Η ιστορία της επιτυχίας σας: πώς το αποτέλεσμα σας παρακινεί για νέα επιτεύγματα

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Στη ζωή του καθενός μας υπάρχει ένα αποτέλεσμα για το οποίο μπορούμε να είμαστε περήφανοι. Αλλά δεν υποψιαζόμαστε πώς οι επιτυχίες του παρελθόντος είναι τρόποι για να μας παρακινήσουν να φτάσουμε σε νέα ύψη. Ο δάσκαλος και εκπαιδευτής Andrei Yakomaskin μιλά για ένα σύνολο απλών τεχνικών που θα βοηθήσουν να μετατρέψουν τις προηγούμενες επιτυχίες σε νέα επιτεύγματα.

Εμπνεόμαστε από ιστορίες επιτυχίας γιατί μπορούμε να μετρήσουμε τα αποτελέσματα εκείνων που πέτυχαν τους στόχους τους κάνοντας προσπάθειες. Βλέποντας τον δρόμο που έχουν διανύσει και την ανταμοιβή που έχουν λάβει, εμείς οι ίδιοι νιώθουμε άθελά μας την επιθυμία να δοκιμάσουμε τις δυνάμεις μας.

Το αποτέλεσμα είναι μια από τις απλούστερες και πιο προσιτές πηγές κινήτρων για τον καθένα μας. Ένα άτομο οποιασδήποτε ηλικίας έχει μια ιστορία για το πώς πέτυχε έναν σημαντικό στόχο για αυτόν. Αυτός ο στόχος μπορεί να ήταν μικρής κλίμακας, αλλά τον βοήθησε να νιώσει την αξία των προσπαθειών του και ενέπνευσε νέα επιτεύγματα.

Το πρόβλημα είναι ότι με τον καιρό, τέτοιες ιστορίες σβήνουν στη μνήμη και δεν δίνουν πλέον αποφασιστικότητα. Ευτυχώς, έτσι ώστε οι προηγούμενες επιδόσεις μας να μας ωθούν πάντα να ενεργούμε στο παρόν, υπάρχει ένα σύνολο πολύ απλών κανόνων.

Κραταω ημερολογιο

Το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ο σκοπός του. Συνίσταται στην καταγραφή των αποτελεσμάτων και των επιτευγμάτων προκειμένου να εκτιμήσετε πλήρως την εικόνα της ζωής σας και να μην τη συλλέξετε από υπολείμματα μνήμης.

Δεν χρειάζεστε συγγραφικό ταλέντο για να μετατρέψετε ένα ημερολόγιο σε κίνητρο. Επιπλέον, αρκεί να αφιερώνετε όχι περισσότερα από 5 λεπτά την ημέρα στο ημερολόγιο. Απλώς ανοίξτε οποιοδήποτε πρόγραμμα επεξεργασίας κειμένου ή πάρτε ένα κομμάτι χαρτί και χωρίστε το σε δύο στήλες. Ονομάστε το ένα «Εγώ σήμερα», το οποίο θα περιγράφει το πιο σημαντικό αποτέλεσμα που επιτεύχθηκε κατά τη διάρκεια της ημέρας και το δεύτερο «Μάθημα που αποκομίστηκε», όπου θα γράψετε τι θα μπορούσατε να μάθετε από αυτή την εμπειρία.

Κάθε απόγευμα, σημειώστε μερικές προτάσεις σχετικά με τα αποτελέσματα που έχετε επιτύχει και τα μαθήματα που έχετε πάρει. Λόγια ευγνωμοσύνης, φιλική υποστήριξη ή, αντίθετα, απόλαυση μιας κακής συνήθειας - οποιοδήποτε αποτέλεσμα, ακόμη και αρνητικό, είναι μια ευκαιρία να μάθετε ένα μάθημα για τον εαυτό σας.

Αρκεί να αφιερώσεις 5 λεπτά και να γράψεις δύο προτάσεις για να καταλάβεις: κάθε στιγμή είναι μια ευκαιρία να μάθεις κάτι σημαντικό.

Μετατρέποντας την κάθε μέρα σε μάθημα, δεν θα πεις ποτέ ότι τη σπατάλησες.

Αποθηκεύστε τις ανταμοιβές σας

Τρόπαια, φωτογραφίες, ευχαριστήρια επιστολές - οποιαδήποτε ανάμνηση από όσα έχετε ήδη πετύχει μπορεί πάντα να σας δώσει ώθηση. Ο βασικός κανόνας που πρέπει να ακολουθηθεί είναι η ανανέωση των νικών. Μπορείτε ακόμη και να είστε περήφανοι για το πιστοποιητικό κολύμβησης της 8ης τάξης στα 40, αλλά μέχρι αυτή την ηλικία είναι καλύτερα να βρείτε ένα πιο κατάλληλο μάθημα για περηφάνια.

Σήμερα, είναι όλο και λιγότερο σύνηθες να συναντώ ανθρώπους που κρατούν βραβεία ή φωτογραφίες στο σπίτι για να τους θυμίζουν τις επιτυχίες τους. Όλα έχουν μεταναστεύσει στο Διαδίκτυο, όπου το πραγματικό επίτευγμα είναι θολό σε μια θάλασσα τυχαίων γεγονότων.

Είναι πολύ σημαντικό να μην ξεχνάς ποιος ήσουν για να θυμάσαι ποιος άλλος θα γίνεις.

Μια αθλήτρια που γνωρίζω μου είπε ότι κάθε τρόπαιο της είναι κατά κύριο λόγο ανάμνηση της δύναμης της θέλησης και του ζήλου με τον οποίο κατακτήθηκε αυτή η νίκη και όχι του θριάμβου της νίκης. Τα κύπελλα της δίνουν τη δύναμη να συνεχίσει να δουλεύει με τον εαυτό της και δεν της επιτρέπουν να ξεχάσει τον κόσμο που ήταν εκεί και τη στήριξε στο δρόμο προς τον στόχο.

Ας μην είναι για εσάς δίπλωμα ή κύπελλο, αλλά απλώς μια φωτογραφία που σας θυμίζει προσωπική επιτυχία στη δουλειά, τις σπουδές, τον αθλητισμό ή τις σχέσεις. Βάλτε το σε ένα κουτί και να θυμάστε κάθε μέρα ότι η επιτυχία είναι το κλειδί για τις πράξεις σας. Μόνο στη δύναμή σου να το επαναλάβεις.

Αναγνωριστείτε

Κάθε επίτευγμα είναι αξιέπαινο. Αυτό δεν είναι μόνο ένας φόρος τιμής στη δουλειά σας, αλλά και μια ευκαιρία να υπενθυμίσετε πόσο σημαντικό είναι αυτό που κάνετε για τους άλλους. Δεν ζητάμε συχνά να μας επαινούν, αλλά αυτή η μορφή κινήτρου είναι η πιο ευχάριστη γιατί έρχεται απ' έξω.

Το βροντερό χειροκρότημα ή η απλή ευγνωμοσύνη είναι εξίσου πολύτιμες μορφές αναγνώρισης. Για να τα αποκτήσεις, μερικές φορές πρέπει να το ζητήσεις. Αναμφίβολα, οι περισσότεροι από εμάς δεν συνηθίζουμε να ζητάμε να μας εκτιμούν για τη δουλειά τους, και αυτό δεν συμβαίνει επειδή είμαστε τόσο σημαντικοί. Απλώς δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι θα πάρουμε αυτό που ζητάμε. Κι αν μας αρνηθούν; Ή απλά να γελάσουμε;

Δεν θέλουμε να είμαστε ευάλωτοι. Αλλά αξίζει να καταλάβουμε ότι είναι μια τέτοια στιγμή που ένα άτομο γνωρίζει καλύτερα πόσο σημαντικά είναι τα λόγια υποστήριξης και η επαρκής κριτική.

Για να λάβετε την αναγνώριση των προσόντων σας, αρκεί να ρωτήσετε τα κατάλληλα άτομα για αυτό. Σίγουρα υπάρχουν και εκείνοι στο περιβάλλον σας που θα μπορέσουν να σας φερθούν με κατανόηση, γιατί θα δουν την ανοιχτότητά σας.

Τελικά

Έχω συγκεντρώσει όλο αυτό το σύνολο συμβουλών με μια σταθερή πεποίθηση: καθένας από εσάς έχει ήδη επιτύχει σημαντικά αποτελέσματα. Σας προτείνω απλώς να κοιτάξετε πίσω και να κατανοήσετε πόσο σημαντικά μπορεί να είναι αυτά τα αποτελέσματα για το μέλλον σας. Αξιολογήστε τα, βγάλτε συμπεράσματα και ξεκινήστε να κινείστε σε νέα ύψη.

Για κάποιον, η ιστορία σας θα γίνει σίγουρα παράδειγμα. Να το θυμασαι.

Σου εύχομαι επιτυχία!