Πώς να τερματίσετε μια σχέση που δεν είναι πλέον χαρούμενη

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Ένα ευτυχές τέλος είναι υποχρεωτικό χαρακτηριστικό των παιδικών παραμυθιών, αλλά στη ζωή όλα είναι πολύ πιο πεζά. Συχνά βρισκόμαστε όμηροι των ερωτικών μας ιστοριών. Και απλά πρέπει να μάθουν να τελειώνουν έγκαιρα μια δύσκολη και δύσκολη σχέση με ελάχιστες απώλειες και για τους δύο συντρόφους.

Σε ένα από τα επεισόδια της καλτ σειράς για τις σχέσεις, το Sex and the City, η Carrie Bradshaw πέφτει απροσδόκητα από έναν από τους πολλούς άντρες της. Καμία εξήγηση, μόνο ένα κίτρινο αυτοκόλλητο συγγνώμης. Ακόμα κι αν δεν έχετε παρακολουθήσει αυτή τη σειρά και ακούτε για την Κάρι για πρώτη φορά, αυτή η ιστορία έχει ένα σημαντικό μήνυμα: το να αφήνεις χωρίς εξήγηση είναι κακό (τα ποιήματα του Μπρόντσκι ή της Αχμάτοβα στο αυτοκόλλητο εξακολουθούν να μην μετράνε).

Ναι, μερικές φορές είναι απλά απαραίτητο να τερματίσετε μια σχέση, και για τα δύο μέρη. Αυτό όχι μόνο θα βοηθήσει αυτόν που πήρε την απόφαση να φύγει, αλλά θα δώσει και στο δεύτερο άτομο την ευκαιρία να απαλλαγεί εγκαίρως από τη μονόπλευρη προσκόλληση και να συναντήσει την αληθινή του αγάπη.

Η αναγνώριση ενός προβλήματος είναι το πρώτο βήμα για την επίλυσή του

Μην νομίζετε ότι είστε μοναδικοί και ότι ήσασταν οι πρώτοι που αντιμετώπισε ένα παρόμοιο πρόβλημα. Από καιρό σε καιρό, πολλοί από εμάς βρισκόμαστε όμηροι των δικών μας σχέσεων. Οι δεσμοί αρχίζουν να συνθλίβονται, σαν βαριά πέτρα, δεν σε αφήνουν να αναπνεύσεις βαθιά. Μερικές φορές θέλετε πραγματικά να απελευθερωθείτε από αυτή την καταπίεση για να σταματήσετε να σπάτε φτερά για τον εαυτό σας και τον σύντροφό σας και επιτέλους αρχίσετε να ζείτε μόνοι.

Και ναι, δεν υπάρχει τίποτα κακό με το γεγονός ότι η startup του έρωτά σας δεν πέταξε. Βρείτε τη δύναμη να το παραδεχτείτε για να προχωρήσετε. Στην αγάπη, όπως και στις επιχειρήσεις, υπάρχουν αποτυχίες.

Φυσικά, υπάρχουν κάποια σημάδια ότι ο Ρουβίκωνας έχει ξεπεραστεί και ήρθε η ώρα να τελειώσει η ιστορία αγάπης. Αναλύστε τη σχέση σας, τακτοποιήστε τον εαυτό σας και τις επιθυμίες σας. Και πάρε μια απόφαση.

Όσο περισσότερο στρεφόμαστε στις αναμνήσεις και σκεφτόμαστε το παρελθόν (δηλαδή, σκεφτόμαστε τι δεν υπάρχει πια και δεν θα είναι), τόσο περισσότερο εμείς οι ίδιοι παραμερίζουμε τις πραγματικές προοπτικές ενός ευτυχισμένου μέλλοντος. Εξάλλου, αν όλα ήταν πραγματικά ομαλά και τέλεια στη σχέση σας, δύσκολα θα διάβαζες αυτό το άρθρο τώρα, σωστά;

Μην τραβάς: καλύτερα τώρα παρά αργότερα

Η ιδανική στιγμή για χωρισμό δεν θα έρθει, δεν χρειάζεται να διασκεδάζετε με ελπίδες. Δεν υπάρχει καλή στιγμή για τίποτα στη ζωή. Αν τα πράγματα είναι πραγματικά άσχημα, ο κανόνας είναι: «Όσο πιο γρήγορα τόσο το καλύτερο».

Δώστε στον σύντροφό σας την ευκαιρία να γνωρίσει κάποιον που τον αγαπάει πραγματικά.

Αλλά ας είμαστε ειλικρινείς: μην τραβάτε το λάστιχο. Διακυβεύεται η πιθανότητα να μην γίνει η «κατσίκα που είναι χρόνια ναυτικός, αλλά δεν παντρεύτηκε ποτέ». Μην αποτύχεις λοιπόν.

Πώς να μην κάνουμε

Πραγματική ιστορία ζωής. Έχω έναν πολύ έξυπνο και πολύ όμορφο φίλο που βγαίνει με έναν εξίσου έξυπνο και όμορφο άντρα εδώ και αρκετά χρόνια. Τα παιδιά θα μπορούσαν εύκολα να πρωταγωνιστήσουν σε οποιαδήποτε αμερικανική ταινία για ερωτευμένα ζευγάρια, όπου όλοι οι χαρακτήρες και, φυσικά, η σχέση τους είναι τέλεια.

Κάποτε αυτός ο τύπος πήγαινε στον φίλο του για ένα μπάτσελορ πάρτι. Δεν ήταν έκπληξη και κανείς δεν ήταν εναντίον ενός Σαββατοκύριακου με φίλους.

Ο νεαρός φίλησε την κοπέλα του πριν φύγει και υποσχέθηκε να βαρεθεί πολύ και ήδη από το ταξί για το αεροδρόμιο έγραψε ότι θα ψάξει στην ντουλάπα για «κάτι». Τίποτα δεν προκάλεσε προβλήματα και η κοπέλα υπέθεσε ευτυχώς ότι της είχε κάνει μια γλυκιά έκπληξη.

Πραγματικά δεν ήταν χωρίς έκπληξη. Στην ντουλάπα περίμενε ένα συγκρατημένο γράμμα, στο οποίο ο τύπος ήρεμα ανακοίνωσε ότι είχε σταματήσει να αγαπά και όλα είχαν τελειώσει. Είπε στην πρώην πλέον κοπέλα να βγάλει όλα τα πράγματα πριν επιστρέψει. Λοιπόν, ναι, ζήτησε ήδη από έναν φίλο να ταΐσει τη γάτα.

Αυτό είναι ένα πολύ βίαιο σενάριο χωρισμού. Δεν μπορείς να το κάνεις αυτό.

Πώς να πείτε καλύτερα για την απόφαση να χωρίσουμε

Φαίνεται ότι σε έναν κόσμο όπου τα gadget και τα κοινωνικά δίκτυα κυριαρχούν στην μπάλα, υπάρχουν πολλοί καλοί δημιουργικοί τρόποι για να τερματίσετε μια σχέση. Στείλτε ένα SMS με ένα λυπημένο χαμόγελο ή ένα αυτοκόλλητο με βαθύ νόημα στο Telegram, αλλάξτε το status σας στο Facebook "Σε σχέση" σε "Single", γράψτε ένα email με θέμα "Φεύγω", στο τέλος! Οι νέες πραγματικότητες και οι σύγχρονες τεχνολογίες προσφέρουν πραγματικά ένα ευρύ φάσμα πλαισίων για την ανθρώπινη επικοινωνία. Αλλά δεν είναι τόσο απλό.

Οι ερευνητές των σύγχρονων επικοινωνιών πιστεύουν ότι οι άνθρωποι επιλέγουν διαφορετικούς τύπους επικοινωνίας (τηλέφωνο, email, Skype και ούτω καθεξής) ανάλογα με τα συναισθήματα που θέλουν να μεταδώσουν σε μια συγκεκριμένη στιγμή.

Μήπως υπάρχει κάποιος τρόπος να χρησιμοποιήσετε την τεχνολογία για να χωρίσετε ανώδυνα;

Μπορείτε να περιοριστείτε σε SMS;

Οχι. Κανένας αγγελιοφόρος δεν μπορεί να αντικαταστήσει μια ζωντανή συνομιλία από καρδιάς. Μην ξεχνάτε ότι πίσω από τα emoticons και τα αυτοκόλλητα στα μηνύματα υπάρχουν πραγματικοί άνθρωποι με ζωηρά συναισθήματα και η διαδικασία του χωρισμού μαζί σας μπορεί να είναι πολύ πιο δύσκολη από ό,τι είναι για εσάς.

Σεβαστείτε το άτομο που αγαπήσατε. Αντιμετωπίστε τον σύντροφό σας με συμπόνια, έστω και μόνο από αίσθηση ευγνωμοσύνης για όλα όσα περάσατε μαζί.

Θυμηθείτε: όσο πιο σοβαρά έπαιρνε ένα άτομο αυτές τις σχέσεις και όσο περισσότερο επενδύσει σε αυτές, τόσο πιο δύσκολο και επώδυνο θα είναι να τελειώσει, τόσο πιο δύσκολο θα είναι για αυτόν να ανακάμψει.

Έχετε το θάρρος να κοιτάξετε τον σύντροφό σας στα μάτια και να εκφράσετε αυτό που συμβαίνει μεταξύ σας. Σας ευχαριστώ για όλα όσα συνέβησαν.

Ίσως δεν έχουν χαθεί όλα; Άλλωστε, μερικές φορές με τα χρόνια των σχέσεων, τα συναισθήματα γίνονται λίγο θαμπωμένα και μερικές φορές ξεχνάμε πόσο αγαπάμε κάποιον.

Βασικά, υπάρχουν δύο επιλογές για την ανάπτυξη των γεγονότων:

1. Συζητάτε προβλήματα και αρχίζετε να κάνετε κάτι μαζί για να αναζωπυρώσετε μια σβησμένη φωτιά.
2. Ενεργείτε αποφασιστικά και χωρίζετε.

Ποτέ μην ταπεινώνεις κανέναν

Ποτέ μην υπερβαίνετε ή προσβάλλετε. Αν αποχαιρετήσεις τη φίλη ή το αγόρι σου ένα σωρό άσχημα πράγματα, θα της κάνεις ένα σωρό κόμπλεξ. Ταυτόχρονα, η ζωή σας δεν θα γίνει καλύτερη από αυτό. (Παρεμπιπτόντως, αν το κάνετε αυτό, πιθανότατα έχετε τα κόμπλεξ.)

Καλύτερα να κατηγορήσεις τον εαυτό σου. Όπως, γλυκιά μου, είσαι πολύ καλή και γενικά όμορφη, απλά είμαι δύσκολος τύπος με τις κατσαρίδες μου και πάντα έτσι θα είμαι. Ή πείτε κάτι για έναν όμορφο πρίγκιπα και τη δύσκολη σχέση σας με τον εσωτερικό σας κόσμο.

Φυσικά, εσύ και εγώ θυμόμαστε ότι πάντα φταίνε και οι δύο σύντροφοι για μια προβληματική σχέση. Αν όμως αποφασίσεις να φύγεις όταν δεν είναι καθόλου αναμενόμενο, καλύτερα να πεις ότι είναι μέσα σου. Έτσι θα είναι πιο εύκολο για τον σύντροφο να συνέλθει από τον χωρισμό, αλλά θυμάστε ότι είμαστε υπεύθυνοι για αυτούς που έχουμε εξημερώσει;

Φεύγοντας, φύγε

Αν αποφασίσετε να φύγετε, τότε κάντε το αμετάκλητα, μια για πάντα. Μην δίνετε πολλές ελπίδες αν απλώς βαριέστε.

Δεν χρειάζεται να γράψετε στην ήδη πρώην κοπέλα σας από το πουθενά, αν ξαφνικά σας φαίνεται ότι το όμορφο χιόνι έχει βγει έξω από το παράθυρο. Δεν χρειάζεται να στείλεις μια φωτογραφία σου με μαγιό σε έναν παρατημένο τύπο, γιατί ξαφνικά θυμήθηκες πώς πήγαμε μαζί στη θάλασσα.

Αφήστε τον/την ήσυχο και δώστε την ευκαιρία να ζήσετε τη ζωή σας.

Το να εμφανίζεσαι συνεχώς στη ζωή ενός πρώην συντρόφου, αλλά ταυτόχρονα να μην θέλεις να είσαι μαζί του, είναι εξαιρετικά εγωιστικό και όχι πολύ όμορφο από την πλευρά σου. Η αγάπη μπορεί επίσης να είναι εθισμός. Έχετε δει ποτέ αλκοολικούς να συμβουλεύονται να πίνουν κόκκινο κρασί μία φορά την εβδομάδα και τοξικομανείς να παίρνουν μικρές δόσεις κοκ;

Οι ανεπαφικές πληρωμές κερδίζουν δημοτικότητα σήμερα. Λοιπόν, φίλοι, όχι μόνο οι πληρωμές πρέπει να είναι ανέπαφες. Η πρώτη φορά μετά τον χωρισμό σας πρέπει να είναι έτσι. Η έρευνα επιβεβαιώνει ότι οι άνθρωποι που δεν έρχονται σε επαφή με τους πρώην εραστές τους αναρρώνουν πιο γρήγορα μετά από έναν χωρισμό. Είσαι καλός άνθρωπος και δεν θέλεις να σε πληγώσω;

Ολα θα πάνε καλά?

Αναγκαίως. Όλοι οι χαρακτήρες του έργου.

Απλά μην προσπαθήσετε να γίνετε φίλοι με το άτομο που φεύγετε. Στην αρχή, σίγουρα. Θυμηθείτε, οι ψυχολόγοι είναι πεπεισμένοι ότι η φιλία μεταξύ των φύλων χωρίς μια ιστορία αγάπης είναι πολύ καλύτερη από τη σχέση που μπορείτε να δημιουργήσετε με έναν πρώην σύντροφο.

Μη διστάσετε να αναζητήσετε νέους φίλους και φίλες για να μοιραστείτε νέα μαζί τους και να στείλετε ο ένας στον άλλον selfies και αφήστε την κατανόησή σας, αλλά ήδη πρώην αδελφή ψυχή ήσυχη.