Αναβλητικότητα βιβλίων ή γιατί τα βιβλία δεν αλλάζουν τη ζωή μας

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Γνωρίζετε ανθρώπους που απορροφούν χρήσιμες πληροφορίες σε terabytes, αλλά δεν έχουν επιτύχει επιτυχία και θετικές αλλαγές στη ζωή; Ίσως έχετε συναντήσει επίσης μια κατάσταση όπου υπήρχε αρκετή γνώση, αλλά δεν υπήρχε κίνηση. Γιατί συμβαίνει αυτό και πώς να νικήσετε την αναβλητικότητα των βιβλίων, θα το καταλάβουμε σε αυτό το άρθρο.

Συνειδητοποίησα την ύπαρξη του προβλήματος της αναβλητικότητας των βιβλίων διαβάζοντας σχόλια στο Lifehacker. Υπάρχουν αμφιλεγόμενες και αμφιλεγόμενες συμβουλές, δεν είναι κατάλληλες για όλους. Αλλά υπάρχουν αποτελεσματικές καθολικές συστάσεις και πάντα ήμουν έκπληκτος γιατί κάτω από ένα άρθρο με τέτοιες συμβουλές υπάρχουν σχόλια όπως: "Αυτό είναι ένα ακορντεόν με κουμπί!", "Δεν λειτουργεί!" ή «Ο συγγραφέας θα ήταν ακόμα…!»; Γιατί συμβαίνει αυτό, κατάλαβα από την προπονητική μου πρακτική.

Μεταξύ αυτών στους οποίους διδάσκω, υπάρχουν πολύ σπάνιοι άνθρωποι που είναι στενόμυαλοι και δεν σκέφτονται. Ως επί το πλείστον, πρόκειται για μια δέσμη σκόπιμων και ενεργών ανθρώπων. Πόσοι από αυτούς πιστεύετε ότι θα κάνουν μια πολύ απλή προπόνηση για μια εβδομάδα που δεν διαρκεί περισσότερο από ένα λεπτό την ημέρα; Περίπου 30%! Πιστεύετε ότι όλες οι προσπάθειες επίτευξης πρακτικής δράσης, όλες οι παραινέσεις, οι νουθεσίες, οι απειλές και τα κίνητρα κάνουν μεγάλη διαφορά στην επιχείρηση; Οχι πολύ. Αν αλλάξουν καθόλου.

Τι γίνεται με αυτά τα 70%; Δεδομένου ότι ξόδεψαν χρόνο και κόπο, έλαβαν σοβαρές πληροφορίες, αλλά δεν βρήκαν αλλαγές στη ζωή τους, είναι απογοητευμένοι. Όχι στον εαυτό μου, αλλά σε ένα βιβλίο, άρθρο, συστάσεις και τον συγγραφέα. Αυτό απείλησε να μου διαρρήξει τη συνείδηση και για να σώσω το μυαλό μου, άρχισα να ψάχνω λόγους και εξηγήσεις για αυτή τη συμπεριφορά. Το πρώτο που προέκυψε ήταν η συνηθισμένη τεμπελιά. Και χωρίς αυτήν, φυσικά, όχι χωρίς. Αλλά ένιωσα ότι όλα ήταν πιο περίπλοκα, και συνέχισα να ψάχνω για λόγους. Ως αποτέλεσμα, υπήρχαν αρκετά από αυτά.

Γιατί τα βιβλία δεν αλλάζουν τη ζωή μας

Το λάθος παράδειγμα ή γνώση ως στόχος

Δυστυχώς, η αναβλητικότητα των βιβλίων μεγαλώνει στο πλούσιο έδαφος της σύγχρονης λατρείας της γνώσης. Και η φύτευση αυτής της λατρείας ξεκινά από το σχολείο, όταν το παιδί παίρνει έναν βαθμό για το μάθημα που πήρε και … Και αυτό είναι όλο. Δεν έχει σημασία τι θα κάνετε με αυτή τη γνώση, δεν έχει σημασία αν τη χρειάζεστε και αν θα είναι χρήσιμη στη ζωή, αν θα την κάνει καλύτερη από εσάς, τη ζωή σας ή τη ζωή των άλλων, το κύριο πράγμα είναι για να ξέρεις. Η γνώση λειτουργεί ως στόχος και αυτός που γνωρίζει είναι άξιος σεβασμού και τιμής. Αναπαράγει δυσαρεστημένες και μέτριες προσωπικότητες.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι καυχιούνται για πολλές ανώτατες σπουδές, τιμά διπλώματα, γεμίζουν με διάφορα στοιχεία και επιδεικνύουν αλαζονικά τη πολυμάθειά τους στην εταιρεία ή σχολιάζουν το Lifehacker. Δεν θέλουν να εφαρμόσουν τις γνώσεις τους με άλλο τρόπο. Ίσως δεν ξέρουν πώς και, πιθανότατα, δεν υποψιάζονται καν ότι μπορεί να γίνει διαφορετικά.

Φανταστείτε ένα δωμάτιο γεμάτο με όλα τα εργαλεία που έχετε ξοδέψει πολλά χρήματα και χρόνο για να αγοράσετε, αλλά δεν τα χρησιμοποιήσατε ποτέ και δεν θα τα χρησιμοποιήσετε ποτέ. Το κεφάλι σας μοιάζει με αποθήκη όπως αυτή;

Η γνώση είναι πολύτιμη και χρήσιμη αν την αντιμετωπίζουμε όχι ως στόχο, αλλά ως εργαλείο για την επίτευξη ενός στόχου.

Μαγικό κουμπί

Αυτό το πρόβλημα, όπως και το πρώτο, βασίζεται σε μια εσφαλμένη αντίληψη για τη γνώση. Αλλά αν στην πρώτη περίπτωση η αξία της γνώσης είναι υπερβολική, τότε εδώ πιστώνονται με μυστικιστικές ιδιότητες που θα αλλάξουν θαυματουργικά τη ζωή ενός ατόμου και θα λύσουν όλα τα προβλήματά του ακόμη και χωρίς τη συμμετοχή και τις προσπάθειές του.

Ξέρω ανθρώπους που ξαπλώνουν στον καναπέ, καταβροχθίζουν βιβλία σαν κουνουπιέρα και περιμένουν χρόνια να αλλάξει η ζωή τους από θαύμα. Συνειδητά ή όχι, πιστεύουν ότι η γνώση που αποκτήθηκε από μόνη της θα έπρεπε ήδη να πραγματοποιήσει στη ζωή τους αυτό που υπόσχεται το βιβλίο. Και μετά μαλώνουν τον συγγραφέα, βιβλίο ή άρθρο και αποκαλούν τη συμβουλή «αναποτελεσματικό ακορντεόν».

Διαβάζοντας επιφανειακά ή διαβάζοντας για χάρη της πλοκής

Αυτή είναι μια άλλη συνήθεια που έχουμε στην παιδική ηλικία και εμποδίζει την απόκτηση πρακτικών οφελών από πρακτικά βιβλία. Από τη βρεφική ηλικία μας διηγούνται παραμύθια που, καταλαβαίνετε και εσείς, ελάχιστα κοινά έχουν με την πραγματικότητα. Καθώς μεγαλώνουμε, αρχίζουμε να διαβάζουμε βιβλία μυθοπλασίας. Αυτά μοιάζουν ήδη περισσότερο με την πραγματικότητα, αλλά εξακολουθούν να παραμένουν η εφεύρεση ενός άλλου ατόμου. Έτσι συνηθίζουμε να μην παίρνουμε στα σοβαρά αυτό που περιέχουν τα βιβλία.

Μπορούμε να καταλάβουμε ότι ο συγγραφέας έχει πραγματοποιήσει περισσότερες από εκατό μελέτες και έχει πολυετή εμπειρία στο θέμα του βιβλίου, αλλά το μοντέλο της στάσης μας στο περιεχόμενο όσων διαβάζουμε, είτε μας αρέσει είτε όχι, διαμορφώνεται στο βάση της στάσης μας απέναντι στους καρπούς της φαντασίας κάποιου άλλου.

Και το μέγιστο που συνήθως δίνουν τα παραμύθια, η μυθοπλασία και άλλοι μύθοι είναι ηθικές διδασκαλίες. Δεν ζητούν, με σπάνιες εξαιρέσεις, κάποιου είδους αλλαγή στην πραγματική ζωή και ακόμη λιγότερο συχνά δίνουν αποτελεσματικές συμβουλές για αυτές τις αλλαγές, γιατί στην ουσία έχουν δημιουργηθεί για ψυχαγωγία, όχι αλλαγή.

Θόρυβος πληροφοριών και υπερκορεσμός

Ο θόρυβος πληροφοριών παρεμποδίζει τη συγκέντρωση και την πρακτική εφαρμογή της γνώσης που αποκτήθηκε. Μας κρατά σε διαρκή φόβο ότι μπορεί να χάσουμε κάτι αποτελεσματικό και χρήσιμο. Ως αποτέλεσμα, δεν ασχολούμαστε με την αλλαγή του εαυτού μας και της ζωής μας, αλλά συνεχώς συλλέγουμε, αναλύουμε και ταξινομούμε όλο και περισσότερες νέες μεθόδους και συμβουλές.

Ίσως, εκτός από τους λόγους που αναφέρονται παραπάνω, υπάρχουν και άλλοι, αλλά συχνά είναι πιο σημαντικό να γνωρίζουμε όχι την αιτία του προβλήματος, αλλά τη λύση του. Ας δούμε τέσσερις τρόπους για να ξεπεράσετε την αναβλητικότητα του βιβλίου.

Πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας να αλλάξει τη ζωή σας διαβάζοντας βιβλία

1. Μια αλλαγή παραδείγματος είναι από τις λίγες περιπτώσεις που η απλή γνώση μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας. Αλλά ακόμα και εδώ μπορείτε να δώσετε πρακτικές συμβουλές και να κάνετε συγκεκριμένες ενέργειες.

Βρείτε τρόπους να παρακινήσετε τον εαυτό σας να εκτιμήσει μόνο την πρακτική γνώση. Για παράδειγμα, αναλύστε πόσες πρακτικές συμβουλές λάβατε, πόσες εφαρμόσατε και πόσο έχουν αλλάξει. Φυσικά, σε αυτή την περίπτωση, δεν μιλάμε για συγκεκριμένους αριθμούς, αλλά τουλάχιστον ένα κατά προσέγγιση ποσό είναι διαθέσιμο σε όλους. Και μετά προσπαθήστε να φανταστείτε πώς θα άλλαζε η ζωή σας και τι επιτυχία θα πετύχατε εάν εφαρμόσατε όλες τις συμβουλές στην πράξη. Ή σκεφτείτε πόσο ανόητο και άσκοπο είναι να σπαταλάτε χρόνο και χρήμα σε ένα βιβλίο χωρίς να λαμβάνετε καμία συμβουλή από αυτό.

2. Πάρτε τις πιο απλές πρακτικές συμβουλές και δοκιμάστε το με την πρώτη ευκαιρία. Εάν το βιβλίο είναι έξυπνο, τότε θα λειτουργήσει και θα σας εμπνεύσει να δοκιμάσετε και άλλα. Θυμηθείτε, θα υπάρχει πάντα ο πειρασμός να αγνοήσετε πολύ απλές συμβουλές. Αυτό συμβαίνει γιατί μας φαίνεται ότι οι απλές συμβουλές οδηγούν σε μικρά αποτελέσματα, επομένως δεν πρέπει να χάνεται χρόνος. Όμως, όπως υποστηρίζεται, είναι συχνά μικρές αλλαγές που οδηγούν σε κολοσσιαίες αλλαγές.

3. Δημιουργήστε ένα είδος βάσης δεδομένων πρακτικών συμβουλών (BDPS) … Εισαγάγετε σε αυτό όλες τις συστάσεις που βρίσκονται σε βιβλία και άρθρα. Εάν διατηρείτε ήδη τις ιδέες και τις σκέψεις που σας αρέσουν με την καινοτομία ή την ομορφιά τους, τότε δημιουργήστε μια ξεχωριστή βάση δεδομένων μόνο για πρακτικές συμβουλές, γιατί θα χρειαστεί να εργάζεστε με αυτήν σχεδόν κάθε μέρα.

Και τότε όλα είναι πολύ απλά: ανοίγετε το BDPS, επιλέγετε μια συμβουλή - αν δεν μπορείτε συνειδητά, τότε τυχαία - και την εξασκείτε για μια μέρα, εβδομάδα ή μήνα. Η διάρκεια εξαρτάται από το είδος της συμβουλής. Υπάρχουν επενδυτικές συμβουλές, τα αποτελέσματα των οποίων είναι ορατά με την πάροδο του χρόνου. Αυτά περιλαμβάνουν, για παράδειγμα, συμβουλές μάρκετινγκ. Και υπάρχουν συμβουλές που δίνουν άμεσα αποτελέσματα. Για παράδειγμα, η τεχνική "fly on the wall" από το βιβλίο βοηθάει αμέσως (δοκιμασμένη στον εαυτό μου) να μαζευτώ ώστε να μην είμαι αγενής, να μην φωνάζω ή να προσβάλλομαι.

Το BDPS μπορεί να δημιουργηθεί χωρίς καμία δομή ή μπορεί να χωριστεί σε τομείς της ζωής: μάρκετινγκ, σχέσεις, γρήγορη ανάγνωση, ξένες γλώσσες, τρέξιμο και ούτω καθεξής. Έτσι θα μπορούμε να κυριαρχούμε ταυτόχρονα σε πολλά στοιχεία από τη βάση δεδομένων μας. Αφού συνειδητοποιήσετε ότι η συμβουλή δεν είναι κατάλληλη για εσάς, ή έφερε τη χρήση της στον αυτοματισμό και μετατράπηκε σε συνήθεια, προχωρήστε στην επόμενη.

Εάν διαβάζετε βιβλία σε tablet ή smartphone, χρησιμοποιείτε ηλεκτρονικό οργανωτή και γνωρίζετε πώς να χρησιμοποιείτε το κουμπί Κοινή χρήση, τότε δεν θα χρειαστείτε περισσότερο από δύο λεπτά για να δημιουργήσετε ένα BDPS.

4. Μην περιμένετε όταν συλλέξετε όλες τις μεθόδους, τα εργαλεία και τα life hacks για να αρχίσετε να αλλάζετε ριζικά τη ζωή σας. Πείτε στον εαυτό σας: «Το λίγο είναι αμέτρητα περισσότερο από το τίποτα» - επιλέξτε ακόμη και την πρώτη συμβουλή που θα συναντήσετε, αλλά επιλέξτε και ξεκινήστε να την εφαρμόζετε το συντομότερο δυνατό. Ακόμα καλύτερα, δημιουργήστε αυτήν την ευκαιρία μόνοι σας.

Λαμβάνω δράση!

Εν κατακλείδι, θέλω να πω ότι αυτό το άρθρο δεν προσποιείται την πληρότητα και το αλάθητο. Επομένως, εάν έχετε προσθήκες, τις δικές σας μεθόδους και την προσωπική εμπειρία καταπολέμησης της αναβλητικότητας ή της διαφωνίας βιβλίων, μοιραστείτε τα όλα στα σχόλια. Μαζί θα αναζητήσουμε λύσεις «στα χαρτιά» ώστε η ζωή να αλλάξει στην πραγματικότητα.

Και μην ξεχνάτε ότι έχετε ήδη τέσσερις βαθμούς για το BDPS.