει η θερμοκρασία. Η μόλυνση που προκάλεσε τον πονόδοντο μπορεί να έχει εισχωρήσει στην κυκλοφορία του αίματος. Και αυτό είναι γεμάτο με σοβαρές συνέπειες.