Για να αντικαταστήσετε το hygge: lagom, sisu και άλλα μυστικά της σκανδιναβικής ευτυχίας

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-13 01:11

Το Hygge φεύγει σιγά σιγά από τη μόδα, αλλά οι Σκανδιναβικές χώρες έχουν κάτι να προσφέρουν.

Gluggavedur - άνετος ισλανδικός καιρός

Η ισλανδική έννοια του gluggavedur δεν έχει κυριολεκτική μετάφραση, αλλά κυριολεκτικά σημαίνει «καιρός με παράθυρο», δηλαδή την ικανότητα να απολαμβάνεις τον καιρό.

Το Gluggavedur είναι όταν κοιτάς έξω από το παράθυρο, και υπάρχει τέτοιος καιρός που είναι πολύ πιο ευχάριστο να βρίσκεσαι σε αυτήν την πλευρά του γυαλιού παρά στην άλλη.

Αλλά το Gluggavedur δεν είναι σε καμία περίπτωση ενοχλητικό για την κακοκαιρία. Αντίθετα, είναι ευχαρίστηση να μπορείς να κάτσεις σπίτι, να πίνεις ζεστά ροφήματα και να βλέπεις τον άνεμο να μαίνεται, η βροχή να χτυπάει το παράθυρο, να πέφτει πυκνό χιόνι, τα κλαδιά των δέντρων να καλύπτονται με παγωνιά από τον παγετό.

Γενικά, είναι μια πολύ οικεία και κατανοητή ασχολία για την πλειοψηφία των κατοίκων της Ρωσίας. Αλλά για να μην κοιτάξετε μόνο έξω από το παράθυρο, αλλά πώς να παρατηρήσετε σωστά το τελετουργικό Gluggavedur στην Ισλανδία, είναι σημαντικό να φροντίσετε για τον σωστό σχεδιασμό αυτού του παραθύρου. Στην IKEA, για παράδειγμα, με την αυξανόμενη δημοτικότητα του Gluggavedur, έχουν αναπτύξει μια ολόκληρη σειρά σχεδίων παραθύρων, συμπεριλαμβανομένων κουρτινών, περσίδων, γλάστρες, κεριών και άλλων διακοσμητικών στοιχείων.

Γιατί το να κοιτάς έξω από το παράθυρο σε κακές καιρικές συνθήκες είναι απλώς να κοιτάς έξω από το παράθυρο σε κακές καιρικές συνθήκες. Αλλά αν κάθεστε σε ένα φαρδύ περβάζι, κάθεστε άνετα σε ένα μαξιλάρι και τυλιγμένοι σε μια κουβέρτα, πίνετε ζεστό κρασί, χαϊδεύετε μια γάτα, κεριά καίνε δίπλα σας και ο κακός καιρός μαίνεται έξω από το παράθυρο - αυτό είναι ένα πραγματικό gluggavedur.

Lagom - Σουηδική μετριοπάθεια

Η λέξη lagom είναι σουηδική, αλλά η ίδια η έννοια είναι καθολικά σκανδιναβική. Lagom σημαίνει όχι πολύ και όχι πολύ λίγο - όσο χρειάζεται. Και αυτό ισχύει για τα πάντα: από τον καφέ μέχρι τα γλυκά, από τα ρούχα μέχρι τα αυτοκίνητα και τον καιρό. Το Lagom είναι η χρυσή τομή.

Το Lagom είναι κάτι αντίθετο με τον σύγχρονο τρελό κόσμο, τον ρυθμό της ζωής στον οποίο ένας άνθρωπος ορμά σαν σκίουρος σε τροχό και ορμάει από το ένα άκρο στο άλλο. Το Lagom είναι η υγιεινή διατροφή αντί να εναλλάσσεται η λαιμαργία και η δίαιτα, είναι μια καθημερινή άσκηση αντί για μεμονωμένα ταξίδια σε εξαντλητικές προπονήσεις, είναι χαλάρωση με την οικογένεια ή τους φίλους αντί για το Σάββατο το ποτό σε ένα μπαρ.

Lagom σημαίνει να μην κάνεις ό,τι είναι περιττό ή περιττό, εστιάζοντας σε εκείνα τα πράγματα και τα φαινόμενα που είναι απολύτως απαραίτητα.

Μαζί με την ιδέα της ισορροπίας σε όλους τους τομείς, υπάρχει και η ιδέα της συνειδητής ανιδιοτέλειας στο λαγόμ. Το πρώτο βήμα προς το λαγόμ είναι να σκεφτείς περισσότερο τους ανθρώπους και όχι τον εαυτό σου και να καταλάβεις ότι αν είναι καλύτερο για την ομάδα ανθρώπων στην οποία ανήκεις, δεν έχει σημασία αν μιλάμε για το έθνος ή για τους κατοίκους του μια είσοδο, τότε θα είναι καλύτερα για εσάς προσωπικά ως μέλος αυτής της ομάδας.

Lagom σημαίνει να είμαστε δίκαιοι και να νοιαζόμαστε ο ένας για τον άλλον. Στις Σκανδιναβικές χώρες, ιδιαίτερα στη Σουηδία, εκτιμάται ιδιαίτερα η αρχή του λεγόμενου «κοινού λέβητα». Επομένως, οι Σουηδοί δεν διαμαρτύρονται τόσο για τους υψηλούς φόρους -και είναι πραγματικά υψηλοί- άλλωστε αυτοί οι φόροι χρειάζονται για να υπάρχουν κοινωνικές εγγυήσεις, όπως δωρεάν φάρμακα, γονική άδεια και συντάξεις.

Οι λαγομιστές είναι ικανοποιημένοι με αυτό που πραγματικά χρειάζεται.

Ωστόσο, η φιλοσοφία του lagom δεν αφορά τη συνεχή αποταμίευση. Η κύρια ιδέα του είναι να διατηρεί μια ισορροπία, για παράδειγμα, μεταξύ εργασίας και παιχνιδιού, οφέλους και ευχαρίστησης, σεμνότητας και φωτεινότητας. Για να ζήσετε σε στυλ λαγόμ, πρέπει να σταματήσετε να φορτώνετε τη ζωή σας με περιττές λεπτομέρειες. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να παρακολουθείτε τα έσοδα και τα έξοδά σας, να εγκαταλείψετε τις περιττές αγορές, να μειώσετε την κατανάλωση νερού και ενέργειας και να επαναχρησιμοποιήσετε πράγματα, αν είναι δυνατόν.

Μια άλλη βασική αρχή του λαγόμ είναι η αγάπη για τη φύση και ο σεβασμός για τους φυσικούς πόρους. Ήταν οι Σουηδοί που έγιναν οι πρωτοπόροι της οικολογικής μόδας στη δεκαετία του '70. Χωρίς όμως φανατισμό, γιατί το λαγόμ είναι ισορροπία. Οι Σουηδοί, λες, ζυγίζουν το πάθος για κατανάλωση από τη μια πλευρά της ζυγαριάς και τις συνέπειές του από την άλλη.

Sisu - η φινλανδική τέχνη της ανθεκτικότητας

«Ό,τι πρέπει να γίνει θα γίνει, ό,τι κι αν γίνει». Αυτή η φράση μπορεί να περιγράψει τη φινλανδική εθνική έννοια «sisu» (sisu), που ενώνει ολόκληρο το έθνος, χωρίς αναφορά σε γεωγραφική ή κοινωνική θέση, φύλο, ηλικία. Αυτό το φινλανδικό χαρακτηριστικό χαρακτήρα περιέχει αντοχή, επιμονή, μετατροπή σε πείσμα, αντοχή, αντοχή, επιμονή, θάρρος, θάρρος και ευθύτητα.

Roman Schatz Συγγραφέας του βιβλίου "From Finland with Love".

Σε μια ακόμη ευρύτερη μετάφραση, «sisu» σημαίνει σκληρή θέληση, σκληρότητα στον εαυτό του, επιμονή, αντοχή, όχι στιγμιαίο θάρρος, αλλά ορθολογική συμπεριφορά για την υπέρβαση των προβλημάτων. Στωική επιμονή στην επίτευξη ενός καθορισμένου στόχου.

Arbidesgled - ευτυχία από τη δουλειά στα δανικά

Τι είναι το Arbaidsgled; Είναι εύκολο να πεις - η ευτυχία έρχεται από τη δουλειά. Πώς πρέπει να φαίνεται στην πράξη; Απλά φανταστείτε: ξυπνάτε τη Δευτέρα το πρωί, κλείνετε το ξυπνητήρι, καταλαβαίνετε ότι πρέπει να σηκωθείτε και … είστε χαρούμενοι.

• Σκέφτεσαι πέντε μέρες ενδιαφέρουσας δουλειάς που αγαπάς και είσαι περήφανος.
• Ανυπομονείτε να συναντήσετε τους συναδέλφους σας - υπέροχους ανθρώπους με τους οποίους είναι ευχάριστο να συνεργάζεστε, που θα σας βοηθούν πάντα αν κάτι δεν σας βγει και θα χαίρονται ειλικρινά για οποιαδήποτε επιτυχία σας.
• Χαίρεστε που βλέπετε το αφεντικό σας - έναν εξαιρετικό επαγγελματία στον τομέα του, τον οποίο πραγματικά θαυμάζετε.
• Σκέφτεσαι τους πελάτες, τους συνεργάτες, τους πελάτες, τους φοιτητές -γενικά, τους ανθρώπους με τους οποίους πρέπει να συνεργαστείς- και ανυπομονείς να τους δεις, να τους βοηθήσεις να λύσουν τα προβλήματά τους. Γνωρίζετε ότι οι περισσότεροι από αυτούς έρχονται σε εσάς προσωπικά επειδή εκτιμούν τις επαγγελματικές σας ιδιότητες.
• Ξέρεις ότι το απόγευμα μετά τη δουλειά θα νιώσεις γεμάτος ενέργεια, γιατί η δουλειά δεν σου ρουφάει ενέργεια, αλλά αντίθετα σε ταΐζει.

Ωραία εικόνα, έτσι δεν είναι; Είναι όμως όντως έτσι; Η φιλοσοφία Arbaidsgled ισχυρίζεται ότι όχι μόνο μπορεί να είναι έτσι, αλλά και θα έπρεπε να είναι. Και αν δεν περιμένεις τα βράδια της Παρασκευής με πολύ περισσότερο ενθουσιασμό από το πρωί της Δευτέρας, τότε κάτι δεν πάει καλά στη ζωή σου. Επομένως, πρέπει να αλλάξει.