Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας να προσαρμοστεί στο σχολείο

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Η πρώτη Σεπτεμβρίου για πολλά παιδιά γίνεται γιορτή με δάκρυα στα μάτια με την κυριολεκτική έννοια του όρου. Ο λόγος δεν είναι η τεμπελιά ή η απροθυμία να μάθουν, όπως συχνά υποθέτουν οι γονείς τους. Ο life hacker ετοίμασε ένα άρθρο που εξηγεί ποιο είναι το θέμα και δίνει μερικές χρήσιμες συμβουλές για την επίλυση αυτού του, χωρίς ειρωνεία, πολύπλοκου προβλήματος.

Για τους γονείς η προσέγγιση της νέας σχολικής χρονιάς είναι ένας συνεχής πυρετός και τρέξιμο για αναζήτηση στολών, σχολικών βιβλίων και άλλων απαραίτητων. Στην πραγματικότητα, το κύριο πράγμα που χρειάζεται ένα παιδί είναι η συναισθηματική υποστήριξη. Είτε το παιδί σας επιστρέψει στο σχολείο μετά τις διακοπές είτε πάει σχολείο για πρώτη φορά, τα επερχόμενα γεγονότα μπορεί να του προκαλέσουν κατανοητό άγχος. Τα περισσότερα παιδιά περιμένουν με αγωνία την 1η Σεπτεμβρίου, αλλά κάποια υποφέρουν από σοβαρή συναισθηματική δυσφορία. Ονομάζεται άγχος αποχωρισμού.

«Είναι εντάξει για ορισμένα παιδιά να έχουν δυσκολίες με την πρώτη μέρα του σχολείου τους - είναι ακόμα μια νέα εμπειρία, αλλά αν η κατάσταση διαρκεί για αρκετές ημέρες, κάτι πρέπει να γίνει», εξηγεί η παιδίατρος Annette Mont. - Τα παιδιά είναι από τη φύση τους περίεργα, βρίσκοντας τον εαυτό τους σε μια νέα κατάσταση, προσπαθούν να τη μελετήσουν. Ένα παιδί που κολλάει στη μητέρα του έχει σίγουρα πρόβλημα και συχνά είναι θέμα των γονιών».

Πάρα πολύ αγάπη

Αν η προοπτική να πάει σχολείο κάνει το μικρό σας να κλαίει και να υστερεί, αν φαίνεται λυπημένο ή και άρρωστο, φταίει ο φόβος του χωρισμού και μπορεί να είστε η ρίζα του προβλήματος, καθώς και το κλειδί για την επίλυσή του.

Το άγχος αποχωρισμού ορίζεται ως μια ανθυγιεινή, εξουθενωτική προσκόλληση μεταξύ γονέα και παιδιού που στερεί από το παιδί την ικανότητα να ενεργεί ανεξάρτητα απουσία πατέρα ή μητέρας. Αυτό λειτουργεί και προς την αντίθετη κατεύθυνση: ο γονιός υποφέρει επίσης από την καταθλιπτική αδυναμία να αποχωριστεί το παιδί του.

Η Διευθύντρια του Σχολείου Μοντεσσόρι, Σίλα Λίνβιλ, έχει δει τον φόβο του χωρισμού σε περισσότερες από μία περιπτώσεις και θυμάται μια εποχή που η μαμά ήταν και η πηγή και η λύση στο πρόβλημα.

«Κάθε πρωί συναντούσα τα παιδιά που έρχονταν στο σχολείο», λέει η Λίνβιλ. - Ανάμεσά τους ήταν και η τρίχρονη Τζέσικα, κάθε αντίο στη μητέρα της τελείωνε με κλάματα. Όλα ξεκίνησαν από τη μητέρα: έκλαιγε και μετά από αυτήν το μωρό άρχισε να κλαψουρίζει. Λίγες μέρες αργότερα, ρώτησα την Τζέσικα γιατί έκλαιγε. Εκείνη απάντησε, «Δεσποινίς Λίνβιλ, το κάνω αυτό γιατί η μαμά μου κλαίει. Έτσι υποτίθεται ότι κλαίνε οι μαμάδες και τα παιδιά όταν πάνε σχολείο». Εξήγησα στη μητέρα μου ότι η Τζέσικα προσπαθούσε να ανταποκριθεί στις προσδοκίες της με αυτόν τον τρόπο. Ήταν δύσκολο για τη γυναίκα να δεχτεί αυτό το γεγονός, αλλά στο τέλος κατάλαβε ότι είχε αναγκάσει άθελά της το παιδί να συμπεριφερθεί με αυτόν τον τρόπο. Το επόμενο πρωί, όλα ήταν εντελώς διαφορετικά: μια χαρούμενη μητέρα κούνησε το χέρι της στην κόρη της και έτρεξε στους συμμαθητές της με ένα χαμόγελο. Και όχι άλλα μαντήλια!».

Οι γονείς συχνά εκπλήσσονται που ο φόβος του χωρισμού μπορεί να ξεπεράσει οποιαδήποτε στιγμή της σχολικής χρονιάς, ακόμα κι αν όλα ξεκίνησαν αρκετά ομαλά. Συχνά αυτό είναι το αποτέλεσμα ενός διαλείμματος στη συνήθη πορεία των επιχειρήσεων, για παράδειγμα, μετά από διακοπές και διακοπές ή όταν το παιδί ήταν άρρωστο για αρκετές ημέρες και καθόταν στο σπίτι περιτριγυρισμένο από τη φροντίδα της μητέρας του. Μερικά παιδιά βιώνουν αυτές τις εμπειρίες στο τέλος της σχολικής χρονιάς, καθώς λυπούνται που δεν θα δουν τους φίλους τους για πολύ καιρό.

Η Annette Mont, με τα χρόνια της πρακτικής, ανακάλυψε ότι οι γονείς συμβάλλουν άθελά τους στον φόβο του χωρισμού, θεωρώντας το παιδί προέκταση του εαυτού τους.

Υπάρχουν γονείς που κάνουν πολύ καλή δουλειά με όλα μέχρι το παιδί να βγει από τη βρεφική ηλικία, γιατί αυτή την περίοδο εξαρτάται πολύ από αυτούς. Όταν το μωρό αρχίζει να εξερευνά ανεξάρτητα τον κόσμο, οι πατέρες και οι μητέρες αντιμετωπίζουν σοβαρές δυσκολίες προκειμένου να παραδεχτούν ότι το παιδί τους δεν τους ανήκει πλέον.

Προετοιμαστείτε εκ των προτέρων

Η έναρξη της σχολικής χρονιάς είναι μια συναισθηματική εμπειρία που απαιτεί μια πιο στοχαστική προσέγγιση από τον απλό σχεδιασμό της μετακίνησης από το σπίτι στο σχολείο και πίσω. Μην περιμένετε μέχρι το απόγευμα της 31ης Αυγούστου για να βοηθήσετε το παιδί σας να το συνηθίσει ή να αντιμετωπίσετε τις ανησυχίες του. Η προετοιμασία για το σχολείο είναι μια χρονοβόρα διαδικασία που απαιτεί προσοχή και ενέργεια. Ο Mont συμβουλεύει τους γονείς να διδάξουν τα παιδιά τους να περνούν χρόνο χωριστά με τη βοήθεια παιχνιδιών ρόλων: «Πρώτα αφήστε το παιδί μόνο του για μισή ώρα, μετά για μια ώρα και ούτω καθεξής. Αν ξέρει ότι η μητέρα του θα έρθει σίγουρα να τον βρει, όλα θα πάνε καλά». Για να μάθετε τι σκέφτεται το παιδί σας για να πάει στο σχολείο, η Mont προσφέρει ξανά ένα παιχνίδι ρόλων.

Παίξτε ως δάσκαλος και ρωτήστε το παιδί σας τι πιστεύει ότι το περιμένει στο σχολείο. Στη συνέχεια αλλάξτε ρόλους και αφήστε το παιδί σας να αναλάβει το προβάδισμα του δασκάλου. Έτσι μπορείτε να μάθετε τις σκέψεις του και να διορθώσετε πιθανά λάθη.

Ζητήστε από το παιδί σας να ζωγραφίσει μια σχολική μέρα όπως τη φαντάζεται. Παίξτε σχολείο - με εργασίες, σχολικά βιβλία και προμήθειες.

Τα παιδιά στη συμπεριφορά τους συχνά καθοδηγούνται από τα συναισθήματα των γονιών τους, γι' αυτό είναι σημαντικό να δείξετε με κάθε δυνατό τρόπο τη χαρά του επερχόμενου ταξιδιού στο σχολείο. Ένας νευρικός γονέας μεταφέρει ασυνείδητα τα συναισθήματά του στο παιδί, χρωματίζοντας έτσι όλα όσα σχετίζονται με τις επερχόμενες αλλαγές σε αρνητικούς τόνους. «Η καλύτερη συμβουλή που μπορώ να δώσω στις οικογένειες είναι να προετοιμάσουν με ενθουσιασμό το παιδί σας για το σχολείο. Ακόμα κι αν το επερχόμενο γεγονός σας κάνει να ανησυχείτε, διαβεβαιώστε το μικρό σας ότι θα αγαπήσει τα πάντα και οι νέοι φίλοι θα μοιραστούν πλήρως τα συναισθήματά του, εξηγεί ο Linville. «Πείστε το παιδί σας ότι δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να αποχωριστείτε μαζί σας».

Γνωριμία με το σχολείο

Μια δοκιμαστική μέρα θα βοηθήσει να γνωρίσει το παιδί το μέρος όπου θα περάσει πολλά χρόνια, να απαλύνει τις ανησυχίες του και να αιχμαλωτίσει την ιδέα της μελέτης. Επισκεφθείτε την τάξη, συναντηθείτε με τους δασκάλους και μάθετε τα ονόματά τους, μάθετε πού βρίσκονται οι τουαλέτες και η καφετέρια.

Η δημιουργία σχέσης με έναν δάσκαλο βοηθά το παιδί σας να καταλάβει ότι έχει κάποιον στο σχολείο στον οποίο να βασιστεί. Για τους γονείς, μια τέτοια γνωριμία βοηθά να απαλλαγούν από αρκετές ανησυχίες. Αν τους αρέσει ο δάσκαλος, αυτά τα θετικά συναισθήματα συχνά αντανακλώνται στη σχέση μαθητή-δασκάλου.

Οργανώστε ένα παιδικό πάρτι με τους γονείς των μελλοντικών συμμαθητών σας, πηγαίνετε με τον γιο ή την κόρη σας για σχολική στολή και όλα τα απαραίτητα μικροπράγματα, με μια λέξη, μετατρέψτε την αρχή της σχολικής χρονιάς σε πραγματικό γεγονός. Διαβεβαιώστε το παιδί σας ότι θα είναι καλά χωρίς εσάς και ότι το σχολείο είναι διασκεδαστικό.

Εάν την πρώτη μέρα του σχολείου το παιδί εξακολουθεί να ανησυχεί και δεν θέλει να σας αποχωριστεί, η Annette Mont σας συμβουλεύει να του δώσετε μια οικογενειακή φωτογραφία ή κάτι με το άρωμά σας και να βάλετε μια σημείωση με ζεστά λόγια στο κουτί του μεσημεριανού γεύματος. Το παιδί θα νιώσει ότι είστε κοντά και αυτό θα το ηρεμήσει.

Χαμογελάστε αντίο και καθησυχάστε το μαθητή της πρώτης δημοτικού. Δεν χρειάζεται να κανονίσετε έναν μακρύ αποχαιρετισμό: νιώθει τη νευρικότητά σας και, ακόμα κι αν ηρεμήσει, μπορεί να αρχίσει να κλαίει. Παρά την αγάπη σας, αξίζει να είστε σταθεροί σε αυτό το θέμα.

Αν το παιδί σας δυσκολεύεται να σας αποχωριστεί, πείτε ότι το αγαπάτε, αλλά φύγετε μόλις το πάει ο δάσκαλος στην τάξη.

Ένα θετικό ξεκίνημα της ημέρας παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στη διαμόρφωση της σωστής στάσης απέναντι στη μάθηση. Είναι απαραίτητο να καθιερωθεί μια ρουτίνα που να μην γίνεται πηγή άγχους ούτε για τον γονέα ούτε για το παιδί. «Παίξτε λίγη ήσυχη μουσική στο αυτοκίνητο στο δρόμο για το σχολείο, αποσυνδέστε το τηλέφωνό σας και εστιάστε πλήρως στο παιδί σας», συμβουλεύει η Sheila Linville.

Εάν το παιδί σας δεν του αρέσει το σχολείο ή δυσκολεύεται να μείνει μακριά σας, μην αντιδράτε υπερβολικά. Ενθαρρύνετε το λέγοντας ότι θα είναι καλά στο σχολείο. Μην τον πιέζετε, αναγκάζοντάς τον να κάνει φίλους με συμμαθητές το συντομότερο δυνατό, αλλά μάλλον ρωτήστε τι ήταν ενδιαφέρον σήμερα.

Ποτέ μην κλάψετε για τίποτα όταν απομακρύνετε το παιδί σας. Ακόμα κι αν ανυπομονεί για την επόμενη σχολική μέρα, η αντίδρασή σας θα το μετατρέψει σε αρνητική εμπειρία.

Ο δάσκαλος έχει σημαντικό αντίκτυπο στην ευκολία μετάβασης στη σχολική ζωή. Οι δάσκαλοι μπορούν να δημιουργήσουν ένα ζεστό και φιλικό περιβάλλον για τα παιδιά μέσω παιχνιδιών γνωριμιών, τραγουδώντας μαζί ή διαβάζοντας σχολικές ιστορίες. Τα παιχνίδια βοηθούν στη δημιουργία φιλιών και αίσθησης κοινότητας. Ανεξάρτητα από το αν το παιδί πηγαίνει στο νηπιαγωγείο ή στο δημοτικό, την πρώτη μέρα του σχολείου, είναι απαραίτητο να δοθεί μεγάλη σημασία στη σημασία της ανάπτυξης της προσωπικότητας του παιδιού στον κύκλο των συμμαθητών.

Εκπαίδευση χωρίς φόβο

Ένα από τα επίκαιρα προβλήματα της ανατροφής είναι η διατήρηση μιας ισορροπίας μεταξύ της παιδικής προστασίας και της υπερπροστασίας. Είναι δύσκολο να αγνοήσει κανείς τους τίτλους σχετικά με την απαγωγή, φυσικά, αλλά οι γονείς που δίνουν υπερβολική προσοχή σε αυτό μεταδίδουν τις ανησυχίες τους στα παιδιά τους. Οι μαμάδες και οι μπαμπάδες μερικές φορές συμπεριφέρονται με τέτοιο τρόπο που το παιδί έχει την εντύπωση ότι μόνο δίπλα τους μπορεί να είναι ασφαλής. Λογική ανατροφή είναι να φροντίζεις χωρίς να χτίζεις την εμπιστοσύνη του παιδιού ότι χωρίς εσένα σίγουρα θα καταλήξει σε κάποιου είδους επικίνδυνη κατάσταση. Για παράδειγμα, εάν ανησυχείτε ότι το παιδί σας πρόκειται να περάσει τη νύχτα μακριά από το σπίτι, προσκαλέστε το να προσκαλέσει φίλους για να περάσουν τη νύχτα, αντί να επαναλαμβάνετε ασταμάτητα ότι δεν θα μπορείτε να κοιμηθείτε από το άγχος.

Η συνεχής μετάδοση του φόβου έχει τελικά κακή επίδραση στην ανάπτυξη των παιδιών. Το παιδί μπορεί να υποφέρει από κατάθλιψη ή από κάθε είδους φοβίες, οι συμμαθητές μπορεί να το πειράζουν με ένα κλαψουράκι ή το αγόρι της μαμάς.

Είναι σημαντικό να παρέχουμε όλες τις προϋποθέσεις για να αναπτύξει το παιδί μια αίσθηση ανεξαρτησίας και αυτάρκειας. Δώστε του περισσότερη εξουσία λήψης αποφάσεων. Οι γονείς που δεν το κάνουν αυτό λένε στα παιδιά τους ότι δεν είναι ικανά για τίποτα.

Για τα χθεσινά νηπιαγωγεία η πρώτη μέρα στο σχολείο είναι λόγος περηφάνιας, γιατί τώρα έχουν γίνει πολύ μεγάλα. Οι μεγαλύτεροι μαθητές χαίρονται που συναντούν παλιούς φίλους. Ο ενθουσιασμός αυτές τις μέρες είναι, γενικά, μια φυσιολογική κατάσταση. Εάν βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας κατανοεί την ανάγκη να πάει στο σχολείο, μιλήστε του για τα συναισθήματα και τις εμπειρίες του και το παρουσιάσετε σε νέους δασκάλους και συμμαθητές, όλες οι ανησυχίες θα εξαφανιστούν σύντομα.

Υπόμνημα για γονείς μαθητών πρώτης δημοτικού

Ειναι ΑΠΑΓΟΡΕΥΜΕΝΟ:

• Διατηρήστε τον ενθουσιασμό του παιδιού.
• Μιλήστε με τον δάσκαλο για το πώς νιώθει το παιδί.
• Επιμείνετε ότι είναι ώρα να κάνετε φίλους.
• Κρεμάστε τα αρνητικά συναισθήματα και αντιδράστε ανεπαρκώς σε αυτά.
• Κλάψε, διώχνοντας το παιδί.
• Σταθείτε για πολλή ώρα κάτω από το παράθυρο της τάξης.

Μπορώ:

• Χαμογελάστε και ευθυμήστε το παιδί σας καθώς το πηγαίνετε στο σχολείο.
• Φύγετε αν ο δάσκαλος καλεί τα παιδιά στην τάξη.
• Βάλτε σημειώσεις με λόγια αγάπης σε ένα κουτί μεσημεριανού γεύματος.
• Ενθαρρύνετε το παιχνίδι με τους συμμαθητές.
• Καθιερώστε μια ήρεμη και χαρούμενη καθημερινή ρουτίνα.

Στοιχεία προετοιμασίας για το σχολείο:

• Παιχνίδια ρόλου.
• Διαβάζοντας βιβλία για το σχολείο.
• Ημέρα δοκιμής και συνάντηση με τον δάσκαλο.
• Κοινή εκδρομή για αγορές σχολικών ειδών.
• Διακοπές για συμμαθητές.
• Μεγαλώνοντας την ανεξαρτησία σε ένα παιδί.