16 συμβουλές για όποιον βρίσκεται σε σχέση

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Πώς να βρείτε το κατάλληλο άτομο και να ζήσετε ευτυχισμένοι για πάντα ή να ξεφύγετε από μια ανθυγιεινή ιστορία αγάπης εγκαίρως.

1. Να θυμάστε ότι τα αντίθετα δεν έλκονται

Φυσικά, μπορείτε να έχετε διαφορετικά χόμπι και απόψεις, αλλά ακριβώς αρκεί να μην εισβάλλουν στην επικράτεια των βασικών ιδεολογικών θέσεων του συντρόφου σας. Η κοινή ζωή ενός υποστηρικτή των πατριαρχικών απόψεων και μιας φεμινίστριας, μιας μοναρχικής και ενός φιλελεύθερου, ακόμη και οπαδών της Σπαρτάκ και της ΤΣΣΚΑ είναι απίθανο να είναι χωρίς σύννεφα. Σε βασικά ζητήματα, θα πρέπει να κοιτάξετε, σύμφωνα με τις επιταγές του Εξυπερύ, προς μία κατεύθυνση.

2. Βάλτε κανόνες

Οι συμφωνίες δεν έχουν να κάνουν με την προσπάθεια περιορισμού της ελευθερίας κάποιου, αλλά την προσπάθεια να βρούμε μια κοινή γλώσσα που μιλάει το ζευγάρι σας. Οι απόψεις ενός συντρόφου για την κατανομή των ευθυνών, τα οικονομικά ζητήματα, τη δυνατότητα σεξ στο πλάι, την κοινή και χωριστή ανάπαυση, ακόμη και για το ποιος πηγαίνει πρώτος στο ντους το πρωί μπορεί να διαφέρουν ριζικά από τη δική σας. Δεν χρειάζεται να περιμένετε μια μεγάλη μάχη για να μάθετε τι πιστεύει γι 'αυτό. Θέστε κανόνες εκ των προτέρων και ακολουθήστε τους.

3. Άκου το «όχι» κάποιου άλλου

Δεν χρειάζεται να κάνετε «ό,τι καλύτερο» αν ο σύντροφος εξέφρασε ξεκάθαρα τη διαφωνία του με κάτι. Το «όχι» δεν σημαίνει «ίσως» ή «ναι, αλλά θέλω να με πείσουν».

4. Μην ανέχεσαι έναν σύντροφο που κάνει δυσάρεστα πράγματα να σου κάνει μάθημα

Παίρνοντας τη θέση του δασκάλου, ένα άτομο παύει να είναι ισότιμος εταίρος και αρχίζει να ενεργεί από τη σκοπιά ενός ανώτερου επιπέδου, ενός θέματος που επιτρέπεται περισσότερο. Τι έπεται? Θα σας δώσει βαθμούς και θα σας διώξει από το σπίτι σας για ακαδημαϊκή αποτυχία; Κάποιος που σκόπιμα σε κάνει να νιώθεις ένοχος δεν είναι καλός για μια σχέση.

5. Μην προσπαθείς να είσαι πονηρός

Πιθανότατα έχετε ακούσει τη συμβουλή από τη σειρά: «Να είσαι πιο έξυπνος, να σιωπάς και να το κάνεις με τον δικό σου τρόπο», «Απλά κάνε το, τότε θα καταλάβει ότι είναι καλύτερα έτσι». Όλα αυτά είναι τεχνάσματα και χειρισμοί που βλάπτουν τις σχέσεις. Εάν δεν μπορείτε να συμφωνήσετε ανοιχτά και συνεχίσετε να κάνετε ό,τι είναι απαράδεκτο για το μισό σας, αξίζει είτε να αναθεωρήσετε τη θέση σας, είτε να αλλάξετε τον σύντροφό σας.

6. Μην απαιτείτε τηλεπαθητικές ικανότητες από τον σύντροφό σας

Η φύση έδωσε σε ένα άτομο μια συσκευή ομιλίας, χρησιμοποιήστε την για τον προορισμό της. Πείτε στο σύντροφό σας τι σας αρέσει και τι αντιπαθείτε, τι περιμένετε, ποιες ενέργειες σας αναστατώνουν. Και σίγουρα δεν πρέπει να κατηγορήσετε το άτομο που δεν ξέρει σε τι προσβάλλεστε.

7. Λύστε προβλήματα χωρίς να εμπλέκετε τρίτους

Δεν χρειάζεται να τρέχετε για συμβουλές από γονείς, φίλους ή ανώνυμους χρήστες στο φόρουμ. Πάντα ξέρεις καλύτερα τι συμβαίνει στη σχέση, αφού είσαι εσύ που ξέρεις όλες τις συνθήκες της σύγκρουσης.

Ας πούμε ότι ακόμα απευθυνθήκατε στη μητέρα σας για υποστήριξη και εκείνη συμφώνησε ότι ο σύντροφός σας είναι λάθος και γενικά κακός άνθρωπος. Μόνο εσύ θα συμφιλιωθείς με τον παραβάτη αργότερα, αλλά για τη μάνα σου (τη φίλη, όλο το Διαδίκτυο) θα μείνει σκάρτο.

8. Βγάλτε τα βρώμικα σεντόνια δημόσια

Με την πρώτη ματιά, αυτή η συμβουλή έρχεται σε αντίθεση με την προηγούμενη, αλλά δεν είναι. Αν συνειδητοποιήσετε ότι δεν αντιμετωπίζετε προβλήματα ως ζευγάρι, αξίζει να ζητήσετε βοήθεια. Ένας ψυχολόγος θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τις ξαφνικά αναδυόμενες διαφορετικές απόψεις για τη ζωή. Σε περίπτωση ψυχικής ή σωματικής κακοποίησης, αναζητήστε βοήθεια όπου είναι δυνατόν: από φίλους, σε ειδικά κέντρα, στην αστυνομία. Δεν έχουν όλοι τους πόρους να βγουν από την κατάσταση της κατάχρησης μόνοι τους.

9. Μη συγκρίνετε τη σχέση σας με ιστορίες από βιβλία και ταινίες

Σταματήστε να προσπαθείτε να επαναλάβετε μια ιστορία αγάπης από την αγαπημένη σας ταινία, βιβλίο και ακόμη περισσότερο από ένα παραμύθι. Δεν είστε η Σταχτοπούτα και ο Πρίγκιπας, ούτε ο κύριος Ντάρσυ και η Ελίζαμπεθ Μπένετ (ή η Μπρίτζετ Τζόουνς), ούτε ο Τόνι Σταρκ και ο Πέπερ Ποτς, η σχέση σας εξελίσσεται διαφορετικά, και αυτό είναι εντάξει.

Και μετά, πριν βουτήξουν στην άβυσσο της βανίλιας που ονομάζεται «ευτυχώς πάντα», οι ήρωες περνούν μια σειρά από δυσκολίες, γιατί η σύγκρουση είναι η μηχανή της πλοκής. Δημιουργήστε το "happily ever after" σας χωρίς σειριακή σοφία και χωρίς να κοιτάτε τις φαντασιώσεις σεναριογράφων και συγγραφέων.

10. Κινηθείτε με τον δικό σας ρυθμό

Ακόμα κι αν όλοι οι φίλοι σας παντρεύτηκαν ένα χρόνο μετά τη γνωριμία τους, δύο χρόνια αργότερα έκαναν ένα μωρό, πέντε χρόνια αργότερα αγόρασαν ένα σπίτι στα προάστια κατάλληλο για μια μεγάλη οικογένεια, δεν είναι απαραίτητο να προσπαθήσετε να στριμώξετε τη σχέση σας σε παρόμοια σενάριο. Κάθε ζευγάρι κινείται με διαφορετικό ρυθμό, απλά συνεχίστε να τον ακολουθείτε.

11. Μην αγνοείτε τους συναγερμούς

Στις περισσότερες σχέσεις, υπάρχει μια περίοδος παρουσίασης όπου και οι δύο σύντροφοι προσπαθούν να φαίνονται καλύτεροι από ό,τι πραγματικά είναι. Και αν ήδη στο στάδιο του μπουκέτου καραμέλας βλέπετε σήματα κινδύνου, μην τα αγνοήσετε, εμπιστευτείτε τη διαίσθησή σας.

Αδικαιολόγητες εκρήξεις επιθετικότητας, αγένεια προς τους σερβιτόρους, μη κολακευτικές δηλώσεις για πρώην και άλλα πράγματα που σε ενοχλούν μπορούν εύκολα να αποδοθούν στο «φαινόταν» και «θα διορθώσει». Το πιθανότερο είναι ότι δεν σας φάνηκε και ο σύντροφός σας δεν θα βελτιωθεί. Σκεφτείτε νηφάλια εάν είστε έτοιμοι να αντιμετωπίζετε τέτοιες αρνητικές εκδηλώσεις σε τακτική βάση.

12. Ελέγξτε αν οι σχέσεις κάνουν τη ζωή πιο εύκολη

Εάν η ιστορία αγάπης σας αφορά δυσκολίες, αντεγκλήσεις, καυγάδες και σπάνιες αλλά έντονες κρίσεις ευτυχίας, τότε αυτή είναι μια ανθυγιεινή σχέση. Οι άνθρωποι συνηθίζουν γρήγορα τη συναισθηματική ταλάντευση, όταν η απόγνωση και ο ενθουσιασμός εναλλάσσονται, και μπορούν να αισθάνονται πολύ χαρούμενοι γι 'αυτό.

Απάντησε όμως ειλικρινά στον εαυτό σου: Ο σύντροφός σου κάνει τη ζωή σου πιο εύκολη ή τη περιπλέκει; Νιώθετε πιο συχνά ευτυχισμένοι παρά δυστυχισμένοι; Μην περιμένετε να βυθιστεί ο «Τιτανικός» του έρωτά σας, μπείτε στη βάρκα. Διαφορετικά, μπορεί να μην έχετε αρκετό χώρο στην πόρτα διαφυγής.

13. Δώστε ο ένας στον άλλο χώρο

Δεν γίνονται κοινά όλα με τα οποία οι άνθρωποι έρχονται σε σχέση. Διατηρήστε το δικαίωμα να διεξάγετε ιδιωτική αλληλογραφία, να έχετε προσωπικές οικονομίες που ξοδεύετε σε πράγματα που χρειάζεστε μόνο και να ασχοληθείτε με το αγαπημένο σας χόμπι. Και το πιο σημαντικό, ο σύντροφός σας μπορεί να τα κάνει όλα αυτά. Απλά αποδεχτείτε το.

14. Μην κυνηγάς τα φαντάσματα του πρώην σου

Αν δεν γνωριστήκατε στο νηπιαγωγείο, ο σύντροφός σας πιθανότατα είχε ήδη σχέση. Απλώς αφήστε τα στο παρελθόν, δεν χρειάζεται να συγκρίνετε συνεχώς τον εαυτό σας με τον πρώην σας, να ελέγχετε τις σελίδες τους στα social media και να μετράτε πόσα like δίνουν στο μισό σας.

Παρεμπιπτόντως, μάλλον είχατε και σχέση. Και ξεχάστε τους επίσης. Είναι εύκολο να αρχίσεις να εξιδανικεύεις το άτομο με το οποίο έχεις ρομαντική σχέση. Αλλά σκεφτείτε: αν ο πρώην ήταν υπέροχος, δεν θα ήταν ο πρώην.

15. Μην χρησιμοποιείτε τη ζήλια ως ένδειξη υψηλών συναισθημάτων

Η απαίτηση να σταματήσετε να επικοινωνείτε με όλα τα άτομα του αντίθετου φύλου, οι διφορούμενες αντιδράσεις σε κάθε ματιά προς ένα ελκυστικό άτομο, οι προσπάθειες ελέγχου της αλληλογραφίας δεν υποδηλώνουν μεγάλη αγάπη και φόβο για απώλεια συντρόφου. Αυτός είναι ένας τρόπος ελέγχου και ο ίδιος συναγερμός που δεν πρέπει να αγνοηθεί.

16. Μιλήστε για αγάπη

Έχετε εξομολογηθεί τα συναισθήματά σας στον σύντροφό σας μια φορά και πιστεύετε ότι αυτό είναι αρκετό; Μην θεωρείς δεδομένο τον άνθρωπο που έχεις δίπλα σου, να είσαι ευγνώμων που σε διάλεξε. Υπενθύμισε ότι αγαπάς, κομπλιμέντο. Αυτό είναι ένα απλό και δωρεάν δείγμα εκτίμησης.