2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52
Το My Reasons είναι μια εφαρμογή iOS που χρειάζεστε όχι μόνο για να καλλιεργήσετε καλές συνήθειες, αλλά και για να απαντήσετε στο ερώτημα γιατί τις χρειάζεστε.
Έχουμε γράψει για εφαρμογές για την εισαγωγή καλών συνηθειών περισσότερες από μία φορές. Weekly, Habit List, Streaks, Productive - αυτά είναι μόνο αυτά που έρχονται στο μυαλό αμέσως. Επομένως, μπορούμε να μιλήσουμε για την εφαρμογή My Reasons μόνο στο πλαίσιο του τι την κάνει καλύτερη από όλους τους άλλους.
Παρά την εξωτερική ομοιότητα, το My Reasons έχει μια εντελώς διαφορετική έννοια. Η εφαρμογή δεν παρακολουθεί πόσο γρήγορα προχωράτε προς τους στόχους σας, αλλά σας βοηθά να βρείτε λόγους για να το κάνετε. Αυτό εννοώ.
Η εφαρμογή έχει την ίδια λειτουργικότητα με τις άλλες: να εισάγει καλές συνήθειες και να παρακολουθεί την υλοποίηση ορισμένων ενεργειών. Υπάρχει όμως και κάτι που δεν έχω δει πουθενά αλλού - την ικανότητα να καταγράφεις τους λόγους για τους οποίους πρέπει να αναπτύξεις μια συνήθεια στον εαυτό σου.
Για παράδειγμα, ο λόγος για προπόνηση τις καθημερινές μπορεί να είναι ο ελεύθερος χρόνος τα Σαββατοκύριακα. Αυτό, με τη σειρά του, μπορεί να δαπανηθεί για την οικογένεια ή την κοινωνικοποίηση με φίλους. Οι λόγοι μπορούν να εισαχθούν τόσο με τη μορφή κειμένου όσο και με τη μορφή φωτογραφιών.
Το My Reasons έχει μια έκδοση για το Apple Watch που σας επιτρέπει να ελέγχετε γρήγορα τι θέλετε να κάνετε και ένα γραφικό στοιχείο κέντρου ειδοποιήσεων για τον ίδιο λόγο. Η εφαρμογή κοστίζει 169 ρούβλια και μπορεί να βοηθήσει όσους δεν έχουν το κίνητρο να φροντίσουν τον τρόπο ζωής τους.
Συνιστάται:
Πώς να απαλλαγείτε από κακές συνήθειες και να αναπτύξετε καλές
Σχεδόν ό,τι κάνουμε είναι συνήθεια. Και μπορούν να ελεγχθούν. Σε αυτό το άρθρο, θα μάθετε πώς να απαλλαγείτε από κακές συνήθειες και να αποκτήσετε χρήσιμες
Η εφαρμογή Habbits Android σάς βοηθά να αναπτύξετε καλές συνήθειες
Το πρόγραμμα Habbits χρησιμοποιείται για την ανάπτυξη καλών συνηθειών σε μια τεχνική «συνεχούς αλυσίδας». Οι συνήθειές μας, δηλαδή οι πράξεις που κάνουμε ασυνείδητα, «αυτόματα», καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό τις επιτυχίες και τις αποτυχίες μας.
Το Weekly σας βοηθά να αναπτύξετε υγιεινές συνήθειες
Το Weekly είναι μια εφαρμογή που σας βοηθά να αναπτύξετε υγιεινές συνήθειες. Φυσικά, μόνο με τη βοήθειά σας. Τα smartphone γίνονται καλύτερα κάθε χρόνο. Τι θα γίνει με εμάς? Δεν θα έβλαπτε τον καθένα μας να γίνει λίγο καλύτερος. Απλώς ρίξτε μια ματιά σε αυτό.
Το Momentum για iOS σάς βοηθά να ακολουθείτε καλές συνήθειες
Το Momentum είναι μια εφαρμογή iOS που σας βοηθά να δημιουργήσετε υγιεινές συνήθειες. Διακρίνεται από τα αντίστοιχα με διαδραστικές ειδοποιήσεις, ένα βολικό widget και μια απλή και διαισθητική διεπαφή. Έχουμε ήδη γράψει για εφαρμογές που σας βοηθούν να αναπτύξετε καλές συνήθειες.
Καλές συνήθειες: Πώς να κρατήσετε καλές αναμνήσεις
Πώς να κρατάτε μόνο θετικές αναμνήσεις