10 κρυφά σημάδια ψυχολογικής κακοποίησης που συνήθως παραβλέπονται

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Οι προσπάθειες ελέγχου συχνά κρύβονται πίσω από ψεύτικες εκφράσεις ανησυχίας και ανησυχίας.

1. Παθολογική ζήλια

Κάποιοι πιστεύουν ότι δεν υπάρχει αγάπη χωρίς ζήλια. Ως εκ τούτου, η επιθυμία να γνωρίζουμε συνεχώς πού είναι ο σύντροφος και με ποιον είναι η καλύτερη επιβεβαίωση των ειλικρινών συναισθημάτων. Και αν κάποιος βασανίζεται από συνεχείς υποψίες, τότε είναι τυχερός και απλά δεν καταλαβαίνει πόσο τυχερός είναι.

Στην πραγματικότητα, η ζήλια είναι ένα πολύ πιο σύνθετο συναίσθημα, που όμως δεν αποκλείει την αγάπη. Μερικές φορές τροφοδοτείται από την αμφισβητήσιμη συμπεριφορά του δεύτερου συντρόφου και την έλλειψη προσοχής από την πλευρά του. Η λογική εδώ είναι απλή: αν δεν λάβω την προσοχή, τότε δίνεται σε κάποιον άλλο.

Αλλά η ζήλια συγκαλύπτει επίσης την επιθυμία να ελέγξει πλήρως τη ζωή ενός άλλου ατόμου. Απλώς το να του απαγορεύσετε να βγαίνει από το σπίτι και να τον βάζετε να κάνει αναφορά σε κάθε βήμα δεν θα έχει αποτέλεσμα: ακούγεται πολύ ανόητο. Αν όμως όλα σερβίρονται κάτω από τη σάλτσα του άγχους και του φόβου ότι μπορεί να αφαιρεθεί ο σύντροφος, τότε ο απόλυτος έλεγχος αρχίζει να γίνεται αντιληπτός ως κάτι ακίνδυνο και μάλιστα επιθυμητό.

Ως αποτέλεσμα, το θύμα ενός ζηλιάρη συντρόφου είτε θα πηδήξει από αυτή τη σχέση εγκαίρως, είτε θα σταματήσει να πηγαίνει κάπου και να επικοινωνεί με κάποιον. Και η κοινωνική απομόνωση δεν είναι πλέον ένα κρυφό σημάδι ψυχολογικής κακοποίησης.

2. Απαίτηση πρόσβασης στην αλληλογραφία

Μπορεί να σας ζητηθούν κωδικοί πρόσβασης από όλα τα κοινωνικά δίκτυα ως απόδειξη αγάπης και σοβαρών προθέσεων. Πράγματι, σε μια σχέση, το κύριο πράγμα είναι η εμπιστοσύνη, δεν πρέπει να έχετε μυστικά ο ένας από τον άλλον. Ταυτόχρονα, ο συνεργάτης μπορεί να είναι ο πρώτος που θα σας δείξει τους λογαριασμούς του για να αποδείξει ότι ο ίδιος είναι έτοιμος για πλήρη διαφάνεια.

Όσο χαριτωμένο κι αν φαίνεται, αξίζει τον κόπο. Τουλάχιστον επειδή οι άνθρωποι σε σχέσεις εξακολουθούν να είναι ανεξάρτητες μονάδες με τον δικό τους κύκλο φίλων. Και η αλληλογραφία κρύβει όχι μόνο τα δεδομένα τους, αλλά και τα μυστικά των συνομιλητών και τις εταιρικές πληροφορίες.

Γενικά, η ανάγκη να διαβάζεις τα μηνύματα των άλλων δεν αντέχει σε καμία λογική. Γιατί να το κάνεις αυτό; Για να μάθετε έγκαιρα για την προδοσία του συντρόφου σας; Είναι απίθανο να ξεκινήσει κόλπα στην αλληλογραφία, γνωρίζοντας ότι διαβάζεται. Δεν έχει νόημα να συνεχίσεις μια σχέση με κάποιον που δεν εμπιστεύεσαι.

3. Έκδοση τελεσιγράφων

Συνήθως όταν βρίσκεσαι αντιμέτωπος με μια επιλογή, αποδεικνύεται αδιαμφισβήτητη. Στη μία πλευρά της ισορροπίας βρίσκεται το «εγώ και η σχέση μας», από την άλλη - κάτι επίσης σημαντικό, διαφορετικά το πρόβλημα απλά δεν θα υπήρχε. Αλλά τέτοια ζητήματα επιλύονται με διαπραγματεύσεις και συζήτηση για το πώς να κάνουμε φίλους ο ένας με τα συμφέροντα του άλλου. Και ένα τελεσίγραφο είναι απλώς μια προσπάθεια να βγάλεις από τη ζωή σου ό,τι δεν αρέσει στον σύντροφό σου.

4. Ανεξέλεγκτο πάθος

Ο σύντροφός σας συχνά παρασύρεται και σας πληγώνει ή αγνοεί τα αιτήματα να μην κάνει κάτι. Ως αποτέλεσμα, όλα μπορούν να τελειώσουν με πιπιλίσματα σε περίοπτα σημεία, σκισμένα μαλλιά, γδαρμένο πίσω μέρος.

Η όμορφη εκδοχή, πιθανότατα, θα ακούγεται ως εξής: «Με ενθουσιάζεις πολύ, απλά δεν μπορώ να ελέγξω τον εαυτό μου». Αλλά θα ήταν πιο σωστό να αντικαταστήσουμε το «δεν μπορώ» με το «δεν θέλω». Αλίμονο, αν αγνοούνται ξανά και ξανά τα αιτήματα και οι επιθυμίες σας, δεν θεωρείστε ως πλήρης συμμετέχων στο σεξ, αλλά ως αντικείμενο ικανοποίησης αναγκών. Αργότερα, η αντικειμενοποίηση μπορεί να πάει πέρα από το κρεβάτι.

5. Παραμέληση

Αρρώστησες και ζήτησες από τον σύντροφό σου να αγοράσει το φάρμακο, αλλά το ξέχασε και η ανάρρωσή σου θα καθυστερήσει τώρα. Πήγαινες σε μια συναυλία και αγόρασες εισιτήρια εκ των προτέρων, αλλά δεν έφτασες εκεί, γιατί άργησε πολύ χωρίς καλό λόγο. Οι γονείς σου είπαν ότι ο σκύλος τους, με τον οποίο πέρασες όλη σου την παιδική ηλικία, πέθανε. Απαιτείται όμως να «σκουπίσετε τη μύξα» και να μην σας επιτρέψετε να επιβιώσετε από αυτή τη θλίψη. Το να παραμελείς την υγεία, τα συναισθήματα, τις επιθυμίες σου είναι επίσης βία.

6. Μοχθηρά αστεία

Ο σύντροφός σας συνεχώς σας κοροϊδεύει, ακόμη και δημόσια. Για λογική αγανάκτηση, σε κατηγορεί για την έλλειψη αίσθησης του χιούμορ και συνεχίζει να σε βομβαρδίζει με μπάρμπες.

Από μόνες τους, οι ανεπιτυχείς παρατηρήσεις δεν σημαίνουν τίποτα. Ο καθένας μπορεί να κάνει λάθος και να ξεστομίσει ανοησίες. Είναι πολύ πιο εύγλωττο να αγνοείς το γεγονός ότι δεν σου αρέσουν αυτές οι δηλώσεις. Ακόμα κι αν δεν έχετε πραγματικά αίσθηση του χιούμορ, θα πρέπει να υπάρχει αρκετή δυσαρέσκεια για να σταματήσετε τα κακά αστεία. Έχεις σχέση εδώ, όχι stand-up φεστιβάλ, και η άνεση σε αυτά είναι πολύ πιο σημαντική. Αλίμονο, η συστηματική ταπείνωση, τυλιγμένη σε ένα κέλυφος αστείων, είναι καθαρή κοροϊδία.

7. Μαύρισμα γνωριμιών

Σε περίπτωση οποιασδήποτε διαφωνίας με κάποιον, ο σύντροφος όχι μόνο παίρνει το μέρος σας, αλλά αρχίζει ενεργά να ρίχνει λάσπη στους φίλους, τους συναδέλφους και τους γονείς σας. Όλα αυτά, αποδεικνύεται, είναι γεμάτα ελαττώματα που δεν είχατε παρατηρήσει πριν και είναι απλά ανάξια να επικοινωνήσουν μαζί σας. Δεν φαίνεται να σας απαγορεύουν να συναντηθείτε απευθείας, αλλά αργά ή γρήγορα θα σκεφτείτε αν αξίζει να κρατάτε επαφή με τόσο αηδιαστικά άτομα, ακόμα και να αναστατώνετε την αδελφή ψυχή σας. Μόνο καλά σου εύχονται. Αλλά αυτό είναι και πάλι ένας δρόμος προς την κοινωνική απομόνωση. Μόλις δεν έχετε κανέναν να απευθυνθείτε για βοήθεια, ο συναισθηματικός βιαστής θα ξεδιπλωθεί στο έπακρο.

8. Συγχαρητήρια συγκριτικά

Φαίνεσαι να βρέχεσαι από κομπλιμέντα, αλλά είσαι πάντα έξυπνος, όμορφος, αστείος και υπέροχος μόνο σε σύγκριση με κάποιον. Δεν φαίνεται τίποτα εγκληματικό, αλλά θα πρέπει να είστε σε επιφυλακή. Μόνο και μόνο επειδή είσαι πολύτιμος όχι μόνος σου, αλλά σε κάποια ακατανόητη βαθμολογία. Υπάρχει μεγάλος κίνδυνος σύντομα να δώσετε τη θέση σας σε κάποιον στο βάθρο και να αναγκαστείτε να παλέψετε για ηγεσία. Αν και πρόκειται αρχικά για έναν χαμένο και άσκοπο ανταγωνισμό.

9. Υπερχρήση εκπλήξεων

Μια ξαφνική αλλαγή στα σχέδια μπορεί σίγουρα να φέρει ποικιλία στη ζωή σας. Όχι όμως μόνο όταν γίνεται στοιχείο ελέγχου. Για παράδειγμα, είστε κουρασμένοι και αρνείστε να πάτε σε ένα πάρτι. Σχεδιάζετε να περάσετε χρόνο παίζοντας ένα παιχνίδι στον υπολογιστή, αλλά - έκπληξη - ο σύντροφός σας φέρνει το πάρτι κοντά σας. Θέλαμε να πάμε στο μουσείο ένα Σαββατοκύριακο για να προλάβουμε την έκθεση που κλείνει, αλλά σου δίνουν εισιτήρια κινηματογράφου. Ταυτόχρονα, οι επιθυμίες και οι ανάγκες σας σαφώς δεν αποτελούν προτεραιότητα.

10. Έλεγχος εμφάνισης

Εάν ένα άτομο είναι επικριτικό για τα ρούχα ή το χτένισμά σας και απαιτεί να τα αλλάζει όλα όπως του αρέσει, αυτό δεν είναι κρυφό σημάδι ψυχολογικής κακοποίησης, αλλά μια ανησυχητική σειρήνα. Ωστόσο, συχνά υποτιμάται, αποδίδοντας την επιθυμία να ελέγξεις την εμφάνιση κάποιου άλλου στη φροντίδα.

Ένας σύντροφος μπορεί να εκφράσει τις προτιμήσεις του σχετικά με την εμφάνισή σας, αλλά η φωνή του σε αυτό το θέμα είναι συμβουλευτική, όχι καθοριστική. Και η γνώμη πρέπει να παρουσιάζεται με λεπτό, μη υποτιμητικό τρόπο. Αν κάποιος αρχίσει να αλλάζει την γκαρνταρόμπα σας χωρίς να ζητήσει βοήθεια, και πολύ περισσότερο να χαλάει και να πετάει πράγματα, αυτός είναι ένας λόγος να είστε επιφυλακτικοί.