Τι είναι το σύνδρομο της Στοκχόλμης και πώς να το βοηθήσετε να απαλλαγείτε από αυτό

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Οποιοσδήποτε μπορεί να γίνει θύμα.

Όταν πέθανε ο Βόλφγκανγκ, η Νατάσα έκλαψε. Αργότερα, άναψε ο απαγωγέας Natascha έθαψε κρυφά ένα κερί στη μνήμη του. Θα φαινόταν συγκινητικό αν δεν υπήρχε το παρασκήνιο αυτού του γεγονότος.

Η Natasha Kampusch είναι ένα κορίτσι που απήχθη από έναν μανιακό σε ηλικία 10 ετών και κρατήθηκε σε ένα υπόγειο για οκτώ χρόνια, χρησιμοποιώντας ως σκλάβα του σεξ. Ο Βόλφγκανγκ Πρικλόπιλ είναι ο ίδιος εγκληματίας από τα χέρια του οποίου η Νατάσα γλίτωσε από θαύμα.

Η ιστορία του Kampusch και του Priklopil είναι μόνο ένα παράδειγμα του πώς εκδηλώνεται ένα ψυχολογικό φαινόμενο που ονομάζεται σύνδρομο Στοκχόλμης. Μερικές φορές τέτοιες ιστορίες φαίνονται σκανδαλώδεις και μάλιστα τρομακτικές. Όμως το σύνδρομο είναι πολύ πιο συχνό από όσο φαίνεται.

Είναι πολύ πιθανό να το έχετε και εσείς. Απλώς δεν το ξέρεις ακόμα.

Τι είναι το σύνδρομο της Στοκχόλμης

Πιθανότατα, έχετε ακούσει την ιστορία αυτού του όρου τουλάχιστον απροσδόκητα: είναι αρκετά δημοφιλής. Ως εκ τούτου, θα θυμίσουμε μόνο γενικά το Σύνδρομο της Στοκχόλμης.

Το 1973, ένοπλοι τρομοκράτες κατέλαβαν μια μεγάλη τράπεζα στη Στοκχόλμη. Τέσσερις τραπεζικοί υπάλληλοι κρατήθηκαν όμηροι. Οι εγκληματίες ζύγισαν τα θύματα με εκρηκτικούς μηχανισμούς και τα τοποθέτησαν σε ένα μικρό δωμάτιο για έξι ημέρες. Οι όμηροι δεν είχαν την ευκαιρία να σηκωθούν και να τεντωθούν. Είναι εντάξει να πάτε στην τουαλέτα. Πέρασαν τις πρώτες τους μέρες υπό διαρκή απειλή πυροβολισμού για την παραμικρή ανυπακοή.

Όταν όμως η αστυνομία κατάφερε να τους απεγκλωβίσει, προέκυψε ένα περίεργο πράγμα. Τα θύματα δεν κρατούσαν κακία στους βασανιστές τους. Αντιθέτως, τους συμπονούσαν. «Μην τους αγγίζετε, δεν μας έχουν κάνει τίποτα κακό!» φώναξε ένας από τους εργάτες, καλύπτοντας τους τρομοκράτες από την αστυνομία. Λίγο αργότερα, μια άλλη παραδέχτηκε ότι θεωρούσε έναν από τους επιτιθέμενους «πολύ ευγενικός» που την άφησε να κινηθεί όταν ήταν ξαπλωμένη στο πάτωμα της τράπεζας. Ο τρίτος είπε ότι ένιωθε ευγνώμων προς τους απαγωγείς: «Όταν μας φέρθηκε καλά (ο Όλσον, τρομοκράτης. - Lifehacker), τον θεωρούσαμε σχεδόν θεό».

Ο ιατροδικαστής ψυχίατρος Niels Beyerot, ο οποίος ανέλυσε την ιστορία, αποκάλεσε την παράδοξη προσκόλληση των θυμάτων με τους βασανιστές Σύνδρομο Στοκχόλμης.

Ταυτόχρονα, τη δεκαετία του 1970, οι ψυχίατροι αντιμετώπισαν αυτό το φαινόμενο περισσότερες από μία φορές. Αυτή είναι η περίφημη απαγωγή της Patti Hirst, κληρονόμου του διάσημου μεγιστάνα των media, μόλις ένα χρόνο μετά τη Στοκχόλμη. Το κορίτσι κρατήθηκε σε μια ντουλάπα για πολλές μέρες, βιάστηκε, ξυλοκοπήθηκε. Όλα τελείωσαν με την Patty να ερωτεύεται έναν από τους απαγωγείς και να ενταχθεί ειλικρινά στην ομάδα τους.

Τι κάνει τους ανθρώπους να προσκολλώνται στους κακοποιούς

Στην πραγματικότητα, το σύνδρομο της Στοκχόλμης είναι ακόμη και φυσικό. Ο μηχανισμός εμφάνισής του είναι στενά συνδεδεμένος με το ένστικτο της αυτοσυντήρησης Τι Υποβόσκει το Σύνδρομο της Στοκχόλμης; - ένα από τα πιο ισχυρά ανθρώπινα ένστικτα.

Πρώτον, η συμπάθεια για τον επιτιθέμενο μειώνει τον κίνδυνο να σκοτωθεί. Αν χαμογελάσεις, δείξεις υπακοή και κατανόηση, τότε ίσως ο θύτης να λυπηθεί και να σου δώσει ζωή. Στην ανθρώπινη ιστορία, γεμάτη πολέμους και κατακτήσεις, αυτό έχει συμβεί εκατομμύρια φορές. Είμαστε όλοι απόγονοι ανθρώπων που επέζησαν μόνο επειδή κάποτε έδειξαν συμπάθεια στους επιτιθέμενους. Το σύνδρομο της Στοκχόλμης είναι, θα έλεγε κανείς, ενσωματωμένο στα γονίδιά μας.

Δεύτερον, η εκδήλωση αυτού του συνδρόμου αυξάνει την ομαδική επιβίωση, καθώς χρησιμεύει ως ενοποιητικός παράγοντας για το σύνδρομο της Στοκχόλμης. Σχετικά με την ψυχολογική αντίδραση ομήρων και ομήρων μεταξύ θύματος και επιθετικού. Εφόσον είστε στην ίδια ομάδα, ακόμα και παρά τη θέλησή σας, είναι πιο κερδοφόρο για όλους να μην νικιέται ο ένας τον άλλον. Ένα έμμεσο μπόνους: αν κάποιος βιάζεται να βοηθήσει και εσείς πολεμάτε έναν επιτιθέμενο, τότε στη φωτιά της μάχης ο απελευθερωτής μπορεί να σας σκοτώσει και εσάς. Ως εκ τούτου, είναι πιο κερδοφόρο για τον όμηρο να διατηρεί ειρηνικές υποδεέστερες σχέσεις με τον βιαστή: από έξω είναι πιο ξεκάθαρο ποιος είναι ποιος.

Οποιοσδήποτε μπορεί να γίνει θύμα του συνδρόμου της Στοκχόλμης. Αρκεί μόνο να δημιουργηθούν προϋποθέσεις για αυτό.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το σύνδρομο της Στοκχόλμης είναι αποτέλεσμα σοβαρού ψυχολογικού τραύματος. Ένα σοκ τέτοιου επιπέδου που πείθει έναν άνθρωπο: η ζωή του κρέμεται στην ισορροπία και δεν έχει σε ποιον να βασιστεί. Εκτός ίσως από τον βιαστή - το μόνο ενεργό υποκείμενο που είναι κοντά, με τον οποίο συνδέεται, αν και μικροσκοπικό, αλλά εξακολουθεί να έχει μια πιθανότητα επιβίωσης.

Πώς μοιάζει το σύνδρομο της Στοκχόλμης στην καθημερινή ζωή;

Δεν είναι απαραίτητο να βρεθείτε σε κατάσταση απαγωγέων και ομήρων για να γίνετε θύμα του συνδρόμου.

Αρκούν μόνο τρεις προϋποθέσεις για το Γιατί συμβαίνει το σύνδρομο της Στοκχόλμης και πώς να βοηθήσετε:

• ψυχολογικό τραύμα που σχετίζεται με απειλή για τη ζωή.
• στενές σχέσεις στις οποίες υπάρχει σοβαρή διαφορά στη δύναμη και τις δυνατότητες των μερών·
• δυσκολίες στην έξοδο από αυτή τη σχέση.

Παράδειγμα 1: Σχέση Μεταξύ Καταχρηστικού Γονέα και Παιδιού

Η μητέρα ή ο πατέρας μπορεί να προσβάλει το παιδί, να το παραμελήσει, να το τιμωρήσει αυστηρά σωματικά. Κάποιες φορές όμως, σε κρίσεις καλής διάθεσης, θα σου χαρίσουν καραμέλα. Ή να του χαμογελάς. Αυτό αρκεί για να θυμάται το παιδί μόνο τις φωτεινές στιγμές και ο γονιός έχει γίνει «σχεδόν θεός» γι 'αυτό, όπως ο τρομοκράτης Olsson στα μάτια των τραπεζικών υπαλλήλων που έχει αιχμαλωτίσει.

Στη συνέχεια, τέτοια παιδιά θα προστατεύουν τους ενήλικες, για παράδειγμα, από αστυνομικούς που έχουν έρθει να καλέσουν. Ή πείτε ψέματα στους άλλους, βεβαιώνοντας ότι οι μελανιές δεν είναι από ξυλοδαρμό, αλλά από μια απλή πτώση.

Παράδειγμα 2: βία ζευγαριών

Η ενδοοικογενειακή βία, όταν κάποιος, πιο συχνά γυναίκα με ΕΘΝΙΚΗ ΣΤΑΤΙΣΤΙΚΗ, είναι εθισμένος σε κακοποιό σύντροφο είναι ένα κλασικό του συνδρόμου της Στοκχόλμης στην καθημερινή ζωή. Όλα εξελίσσονται με τον ίδιο τρόπο. Στην αρχή, το θύμα βρίσκεται σε μια τραυματική κατάσταση όπου δεν έχει πού να περιμένει βοήθεια και ο βιαστής φαίνεται να κρατά τη ζωή της στα χέρια του. Στη συνέχεια, ο επιτιθέμενος παρουσιάζει στο θύμα "καραμέλα": δείχνει ειλικρινή μετάνοια, δίνει δώρα, μιλά για αγάπη.

Αργότερα, οι ξυλοδαρμοί συνεχίζονται, αλλά το θύμα είναι ήδη στο γάντζο: θυμάται σπάνιες φωτεινές στιγμές και ακόμη και αρχίζει να συμπάσχει με τον επιτιθέμενο. «Είναι καλός, απλά τον φέρνω». Μια τόσο επώδυνη σχέση, γεμάτη σωματική και ψυχολογική κακοποίηση, μπορεί να διαρκέσει για πολλά χρόνια.

Παράδειγμα 3: ένα βίαιο αφεντικό ή γκουρού σε θρησκευτικές αιρέσεις

«Είναι σκληρός, αλλά δίκαιος», πρέπει να έχετε ακούσει παρόμοιες φράσεις. Οι σχέσεις με έναν ανώτερο τύραννο, ο οποίος περιστασιακά επιδίδεται σε επαίνους, μπορεί επίσης να είναι ένα είδος αυτού του ψυχολογικού φαινομένου. Σε τέτοιες περιπτώσεις, το εταιρικό σύνδρομο Στοκχόλμης λέγεται ότι είναι το εταιρικό σύνδρομο της Στοκχόλμης.

Πώς να αναγνωρίσετε το σύνδρομο της Στοκχόλμης

Δεν υπάρχουν γενικά αποδεκτά διαγνωστικά κριτήρια που να αναγνωρίζουν το σύνδρομο της Στοκχόλμης. Αυτό οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στο γεγονός ότι αυτό το φαινόμενο δεν είναι επίσημα αναγνωρισμένη ασθένεια ή ψυχική διαταραχή. Δεν θα το βρείτε σε κανένα έγκυρο ψυχιατρικό εγχειρίδιο. Το σύνδρομο θεωρείται μάλλον ως μια ασυνείδητη στρατηγική του Τι είναι το Σύνδρομο της Στοκχόλμης για επιβίωση.

Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα γενικά σημάδια με τα οποία μπορεί να αναγνωριστεί ένα θύμα του συνδρόμου της Στοκχόλμης. Εδώ είναι γιατί συμβαίνει το σύνδρομο της Στοκχόλμης και πώς να βοηθήσετε.

• Η κατανόηση που δείχνει ένα άτομο στον βιαστή. «Δεν ήταν αυτός, ήταν οι συνθήκες που τον ανάγκασαν να το κάνει».
• Θέση «Είμαι ο ίδιος ένοχος». Το θύμα μπορεί να σκέφτεται ως εξής: αν συμπεριφερθώ «σωστά», η στάση απέναντί μου θα αλλάξει.
• Πίστη στην καλοσύνη του επιτιθέμενου. «Είναι καλός, απλώς εκρηκτικός χαρακτήρας».
• Αισθήματα οίκτου για τον βασανιστή. «Έτσι είναι γιατί ο πατέρας του τον έδειρε σαν παιδί». «Έτσι είναι γιατί η κοινωνία δεν αναγνωρίζει το ταλέντο του!».
• Αυτο-υποτίμηση, άνευ όρων αναγνώριση της δύναμης του επιτιθέμενου. «Δεν αξίζω τίποτα χωρίς αυτόν». «Χωρίς αυτόν, θα χαθώ».
• Απροθυμία να χωρίσει με τον βιαστή. Άλλωστε «Είναι ευγενικός μαζί μου», «Με εκτιμά».
• Απροθυμία συνεργασίας με την κοινότητα ή την αστυνομία για την προσαγωγή του βασανιστή στη δικαιοσύνη.«Δεν χρειάζεται να παρεμβαίνουμε στη σχέση μας με αγνώστους». «Η αστυνομία θα τον στείλει στη φυλακή χωρίς να καταλαβαίνει, και ήταν ευγενικός μαζί μου, δεν θέλω να είμαι αχάριστος».

Πώς να βοηθήσετε κάποιον με σύνδρομο Στοκχόλμης

Ακολουθούν ορισμένοι κανόνες που θα σας βοηθήσουν να βγάλετε το θύμα σας από μια επώδυνη σχέση.

1. Προσφέρετε ψυχοθεραπεία

Στην ιδανική περίπτωση, μπορείτε να πείσετε το θύμα να πάει σε ψυχοθεραπευτή. Ένας ειδικός θα σας βοηθήσει να λύσετε τι συμβαίνει στα ράφια. Υποδεικνύει τι συμβαίνει στο άτομο. Θα τον κάνει να σκεφτεί το ανώμαλο της κατάστασης. Αυτός είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγείτε.

Εάν δεν υπάρχει ευκαιρία για επαγγελματικές επισκέψεις, προσπαθήστε να ωθήσετε το θύμα να προβληματιστεί μόνοι σας. Στις συνομιλίες, σαν τυχαία, χωρίς πίεση, σημειώστε σημαντικά σημεία. «Δεν μπορείς να φωνάζεις στους ανθρώπους: είναι ασέβεια». «Κανείς δεν έχει το δικαίωμα να σηκώσει χέρι εναντίον άλλου ατόμου». Προτείνετε να διαβάσετε ένα άρθρο για το Σύνδρομο της Στοκχόλμης. Η εκπαίδευση είναι ένα σημαντικό βήμα προς την εξάλειψη του επώδυνου εθισμού.

2. Μην δίνετε συμβουλές ή πίεση

Το θύμα βίας πρέπει να έχει το δικαίωμα να παίρνει τις δικές του αποφάσεις. Αν μιλήσεις σε ένα άτομο από τη θέση «Ξέρω καλύτερα τι πρέπει να κάνεις», απλώς τροφοδοτείς την αδυναμία του για άλλη μια φορά.

3. Ακούστε, αλλά μην κρίνετε

Το να μπορείτε να πείτε σε κάποιον για τις εμπειρίες σας με ειλικρίνεια και ειλικρίνεια, χωρίς να φοβάστε να ακούσετε «Είσαι ανόητος ο ίδιος», είναι κρίσιμο. Βοηθά ένα άτομο να απαλλαγεί από τα περιττά συναισθήματα και να ενεργοποιήσει την ορθολογική σκέψη.

4. Χρησιμοποιήστε τη Σωκρατική μέθοδο

Ο αρχαίος Έλληνας φιλόσοφος πίστευε: ο ίδιος ο άνθρωπος μπορεί να συνειδητοποιήσει τι του συμβαίνει αν του ρωτήσεις κορυφαίες ερωτήσεις. Ρωτήστε ειλικρινά το θύμα πώς βλέπει την κατάσταση. Πώς νιώθει για αυτό; Ποιο είναι το τέλος αυτού που συμβαίνει. Μην κάνετε δηλώσεις ή αξιολογήσεις. Απλώς ρωτήστε και ακούστε.

5. Αποφύγετε την πόλωση

Μην προσπαθήσετε να πείσετε το άτομο ότι ο επιτιθέμενος είναι κακός. Αυτό μπορεί να οδηγήσει στο αντίθετο αποτέλεσμα: το θύμα είναι «πολωμένο» - θα είναι στην ίδια πλευρά με τον δράστη ενάντια σε ολόκληρο τον κόσμο.

6. Προσδιορίστε το άγκιστρο που κρατά το σύνδρομο της Στοκχόλμης και καταστρέψτε το

Μερικές φορές αυτό το άγκιστρο είναι προφανές. Για παράδειγμα, μια γυναίκα δεν μπορεί να τερματίσει τη σχέση της με τον καταχρηστικό σύζυγό της απλώς και μόνο επειδή πιστεύει ότι δεν έχει πού να πάει. Ή γιατί φοβάται μήπως χάσει τα υλικά οφέλη που της δίνει ο επιθετικός σε στιγμές καλής διάθεσης. Μερικές φορές ο γάντζος κρύβεται πιο βαθιά.

Βοηθήστε το θύμα να αναγνωρίσει ακριβώς ποια ανάγκη προσπαθεί να ικανοποιήσει σε αυτή την επώδυνη σχέση. Η γνώση του τι ακριβώς κρατά το άτομο κοντά στον θύτη είναι το πρώτο βήμα προς την απελευθέρωση.