7 σκληρά μαθήματα που μαθαίνουμε σε όλη μας τη ζωή

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Οι άνθρωποι που δεν μαθαίνουν από τα λάθη τους αντιμετωπίζουν συνεχώς τα ίδια προβλήματα. Το κυριότερο είναι να καταλάβουμε έγκαιρα τι μας λέει η ζωή. Και εδώ είναι οι πιο σημαντικές αλήθειες που πρέπει να μάθετε όσο το δυνατόν νωρίτερα.

Πόσες φορές μπορείς να πατήσεις την ίδια τσουγκράνα;

Η ζωή δεν είναι σαν μια λίστα ελέγχου. Πρέπει να αντληθούν μαθήματα από την εμπειρία. Εάν δεν εφαρμόσετε τις γνώσεις που αποκτήσατε στην πράξη, τότε δεν θα σας ωφελήσουν. Και αν σου συνέβη κάτι μια φορά, δεν έχεις καμία εγγύηση ότι δεν θα ξανασυμβεί. Ομοίως, το ότι τα πήγες καλά κάποια στιγμή δεν σημαίνει ότι θα πετυχαίνεις πάντα.

Μερικές φορές τα πιο σκληρά μαθήματα της ζωής πρέπει να τα μαθαίνουμε ξανά και ξανά. Από εμάς εξαρτάται αν θα έχουμε χρόνο να αναγνωρίσουμε εγκαίρως ότι έχουμε πέσει στην ίδια λακκούβα, ώστε αυτή τη φορά να πάρουμε μια διαφορετική απόφαση και να βγούμε από αυτήν.

1. Το πιο εύκολο μονοπάτι αποδεικνύεται στο τέλος το πιο ολισθηρό

Ίσως είμαστε οι πρώτοι που θα μάθουμε αυτό το μάθημα ζωής.

Όταν κάτι φαίνεται πολύ καλό για να είναι αληθινό, συνήθως στην πραγματικότητα δεν είναι. Το δωρεάν τυρί μπορεί πραγματικά να βρεθεί μόνο σε μια ποντικοπαγίδα.

Το μονοπάτι μπορεί να φαίνεται εύκολο γιατί οι πιθανές δυσκολίες δεν διακρίνονται πάντα με την πρώτη ματιά. Συχνά το προτιμάμε από τους άλλους απλώς και μόνο επειδή βιάσαμε την επιλογή και δεν το δώσαμε σημασία. Μερικές φορές αυτό συμβαίνει τυχαία, μερικές φορές - επίτηδες, παρά τα φώτα φρένων και τις κόκκινες σημαίες που δεν μπορούσαμε να μην παρατηρήσουμε.

Το αποτέλεσμα όμως είναι πάντα το ίδιο. Ο εύκολος δρόμος, στην πράξη, μας αποδεικνύεται συχνά πολύ πιο δύσκολος από τον σωστό, αλλά όχι και τόσο ελκυστικός αν τον είχαμε ακολουθήσει από την αρχή.

2. Ένα love roller coaster χρειάζεται καλά φρένα

Γνωρίζετε παραδείγματα σχέσεων που αναπτύχθηκαν με ταχύτητα χιλιάδων χιλιομέτρων την ώρα; Όταν τα ζευγάρια περνούσαν τη μέρα και τη νύχτα μαζί και δεν χόρταιναν ο ένας τον άλλον; Έχετε μιλήσει με τον σύζυγό σας για γάμο μετά από τρεις μήνες ραντεβού;

Μια τέτοια σχέση είναι γεμάτη πάθος και φωτιά. Συνήθως όμως είναι οι πρώτοι που καταρρέουν. Και θρυμματίζεται.

Ναι, η αγάπη είναι σαν το τρενάκι του λούνα παρκ. Μάλλον έτσι θα έπρεπε να είναι. Αλλά ένα από τα πιο δύσκολα μαθήματα που πρέπει να μάθουμε είναι ότι πρέπει να μπορούμε να επιβραδύνουμε.

Πρέπει να καταλάβετε πότε να επιταχύνετε και πότε είναι καλύτερο να κινηθείτε πιο αργά, πότε να πηδήξετε στην πισίνα με το κεφάλι σας και πότε να κρατήσετε τα άλογά σας.

Γιατί χωρίς φρένα, θα επιταχύνετε όλο και περισσότερο και θα χάσετε την ευκαιρία να μάθετε ο ένας για τον άλλον ό,τι είναι σημαντικό να γνωρίζετε. Και αποδεχτείτε ο ένας τον άλλον για αυτό που είστε. Μέχρι να το συνειδητοποιήσετε, μπορεί να είναι πολύ αργά.

3. Είναι καλύτερα να κάνετε σιγά σιγά, αλλά τακτικά, παρά να κανονίζετε περιστασιακά για τον εαυτό σας βιαστικές δουλειές

Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι μια μέρα όλα θα τους φτιάξουν από μόνα τους. Τι είδους μέρα είναι αυτή, αναρωτιέμαι; Πώς το φαντάζεσαι; Πιστεύεις ότι μια μέρα θα ξυπνήσεις σε μια πολυτελή έπαυλη, με δύο Ferrari παρκαρισμένες στην πόρτα; Από πού υποτίθεται ότι προέρχονται όλα αυτά, από μια μαγική πύλη;

Μια ωραία μέρα είναι σήμερα. Πρέπει να αρχίσετε να είστε ικανοποιημένοι με τη ζωή σας αμέσως τώρα. Κάτι πρέπει να αλλάξει τώρα. Δεν θα υπάρξει καλύτερη στιγμή.

Τα μεγάλα διαλείμματα γίνονται μόνο με μικρά, σταδιακά βήματα. Δεν θα μπορείτε να πατήσετε το rewind, όπως ο ήρωας της ταινίας «Κλικ». Ό,τι θέλετε να γίνετε, κάντε κάθε δυνατή προσπάθεια για αυτό ήδη αυτή τη στιγμή.

4. Το να γνωρίζεις τον εαυτό σου είναι πολύ πιο σημαντικό από το προσωπικό επίτευγμα

Αυτό το δύσκολο μάθημα είναι ότι το επίτευγμα δεν πρέπει να καθορίζει την ικανοποίησή σας με τον εαυτό σας. Είναι πολύ εύκολο να πεις για ένα άτομο τι ακριβώς του δίνει αυτοπεποίθηση. Η αυτοπεποίθηση που βασίζεται μόνο σε προσωπικά επιτεύγματα είναι ασταθής, συνδέεται περισσότερο με τον εγωισμό και δεν οδηγεί σε εσωτερική αρμονία.

Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να θέτεις στόχους και να προσπαθείς να τους πετύχεις. Είναι σημαντικό να καταλάβουμε από πού προέρχεται το αίσθημα ικανοποίησης.

Εάν επιδιώκετε μόνο τα επιτεύγματα, δεν θα φτάσετε ποτέ σε πλήρη ικανοποίηση. Η πραγματική ικανοποίηση καθορίζεται μόνο από την ελευθερία της δημιουργικότητας, την επιθυμία να κατανοήσει καλύτερα τον εαυτό του και την τέχνη του. Τα επιτεύγματα χάνουν γρήγορα τη σημασία τους.

Θα ανέβεις στο βουνό, προσπαθώντας με όλες σου τις δυνάμεις να ξεπεράσεις την απότομη ανάβαση, θα δαγκώσεις τις πέτρες για να φτάσεις στην κορυφή. Αλλά δεν θα έχετε χρόνο να φτάσετε σε αυτό και να απολαύσετε τη θέα όταν παρατηρήσετε το επόμενο βουνό, ψηλότερα. Και τότε θα σκεφτείς ότι φαίνεται ότι δεν έχεις πετύχει τίποτα, και τώρα βρίσκεσαι μπροστά σε μια νέα ανάβαση. Όπως μπορείτε να δείτε, η προσέγγιση είναι αδιέξοδη.

5. Είσαι μια αντανάκλαση των ανθρώπων με τους οποίους περνάς τον περισσότερο χρόνο σου

Πες μου ποιος είναι ο φίλος σου και θα σου πω ποιος είσαι. Οι άνθρωποι γύρω σας χρησιμεύουν ως καθρέφτης σας. Σε αυτά μπορείτε να δείτε τον εαυτό σας, τα δικά σας χαρακτηριστικά. Εάν περνάτε τον περισσότερο χρόνο σας με άτομα που έχουν τους ίδιους φόβους, κόμπλεξ ή αρνητικές ιδιότητες, θα συνηθίσετε αυτά τα χαρακτηριστικά στον εαυτό σας. Θα γίνουν μόνο πιο δυνατοί και θα νομίζετε ότι αυτό είναι απλώς μέρος της φύσης σας.

Αντίθετα, καθώς συνδέεστε περισσότερο με άτομα που αμφισβητούν τους φόβους, την αυτοαμφισβήτηση και άλλες αδυναμίες σας, αναπόφευκτα θα αρχίσετε να αλλάζετε. Θα απορροφήσετε και θα υιοθετήσετε θετικά χαρακτηριστικά που μπορεί να σας λείπουν.

Το να κάνετε ενημερωμένες επιλογές για το περιβάλλον σας θα σας βοηθήσει να κάνετε τον εαυτό σας ακριβώς αυτό που θέλετε να είστε. Σου λείπει η αυτοπεποίθηση; Συνομιλήστε με άτομα με αυτοπεποίθηση. Θέλετε να μάθετε μια νέα δεξιότητα; Περιστρέψτε περισσότερο στον κύκλο των ανθρώπων στους οποίους έχει ήδη αναπτυχθεί καλά.

Υπάρχει και μια άλλη πλευρά σε αυτό. Μερικές φορές είναι δύσκολο να ξέρεις πότε να φύγεις. Μερικές φορές οι άνθρωποι εμφανίζονται στη ζωή μας την κατάλληλη στιγμή, όταν πρέπει να μάθουμε κάτι από αυτούς, και εκείνοι - από εμάς. Τότε αρχίζει να δημιουργείται φιλία. Αλλά κάθε σχέση είναι μέρος του ταξιδιού σας. Και μερικές φορές είναι πολύ δύσκολο να ξέρεις πότε είναι η ώρα να χωρίσουν οι δρόμοι σου. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να δίνετε συνεχώς μεγάλη προσοχή στο πώς περνάτε τον χρόνο σας και με ποιους τον περνάτε.

6. Δεν μπορείς παρά να αλλάξεις, και το να προσπαθείς να μείνεις ίδιο μερικές φορές φέρνει μόνο κακό

Οι περισσότεροι άνθρωποι προσπαθούν για ασφάλεια και σταθερότητα. Είναι εντάξει.

Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε την αξία της αλλαγής. Η αλλαγή δεν μπορεί να αποφευχθεί. Αυτό είναι συνήθως τρομακτικό. Φοβόμαστε την αλλαγή γιατί εμπεριέχει αβεβαιότητα. Και θα θέλαμε να κρατήσουμε τη ζωή μας υπό έλεγχο.

Για να απαλλαγείτε από αυτόν τον φόβο, πρέπει, αντίθετα, να προσπαθήσετε για αλλαγή. Η αυτο-ανάπτυξη γενικά μπορεί να συγκριθεί με την τακτική προπόνηση. Εάν πηγαίνετε στο γυμναστήριο και κάνετε τις ίδιες ασκήσεις μέρα με τη μέρα, τελικά το σώμα σας συνηθίζει στο ίδιο φορτίο και αυτές οι ασκήσεις παύουν να είναι δύσκολες γι 'αυτό. Τότε το φαινόμενο οροπέδιο αρχίζει να λειτουργεί. Νιώθεις άνετα, αλλά σε ένα ορισμένο σημείο, αυτή η άνεση αρχίζει να λειτουργεί εναντίον σου. Για να προχωρήσουμε, χρειάζονται αλλαγές.

Μην περιμένετε να έρθουν φυσικά. Αλλαξε τον εαυτό σου. Όταν αρχίσετε να αισθάνεστε τα παραμικρά σημάδια ότι έχετε κολλήσει σε μια ρουτίνα, αρχίστε να κάνετε συνειδητές αλλαγές στη ζωή σας. Κάντε προειδοποιητικές απεργίες, μείνετε ένα βήμα μπροστά από τον εαυτό σας. Βάλτε το μυαλό και το σώμα σας να δουλέψουν, δοκιμάστε κάτι νέο και άγνωστο.

7. Μέσα σου, ξέρεις πάντα ποιο δρόμο να πας

Το κύριο πράγμα είναι να ακούσετε την εσωτερική σας φωνή. Αλλάξτε δουλειά ή μείνετε στο ίδιο μέρος; Να διατηρήσεις μια σχέση ή να προχωρήσεις; Κάνετε αυτό που σας αρέσει ή αυτό που θέλουν οι άλλοι από εσάς; Συχνά υπάρχουν δύο απαντήσεις σε όλες αυτές τις ερωτήσεις: μια απάντηση που υπαγορεύεται από τη λογική ή τις συνήθειες και μια απάντηση που μας λέει μια εσωτερική φωνή.

Το ακούμε όλοι. Όλοι ξέρουμε πώς και πότε ακούγεται. Ωστόσο, μερικές φορές είναι τόσο δύσκολο να το ακολουθήσεις.

Γιατί; Επειδή το εγώ μας αναγκάζει να ακολουθούμε πολύ πιο δυνατές φωνές που παρασύρονται από την υπόσχεση της άνεσης, της ασφάλειας, των μεγάλων επιτευγμάτων ή του καθόλου πόνου. Μένουμε στο γραφείο αντί να ταξιδεύουμε στον κόσμο, για άλλη μια φορά διαβάζουμε τα βιβλία των άλλων αντί να γράφουμε τα δικά μας. Επιτρέπουμε να παρασυρθούμε παρόλο που ξέρουμε τι πραγματικά χρειαζόμαστε.

Το πρόβλημα είναι ότι η εσωτερική φωνή δεν πάει πουθενά. Και όσο περισσότερο τον αγνοείς, τόσο πιο δυνατά θα σου απευθύνεται. Ίσως στο τέλος ο ψίθυρος του να μετατραπεί σε κραυγή. Και πρέπει να τον ακούσεις. Μάλλον έτσι αρχίζουν να νιώθουν οι άνθρωποι, για παράδειγμα, μια κρίση μέσης ηλικίας.

Εκτιμήστε τον εαυτό σας. Εμπιστευτείτε την εσωτερική σας φωνή. Η καρδιά σου δεν λέει ψέματα, δεν θα σου πει τον λάθος τρόπο.

Όλα αυτά τα μαθήματα μερικές φορές είναι δύσκολο να ολοκληρωθούν την πρώτη φορά. Όσο πιο γρήγορα καταλάβουμε τι μας διδάσκουν, τόσο πιο γρήγορα θα σταματήσουμε να περπατάμε στο προσωπικό μας πεδίο ρακών.