2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52
Θα μάθετε πώς ζουν οι άνθρωποι σε διάφορες πόλεις της Ρωσίας κατά τη διάρκεια μιας πανδημίας.
Το Podorozhnik podcast είναι ένα κοινό έργο της Lifehacker και της Yandex. Taxi. Στη δεύτερη σεζόν, μιλάμε για τους ήρωες της εποχής μας - ανθρώπους που, ακόμη και σε μια πανδημία, συνεχίζουν να εργάζονται, κάνουν καλές πράξεις και βοηθούν τους άλλους.
Κάθε επεισόδιο του podcast παρουσιάζει τρεις χαρακτήρες. Πρόκειται για ανθρώπους διαφορετικών ηλικιών, διαφορετικών επαγγελμάτων και από διαφορετικές πόλεις. Στο podcast μας, θα μοιραστούν τις συμβουλές και τις σκέψεις τους για να σας βοηθήσουν να επιβιώσετε πιο εύκολα από την καραντίνα και να κατανοήσετε καλύτερα τι συμβαίνει στη χώρα κατά τη διάρκεια μιας πανδημίας.
1:17 - γνωριμία με τους ήρωες: Yurik Shakhverdyan, λοιμωξιολόγος από το Krasnodar, Igor Kablukov, οδηγός-συνεργάτης της υπηρεσίας Yandex. Taxi από την Αγία Πετρούπολη και Lilia Gavva, επικεφαλής τμήματος σε μια μεγάλη εταιρεία πληροφορικής στο Voronezh.
1:52 - Μιλάμε για τη διασφάλιση της ασφάλειας των επιβατών, τη θόλωση της γραμμής μεταξύ εργασίας και ανάπαυσης και την ετοιμότητα για δύσκολες στιγμές. Οι χαρακτήρες Plantain μοιράζονται ιστορίες για το πώς η πανδημία επηρέασε τη ζωή και τη δουλειά τους.
4:57 - μιλάμε για τις κύριες αλλαγές γύρω, στις οποίες έδωσαν προσοχή οι ήρωές μας. Ο Yurik συγκρίνει την πραγματικότητα με πλάνα από μια μετα-αποκαλυπτική ταινία και η Lilia μιλά για το πώς οι συνάδελφοί της έχουν γίνει πιο προσεκτικοί μεταξύ τους και ενδιαφέρονται πιο συχνά για την ευημερία τους στις συνομιλίες εργασίας.
6:54 - παραθέτουμε τις προφυλάξεις. Ο Yurik συνιστά ασκήσεις αναπνοής και ο Igor συμβουλεύει να αλλάζει ιατρικές μάσκες πιο συχνά - παίρνει πολλά κομμάτια ανά βάρδια.
7:50 - Συζήτηση για τις συνέπειες της πανδημίας. Η Γιούρικ ελπίζει ότι θα κάνει τους ανθρώπους να προσέχουν περισσότερο την υγεία τους και η Λίλια ανησυχεί ότι θα είναι δύσκολο να ενσωματωθεί στον ρυθμό του γραφείου εργασίας όταν τελειώσει η αυτοαπομόνωση.
9:52 - ακούμε τις συμβουλές των ηρώων, οι οποίες θα σας βοηθήσουν να επιβιώσετε ευκολότερα στην καραντίνα. Ο Ιγκόρ συνιστά να φροντίζει την υγεία του και να βοηθά τους αγαπημένους του και ο Γιούρικ συνιστά να κάνει ό,τι δεν κατάφερε ποτέ πριν. Για παράδειγμα, ζωγραφίστε μια εικόνα.
Το επόμενο επεισόδιο του podcast "Plantain" έρχεται σύντομα. Μην χάσετε! Σε αυτό, θα σας πούμε πώς η πανδημία μας έχει φέρει πιο κοντά ο ένας στον άλλον.
Εγγραφείτε στο podcast Plantain και ακούστε το όπου σας βολεύει:
Συνιστάται:
Τι είναι μια λατρεία φορτίου, πώς εκδηλώνεται στη ζωή μας και πώς μας εμποδίζει
Καταλαβαίνουμε ποια είναι η επικίνδυνη λατρεία του φορτίου και πώς οι πεποιθήσεις των κατοίκων της Μελανησίας συνδέονται με την πεποίθηση ότι όλα τα καλά πράγματα θα γίνουν από μόνα τους
7 βιβλία με ειλικρινείς ιστορίες για τη ζωή στο εξωτερικό
Μια επιλογή βιβλίων με ειλικρινείς ιστορίες για τη ζωή στο εξωτερικό: τι φοράνε οι Γάλλοι, τι αλκοόλ τους αρέσει στο Μέσο Βασίλειο και πόσο κοστίζει η ζωή στα Εμιράτα
20 ιστορίες και ιστορίες για ζώα που θα σας κάνουν πιο ευγενικούς
Ιστορίες για ζώα, τόσο διαφορετικά - χνουδωτά και όχι πολύ, μικρά και μεγάλα - θα αρέσουν σε παιδιά και ενήλικες. Αυτές οι ιστορίες θα σας χαρίσουν στιγμές ζεστασιάς
Προσωπική εμπειρία: γιατί παράτησα τον καφέ και πώς άλλαξε τη ζωή μου
Δεν είναι τόσο εύκολο να εγκαταλείψετε τον καφέ: αν τον πιείτε σε λίτρα, μπορείτε να πάρετε μια πραγματική απόσυρση. Θα υπάρξουν όμως πολλές θετικές αλλαγές
"Όσο πιο συχνά περιποιούμαστε τα δόντια μας, τόσο πιο εύκολο είναι να μας αναγνωρίσετε από αυτά": τι μπορούν να πουν τα δόντια για τη ζωή και το θάνατο ενός ατόμου
Εδώ είναι ένα απόσπασμα από το βιβλίο ενός ιατροδικαστή ανθρωπολόγου - ενός ανθρώπου που, από τα λείψανα, μπορεί να ανασυνθέσει την ιστορία της ζωής. Άλλωστε, τα δόντια μπορούν να μας πουν πολλά