2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52
Υπάρχουν μόνο μερικές εβδομάδες πριν από το χειμώνα, και πολλοί έχουν ήδη τη διάθεση να παραπονεθούν για το χιόνι, τον άνεμο και σχεδόν όλο το 24ωρο σκοτάδι. Αλλά η Kari Leibowitz, μεταπτυχιακή φοιτήτρια στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ, προσφέρει μια διαφορετική οπτική. Πέρασε σχεδόν ένα χρόνο στη βόρεια Νορβηγία για να καταλάβει πώς οι ντόπιοι καταφέρνουν να επιβιώσουν τους μεγάλους χειμώνες. Να ξέρετε ότι έχουμε πολλά να μάθουμε από τους Νορβηγούς!
Ο χειμώνας είναι κοντά, πράγμα που σημαίνει ότι είναι ώρα για σχεδόν 24ωρο σκοτάδι, κρύο καιρό και κατάθλιψη. Νιώθεις ήδη αυτή την ατελείωτη γκρίνια κάτω από την ανάσα σου με ή χωρίς λόγο; Για τους επόμενους μήνες θα παραπονιόμαστε για κακοκαιρία, παγώνουμε και βάζουμε έναν τόνο ρούχα. Όλα αυτά οδηγούν στο ερώτημα: πώς να αντιμετωπίσετε τα μπλουζ του χειμώνα;
Αποδεικνύεται ότι δεν αφορά την εποχή, αλλά τον εαυτό μας. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξε ο μεταπτυχιακός φοιτητής του Πανεπιστημίου Stanford, Kari Leibovitz, ο οποίος διεξήγαγε έρευνα από τον Αύγουστο του 2014 έως τον Ιούνιο του 2015 στο Tromsø, μια πόλη στη βόρεια Νορβηγία, πολύ πέρα από τον Αρκτικό Κύκλο. Τόσο μακριά που ο ήλιος δεν ανατέλλει πάνω από τον ορίζοντα από τον Νοέμβριο έως τον Ιανουάριο!
Ο Leibovitz μελέτησε την ψυχολογική κατάσταση των κατοίκων της περιοχής, οι οποίοι, θεωρητικά, θα έπρεπε να είχαν αποθαρρυνθεί (ακόμα δεν έβλεπαν τον ήλιο για τρεις μήνες). Όμως, όπως αποδείχθηκε, η κλίμακα της χειμερινής κατάθλιψης ήταν πολύ χαμηλότερη από τον παγκόσμιο μέσο όρο.
Ο Κάρι ρώτησε τους ντόπιους: "Γιατί δεν αποθαρρύνεστε;" Άλλωστε, κάτοικοι άλλων χωρών του βορείου ημισφαιρίου (και οι Ρώσοι) το κάνουν αυτό. Στην οποία έλαβε την απάντηση: «Γιατί το χρειαζόμαστε αυτό;». Ο Κάρι συνειδητοποίησε ότι μια τέτοια ερώτηση σε αυτά τα μέρη ακούγεται ακατάλληλη. Στη βόρεια Νορβηγία, οι άνθρωποι αντιλαμβάνονται τον χειμώνα ως δώρο, όχι ως ατελείωτο μαρτύριο.
Μαθήματα από τον Άπω Βορρά
Σημαντικός παράγοντας σε αυτή την αντίληψη του χειμώνα είναι οι τοπικές κοινωνίες. Είναι πολύ δεμένοι, έχουν ισχυρούς κοινωνικούς δεσμούς που εμπλουτίζουν τη ζωή όλων. Μπορεί να γίνει μια αναλογία με τους μικρούς λαούς του Βορρά στη Ρωσία: Chukchi, Evenk, Khanty, Mansi - εδώ οι κοινωνικοί δεσμοί είναι εξίσου ισχυροί. Αλλά αυτό δεν είναι ολόκληρο το νορβηγικό μυστικό.
Πρώτον, οι Νορβηγοί γιορτάζουν σχεδόν όλες τις διακοπές τους το χειμώνα. Ο Leibovitz λέει ότι οι ντόπιοι ανυπομονούσαν να ξεκινήσει η σεζόν του σκι. Για αυτούς δεν υπάρχει η έννοια του «κακού καιρού», υπάρχει μόνο ακατάλληλη ένδυση.
Έχουμε παρόμοια κατάσταση με τις γιορτές. Πρωτοχρονιά, Χριστούγεννα, Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, Ημέρα του υπερασπιστή της πατρίδας - όλα συμβαίνουν ακριβώς το χειμώνα.
Οι Νορβηγοί έχουν τη λέξη koselig, που σημαίνει αίσθηση άνεσης. Οι άνθρωποι λατρεύουν να μαζεύονται, να ανάβουν κεριά, να πίνουν ζεστά ποτά και να λιάζονται κάτω από τις κουβέρτες. Το Tromsø φιλοξενεί πολλά φεστιβάλ και δημόσιες εκδηλώσεις που δίνουν σε όλους μια αίσθηση κοινότητας και ενεργού χόμπι.
Τέλος, οι άνθρωποι κυριολεκτικά μαγεύονται από την ομορφιά των χειμερινών τοπίων. Από τον Νοέμβριο έως τον Ιανουάριο, όταν ο ήλιος δεν ανατέλλει πάνω από τον ορίζοντα, μπορείτε να τραβήξετε εκπληκτικά πλάνα, λέει ο Leibovitz.
Αλλάξτε τη ρύθμιση
Οι περισσότεροι από εμάς, φυσικά, δεν ζούμε στο Tromsø και δεν έχουν όλοι τζάκι για συναισθηματικές συγκεντρώσεις στο σπίτι, αλλά υπάρχουν πράγματα που είμαστε αρκετά ικανοί να αλλάξουμε. «Στις Ηνωμένες Πολιτείες, γκρινιάζουμε πολύ για τον χειμώνα και είναι δύσκολο να έχουμε καλή διάθεση όταν όλοι οι άλλοι παραπονιούνται», είπε ο Kari.
Αντί να ορκίζεστε για τον παγετό και τον άνεμο, βρείτε ευκαιρίες τον χειμώνα για να απολαύσετε τη ζωή. Αυτό είναι σκι, χόκεϊ, χιονάνθρωποι και αφαίρεση χιονιού (αυτή η δραστηριότητα αρέσει σε πολλούς) και η ευχάριστη αίσθηση της επιστροφής σε ένα ζεστό σπίτι μετά από ένα κρύο. Περάστε χρόνο με φίλους: το να είστε μόνοι είναι πιο βαρετό οποιαδήποτε εποχή του χρόνου, ακόμα και το καλοκαίρι.
«Αυτό δεν είναι πολύ δύσκολο έργο. Να το προσέχετε αυτό και αλλάξτε τις συνήθεις αρνητικές χειμερινές σας στάσεις σε θετικές », συμβουλεύει ο Leibovitz.
Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για εμάς, τους κατοίκους της Ρωσίας. Όσο κι αν αγαπάμε το καλοκαίρι και τη ζεστασιά, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι η Ρωσία είναι κατεξοχήν βόρεια χώρα. Και αντί να μετράτε αντίστροφα τις μέρες για την αρχή του καλοκαιριού, θα πρέπει απλώς να απολαύσετε τις υπέροχες στιγμές του χειμώνα.
Συνιστάται:
Η ριζοσπαστική ειλικρίνεια είναι το μυστικό των αποτελεσματικών ηγετών
Το κρίμα δεν είναι η καλύτερη ποιότητα αν θέλετε να πάρετε καλή δουλειά από τους υπαλλήλους. Αυτές οι συμβουλές για το αφεντικό σας θα σας διδάξουν πώς να επικρίνετε σωστά
30 χρήσιμα προϊόντα για το κρύο του χειμώνα
Θερμαινόμενοι πάτοι, μια άνετη κουβέρτα, ζεστό τζιν και άλλα gizmos που βρήκε η Lifehacker για εσάς στο AliExpress και σε άλλα ηλεκτρονικά καταστήματα
Γιατί δεν χρειάζεται να αδειάζετε το νερό των ζυμαρικών: το μικρό μυστικό των σεφ
Αυτό το απλό συστατικό θα κάνει τα γεύματά σας πιο νόστιμα.Οι σεφ το αποκαλούν «υγρό χρυσό» για κάποιο λόγο. Είναι αυτό το θολό υγρό που θα βοηθήσει να γίνει η σάλτσα ζυμαρικών απλά εξαιρετική
Όλες οι ταπετσαρίες iOS και macOS για τους επιτραπέζιους υπολογιστές των φορητών υπολογιστών, των tablet και των smartphone σας
Οι πιο όμορφες εικόνες φόντου από την Apple. Η Apple ήταν πάντα πολύ προσεκτική με το σχεδιασμό των προϊόντων της. Αυτή η παράδοση ξεκίνησε από τον Steve Jobs, ο οποίος μπορούσε να περάσει ολόκληρες μέρες επιλέγοντας την πιο σωστή απόχρωση του μπεζ από τις προτεινόμενες 2.
Το μυστικό για την αποτελεσματική εκπαίδευση είναι να βρεις έναν σύντροφο
Για να επιτύχετε τα καλύτερα αποτελέσματα, θα πρέπει να συμπεριλάβετε την κοινή εκπαίδευση στο σχέδιο, ακόμα κι αν επικοινωνείτε με τον σύντροφό σας εξ αποστάσεως