Πώς να είστε πιο παραγωγικοί; Πάρε ένα σκύλο

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Ο σκύλος σε βάζει να ακολουθείς το πρόγραμμα

Όπως οι άνθρωποι, έτσι και οι σκύλοι ακολουθούν το φυσικό τους πρόγραμμα. Ο τόνος χρειαζόταν να βγαίνει έξω 4-5 φορές την ημέρα και να παίζει μερικές φορές ακόμα. Αν δεν τον έβγαζα έξω την κατάλληλη στιγμή, θα γκρίνιαζε, δείχνοντας ότι ήρθε η ώρα να πάρω το μυαλό μου από τα επαγγελματικά μου και να του δώσω σημασία. Ήξερα ακριβώς πόσο χρόνο είχα μέχρι την επόμενη φορά που θα βγω έξω. Ο σκύλος μπορεί να συγκριθεί με έναν ζωντανό διευθυντή Pomodoro που αναπνέει, ο οποίος φροντίζει να εργάζομαι για τον καθορισμένο χρόνο και να κάνω διαλείμματα. Το επόμενο σημείο προκύπτει από αυτό.

Η σημασία των διακοπών εργασίας

Τα διαλείμματα είναι καλά. Κάθε λίγες ώρες έπρεπε να ξεφεύγω από τη δουλειά και να βγαίνω με τον Τούνα στο δρόμο. Όταν δεν είχα σκύλο, ξεχνούσα τουλάχιστον μερικές φορές να με αποσπά κάτι άλλο για να επανεκκινήσω τον εγκέφαλό μου.

Χρησιμοποίησα τα αναγκαστικά διαλείμματα για μια βόλτα με τον Τούνα για να σκεφτώ. Να αναλογιστούμε την περαιτέρω ανάπτυξη του έργου μας, σε αυτό, πώς μπορούμε να αυξήσουμε τα έσοδα, τέλος, πώς να αυξήσουμε την παραγωγικότητα της ομαδικής εργασίας.

Είχα 20 ολόκληρα λεπτά για να αποσπάσω την προσοχή μου από την οθόνη και από τους ανθρώπους και να αφοσιωθώ μόνο σε σκέψεις.

Το να περπατάς με τον σκύλο είναι μια εξαιρετική άσκηση

Μετά την αποφοίτησή μου από το σχολείο, σταμάτησα να αθλούμαι τακτικά. Τώρα έχω περιόδους τρελή αθλητική δραστηριότητα (4 μήνες το χρόνο κάνω τρίαθλο) με περιόδους απόλυτης χαλάρωσης, όταν μια βόλτα μια φορά την εβδομάδα είναι σχεδόν άθλημα.

Με τον τόνο περπατούσα 5-6 χλμ καθημερινά (περίπου 1,5 χλμ σε μια βόλτα). Ως αποτέλεσμα, έχασα αρκετά κιλά, αλλά το πιο σημαντικό, αυτές οι βόλτες είναι πολύ ωφέλιμες για την υγεία μου!

Ο σκύλος φέρνει μια αίσθηση χαράς

Η ηγεσία μιας startup δεν είναι πάντα ουράνιο τόξο και διασκέδαση. Μερικές μέρες είναι υπέροχες και συναισθηματικές, ενώ άλλες είναι εκπληκτικά βαρετές και χορογραφημένες. Αλλά για έναν σκύλο, κάθε νέα μέρα είναι συναρπαστική και εκπληκτική και είναι μεγάλη χαρά για αυτόν να είναι απλώς δίπλα σου. Είναι υπέροχο όταν κάποιος μπορεί να σου υπενθυμίζει συνεχώς ότι η ζωή είναι πολύ ωραία!

Παλιότερα πίστευα ότι ένας σκύλος ήταν απλώς χάσιμο χρόνου και χρημάτων, αλλά ο Τούνα μου γύρισε το μυαλό σε λίγες εβδομάδες. Σύντομα ο ιδιοκτήτης του Μπράιαν επιστρέφει από ένα επαγγελματικό ταξίδι και έχω ήδη αρχίσει να πείθω τη γυναίκα μου ότι πρέπει απλώς να αποκτήσουμε τον δικό μας σκύλο.