Οι φορείς βακτηρίων που αγγίζουμε σε καθημερινή βάση

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Για τη διατήρηση της καλής υγιεινής, το απλό πλύσιμο των χεριών σας δεν αρκεί. Είναι επίσης απαραίτητο να φροντίζουμε για την καθαριότητα των αντικειμένων γύρω μας, όπου συσσωρεύονται εκατομμύρια βακτήρια.

1. Smartphone

Παίρνουμε ένα smartphone δεκάδες φορές την ημέρα και το κουβαλάμε μαζί μας παντού. Οι περισσότεροι από εμάς δεν καθαρίζουμε ποτέ πραγματικά το τηλέφωνο, όσο το δυνατόν περισσότερο - σκουπίζουν την οθόνη της συσκευής. Ταυτόχρονα, πολλά βακτήρια εγκαθίστανται στο smartphone, μέσω των οποίων μπορούν να εξαπλωθούν λοιμώξεις, μεταξύ αυτών - ο στρεπτόκοκκος και ο χρυσίζων σταφυλόκοκκος. Για να αποφύγετε τη μόλυνση μέσω του smartphone σας, συνιστάται να το σκουπίζετε τακτικά με ένα ειδικό πανί από μικροΐνες ή με καθαριστικά.

2. Σφουγγάρι για το πλύσιμο των πιάτων

Αυτό είναι ένα από τα πιο βρώμικα πράγματα στο σπίτι σας. Τα υγρά και ζεστά σφουγγάρια με υπολείμματα τροφών αποτελούν ιδανικό έδαφος αναπαραγωγής βακτηρίων, συμπεριλαμβανομένων των Escherichia coli και Salmonella. Για να προστατευτείτε από μολύνσεις, αλλάζετε τακτικά τα σφουγγάρια για το πλύσιμο των πιάτων και πλένετέ τα με χλωρίνη.

3. Πετσέτα πιάτων

Μετά το πλύσιμο των πιάτων, πολλοί άνθρωποι στεγνώνουν τα χέρια τους με την ίδια πετσέτα που χρησιμοποιούν για να σκουπίσουν τα πιάτα τους. Ωστόσο, όπως και τα σφουγγάρια, είναι ένας εξαιρετικός βιότοπος για βακτήρια. Πάρτε περισσότερες πετσέτες κουζίνας και αλλάξτε τις κάθε δύο μέρες.

4. Κλινοσκεπάσματα

Όταν πηγαίνουμε για ύπνο, μια ποικιλία από βακτήρια και μικρά σωματίδια από το δέρμα μας μεταφέρονται στο κρεβάτι. Όταν κοιμόμαστε, ιδρώνουμε και ζεσταίνουμε το κρεβάτι και γίνεται επίσης ένα καλό περιβάλλον για τη διάδοση βακτηρίων και μυκήτων. Συνιστάται η αλλαγή κλινοσκεπασμάτων τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.

5. Στήριγμα οδοντόβουρτσας

Χρησιμοποιώντας μια οδοντόβουρτσα, το επιστρέφετε στη θέση του - σε βάση ή σε ειδικό κύπελλο. Αυτά τα σουβέρ πρέπει να πλένονται τακτικά επειδή συλλέγουν βακτήρια από το μπάνιο και την τουαλέτα σας και όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας, αυτά τα βακτήρια ταξιδεύουν μέσω της βούρτσας απευθείας στο στόμα σας. Εάν τα σουβέρ δεν πλένονται τουλάχιστον μία φορά κάθε δύο εβδομάδες, μπορεί απλά να μουχλιάσουν λόγω του ότι βρίσκονται σε υγρό περιβάλλον.