Πώς να πείτε στους αγαπημένους σας για τον ομοφυλοφιλικό προσανατολισμό;

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Προσπαθήστε να αποκτήσετε ανεξαρτησία και να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι μπορεί να μην σας καταλάβουν.

Αυτή η ερώτηση υποβλήθηκε από τον αναγνώστη μας. Κάνε κι εσύ την ερώτησή σου στο Lifehacker - αν είναι ενδιαφέρον, σίγουρα θα σου απαντήσουμε.

Πώς να πείτε στους αγαπημένους σας για τους γκέι;

Ανώνυμα

Το να βγεις έξω αποκαλύπτεις τη σεξουαλική σου ταυτότητα στους ανθρώπους. Ένα βήμα για να μπορέσετε να χτίσετε πιο ανοιχτές σχέσεις με την οικογένεια και τα αγαπημένα σας πρόσωπα, καθώς και να συζητήσετε ελεύθερα και να χτίσετε την προσωπική σας ζωή.

Έτσι μπορεί να μοιάζει μια ιδανική κατάσταση: λέτε σε έναν ή περισσότερους συγγενείς για τον εαυτό σας, σας ακούνε ήρεμα και προσπαθούν να καταλάβουν, ρωτούν αν χρειάζεστε βοήθεια και παρέχουν υποστήριξη εάν χρειάζεται. Ωστόσο, αυτό δεν συμβαίνει πάντα και η αρχική αντίδραση των μελών της οικογένειας στο να βγουν έξω είναι συχνά αρνητική.

Γενικά, δεν υπάρχουν καθολικές οδηγίες για το πώς να πείτε για τον προσανατολισμό σας. Υπάρχει μόνο μια ελάχιστη λίστα με συμβουλές που πρέπει να ακολουθήσετε.

1. Πριν βγείτε έξω, κάντε μια καλή κρίση σχετικά με το αν έχετε αρκετούς πόρους για να το κάνετε αυτό. Είστε έτοιμοι να αντιμετωπίσετε τις πιθανές συνέπειες αυτή τη στιγμή; Έχεις μέσα επιβίωσης και ανθρώπους που μπορούν να σε δεχτούν για λίγο, να σε στηρίξουν και να σε προστατέψουν αν χρειαστεί.

2. Σχεδιάστε τη συζήτηση. Ίσως αξίζει να προετοιμάσετε κάποιο πληροφοριακό υλικό για αγαπημένα πρόσωπα. Μπορείτε να βρείτε τις απαραίτητες πληροφορίες σε άρθρα και ειδικά φυλλάδια. Βρίσκονται, για παράδειγμα, στον ιστότοπο του έργου Illuminator ή στην LGBT ομάδα μας «Coming Out».

3. Επιλέξτε το πιο πιστό άτομο στο περιβάλλον σας για την πρώτη συζήτηση. Θα μπορούσε να είναι ένας φίλος, μια φίλη, ένας αδερφός, μια αδερφή - κάποιος από τον οποίο είναι πιο πιθανό να λάβετε αποδοχή. Πες του τι σου συμβαίνει τώρα, πώς νιώθεις. Για παράδειγμα, ότι ανησυχείτε, σας είναι δύσκολο να αρχίσετε να μιλάτε για αυτό ή έχετε κατάθλιψη. Να είσαι ειλικρινής.

4. Να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι οι συγγενείς και οι φίλοι, έχοντας σας ακούσει, θα είναι συγκλονισμένοι. Και ακόμα κι αν η σχέση στην οικογένεια είναι η πιο ευνοϊκή. Άλλωστε, ένας άνθρωπος που βγαίνει συνήθως κουβαλάει αυτή τη σκέψη για κάποιο διάστημα, προετοιμάζεται ψυχικά. Αλλά οι συνομιλητές του θα αφιερώσουν χρόνο για να αντιμετωπίσουν τα συναισθήματα και να αρχίσουν να υποστηρίζουν τα παιδιά τους. Γεγονός είναι ότι για την οικογένεια και τους φίλους σου μια «εποχή» τελειώνει και μια τελείως διαφορετική ξεκινά. Και θα πρέπει να περάσουν από όλα τα στάδια αποδοχής της κατάστασης: άρνηση (ή μήπως κάνετε λάθος;), διαπραγμάτευση, θυμό, θλίψη και ταπεινότητα.

Μπορείτε επίσης να επισκεφτείτε ομάδες υποστήριξης όπου οι άνθρωποι μοιράζονται τις προσωπικές τους εμπειρίες και οι ψυχολόγοι τους βοηθούν να βρουν μια διέξοδο από αυτήν την κατάσταση. Και το πιο σημαντικό, να θυμάστε: δεν χρειάζεται να βγείτε έξω αν δεν είστε έτοιμοι ή αν αισθάνεστε ότι κινδυνεύετε. Για παράδειγμα, αν ακούσετε απειλές και ομοφοβικές δηλώσεις για άλλα άτομα από αγαπημένα σας πρόσωπα.