Τι να κάνετε αν πονάει η καρδιά σας: 5 τρόποι για να βοηθήσετε γρήγορα

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Αλλά πρώτα - μια λίστα συμπτωμάτων για τα οποία πρέπει να καλέσετε ένα ασθενοφόρο.

Πότε να καλέσετε αμέσως ασθενοφόρο

Εδώ είναι τα κύρια σημάδια των 3 τύπων πόνου στο στήθος που δεν θα σας σκοτώσουν ότι χρειάζεστε επειγόντως ιατρική φροντίδα:

• Βιώνετε έντονο, σχεδόν αφόρητο πόνο που δεν υποχωρεί για 5-10 λεπτά ή περισσότερο.
• Ο πόνος στο στήθος συνοδεύεται από δύσπνοια, δυσκολία στην αναπνοή.
• Ο πόνος ακτινοβολεί στον αριστερό ώμο και το χέρι.
• Ο πόνος συνοδεύεται από κρύο ιδρώτα, ζάλη και έντονη αδυναμία.
• Είσαι σίγουρος ότι πρόκειται για καρδιακή προσβολή. Φοβάσαι πολύ.

Τα συμπτώματα που αναφέρονται παραπάνω μπορεί να υποδηλώνουν σοβαρό πρόβλημα. Για παράδειγμα, η ανάπτυξη καρδιακής προσβολής, φλεγμονώδης καρδιακή νόσος (μυοκαρδίτιδα και περικαρδίτιδα), ασθένειες της αορτής, που τροφοδοτούν την καρδιά με αίμα, ή πνευμονική εμβολή.

Κάθε μία από αυτές τις καταστάσεις είναι θανατηφόρα, επομένως δεν μπορείτε να πειραματιστείτε με οικιακές θεραπείες.

Μόνο ασθενοφόρο!

Πώς να καταλάβετε ότι ο πόνος στην καρδιά δεν είναι επικίνδυνος

Στο 80–90% των περιπτώσεων, μας φαίνεται μόνο τι είναι ο μη καρδιακός πόνος στο στήθος; που πληγώνει την καρδιά. Στην πραγματικότητα, η πάθηση έχει άλλες, αν και δυσάρεστες, αλλά πολύ λιγότερο επικίνδυνες αιτίες που προκαλούν πόνο στο στήθος:

• γαστρεντερολογικά προβλήματα?
• διαταραχές στην εργασία των πνευμόνων.
• μεσοπλεύρια νευραλγία?
• οστεοχονδρωσία στο στήθος?
• διάφορες μυοσκελετικές διαταραχές.
• νευρώσεις και άλλες διαταραχές του κεντρικού νευρικού συστήματος.

Είναι αυτή η σχετικά ασφαλής επιλογή που μπορεί να μαντέψει κανείς με βάση τα τρία χαρακτηριστικά των 3 τύπων πόνου στο στήθος που δεν θα σας σκοτώσει:

1. Ο πόνος είναι σαν λάμψη, είναι άμεσος

Εάν επηρεαστεί η καρδιά, ο πόνος θα είναι μακρύς (τουλάχιστον για αρκετά λεπτά), ανυποχώρητος και εξίσου έντονος. Αλλά ταλαιπωρία του τύπου «Ωχ, τσιμπήθηκε η καρδιά μου!».

2. Γίνεται πιο εύκολο για εσάς όταν μετακινείστε

Ο πραγματικός καρδιακός πόνος επιδεινώνεται ακόμη και από την ελάχιστη σωματική άσκηση.

3. Πονάει η αναπνοή

Με πόνο στην καρδιά, μπορεί να εμφανιστεί δύσπνοια και αίσθημα δύσπνοιας. Αν όμως υπάρχει βήχας, πόνος κατά την εισπνοή, τότε πιθανότατα μιλάμε για προβλήματα με το αναπνευστικό σύστημα (πλευρίτιδα, πνευμονία, άσθμα …)

Μόνο ένας εξειδικευμένος γιατρός μπορεί να ανακαλύψει ποια ακριβώς είναι η αιτία της ενόχλησης πίσω από το στέρνο.

Επομένως, φροντίστε να επικοινωνήσετε απευθείας με έναν θεραπευτή ή καρδιολόγο εάν «εμφραγματικά» χωρίς τα θανατηφόρα συμπτώματα που περιγράφονται παραπάνω σας ενοχλούν τακτικά ή συνοδεύονται από έμετο, βήχα, πυρετό.

Ο γιατρός θα σας εξετάσει, θα αξιολογήσει το ιστορικό σας, θα πραγματοποιήσει πρόσθετες μελέτες, συμπεριλαμβανομένου ενός ΗΚΓ και πιθανώς ενός υπερηχογραφήματος της καρδιάς, και θα συνταγογραφήσει θεραπεία ή θα σας στείλει σε άλλους ειδικευμένους ειδικούς: γαστρεντερολόγο, πνευμονολόγο, ορθοπεδικό, νευρολόγο.

Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο στην καρδιά

Τονίζουμε για άλλη μια φορά: τα πραγματικά καρδιακά προβλήματα πρέπει να αντιμετωπίζονται μόνο με φάρμακα που συνταγογραφούνται από τον γιατρό σας. Εδώ η ερασιτεχνική παράσταση είναι απαράδεκτη!

Αλλά είναι πολύ πιθανό να ανακουφιστείτε από τον ψευδοκαρδιακό πόνο με οικιακές μεθόδους. Δείτε πώς μπορείτε να απαλλαγείτε από τον πόνο στο στήθος στο σπίτι για να σας βοηθήσουν να ανακουφίσετε γρήγορα τη δυσφορία στο στήθος.

1. Πάρτε νιτρογλυκερίνη

Αυτή η συμβουλή είναι για την περίπτωση που ανησυχείτε ότι ο πόνος μπορεί να σχετίζεται με καρδιακή προσβολή και ο γιατρός σας έχει συνταγογραφήσει αυτό το φάρμακο για εσάς στο παρελθόν.

Η νιτρογλυκερίνη θα βοηθήσει στη στηθάγχη. Αλλά εάν ο πόνος σχετίζεται με άλλα, μη καρδιακά αίτια, όπως η οστεοχόνδρωση ή οι γαστρεντερικές διαταραχές, το φάρμακο δεν θα λειτουργήσει.

Από τη μία, αυτό είναι κακό γιατί δεν θα υπάρξει ανακούφιση. Από την άλλη, καλό: αυτό είναι σημάδι ότι η αιτία της δυσφορίας δεν σχετίζεται με το καρδιαγγειακό σύστημα. Μπορείτε να προχωρήσετε στα επόμενα σημεία.

2. Πάρτε ασπιρίνη

Πρώτον, ανακουφίζει από τον πόνο. Δεύτερον, το φάρμακο αραιώνει το αίμα (μειώνει την πήξη του). Αυτό βελτιώνει τη ροή του αίματος και μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο στο στήθος: Πρώτες βοήθειες σε περιπτώσεις όπου ο πόνος στο στήθος εξακολουθεί να σχετίζεται με καρδιαγγειακά προβλήματα.

Προσοχή! Ποτέ μην παίρνετε ασπιρίνη εάν είστε αλλεργικοί σε αυτήν ή υποφέρετε από ασθένειες που σχετίζονται με χαμηλή πήξη του αίματος.

3. Κάντε μια κρύα κομπρέσα

Ή, τοποθετήστε μια σακούλα με πάγο (κατεψυγμένα λαχανικά) τυλιγμένη σε μια λεπτή πετσέτα στο στήθος σας.

Η υπερένταση ή το τέντωμα των μυών είναι συχνά η αιτία του πόνου στο στήθος. Για παράδειγμα, λόγω του γεγονότος ότι σηκώσατε κάτι βαρύ, στρίψατε άσχημα ή δουλέψατε πολύ ενεργά στο γυμναστήριο.

Εφαρμόστε μια κρύα κομπρέσα για 10 έως 20 λεπτά αρκετές φορές την ημέρα. Αυτό θα βοηθήσει τον πόνο στο στήθος να ανακουφίσει την ενόχληση.

4. Πιείτε ζεστό τσάι

Ή ένα άλλο ζεστό ρόφημα. Αυτή η σύσταση μπορεί να λειτουργήσει εάν εμφανιστεί πόνος στο στήθος αμέσως μετά το γεύμα.

Το γεγονός είναι ότι ο οισοφάγος και η καρδιά βρίσκονται δίπλα-δίπλα και συνδέονται με κοινές νευρικές απολήξεις, γι 'αυτό τα προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα μπορούν να συγχέονται με εκδηλώσεις στεφανιαίας νόσου.

Εάν δεν παρατηρήσετε τα επικίνδυνα συμπτώματα που αναφέρονται στην αρχή του άρθρου, αλλά, εκτός από την ενόχληση στο στέρνο, υπάρχουν ρεψίματα, καούρες, φούσκωμα, πιθανότατα αυτή είναι η επιλογή σας.

Η αμερικανική πηγή Healthline συνιστά Οικιακές θεραπείες για τον καρδιακό πόνο: Τι λειτουργεί; επιλέξτε τσάι ιβίσκου. Ο ιβίσκος όχι μόνο βελτιώνει την ευεξία με ορισμένες πεπτικές διαταραχές, αλλά ομαλοποιεί επίσης τον ιβίσκο, τον κράταιγο και την αρτηριακή πίεση και τα επίπεδα χοληστερόλης στην καρδιά, κάτι που είναι καλό για το καρδιαγγειακό σύστημα στο σύνολό του.

5. Πάρτε ένα ζεστό διάλυμα σόδας

Διαλύστε ½ κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Αυτό το ρόφημα θα βελτιώσει την κατάσταση εάν ο πόνος στο στήθος προκαλείται από καούρα και αυξημένη οξύτητα του στομάχου.

Σημείωση: αυτή η μέθοδος μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο εάν αισθάνεστε δυσφορία μετά το φαγητό και δεν υποφέρετε από διαγνωσμένα καρδιακά προβλήματα. Το γεγονός είναι ότι η μαγειρική σόδα, η οποία κάνει εξαιρετική δουλειά με το οξύ, μπορεί η μαγειρική σόδα να χαλάσει το στομάχι αλλά να αναστατώσει την καρδιά: Αρχείο περιπτώσεων της υποτροφίας ιατρικής τοξικολογίας στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, στο Σαν Φρανσίσκο.

Ας επαναλάβουμε: τα αστεία με την καρδιά είναι κακά. Τα σοβαρά καρδιακά προβλήματα δεν αναπτύσσονται από τη μια μέρα στην άλλη. Στην αρχή, γίνονται αισθητές με ελαφρύ πόνο, ελαφρύ αίσθημα καψίματος στο στήθος, αίσθημα πίεσης που περνά γρήγορα… Πριν από την πρώτη πραγματική επίθεση, μπορεί να αισθανθείτε αδιαθεσία για αρκετές ημέρες ή και εβδομάδες.

Είναι σημαντικό να μην αγνοήσετε αυτά τα σημάδια. Εάν η ενόχληση στο στήθος εμφανίζεται τακτικά, επισκεφθείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό. Είναι καλύτερα να το παίξετε με ασφάλεια εδώ.