"Ζωντανό φαγητό - 2". Σαφείς απαντήσεις σε δύσκολες ερωτήσεις

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Η πρώτη μου δημοσίευση προκάλεσε πολλές ερωτήσεις και σχόλια και θα προσπαθήσω να απαντήσω στα πιο ενδιαφέροντα.

Πιο πολύ διασκέδασαν τα σχόλια «Ο συγγραφέας είναι ακριβώς σεχταριστής», και «Πού εργάζεται ο συγγραφέας, αν όχι μυστικό;».

Έτσι, πριν από πολύ καιρό, στην εξαφανισμένη χώρα της ΕΣΣΔ, ήμουν ένα συνηθισμένο παιδί. Το 1988 αποφοίτησε από το Πολυτεχνείο του Κιέβου, τη Σχολή Ηλεκτρονικών Μηχανικών. Και μάλιστα κατάφερε να εργαστεί στην παραγωγή μικροκυκλωμάτων στο Κίεβο PO "Kristall". Ναι, στην ΕΣΣΔ δεν υπήρχαν μόνο γραφεία και τράπεζες, αλλά και πραγματικά εργοστάσια. Σε 3 χρόνια, από μηχανικός-τεχνολόγος, έγινε ο «επικεφαλής της ποιοτικής υπηρεσίας παραγωγής κρυστάλλων» - «αναπληρωτής. γονίδιο. σκην. συσχετίσεις ανά ποιότητα». Στη συνέχεια, η αναδιάρθρωση και η κατάρρευση, πήγε να εργαστεί ως διευθυντής πωλήσεων σε μια εταιρεία υπολογιστών. Σε αρκετές εταιρείες έφτασα μέχρι το επίπεδο του υποδιευθυντή, αλλά αφού οι διευθυντές ήταν οι ιδιοκτήτες, δεν υπήρχε πού αλλού να πάω. Το 2004, εγκατέλειψε τη δουλειά του «στο πουθενά», αλλά ένα χρόνο αργότερα δημιούργησε την πρώτη του κερδοφόρα εταιρεία. Τώρα έχω 2 μικρές LLC, οπότε δημιουργώ μια καθημερινή ρουτίνα όπως με βολεύει.

Υποσχέθηκα να πω γιατί η φυσική τροφή (ΙΔΙΑ) είναι καλύτερη … Όπως γνωρίζετε, οποιαδήποτε τροφή στο στομάχι διασπάται πρώτα σε βασικά συστατικά (αμινοξέα, απλά σάκχαρα κ.λπ.), από τα οποία το σώμα στη συνέχεια δημιουργεί όλα όσα χρειάζεται. Είναι σαν έναν κατασκευαστή LEGO, όπου αποσυναρμολογώντας και συναρμολογώντας αρκετούς τύπους «τούβλων», μπορείτε να δημιουργήσετε ένα εκατομμύριο αντικείμενα. Στο στομάχι λοιπόν, τα ένζυμα «αποσυναρμολογούν» την φαγωμένη τροφή σε «τούβλα», από τα οποία στη συνέχεια χτίζονται οι δικοί τους μύες και οστά… Αυτό είναι απλό και κατανοητό. Ας φανταστούμε τώρα πώς κάποιος (με τη συμβουλή διατροφολόγων) έβαλε μια δομή LEGO σε έναν ζεστό φούρνο. Πρώτα, θα εμφανιστεί η μυρωδιά, στη συνέχεια θα αλλάξει το χρώμα και στο τέλος - το σχήμα. Όπως η παραδοσιακή μαγειρική. Μερικά "τούβλα" θα λιώσουν, άλλα θα παραμορφωθούν και άλλα θα κολλήσουν μαζί με τους γείτονές τους. Η αποσυναρμολόγηση ενός θερμικά επεξεργασμένου LEGO θα γίνει πιο δύσκολη. Θα υπάρχουν λίγα "τούβλα" κατάλληλα για περαιτέρω χρήση. Και, το πιο δυσάρεστο (!) - θα υπάρχουν πολλά κατεστραμμένα μέρη. Το τι να κάνουμε μαζί τους είναι ασαφές. Στην περίπτωση των τροφίμων, αυτή η «βιομάζα» μολύνει τον οργανισμό μας, αφού είναι αδύνατο να την αφαιρέσουμε έξω (μπαίνει πάρα πολύ). Και οι περισσότερες ασθένειες είναι απλώς συνέπεια της σκωρίας ενός ή του άλλου οργάνου, εξαιτίας του οποίου λειτουργεί με μισή δύναμη ή ακόμα και σβήνει εντελώς.

Κατά την τροφοδοσία του ΙΔΙΟΥ, η είσοδος "βιομάζας" σταματά και μετά από λίγο το σώμα αρχίζει να καθαρίζει τις προηγουμένως συσσωρευμένες εναποθέσεις. Αυτό εξηγεί τις υποτιθέμενες «θαυματουργές» περιπτώσεις απαλλαγής από ασθένειες. Το σώμα απλώς επιστρέφει στη φυσική του κατάσταση.

Ερώτηση: "Ναι, όλα είναι απλά εδώ - απλά δεν υπάρχει συνταγή - διαφορετικά όλοι τη χρησιμοποιούν εδώ και πολύ καιρό."

Ξέρετε, όλοι, απολύτως όλοι οι καπνιστές γνωρίζουν ότι το κάπνισμα σκοτώνει. Ποιος από αυτούς χρησιμοποιεί αυτή την επιστημονικά αποδεδειγμένη γνώση;

Ερώτηση: «Πρωτεΐνη. Υπάρχει πολύ λίγο από αυτό στις φυτικές τροφές».

Λίγοι σε σύγκριση με τι; Κατά τη θερμική επεξεργασία, τα περισσότερα από τα αμινοξέα καταστρέφονται, έως και το 80% μετατρέπονται σε «βιομάζα». Αντίστοιχα, από 50-70 γραμμάρια «βρασμένης» πρωτεΐνης, ο οργανισμός χρησιμοποιεί 10-15 γραμμάρια. Όταν τρώτε το ΙΔΙΟ, τα ίδια 10-15 γραμμάρια πρωτεΐνης υψηλότερης ποιότητας λαμβάνεται απευθείας από ένα άτομο.

Ερώτηση σχετικά με "Έλλειψη σωματικού βάρους και αμηνόρροια."

Ρωτήστε καλύτερα τον Alexey Voevoda (πολλαπλός παγκόσμιος πρωταθλητής στο armwrestling μεταξύ επαγγελματιών) ή η Valentina Zabiyaki (πρωταθλήτρια Ρωσίας το 2005, 2006 στο body fitness, πρωταθλητής Ευρώπης στο body fitness το 2008, από το 2005 μοντέλο αμερικανικής αθλητικής διατροφής). Είναι ωμοφαγάδες.

Ερώτηση: "Υποστηρικτές του ΙΔΙΟΥ, γράψτε τη διατροφή σας εδώ…"

Είναι μάλλον τρόπος διατροφής. Το φαγητό μου αλλάζει συνεχώς. Στην αρχή του ταξιδιού έφαγα πολλές σαλάτες. Στη βάση είναι τριμμένα παντζάρια, καρότα, φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα, άνηθος, μαϊντανός. Πρόσθεσα αυτό που ήθελα - σέλινο, κάθε λογής ραπανάκια, γογγύλια, λάχανο, ρίζες παστινάκι (δεν μπορώ καν να θυμηθώ). Ανεφοδιάζεται με ακατέργαστη έκθλιψη ελιάς, λιναρόσπορου, καλαμποκιού, ηλιέλαιου, μουστάρδας. Μερικές φορές πασπαλίζεται με αποφλοιωμένους ηλιόσπορους, σουσάμι, λινάρι. Επιπλέον, έφαγα όλων των ειδών τα φρούτα, τα λαχανικά, τα εσπεριδοειδή. Τρώω πολύ λίγο τώρα. Αυτή την εβδομάδα (την ημέρα) τρώω περίπου 3-4 μήλα, 2-3 λωτούς, λίγα μανταρίνια. Μια χούφτα αμύγδαλα. Περιστασιακά μισό αβοκάντο. Πρόσφατα, μου αρέσει το φρέσκο (σαλάτα) λάχανο, μπορώ να φάω 400 γραμμάρια. Μια δυο κουταλιές μέλι. Σχεδόν τα πάντα …

Ερώτηση: «Προσπαθήστε να τρώτε έτσι στη Σιβηρία. Ναι, έχουμε φρούτα και λαχανικά στα καταστήματα, αλλά η ποιότητά τους…»

Έχω ήδη εξηγήσει ότι τα καλύτερα βιολογικά τρόφιμα superfood, αφού μαγειρευτούν, γίνονται χειρότερα από τα κανονικά φυσικά τρόφιμα του σούπερ μάρκετ. Ναι, τα μήλα από τον κήπο μας είναι ακόμα καλύτερα, αλλά ακόμη και τα μήλα που αγοράζονται από το κατάστημα είναι εκατό φορές πιο χρήσιμα από τα σπιτικά ζυμαρικά.

Ερώτηση: "ποια είναι η διαφορά μεταξύ της χορτοφαγίας και της δίαιτας με ωμές τροφές"

Η διαφορά είναι τεράστια. Οι χορτοφάγοι τρώνε επίσης μετουσιωμένα, τεχνητά τρόφιμα. Γενικά, όλα τα «παραδοσιακά» θερμικά επεξεργασμένα συστήματα ισχύος είναι αφύσικα. Συμπεριλαμβανομένου του βιγκανισμού. Οι ασθένειες από ανεπάρκεια Β12 είναι απόδειξη αυτού. Ταυτόχρονα δεν υπάρχουν προβλήματα με Β12, ασβέστιο, σίδηρο ή οτιδήποτε άλλο. Κάποτε έκανα μια εκτεταμένη εξέταση αίματος, μπορείτε να δείτε τα αποτελέσματα μόνοι σας. Ο γιατρός, δίνοντας το αποτέλεσμα, ήταν επίσης έκπληκτος με τους όμορφους δείκτες.

Ένα εκπληκτικό γεγονός - ούτε ένα πλάσμα στον κόσμο δεν λαμβάνει όλες τις απαραίτητες ουσίες απευθείας από τα τρόφιμα. Όλοι τρώνε με τον ίδιο τρόπο, και κάποιοι είναι ακόμα χειρότεροι - το κοάλα έχει μόνο φύλλα ευκαλύπτου, η καμήλα έχει μόνο ένα αγκάθι κ.λπ. Από πού παίρνουν τις πρωτεΐνες, τα λίπη που λείπουν, την ίδια Β12; Η απάντηση είναι απλή - κάθε πλάσμα έχει τη δική του βιοεργοστάσιο - εντερική μικροχλωρίδα. Είναι αυτή που δημιουργεί όλα τα θρεπτικά συστατικά που λείπουν από τα τρόφιμα. Παραθέτω από επιστημονική έρευνα:

"Η συμβίωση μακρο- και μικροοργανισμών είναι ότι ο ξενιστής" φροντίζει "για την εντερική μικροχλωρίδα, παρέχοντάς της θρεπτικά συστατικά, και η μικροχλωρίδα παρέχει στον μακροοργανισμό τους μεταβολίτες που χρειάζεται…"

Δηλαδή, το καθήκον ενός ατόμου δεν είναι τόσο να φάει τον εαυτό του όσο να ταΐσει τη μικροχλωρίδα του. Και η μικροχλωρίδα τρέφεται με φυτικές ίνες, οι οποίες καταστρέφονται κατά τη θερμική επεξεργασία. Όταν τρώτε "βρασμένη" μικροχλωρίδα δεν υπάρχει τίποτα να φάτε και πεθαίνει. Και τα υπολείμματα μαγειρεμένου φαγητού τρέφονται με τη μικροχλωρίδα της σήψης, ικανή να παράγει μόνο δηλητήρια και τοξίνες.

Και τελικά. Βρήκα άλλη μια φωτογραφία μου από μια «προηγούμενη ζωή». Δείτε και συγκρίνετε.