Τέσσερις λόγοι για να σταματήσετε να τρέχετε και να αρχίσετε να χορεύετε

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Ενώ δημοσιεύετε φωτογραφίες και αναφορές στο Instagram για το πώς πήγε το επόμενο τρέξιμό σας, θέλω να σας υπενθυμίσω ότι εκτός από το τρέξιμο, υπάρχουν πολλά σπουδαία πράγματα να κάνετε. Για παράδειγμα ο χορός.

Μου αρέσει να τρέχω μόνος μου και τα τελευταία δύο χρόνια κάνω swing dancing. Μπορώ να συγκρίνω. Βασικά θα μιλήσουμε για swing, καθώς είναι πιο κοντά μου, αλλά για λατινοαμερικάνικούς χορούς, μπορείς να πεις σχεδόν το ίδιο. Εδώ είναι τέσσερις λόγοι για τους οποίους πρέπει να ξεκινήσετε να χορεύετε τώρα.

1. Φυσική δραστηριότητα

Θα ξοδέψετε τόση ενέργεια σε μια τυπική συνεδρία όση σε ένα μέσο τρέξιμο πέντε χιλιομέτρων. Έτσι, αν χρειάζεστε κανονικό καρδιο, ο χορός είναι μια εξαιρετική επιλογή. Επιπλέον, σε αντίθεση με το τρέξιμο, εδώ δεν μεγαλώνει μόνο η αντοχή σας, αλλά και η ικανότητα, μια σειρά από φιγούρες, η κατανόηση της μουσικής, η αίσθηση του συντρόφου και πολλές άλλες ενδιαφέρουσες ικανότητες.

2. Επικοινωνία

Οποιοσδήποτε κοινωνικός χορός έχει να κάνει πρωτίστως με την επικοινωνία. Διάλογος, αν θέλετε. Μόνο για αυτόν τον λόγο, ο χορός είναι τουλάχιστον δύο φορές πιο ενδιαφέρον από το τρέξιμο.

Στους χορούς γίνεται πάντα ένα ενδιαφέρον πάρτι. Οι γόπνικ δεν χορεύουν. Οι διεστραμμένοι δεν χορεύουν. Βασικά, ο χορός swing γίνεται από φοιτητές και μεσαίους διευθυντές. Αρκετοί ειδικοί πληροφορικής. Γενικά, αυτοί είναι πάντα ωραίοι άνθρωποι με τους οποίους είναι εύκολη η επικοινωνία και ευχάριστη η συναλλαγή. Όχι m * dacs.

3. Κόμματα

Εκτός από τις τακτικές δραστηριότητες, μπορείτε να πάτε σε πάρτι που συνήθως γίνονται τα Σαββατοκύριακα. Έρχεσαι και χορεύεις για τη χαρά σου. Όσον αφορά την προσπάθεια, μπορεί να είναι ακόμα πιο cool από την προπόνηση. Τα πάρτι γίνονται συχνά με ζωντανή μουσική. Έτσι αλληλεπιδράτε όχι μόνο με τον σύντροφό σας, αλλά και με τους μουσικούς.

4. Κοινότητα

Συμμετέχοντας στον χορό, γίνεστε αυτόματα μέλος της παγκόσμιας κοινότητας των χορευτών swing (ή των salseurs - ανάλογα με το τι πηγαίνετε να μάθετε). Μπορείτε να έρθετε σε οποιαδήποτε μεγάλη ευρωπαϊκή ή βορειοαμερικανική πόλη και να πάτε σε ένα πάρτι εκεί. Χορέψτε όλοι οι ντόπιοι συνεργάτες. Και πάλι, συνομιλία.

Τι σε σταματάει?

Πιθανότατα, οι περισσότεροι αναγνώστες σκέφτονται κάτι σαν "με τη φυσική μου χάρη, τι είδους χορεύτρια είμαι;" Δεν το έγραψα για χορό στην αίθουσα χορού. Δεν χρειάζεστε χάρη για να απολαύσετε το Lindy Hop ή το Boogie Woogie. Τετραγωνισμένος;)

Μπορεί επίσης να πιστεύετε ότι πρέπει οπωσδήποτε να πάτε μόνοι με τον σύντροφό σας. Οχι απαραίτητο. Δεν υπάρχει η έννοια του «σταθερού συνεργάτη» σε αυτούς τους χορούς. Έτσι, μπορείτε να πάτε με ασφάλεια μόνοι σας.

Πώς συμβαίνει αυτό;

Βρίσκετε μια ομάδα που λειτουργεί σε μια κατάλληλη στιγμή για εσάς σε ένα βολικό μέρος για εσάς. Συνήθως πηγαίνετε στο μάθημα δύο φορές την εβδομάδα. Ένα μάθημα στη Μόσχα κοστίζει από 300 έως 400 ρούβλια. Μετά από ένα μήνα, είστε έτοιμοι να ξεκινήσετε να πηγαίνετε σε πάρτι.

Τελικά: αν βαριέσαι το τρέξιμο και θέλεις να ασχοληθείς με τον αθλητισμό, αν θέλεις να μάθεις κάτι καινούργιο και να φτιάξεις τη διάθεση, αν σε ενδιαφέρει να γνωρίσεις νέους ανθρώπους… γιατί να μην δοκιμάσεις να χορέψεις;

Τι χρειάζεστε για να ξεκινήσετε;

Επιλέξτε ομάδες και πηγαίνετε!

Τα χορευτικά συγκροτήματα Swing μπορείτε να τα βρείτε εδώ:

Αν νιώθετε πιο κοντά στους λατινοαμερικανικούς χορούς:

Τα λέμε στην πίστα:)