Πίνακας περιεχομένων:

7 λόγοι για τους οποίους είστε ακόμα μόνοι
7 λόγοι για τους οποίους είστε ακόμα μόνοι
Anonim

Λάθη και παρανοήσεις που εμποδίζουν τη συνάντηση ανθρώπων, την ανάπτυξη σχέσεων και την ευτυχία.

7 λόγοι για τους οποίους είστε ακόμα μόνοι
7 λόγοι για τους οποίους είστε ακόμα μόνοι

1. Φοβάστε την οικειότητα

Ίσως κάτι πήγε στραβά στην προηγούμενη σχέση σας: πληγώθηκες, ο σύντροφός σου σε πλήγωσε, ο χωρισμός αποδείχτηκε δύσκολος. Ή είχατε μια δύσκολη παιδική ηλικία - προβλήματα με τους γονείς σας, δυσκολίες στο σχολείο.

Ως αποτέλεσμα, οι στενές σχέσεις συνδέονται με κάτι τρομακτικό και δυσάρεστο, φοβάσαι ότι θα πληγωθείς ξανά και μην επιτρέψεις σε πιθανούς συντρόφους να σε πλησιάσουν. Για παράδειγμα, αποφεύγεις την επαφή με νέους ανθρώπους ή ξεκινάς μια σχέση και μετά, όταν αυτά αναπτυχθούν, αποσύρεσαι στον εαυτό σου.

Αυτή η συμπεριφορά θα μπορούσε να είναι σημάδι καταπολέμησης του εθισμού ή μπορεί να σημαίνει ότι δεν είχατε ακόμη αρνητικές εμπειρίες στο παρελθόν. Ίσως χρειάζεστε μόνο χρόνο. Ή, αν η κατάσταση διαρκεί πολύ καιρό, η βοήθεια ενός ψυχολόγου.

2. Νομίζεις ότι δεν σου αξίζει το καλό

Αυτό μπορεί να οφείλεται σε αυτοαμφιβολία. Θεωρείς τον εαυτό σου μη ελκυστικό, ανόητο, γελοίο και χωρίς ενδιαφέρον - και συμπεραίνεις ότι με ένα τέτοιο σύνολο αρνητικών ιδιοτήτων, κανείς δεν χρειάζεται ούτως ή άλλως.

Αυτό σημαίνει ότι απλά δεν γνωρίζεις ανθρώπους, φοβάσαι να δείξεις τα συναισθήματά σου, να δείξεις τον εαυτό σου. Συμπεριφερθείτε σφιχτά, σφίξτε. Επιλέγεις εσκεμμένα όχι αυτούς τους συντρόφους που σου αρέσουν πολύ, αλλά αυτούς που πιστεύεις ότι σου αξίζουν: «Είμαι άσχημη, άρα ποιο είναι το νόημα να κοιτάς ακόμη και προς τους όμορφους άντρες;»

Το πρόβλημα είναι ότι λίγοι από εμάς μπορούμε να δούμε αληθινά τον εαυτό μας μέσα από τα μάτια των άλλων.

Η αντίληψή μας για τον εαυτό μας διαστρεβλώνεται από αρνητικές εμπειρίες, στάσεις και γνωστικές παγίδες. Υπάρχει μεγάλη πιθανότητα οι άλλοι να σας βλέπουν ως ένα χαρισματικό, ελκυστικό και έξυπνο άτομο. Αλλά θα το μάθετε μόνο αν βγείτε από το καβούκι σας και προσπαθήσετε να επικοινωνήσετε με κάποιον που σας αρέσει.

3. Εξιδανικεύεις τις σχέσεις

Ας υποθέσουμε ότι πιστεύετε ότι πρέπει να αναπτυχθούν σύμφωνα με ένα αυστηρά καθορισμένο σενάριο - όπως σε βιβλία ή ταινίες. Όμορφα ραντεβού, λουλούδια και δώρα, κοινές απόψεις, μετά τη δεύτερη συνάντηση, φιλί, μετά τη δέκατη πέμπτη, μετακόμισε, μετά από ένα χρόνο σχέσης γνωρίστε τους γονείς σας και ξεκινήστε να σχεδιάζετε έναν γάμο. Και ούτω καθεξής και ούτω καθεξής.

Και αν κάτι δεν πάει σύμφωνα με το σχέδιο (για παράδειγμα, έχετε διαφορετικές απόψεις για κάποια θέματα ή ο σύντροφός σας χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να περάσει στο επόμενο επίπεδο της σχέσης), σας μπερδεύει. Αναστατώνεσαι και αρχίζουν να σε βασανίζουν οι αμφιβολίες.

Αλλά δεν υπάρχει καθολική πλοκή ιδανικών σχέσεων, γιατί σε αυτές συμμετέχουν ζωντανοί άνθρωποι με τα δικά τους ενδιαφέροντα και ανάγκες.

Αξίζει να αποδεχθούμε από την αρχή ότι η πραγματικότητα μπορεί να μην αντιστοιχεί σε μια άψογη φανταστική εικόνα. Ωστόσο, αυτό, φυσικά, δεν ισχύει για εκείνες τις περιπτώσεις που ο σύντροφος κάνει κάτι που είναι κατηγορηματικά δυσάρεστο για εσάς ή προκαλεί κακό.

4. Είσαι πολύ απαιτητικός

Θέλετε να γνωρίσετε τον τέλειο υπεράνθρωπο, χωρίς ελαττώματα, και μην συμφωνείτε για λιγότερα. Πρέπει να δείχνει με έναν συγκεκριμένο τρόπο (μέχρι το χρώμα των ματιών του, το σχήμα των δακτύλων ή το μέγεθος της μέσης), να έχει μια σαφή λίστα ενδιαφερόντων και να κερδίσει ένα συγκεκριμένο ποσό.

Ναι, για να επιλέξετε έναν σύντροφο σύμφωνα με τα επιθυμητά κριτήρια - φυσικά, κανείς δεν θέλει να είναι κοντά σε ένα άτομο που δεν είναι συμπαθέστατο μαζί του. Αλλά, πρώτα απ 'όλα, αυτά τα αιτήματα πρέπει να είναι ρεαλιστικά: "φαίνεται άψογο, αλλά ταυτόχρονα δεν ξοδεύει χρήματα σε κομμωτές και κοσμητολόγους" δεν ισχύει για αυτά. Όπως επίσης «κερδίζει εξαιρετικά και ταυτόχρονα δεν μένει ποτέ στη δουλειά».

Και δεύτερον, το να είσαι απαιτητικός δεν είναι το ίδιο με το να βρίσκεις λάθη στα μικροπράγματα: «Λοιπόν, όχι, δεν μπορείς να συναντήσεις έναν άνθρωπο που βάζει λανθασμένα κόμματα».

5. Ονειρεύεστε να συναντήσετε την αδελφή ψυχή σας

Ο μύθος είναι πολύ ρομαντικός, αλλά, δυστυχώς, μπορεί να σε αφήσει ήσυχο. Πιστεύοντας σε αυτή την ιδέα, περιμένουμε κάποιου είδους σημάδι από ψηλά, αγάπη με την πρώτη ματιά, άψογες και αρμονικές σχέσεις χωρίς ούτε μια διαφωνία.

Και ως αποτέλεσμα, χάνουμε ενδιαφέροντες ανθρώπους με τους οποίους θα μπορούσαμε να είμαστε ευτυχισμένοι.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η ιστορία των μισών είναι απλώς ένα όμορφο παραμύθι και μερικές φορές χρειάζεται να δουλέψετε σε οποιαδήποτε σχέση.

6. Βιάζετε τα πράγματα πολύ γρήγορα

Έχοντας μόλις γνωρίσει έναν άνθρωπο, σχεδιάζετε ήδη μια κοινή ζωή, έναν γάμο και παιδιά. Από τις πρώτες συναντήσεις επιμείνετε στη σωματική οικειότητα. Μετά από μερικές εβδομάδες σχέσης, σύρετε το πάθος σας για να γνωρίσετε τους γονείς σας, να ομολογήσετε την αγάπη σας και να ζητήσετε μια ανταποδοτική εξομολόγηση. Μια τέτοια πίεση μπορεί να τρομάξει ένα άτομο και η σχέση θα τελειώσει χωρίς να ξεκινήσει πραγματικά.

Είναι σημαντικό να ακούς τον σύντροφό σου, να μην τον πιέζεις και να κινείσαι μαζί του στον ίδιο ρυθμό. Και ταυτόχρονα, αναλύστε τι σας κάνει να επιβάλλετε την κατάσταση: ίσως δεν είναι το άτομο που είναι σημαντικό για εσάς, αλλά η κατάσταση της σχέσης. Ή δεν είστε σίγουροι για τον εαυτό σας και φοβάστε ότι αν δεν δεσμεύσετε τον σύντροφό σας το συντομότερο δυνατό, θα σας εγκαταλείψει. Ίσως, αν ασχοληθείς με τέτοιες συμπεριφορές σου, η σχέση να είναι πιο ήρεμη και αρμονική.

7. Χρειάζεστε σχέσεις για χάρη των σχέσεων

Γιατί «είσαι ήδη 30, το ρολόι χτυπάει, όλοι οι φίλοι σου είναι παντρεμένοι εδώ και καιρό». Ή «ήρθε η ώρα να τακτοποιηθείς, ένας σοβαρός άντρας χρειάζεται οικογένεια, που τριγυρνάς σαν φασόλι». Αν κάποιος είναι μόνος, δεν είναι, όχι, ναι, και του έρχονται σκέψεις ότι κάτι δεν πάει καλά μαζί του και όλοι πρέπει να έχουν ένα ζευγάρι.

Μπορεί πραγματικά να βαριέται και να είναι μοναχικός - και σε μια προσπάθεια να καλύψει αυτό το κενό, βιάζεται να αναζητήσει κάποιον «απλώς για να είναι».

Αυτή η προσέγγιση θυμίζει κάπως μια σχέση ευκολίας. Ίσως είναι κατάλληλα για κάποιον, αλλά σίγουρα όχι για όλους: θα είναι δύσκολο να τα βγάλετε καλά με ένα άτομο εάν χρειάζεται μόνο για επίδειξη και δεν υπάρχουν ιδιαίτερα συναισθήματα για αυτόν. Και όλα αυτά μπορεί να καταλήξουν σε αγανάκτηση, απογοήτευση και έναν άσχημο χωρισμό. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να συνάψετε μια σχέση όταν είστε απολύτως έτοιμοι για αυτήν.

Συνιστάται: