3 ψυχολογικά κόλπα για να εξοικονομήσετε χρήματα

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Η ικανότητα συσσώρευσης δεν εξαρτάται από την εξυπνάδα και τη δύναμη της θέλησης, αλλά από εξωτερικά ερεθίσματα.

1. Σχεδιάστε εκ των προτέρων

Η Wendy και οι συνεργάτες της κατάφεραν να ανακαλύψουν ένα ενδιαφέρον γεγονός: οι άνθρωποι τείνουν να αποταμιεύουν πολύ περισσότερα εάν το σχεδιάσουν εκ των προτέρων και όχι τη στιγμή που τα χρήματα είναι ήδη στα χέρια τους.

Μετά την υποβολή φορολογικής δήλωσης στις Ηνωμένες Πολιτείες, στους πολίτες επιστρέφεται μέρος των τελών που καταβλήθηκαν και συνήθως αυτά τα χρήματα εκλαμβάνονται ως ένα ευχάριστο μπόνους. Κάποιοι το ξοδεύουν σε αυθόρμητες αγορές, ενώ άλλοι το χρησιμοποιούν για αποταμίευση.

Σε μια μελέτη στην οποία συμμετείχαν δύο ομάδες, οι άνθρωποι ρωτήθηκαν πόσο από τις επιστροφές φόρων τους σχεδίαζαν να αναβάλουν. Συγκεκριμένα, όσοι απάντησαν στην ερώτηση αμέσως μετά τη λήψη της επιστροφής χρημάτων επρόκειτο να εξοικονομήσουν περίπου 17%. Όμως όσοι ρωτήθηκαν πριν από την κατάθεση της δήλωσης (χωρίς να είναι σίγουρο ότι θα υπάρξει καθόλου επιστροφή χρημάτων), ονόμασαν νούμερα από 17 έως 27%.

Μια τέτοια αλλαγή στη συμπεριφορά εξηγείται από την πίστη στο ίδιο το μέλλον ως πιο επιτυχημένο και ικανό άτομο. Το κόλπο είναι να το χρησιμοποιήσετε όταν σχεδιάζετε τις αποταμιεύσεις σας, δεσμευόμενοι στον εαυτό σας.

Για παράδειγμα, εάν ορίσετε την αφαίρεση ενός συγκεκριμένου ποσοστού από κάθε μισθό στην κατάθεση, μπορείτε να αποφύγετε τον πειρασμό να ξοδέψετε χρήματα όταν καταλήξουν στην κάρτα.

2. Αξιοποιήστε σωστά τις μεταβατικές περιόδους

Στην ψυχολογία, υπάρχει μια επίδραση "κενής πλάκας", όταν το κίνητρο αυξάνεται στην αρχή του έτους, στο εξάμηνο ή πριν από τα γενέθλια. Αυτό λειτουργεί και με την εξοικονόμηση, κάτι που επιβεβαιώνεται από ένα άλλο πείραμα του de la Rosa.

Ενώ προωθούσε έναν ιστότοπο ενοικίασης κατοικιών για ηλικιωμένους, η ομάδα της δημοσίευσε δύο διαφημίσεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης που στοχεύουν στο ίδιο κοινό - 64χρονους. Το πρώτο πανό είχε το κείμενο «Γερνάς. Είστε έτοιμοι για τη σύνταξη; Η ενοικίαση δωματίων θα βοηθήσει».

Στο δεύτερο, μόλις αντικατέστησαν το «Γερνάς» με το «Σε λίγο θα γίνεις 65», αλλά αυτό έδωσε πολύ περισσότερες μεταβάσεις και εγγραφές.

Αυτό είναι το ίδιο το φαινόμενο της «κενής πλάκας», στο οποίο μια υπενθύμιση ηλικίας έγινε έκκληση για δράση. Τέτοια σημεία καμπής, όταν τα κίνητρα είναι πολύ υψηλά, μπορούν εύκολα να χρησιμοποιηθούν για τη λήψη αποφάσεων σχετικά με την αποταμίευση, κατά προτίμηση υποστηρίζοντάς τις με δεσμεύσεις.

Απλώς προσθέστε μια υπενθύμιση στο ημερολόγιό σας την ημέρα πριν από τα γενέθλιά σας και βάλτε έναν οικονομικό στόχο.

3. Ελέγξτε τα συχνά μικροέξοδα

Η έρευνα επιβεβαιώνει ότι αυτό που μετανιώνουν περισσότερο οι άνθρωποι είναι τα χρήματα που ξοδεύουν για σνακ και για φαγητό έξω. Τέτοια μικρά έξοδα αθροίζονται σε ένα απτό στοιχείο εξόδων και εμποδίζουν την αποταμίευση. Αναλαμβάνοντας τον έλεγχο τους, μπορείτε να αλλάξετε ριζικά την κατάσταση.

Η Wendy το δείχνει με το δικό της παράδειγμα. Ζώντας στη Νέα Υόρκη, ξόδεψε πάνω από 2.000 δολάρια στο ridesharing, που ήταν κάτι περισσότερο από την ενοικίαση ενός διαμερίσματος. Η κοπέλα υποσχέθηκε να σωθεί, αλλά παρόλα αυτά έδωσε το ίδιο ποσό μέχρι να αλλάξει συμπεριφορά.

Έλυσε την πιστωτική κάρτα στην εφαρμογή ridesharing και πρόσθεσε μια χρεωστική κάρτα με όριο 300 $ ανά μήνα. Όταν τελείωσε το όριο, χρειάστηκε να περάσει η διαδικασία σύνδεσης μιας νέας κάρτας, η οποία εμπόδισε τη Wendy από αυθόρμητες δαπάνες.

Μπορείτε να κάνετε το ίδιο με άλλα συχνά επαναλαμβανόμενα έξοδα - να ορίσετε έναν αποδεκτό προϋπολογισμό και να κάνετε την πληρωμή μετά την υπέρβασή του πιο δύσκολη. Αντί για τον υπολογισμό των ορίων, είναι πιο βολικό να χρησιμοποιήσετε ένα όριο στο ποσό των δαπανών. Για παράδειγμα, η Wendy επέτρεπε στον εαυτό της να οδηγεί μόνο τρεις φορές την εβδομάδα.

Εάν ενδιαφέρεστε για αυτό το θέμα, δείτε το αρχικό βίντεο ομιλίας TED για περισσότερες λεπτομέρειες.