Πίνακας περιεχομένων:
2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52
Η συνεχής εξάσκηση είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας για την κατάκτηση οποιασδήποτε δεξιότητας. Εάν θέλετε οι ώρες που αφιερώνετε σε αυτό να είναι όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματικές, ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες.
1. Ελαχιστοποιήστε τους περισπασμούς
Όταν εξασκείτε κάτι, επικεντρώστε όλη σας την προσοχή μόνο στην εργασία που έχετε. Μην αποσπάτε την προσοχή σας από παιχνίδια, προβολή αλληλογραφίας ή ταινίας σε δεύτερη οθόνη ή smartphone. Εάν πρέπει να απαντήσετε σε μια σημαντική κλήση, πείτε στο άλλο άτομο ότι είστε απασχολημένοι και καλέστε τον αργότερα.
Εάν αποσπάτε συνεχώς την προσοχή, θα αρχίσετε να χάνετε την ουσία του προβλήματος και θα ξεχνάτε τις ιδέες (ίσως πολύ πολύτιμες) που είχατε ενώ το λύνετε.
2. Εστίαση στην ποιότητα
Η τακτική εκπαίδευση από μόνη της δεν θα σας κάνει επαγγελματία εάν δεν προσέχετε την ποιότητα. Το να δουλεύεις για χάρη ενός τσιμπουριού δεν θα φέρει κανένα αποτέλεσμα - είναι χάσιμο χρόνου. Εάν δεν έχετε όρεξη να ανησυχείτε για την ποιότητα της δουλειάς που κάνετε, αναρωτηθείτε, το κάνετε καθόλου;
Φυσικά, στην αρχή θα σας είναι δύσκολο να κάνετε κάτι νέο με πρόγραμμα, όπως να πάτε στο γυμναστήριο. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να βρείτε χρόνο, να μαζέψετε τα πράγματά σας, να περπατήσετε ή να φτάσετε στο μέρος, να αλλάξετε ρούχα, να προπονηθείτε, να κάνετε ντους, να αλλάξετε ρούχα ξανά και να πάτε σπίτι. Η σκέψη για αυτό μπορεί να χαλάσει την προσμονή των επερχόμενων μαθημάτων, αλλά με την πάροδο του χρόνου, όλα αυτά τα πράγματα θα γίνουν αυτόματα, οπότε δεν έχετε παρά να απολαύσετε τις ασκήσεις.
3. Χωρίστε την πρακτική σε στάδια
Κάντε διαλείμματα από τις σπουδές σας. Αυτό θα σας βοηθήσει όχι μόνο να επιστρέψετε στην επίλυση προβλημάτων με φρέσκο μυαλό και να τα δείτε από διαφορετική οπτική γωνία, αλλά και να θυμάστε καλύτερα τις πληροφορίες.
Στα διαλείμματα, είναι καλύτερο να κάνετε μια βόλτα στον καθαρό αέρα, να τσιμπήσετε ένα σνακ ή να συνομιλήσετε με κάποιον, αλλά σε καμία περίπτωση δεν μεταβείτε σε άλλα πράγματα, διαφορετικά δεν θα ξεκουραστείτε.
Συνιστάται:
Πώς να τηγανίσετε ένα νόστιμο μπάρμπεκιου. Ο σεφ αποκαλύπτει όλα τα μυστικά
Ξεχάστε τα κακοψημένα, καμένα ή άγευστα κεμπάπ. Ο σεφ Daniil Znamensky ξέρει πώς να διαλέγει το σωστό κρέας, να το μαρινάρει, να ετοιμάζει τη σχάρα και τα κάρβουνα και να ψήνει στη σχάρα κεμπάπ χοιρινό, βοδινό και κοτόπουλο. Αν ακολουθήσετε τη συμβουλή του, όλο αυτό δεν θα σας πάρει περισσότερο από δύο ώρες
15 μικρά μυστικά για να σας βοηθήσουν όπως οι άλλοι
Για να εκτοξευθεί η κλίμακα δημοτικότητάς σας, δοκιμάστε τις συστάσεις σε αυτό το άρθρο. Θα σας πούμε πώς να ευχαριστήσετε τους ανθρώπους
Για να αντικαταστήσετε το hygge: lagom, sisu και άλλα μυστικά της σκανδιναβικής ευτυχίας
Lagom, sisu, arbaidsgled, gluggavedur - οι Σκανδιναβοί που γνωρίζουν πολλά για την ευτυχία έχουν κάτι να προσφέρουν αντί για το ήδη βαρετό hygge
Τα δημιουργικά μυστικά του Στάνλεϊ Κιούμπρικ
Ο Στάνλεϊ Κιούμπρικ είναι ένας από τους μεγαλύτερους σκηνοθέτες του 20ού αιώνα. Σε αυτό το άρθρο, θα μάθετε μερικά από τα χαρακτηριστικά της δημιουργικής κοσμοθεωρίας του. Οι συμβουλές θα φανούν χρήσιμες όχι μόνο για αρχάριους κινηματογραφιστές, αλλά και για όλους τους hackers.
Το σύστημα GTD, αποδεδειγμένο με χρόνια πρακτικής
Ο αναγνώστης μας Oleg Bondarenko μοιράζεται το αποδεδειγμένο σύστημα GTD του για την οργάνωση υποθέσεων και όλης της ζωής. Δεν είναι μυστικό ότι γνωρίζουμε σχεδόν τα πάντα για το GTD και παρόμοια μηχανικά, αλλά σπάνια μπορούμε να τα χρησιμοποιήσουμε για μεγάλο χρονικό διάστημα.