2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52
Τα τελευταία χρόνια, υπάρχει η άποψη ότι τα περιττά κιλά δεν είναι τόσο επιβλαβή για την υγεία. Αλλά η πιο πρόσφατη έρευνα αμφισβητεί αυτήν την άποψη.
Έχει υποστηριχθεί ότι τα παχύσαρκα άτομα έχουν ένα πλεονέκτημα έναντι των ατόμων κανονικού βάρους όσον αφορά την επιβίωση. Οι επιστήμονες το ονόμασαν αυτό το παράδοξο της παχυσαρκίας. Ωστόσο, το προσωπικό του Ιατρικού Κέντρου του Πανεπιστημίου της Βοστώνης έχει αποδείξει το αντίθετο. Τα υπέρβαρα ή παχύσαρκα άτομα συχνά πεθαίνουν νωρίτερα από τα άτομα κανονικού βάρους.
Κατά τη διάρκεια της μελέτης, μελετήθηκαν περισσότερα από 225.000 ερωτηματολόγια ατόμων. Το βάρος, οι συνήθειες και τα προβλήματα υγείας των υποκειμένων παρακολουθούνταν κάθε δύο χρόνια για 16 χρόνια.
Οι γιατροί ανακάλυψαν ότι τα άτομα με τις υψηλότερες βαθμολογίες δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) έχουν σημαντικά μεγαλύτερο κίνδυνο να πεθάνουν από καρδιαγγειακή νόσο, καρκίνο ή οποιαδήποτε άλλη αιτία από εκείνα που δεν έχουν υπερβολικό βάρος.
Τα άτομα με σοβαρή παχυσαρκία, δηλαδή αυτά με ΔΜΣ 35 ή περισσότερο, είχαν 73% υψηλότερο κίνδυνο θανάτου από εκείνους της μελέτης με φυσιολογικό βάρος.
Προηγούμενες μελέτες βασίζονταν σε μία μόνο μέτρηση του ΔΜΣ και, ως εκ τούτου, μπορούσαν να καθορίσουν εσφαλμένα τη σχέση των παραγόντων. Παλαιότερα, οι επιστήμονες πίστευαν ότι η αιτία της απώλειας βάρους θα μπορούσε επίσης να είναι η αιτία του πρόωρου θανάτου. Και, πηγαίνοντας από το αντίθετο, αποφάσισε ότι ένας υψηλός ΔΜΣ προστατεύει. Αλλά, ίσως, ένας χαμηλότερος ΔΜΣ έδειχνε μόνο μια ασθένεια του πεπτικού συστήματος.
Το προσωπικό του Ιατρικού Κέντρου του Πανεπιστημίου της Βοστώνης, από την άλλη πλευρά, παρατήρησε αλλαγές στο βάρος με την πάροδο του χρόνου, γεγονός που τους επέτρεψε να βγάλουν πιο ακριβή συμπεράσματα.
Έτσι, αν έχετε περιττά κιλά, αφήστε αυτή την έρευνα να σας παρακινήσει να αρχίσετε να τα χάνετε.
Συνιστάται:
Οι επιστήμονες επιβεβαιώνουν την άμεση σχέση μεταξύ του στρες και των αυτοάνοσων νοσημάτων
Το άγχος έχει αποδειχθεί ότι επηρεάζει την υγεία και τη μακροζωία. Επομένως, πρέπει να απαλλαγείτε από τις αρνητικές εμπειρίες το συντομότερο δυνατό
Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι ο εγκέφαλος μπορεί να αναπτύξει νέους νευρώνες καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής του
Οι νέοι νευρώνες θα προστατεύσουν από την κατάθλιψη, το PTSD, ακόμη και το Αλτσχάιμερ. Απομένει μόνο να μάθουμε πώς να ξεκινήσουμε τη διαδικασία σχηματισμού τους
Ο ύπνος το Σαββατοκύριακο είναι θέμα ζωής και θανάτου. Οι επιστήμονες λένε γιατί
Η μη επαρκής ύπνος τις καθημερινές αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου. Αλλά αν κοιμάστε σωστά το Σαββατοκύριακο, το σώμα θα είναι σε θέση να αναρρώσει
8 λόγοι για να μην τρώτε ζάχαρη που δεν έχουν καμία σχέση με την απώλεια βάρους
Η βλάβη της ζάχαρης δεν εκφράζεται μόνο στα επιπλέον εκατοστά στη μέση σας. Εδώ είναι τουλάχιστον 8 ακόμη λόγοι για να σταματήσετε να το χρησιμοποιείτε για πάντα
Προϊόντα απώλειας βάρους: 8 εκπληκτικά προϊόντα απώλειας βάρους
Προϊόντα απώλειας βάρους: Μια λίστα με τρόφιμα που μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος, αλλά μπορείτε να τα απολαύσετε με ασφάλεια χωρίς να νιώθετε ενοχές