Πίνακας περιεχομένων:
- 5 αποδεδειγμένοι τρόποι για να ενισχύσετε την ενέργεια και την απόδοση
- Πώς να αναπτύξετε μια βασική ικανότητα του 21ου αιώνα
- 7 ελάχιστα γνωστά αλλά φοβερά εργαλεία παραγωγικότητας
- Λίστα ελέγχου για τον τέλειο χώρο εργασίας
- Αντιμετωπίστε την εξάντληση και ανακτήστε την παραγωγικότητά σας
- Πώς να ξεπεράσετε την αναβλητικότητα σε 5 λεπτά
- 2 φράσεις που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τις πιο απογοητευτικές εργασίες
- 10 biohacks που θα σας βοηθήσουν να απελευθερώσετε τις δυνατότητές σας και να αλλάξετε τη ζωή σας προς το καλύτερο
- Μυστικά οπτικοποίησης: πώς να ονειρεύεσαι για να τα κάνεις όλα πραγματικότητα
- Πώς να βάλετε τα πράγματα σε τάξη και να συμβαδίσετε με τα πάντα: ένας πλήρης οδηγός για το σύστημα GTD
2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52
Τα καλύτερα άρθρα μας τον περασμένο χρόνο σχετικά με το πώς να βάλετε τα πράγματα σε τάξη, να δημιουργήσετε το τέλειο περιβάλλον εργασίας και τη σωστή νοοτροπία.
5 αποδεδειγμένοι τρόποι για να ενισχύσετε την ενέργεια και την απόδοση
Υπάρχουν στιγμές που η δουλειά είναι απλά αφόρητη: είναι δύσκολο να κρατήσεις την προσοχή, θέλεις να κοιμηθείς ή σε ελκύει ακαταμάχητα το κοινωνικό δίκτυο για μια ένεση ελαφρού περιεχομένου. Αυτό είναι πραγματικό μαρτύριο, αλλά μπορείτε να το σταματήσετε. Το life hacker παραθέτει τις τρέχουσες μεθόδους που μπορούν να εφαρμοστούν σε οποιαδήποτε εργασία.
Διαβάστε το άρθρο →
Πώς να αναπτύξετε μια βασική ικανότητα του 21ου αιώνα
Χωρίς συγκέντρωση, δεν μπορείς να πιάσεις ένα ψάρι από μια λίμνη, δεν μπορείς να γράψεις ένα καλό άρθρο και δεν μπορείς να κάνεις τίποτα κανονικά. Μάθετε πόσο καιρό μπορεί ένα άτομο να διατηρεί την προσοχή του και πώς να επιλέγει τη σωστή ώρα, τόπο και σειρά εργασιών για να μην βρίσκεται στα σύννεφα.
Διαβάστε το άρθρο →
7 ελάχιστα γνωστά αλλά φοβερά εργαλεία παραγωγικότητας
Εάν χάνεστε συνεχώς στις εργασίες σας, συχνά αποσπάτε την προσοχή σας και δεν θυμάστε γιατί ανοίξατε τις μισές καρτέλες στο πρόγραμμα περιήγησης, ήρθε η ώρα να βάλετε τα πράγματα σε τάξη. Το Lifehacker έχει συλλέξει υπηρεσίες, εφαρμογές και επεκτάσεις για να βελτιστοποιήσετε τη ροή εργασίας σας. Δεν θα χάνετε πλέον ούτε μία εργασία, θα γνωρίζετε ακριβώς πόσο χρόνο ξοδεύετε σε έργα και θα αντιμετωπίζετε εύκολα όλες τις ανοιχτές καρτέλες.
Διαβάστε το άρθρο →
Λίστα ελέγχου για τον τέλειο χώρο εργασίας
Μερικές φορές χρειάζεται να βάλετε τα πράγματα σε τάξη όχι μόνο στον υπολογιστή σας, αλλά και στον εργασιακό σας χώρο. Η θερμοκρασία, η υγρασία, ο φωτισμός, ακόμη και τα χρώματα του εσωτερικού χώρου επηρεάζουν την παραγωγικότητά σας, ακόμα κι αν δεν το προσέξετε. Μάθετε πώς να οργανώνετε τον χώρο εργασίας σας έτσι ώστε τίποτα να μην σας εμποδίζει να είστε στα καλύτερά σας.
Διαβάστε το άρθρο →
Αντιμετωπίστε την εξάντληση και ανακτήστε την παραγωγικότητά σας
Συχνά ξεχνάμε ότι ένα άτομο δεν μπορεί να αντέξει το ψυχικό στρες για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αργά ή γρήγορα, θα καταλήξει σε απογοήτευση, κατάθλιψη ή εξάντληση. Ένας χάκερ ζωής θα σας πει πώς να αποκαταστήσετε την ηθική δύναμη και να επιστρέψετε την επιθυμία για δουλειά.
Διαβάστε το άρθρο →
Πώς να ξεπεράσετε την αναβλητικότητα σε 5 λεπτά
Η αναβλητικότητα είναι δύσκολη. Η τεμπελιά μπορεί να κρύψει τον φόβο της κριτικής, το άγχος, τον φόβο της αποτυχίας και άλλους λόγους. Αν δεν έχετε χρόνο να τα καταλάβετε, δοκιμάστε την τεχνική των πέντε λεπτών.
Διαβάστε το άρθρο →
2 φράσεις που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τις πιο απογοητευτικές εργασίες
Εάν η εργασία είναι πολύ δυσάρεστη, αλλά πρέπει να γίνει, δοκιμάστε τη μέθοδο της δημοσιογράφου Άμπι Γουλφ. Το εφηύρε στα νιάτα της, κατά τη διάρκεια μιας μη αγαπημένης προθέρμανσης πριν παίξει μπάσκετ. Δύο χρήσιμες σκέψεις θα σας βοηθήσουν να συντονιστείτε σε οποιαδήποτε βαρετή ή δυσάρεστη εργασία.
Διαβάστε το άρθρο →
10 biohacks που θα σας βοηθήσουν να απελευθερώσετε τις δυνατότητές σας και να αλλάξετε τη ζωή σας προς το καλύτερο
Επιδιώκοντας την παραγωγικότητα, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να φροντίσετε την υγεία και την καλή σας διάθεση: χωρίς αυτά, οποιαδήποτε εργασία μετατρέπεται σε μαρτύριο. Οι βιοχάκερ γνωρίζουν καλούς τρόπους για να βελτιώσουν την ανοσία, να υποστηρίξουν την ψυχική υγεία και να αυξήσουν την αυτοπεποίθηση, και το μοιράζονται αυτό με όλους όσους είναι έτοιμοι να αλλάξουν τη ζωή τους προς το καλύτερο.
Διαβάστε το άρθρο →
Μυστικά οπτικοποίησης: πώς να ονειρεύεσαι για να τα κάνεις όλα πραγματικότητα
Φαίνεται ότι η αφηρημάδα δεν έχει να κάνει με την παραγωγικότητα. Εξαρτάται πραγματικά από το πώς το κάνεις. Ο χάκερ της ζωής μιλά για μια χρήσιμη μέθοδο - σαφή οπτικοποίηση με στοιχεία ενός σχεδίου για το μέλλον. Δεν έχετε προσπαθήσει ακόμα να ονειρευτείτε έτσι.
Διαβάστε το άρθρο →
Πώς να βάλετε τα πράγματα σε τάξη και να συμβαδίσετε με τα πάντα: ένας πλήρης οδηγός για το σύστημα GTD
Εάν θέλετε ένα σύστημα ενιαίας στάσης για τη διαχείριση όλων των εκκρεμών εργασιών σας, δοκιμάστε το GTD (Get Things Done). Αυτή είναι η μεθοδολογία του David Allen, Personal Performance Trainer. Θα είναι χρήσιμο για ανθρώπους που πνίγονται σε μια θάλασσα εργασιών, θα βοηθήσει να ξεφορτωθεί ο εγκέφαλος, να συντάξει ένα σαφές σχέδιο και να μην ξεχάσει τίποτα.
Διαβάστε το άρθρο →
Συνιστάται:
Πώς να είστε πιο παραγωγικοί: 5 απλές συμβουλές από έναν νευροεπιστήμονα
Σε αυτό το άρθρο, θα σας δείξουμε πώς να γίνετε πιο παραγωγικοί. Η εκπαίδευση προσοχής, η καλή συναναστροφή και η υγιεινή του εγκεφάλου θα πρέπει να σας βοηθήσουν
Πώς να είστε πιο παραγωγικοί με την καθημερινή ρουτίνα και τις καθημερινές σας τελετουργίες
Οι πρωινές μας τελετουργίες και οι συνήθεις ενέργειες που κάνουμε σε συγκεκριμένες καταστάσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας έχουν πολύ μεγαλύτερο αντίκτυπο από ό,τι πιστεύουν πολλοί
Πώς να είστε πιο παραγωγικοί: 7 βασικοί κανόνες
Προσδιορίστε τις επιθυμίες σας, εστιάστε στο κύριο πράγμα, αναθέστε εργασίες … Με τη σωστή προσέγγιση, η παραγωγικότητα δεν θα αργήσει να έρθει
Πώς να είστε πιο παραγωγικοί: συμβουλές από τον δημιουργό της υπηρεσίας Asana
Τι είναι παραγωγικότητα, ο Justin Rosenstein, ένας εξαιρετικός προγραμματιστής και επιχειρηματίας στο Διαδίκτυο, ξέρει από πρώτο χέρι και μοιράζεται τις συμβουλές του
Πώς να είστε πιο παραγωγικοί με τις μουσικές άγκυρες
Η μουσική κατά τη διάρκεια της εργασίας δεν είναι μόνο ευχάριστη, αλλά και χρήσιμη. Μάθετε πώς να κάνετε γρήγορη εναλλαγή μεταξύ εργασιών χρησιμοποιώντας την αγκύρωση