Η αρχή της VODKA είναι το κύριο εύρημα για οποιονδήποτε σκοπό

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Στην προπόνηση διαπραγματεύσεων κάναμε μια πολύ ενδιαφέρουσα άσκηση: «Χρυσόψαρο». Σε 10 δευτερόλεπτα, έπρεπε να εκφράσεις τον στόχο σου. Τρεις προσφέρθηκαν εθελοντικά να κάνουν την άσκηση και οι απαντήσεις ήταν: «Θέλω να γίνω πιο πλούσιος!», «Θέλω μια νέα δουλειά», «Θέλω την αναγνώριση».

Ο προπονητής έδωσε στον πρώτο συμμετέχοντα πέντε ρούβλια και είπε: "Τώρα έγινες πλουσιότερος κατά 5 ρούβλια!" Στο δεύτερο, ζωγράφισα μια σφουγγαρίστρα και έναν κουβά: «Τώρα έχεις καινούργια δουλειά!», Στον τρίτο χειροκροτήσαμε όλοι. Μια τέτοια απλή άσκηση βοήθησε να κατανοήσουμε ξεκάθαρα γιατί ορισμένοι από τους στόχους μας παραμένουν απραγματοποίητοι ή, όπως φαίνεται, πραγματοποιούνται, αλλά δεν φέρνουν χαρά, αφού δεν είναι ακριβώς αυτό που θέλαμε.

Όπως στην παραβολή για τον μαγικό καθρέφτη, όταν κοιτάζετε μέσα του, πρέπει να κάνετε μια ευχή, και γίνεται πραγματικότητα.

Μόλις ένας άντρας πλησίασε αυτόν τον καθρέφτη και ρώτησε: «Δεν θέλω καμία γυναίκα να αντισταθεί μπροστά μου», την ίδια στιγμή μετατράπηκε σε ένα μπουκάλι άρωμα.

Προκειμένου εσείς και εγώ να μην είμαστε βασανιστικά επώδυνοι για την αναποτελεσματική εκπλήρωση των στόχων, πρέπει να μάθετε πώς να τους διατυπώνετε σωστά. Μία από τις πρώτες συντομογραφίες που βοήθησαν τους ανθρώπους να θυμούνται τι χρειάζεται για να θέσουν έναν στόχο ήταν ΕΞΥΠΝΟΣ Πίτερ Ντράκερ. Αλλά σε εγγενείς χώρους, αυτή η συντομογραφία είναι πιο δύσκολο να θυμηθεί κανείς από αυτή που ακούγεται στη γλώσσα μας. Ο Vadim Kotelnikov, εκπαιδευτής, ιδρυτής του εκπαιδευτικού κέντρου, το προσέγγισε με χιούμορ και χρησιμοποίησε λέξεις όπως «τόλμη» και «εμπνέει» για να αποκρυπτογραφήσει τη συντομογραφία του. Μου άρεσε το παράδειγμά του. Επομένως, σε αυτόν θέλω να εστιάσω την προσοχή σας. Έτσι, συναντάμε - την αρχή VODKI στον καθορισμό στόχων. Πώς αντιπροσωπεύει; Οι στόχοι πρέπει να είναι:

VΣημαντικό και εμπνευσμένο

Προσπάθησε να διαμορφώσεις τον στόχο σου για να μην σβήσει ο ενθουσιασμός σου. Διαφορετικά, η φωτιά στα μάτια μπορεί γρήγορα να εξασθενίσει και χωρίς αυτήν τα χέρια σίγουρα δεν θα φτάσουν σε τίποτα. Σε αυτό το σημείο, είναι πολύ σημαντικό να συμπεριλάβουμε όχι μόνο το κεφάλι, αλλά και τα συναισθήματα. Τι συναισθήματα θέλετε να αποκτήσετε με την επίτευξη αυτού του στόχου; Για παράδειγμα, θέλετε μια φόρμα, αθλητική σιλουέτα. Στη συνέχεια, γράψτε αυτόν τον στόχο ως εξής: «Έχω μια λεπτή σιλουέτα που προκαλεί θαυμασμό και είμαι ενεργητικός, χαρούμενος και γεμάτος αυτοπεποίθηση».

Οχρονικά δεσμευμένη

Είναι το χρονικό πλαίσιο που διακρίνει τα απλά όνειρα από τους πραγματικούς στόχους. Δίνοντας στους εαυτούς μας την εγκατάσταση για να έχουμε το αποτέλεσμα μέχρι μια συγκεκριμένη ημερομηνία, προγραμματίζουμε τους εαυτούς μας για την έναρξη των ενεργών ενεργειών. Συμφωνήστε ότι θα ακούγεται πιο αποτελεσματικό: "Σε έξι μήνες θα κερδίσω 1.000.000 ρούβλια" από το "θα έχω ένα εκατομμύριο". Στην πρώτη περίπτωση, έχοντας καθορίσει τις προθεσμίες, καταλαβαίνεις ότι είναι ώρα να δράσεις, δεν υπάρχει πολύς χρόνος.

ρετολμηρό αλλά εφικτό

Γιατί αλαζονικός; Ναι, επειδή με αυτά είναι πολύ πιο ενδιαφέρον, πρέπει να βάλεις ως στόχο σου κάτι που θα σε κάνει όχι απλά να απλώσεις το χέρι και να πάρεις, αλλά να κάνεις προσπάθεια. Εσύ ως πραγματικός αθλητής δίνεις ό,τι καλύτερο μπορείς για να πετύχεις αυτό που θέλεις. Όπως είπε ο Les Brown, «Στόχευσε το φεγγάρι. Ακόμα κι αν σου λείψει, θα βρεθείς ανάμεσα στα αστέρια».

Εφικτό σημαίνει ότι πρέπει να αξιολογήσετε ρεαλιστικά τις ευκαιρίες. Φυσικά, το να γίνεις ερωμένη της θάλασσας είναι υπέροχο, αλλά δύσκολα εφικτό.

ΠΡΟΣ ΤΟειδικός

Είναι δύσκολο να μην καταλάβεις αυτό το σημείο. Εάν θέλετε να είστε πλούσιοι, τότε καθορίστε πόσο πλούσιοι θέλετε να είστε. Για παράδειγμα, μέχρι το τέλος του 2014 θέλω να λάβω 150.000 ρούβλια. κάθε μήνα. Εάν αυτό αφορά τον αθλητισμό, τότε λέτε όχι μόνο ότι θέλετε να χάσετε βάρος, αλλά ότι θέλετε να ζυγίσετε συγκεκριμένα 55 κιλά.

ΚΑΙμετρημένος

Εδώ προσέχετε αν ο στόχος σας είναι απτός ή άυλος. Αν είναι υλικό, τότε η μονάδα μέτρησης είναι το χρήμα. Για παράδειγμα, κέρδη 150.000 ρούβλια. Ή, αν αυτό είναι διαμέρισμα, τότε ένα νέο, τρίχωρο, με θέα στο πάρκο. Εάν ο στόχος είναι άυλος, τότε ορίστε στον εαυτό σας μια κλίμακα δέκα βαθμών και αξιολογήστε τον ή μετρήστε τον ως ποσοστό. Για παράδειγμα, θέλεις να έχεις τουλάχιστον 350 θετικές μέρες στη ζωή σου φέτος! Κρατήστε ένα ημερολόγιο και καταγράψτε πώς βαθμολογείτε την ημέρα. Με απλούς υπολογισμούς, μετά από 365 ημέρες, είναι εύκολο να προσδιοριστεί εάν ο στόχος έχει επιτευχθεί.

Και επίσης, προσωπικά για τον εαυτό μου, ως τρόπο πρόσθετου κινήτρου, κατέληξα βραβεία … Φανταστείτε ότι έχετε μια ευγνωμοσύνη σε πλαίσιο, ένα ασημένιο μετάλλιο ή ένα κύπελλο νικητή στο ράφι σας. Κάπου δεν πέτυχες το 100% του αποτελέσματος στην επίτευξη του στόχου, αλλά ειλικρινά προσπάθησες, και ευχαριστώ τον εαυτό σου για τις προσπάθειές σου. Κάπου δεν είχατε αρκετό χρόνο και βραβεύσατε στον εαυτό σας ένα ασημένιο μετάλλιο για τη σκληρή δουλειά και την επιτυχία σας. Λοιπόν, κάπου πήρες ένα κύπελλο τρόπαιο!

Εν κατακλείδι, θα ήθελα να πω ότι οποιαδήποτε αρχή καθορισμού στόχων μπορεί να βελτιωθεί και να τροποποιηθεί για τον εαυτό σας. Το πιο σημαντικό είναι ότι οι μέθοδοί σας λειτουργούν και οι στόχοι σας πραγματοποιούνται.

Σας το εύχομαι ειλικρινά!

ΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ. Αν έχετε κάποια συμβουλή σχετικά με το τι ακριβώς σας βοήθησε να πετύχετε τους στόχους σας, μοιραστείτε! Ίσως η σύστασή σας να βοηθήσει κάποιον στην υλοποίηση των ιδεών του.