The Hero's Journey: 12 βήματα που θα σας οδηγήσουν στην αλλαγή της ζωής

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Οι περιπέτειες μυθολογικών ηρώων και χαρακτήρων ταινιών όπως ο Frodo και ο Darth Vader βασίζονται σε μια ενιαία αρχή. Και αυτή η αρχή ισχύει για τα επιτεύγματά μας στον πραγματικό κόσμο.

Κάθε άτομο θέλει να είναι έτοιμο για αλλαγή. Δυστυχώς, όταν συμβαίνουν, συχνά δεν ξέρουμε τι να περιμένουμε στη συνέχεια. Πόσο πιο βολικό θα ήταν να έχουμε στη διάθεσή μας το σενάριο σύμφωνα με το οποίο γίνεται κάθε σημαντική στροφή στη ζωή μας. Τότε θα μπορούσαμε να προετοιμαστούμε και να ξέρουμε εκ των προτέρων τι να κάνουμε.

Όπως αποδείχθηκε, ένα τέτοιο σενάριο υπάρχει. Και το να μάθετε πώς να το χρησιμοποιείτε είναι αρκετά απλό.

Ποια είναι η πορεία του ήρωα; Ο συγγραφέας αυτής της θεωρίας είναι ο Joseph Campbell, ένας Αμερικανός ερευνητής της μυθολογίας. Πριν από 70 χρόνια, στο βιβλίο του «The Thousand-Faced Hero», αναλύοντας τους περίφημους μύθους της αρχαιότητας, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι όλοι έχουν την ίδια δομή. Σήμερα ονομάζεται «το μονοπάτι του ήρωα».

Αποτελείται από 17 βήματα που περνά ο κύριος χαρακτήρας οποιασδήποτε ιστορίας: από τη στιγμή της κλήσης για περιπέτεια μέχρι την επιστροφή στο σπίτι. Μετά τη δημοσίευση του βιβλίου, αυτή η θεωρία απλοποιήθηκε σε 12 βήματα και άρχισε να χρησιμοποιείται για τη συγγραφή μυθιστορημάτων και σεναρίων. Το The Hero's Path μπορείτε να το δείτε σε βιβλία και ταινίες για τον Χάρι Πότερ, το χόμπιτ Φρόντο, τον Λουκ Σκαϊγουόκερ και πολλούς άλλους.

Όλα τα στάδια αυτής της διαδρομής σχετίζονται με τη συνηθισμένη ζωή. Η κρίση της μέσης ηλικίας, η αρχή ενός νέου έργου, η αναζήτηση μιας κλίσης - όλο αυτό είναι το ταξίδι του ήρωα, με το κάλεσμα, τις δοκιμασίες και την επιστροφή του.

Εάν καταλαβαίνετε πώς λειτουργεί αυτός ο κύκλος, ο οποίος επαναλαμβάνεται τακτικά στη ζωή μας, μπορείτε να μάθετε πώς να ξεπερνάτε γρήγορα τις κρίσεις και να φέρνετε τα επιτεύγματα πιο κοντά. Αλλά πρώτα, ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στα βήματα του στοιχείου.

Τα κύρια στάδια του "μονοπατιού του ήρωα"

1. Η ζωή στον συνηθισμένο κόσμο

Κάθε ταξίδι έχει μια αρχή. Η εποχή που ζούμε στο status quo. Έχουμε δημιουργήσει μια άθραυστη τάξη για τον εαυτό μας και ενεργούμε σύμφωνα με αυτήν, χωρίς να σκεφτόμαστε την αλλαγή. Όλα τα ταξίδια ξεκινούν εδώ.

2. Καλέστε

Τι μας ενθαρρύνει να αλλάξουμε; Απόρριψη της πραγματικότητας. Τη στιγμή που λαμβάνουμε ένα σημάδι ότι η τρέχουσα κατάσταση θα μπορούσε να οδηγήσει σε τραγωδία.

Το άτομο καταλαβαίνει ότι οι φίλοι του έχουν επιτύχει επαγγελματική επιτυχία, αλλά παρέμεινε στο ίδιο μέρος. Ο καπνιστής μαθαίνει ότι ο φίλος του πέθανε από καρκίνο.

Αυτή τη στιγμή, σκεφτόμαστε: αφήστε τα πάντα όπως είναι ή ακολουθήστε την κλήση;

3. Άρνηση κλήσης

Πιθανότατα περιμένατε ότι το επόμενο βήμα θα ήταν η αποδοχή της ανάγκης για αλλαγή. Δυστυχώς, οι περισσότεροι άνθρωποι, όταν ακούν την κλήση, αρνούνται να την απαντήσουν. Διαγράφουν τα σημάδια για προσωρινές δυσκολίες ή την επιρροή άλλων. Για αυτούς, το κάλεσμα είναι απλώς μια στιγμή που πρέπει να ξεπεραστεί για να επιστρέψουν στην παλιά τους ζωή.

Στη θεωρία του Κάμπελ, σε αυτό το στάδιο, ο ήρωας συναντά έναν θυρωρό, ο οποίος τον αποθαρρύνει από το ταξίδι. Στη ζωή, μπορεί να είναι μια εσωτερική φωνή ή άνθρωποι που δεν μας υποστηρίζουν. Επομένως, ένα άτομο αμφιβάλλει ακόμη περισσότερο αν αξίζει να ακολουθήσει την κλήση, και εδώ έρχεται το τέταρτο στάδιο.

4. Συνάντηση με μέντορα

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, συχνά μας λείπει η δική μας θέληση να ξεκινήσουμε ένα ταξίδι. Σύμφωνα με τον Campbell, αυτή τη στιγμή θα πρέπει να εμφανιστεί ένας μέντορας στη μοίρα του ήρωα που θα τον βοηθήσει να βγει στο δρόμο. Στη ζωή, αυτόν τον ρόλο μπορεί να παίξει ένα πραγματικό πρόσωπο - ένας φίλος ή συγγενής - ή κάτι άψυχο, όπως ένα εμπνευσμένο βιβλίο ή ταινία.

Το κυριότερο είναι ότι χωρίς καταλύτη, χωρίς υποστήριξη, θα αποφασίσουμε να εγκαταλείψουμε το κάλεσμα και να επιστρέψουμε στη συνηθισμένη μας ζωή.

5. Πέρασμα του κατωφλίου

Με τη βοήθεια ενός μέντορα, ο ήρωας περνά το κατώφλι του οικείου κόσμου και συναντά την άλλη του πλευρά. Καταλαβαίνει ότι η ζωή, που έχει ξαναδεί από μία μόνο οπτική γωνία, έχει πολλές αποχρώσεις.

Στην πραγματικότητα, σε αυτό το στάδιο, κάνουμε το πρώτο βήμα προς τις μεγάλες αλλαγές: αφήνουμε τη δουλειά που δεν αγαπάμε, γνωρίζουμε ένα νέο άτομο. Τότε καταλαβαίνουμε ότι ο φόβος για κάτι νέο στην πραγματικότητα δεν είναι τόσο μεγάλος όσο μας φαινόταν. Ειδικά αν οι μέντοράς μας συνεχίσουν να μας υποστηρίζουν.

6. Συνάντηση με «δράκους» και συμμάχους

Όταν ο ήρωας περνά το κατώφλι, αντιμετωπίζει τις πρώτες δοκιμασίες. Του λείπει η προηγούμενη εμπειρία για να αντεπεξέλθει σε νέα καθήκοντα και, φυσικά, κάνει λάθη.

Εδώ τον περιμένουν «δράκοι», που προσπαθούν να τον σταματήσουν: αμφιβολίες, φόβοι, έλλειψη γνώσης κ.ο.κ. Για παράδειγμα, αν αφήσουμε τη δουλειά, τότε αρχίζουμε να φοβόμαστε ότι δεν θα βρούμε άλλο ή ότι δεν θα συνηθίσουμε σε ένα νέο επάγγελμα.

Σε αυτό το στάδιο, ο ήρωας πρέπει να αναζητήσει συμμάχους που θα βοηθήσουν να νικήσουν τους «δράκους». Συμβουλές από συναδέλφους, γνωστούς, ειδικούς - ζητάμε υποστήριξη για να περάσουμε με αξιοπρέπεια τις πρώτες δοκιμασίες.

7. Σημείο "θανάτου"

Αν ο ήρωας καταφέρει να ξεπεράσει όλες τις δοκιμασίες, αποκτά εμπειρία και φτάνει στο σημείο του «θανάτου»: την πιο δύσκολη δοκιμασία στο δρόμο του. Μπορεί να είναι ένα δύσκολο έργο, μια σοβαρή συζήτηση ή μια απόφαση που θα αλλάξει τη ζωή. Για παράδειγμα, αναρωτιόμαστε αν αυτό το έργο είναι πραγματικά το πραγματικό μας κάλεσμα.

Σε αυτό το στάδιο αποφασίζεται αν ο ήρωας μπορεί να πάρει ένα πολύτιμο μάθημα από το δρόμο του ή να φύγει με την ίδια εμπειρία που είχε.

8. Δώρο δύναμης

Αν ο ήρωας ξεπεράσει το σημείο του «θανάτου», τότε αποκτά νέα εμπειρία που θα τον βοηθήσει να ανταπεξέλθει σε νέες προκλήσεις.

Το δώρο της δύναμης μπορεί να είναι μια νέα στρατηγική, αρχή, ικανότητα ή συνήθεια. Κάτι που δεν είχε κάποιος πριν. Εδώ κάνει μια σημαντική ανακάλυψη της πορείας του.

9. Δοκιμή

Για να βεβαιωθεί ότι το δώρο της δύναμης λειτουργεί, ο ήρωας αντιμετωπίζει νέες προκλήσεις. Τώρα όμως είναι οπλισμένος. Μαθαίνει να αντιδρά διαφορετικά σε προηγούμενες καταστάσεις και τα καταφέρνει.

10. Ο δρόμος για το σπίτι

Αφού περάσει τις δοκιμασίες, ο ήρωας αποφασίζει να κάνει τη νέα εμπειρία μέρος της καθημερινότητας.

11. Χειροτεχνία

Παράλληλα, εξασκείται στη χρήση της αποκτηθείσας εμπειρίας για να γίνει κύριος σε αυτήν και να την εμπεδώσει. Έτσι οι δοκιμασίες που συνάντησε στο δρόμο του δεν γίνονται απλώς γεγονότα, αλλά μαθήματα που διατηρεί για το υπόλοιπο της ζωής του.

12. Ιστορία της εξουσίας

Το τελευταίο βήμα είναι να μεταφέρετε την ιστορία του ταξιδιού σας. Για να διατηρήσει την εμπειρία, ο ήρωας μοιράζεται πληροφορίες για αυτόν με τη φυλή του, την οικογένεια, τους φίλους, τους ανθρώπους που τον περιέβαλλαν και τον στήριξαν.

Με αυτόν τον τρόπο δίνει τη δυνατότητα στους άλλους να χρησιμοποιήσουν τις γνώσεις του και να απλοποιήσουν την προσωπική τους «ηρωική διαδρομή».

Πώς μοιάζει η πορεία του ήρωα στη ζωή;

Το The Hero's Path μπορεί να διαρκέσει για εβδομάδες, μήνες ή χρόνια. Όλα εξαρτώνται από τον τομέα της ζωής που αγγίζει. Έτσι μπορεί να μοιάζει η διαδρομή που σχετίζεται με την αναζήτηση μιας επαγγελματικής δραστηριότητας:

1. Ordinary World: Past Job.
2. The Call: Καταλαβαίνεις ότι δεν είναι αυτό που θέλεις να κάνεις στη ζωή.
3. Άρνηση από την κλήση: ο φόβος της αλλαγής σας κρατά πίσω, σταθμίζετε τα υπέρ και τα κατά της πιθανής αποχώρησης.
4. Μέντορας: Ένα χρήσιμο βιβλίο ή ίσως ένας φίλος ή συνεργάτης μπορεί να σας βοηθήσει να αποφασίσετε αν θα αναζητήσετε μια δουλειά που σας αρέσει.
5. Ξεπερνώντας το κατώφλι: παίρνετε την απόφαση να τα παρατήσετε και να αναζητήσετε την κλήση σας.
6. Συνάντηση με «δράκους» και συμμάχους: αναζήτηση νέας δουλειάς, πρώτες αποτυχίες, ανάγκη απόκτησης νέας εμπειρίας ή εκπαίδευσης.
7. Το σημείο του «θανάτου»: κάνεις βήματα σε ένα νέο επάγγελμα, αλλά κάνεις σοβαρά λάθη και αρχίζεις να αμφιβάλλεις ότι μπορείς να ξεπεράσεις τις αναποδιές.
8. Δώρο δύναμης: μέντορες, συμβουλές, υποστήριξη από αγαπημένα πρόσωπα βοηθούν στην επιβίωση αυτής της περιόδου. Αρχίζεις να αντιμετωπίζεις όλες τις δυσκολίες και να απολαμβάνεις τη νέα σου δουλειά.
9. Πρόκληση: αναλαμβάνετε όλο και περισσότερα καθήκοντα για να βεβαιωθείτε πλήρως ότι αυτή είναι η κλήση σας και να ανακαλύψετε νέες πτυχές του επαγγέλματος.
10. Ο δρόμος για το σπίτι: καταλαβαίνεις ότι αυτή η δουλειά είναι αυτό που έψαχνες.
11. Μαεστρία: Περνούν μήνες, αποκτάς επιπλέον εμπειρία σε έναν νέο τομέα και γίνεσαι επαγγελματίας.
12. Μια ιστορία δύναμης: Τώρα μπορείτε να βοηθήσετε τους νέους επαγγελματίες να καταλάβουν αν αυτή η δουλειά είναι κατάλληλη για αυτούς ως επάγγελμα και να μοιραστείτε την εμπειρία σας με άλλους.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το μονοπάτι του ήρωα

Έχετε κάνει ήδη το πρώτο βήμα. Το έμαθες και τώρα καταλαβαίνεις ότι οι μεγάλες αλλαγές στη ζωή είναι κυκλικές.

Το δεύτερο βήμα είναι η προετοιμασία για κάθε στάδιο του κύκλου. Σκεφτείτε πότε και πού να αναζητήσετε μέντορες και συμμάχους, κατανοήστε ποιο θα μπορούσε να είναι το «σημείο θανάτου» σας και με ποιον να μοιραστείτε την ιστορία της εξουσίας σας.

Το τρίτο βήμα είναι να ακούσετε την κλήση και να μην φοβάστε να την απαντήσετε. Ο δρόμος προς την αλλαγή ξεκινά πάντα με μια κλήση και αμφιβολία. Πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για αυτό.

Οι άνθρωποι ακολουθούν το μονοπάτι του ήρωα εδώ και χιλιάδες χρόνια. Ο Campbell περιέγραψε μόνο τα μοτίβα που αποτελούν τη βάση αυτής της περιπέτειας.

Όταν βρίσκεσαι αντιμέτωπος με αλλαγές στη ζωή, βαδίζεις το μονοπάτι στο ίδιο επίπεδο με τους ήρωες των ελληνικών μύθων. Αλλά σε αντίθεση με την αρχαία τραγωδία, στην πραγματική ζωή έχεις ελεύθερη βούληση και την ικανότητα να αποφασίσεις αν αυτό είναι το μονοπάτι που χρειάζεσαι.

Σε κάθε περίπτωση, για να το καταλάβετε αυτό, πρέπει να απαντήσετε στην κλήση.