Τι να κάνετε εάν εσείς ή κάποιος άλλος πέσετε στον πάγο

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να επιβιώσετε από μια έκτακτη ανάγκη και να σώσετε ένα άλλο άτομο.

Τι να κάνετε αν πέσατε στον πάγο

Μην πανικοβάλλεστε

Εάν αισθάνεστε ότι πέφτετε, κρατήστε την αναπνοή σας. Μετά από μια κατάδυση, το κύριο πράγμα είναι να ηρεμήσετε και να συγκεντρωθείτε. Χρειάζεται να ενεργήσετε γρήγορα και αποφασιστικά, δεν χρειάζεται απλώς να τσαλακώνεστε και να σπαταλάτε την ενέργειά σας.

Στα πρώτα δευτερόλεπτα, το σώμα σας θα βιώσει ένα κρύο σοκ: η αναπνοή σας θα σταματήσει, οι σφυγμοί σας θα αυξηθούν, η αρτηριακή σας πίεση θα αυξηθεί. Σε τέτοιες συνθήκες, είναι εύκολο να πανικοβληθείτε.

Αλλά να θυμάστε: αυτή είναι μια φυσική αντίδραση και έχετε χρόνο να σώσετε τον εαυτό σας.

Έχετε 10 λεπτά πριν μουδιάσουν οι μύες και 1 ώρα πριν χάσετε τις αισθήσεις σας.

Ανεβείτε στην επιφάνεια και προσπαθήστε να αναπνεύσετε αργά και βαθιά.

Μην βγάζετε τα ρούχα σας. Μπορεί να σας φαίνεται ότι σας τραβάει προς τα κάτω, αλλά δεν πρέπει να χάνετε χρόνο σε αυτό. Επιπλέον, μπορεί να υπάρχουν χώροι αέρα ανάμεσα στα στρώματα των ρούχων που θα σας κρατήσουν στη ζωή.

Αλλά είναι καλύτερα να απαλλαγείτε από ένα βαρύ σακίδιο.

Προσανατολιστείτε

Ανεβείτε στην τρύπα και απλώστε τα χέρια σας στα πλάγια - αυτό θα διευκολύνει τη διατήρηση της επιφάνειας.

Γύρνα πίσω. Ο πιο εύκολος δρόμος είναι αυτός που συναντήσατε. Μόλις ο πάγος σας άντεξε την πρώτη φορά, τότε μπορείτε να περπατήσετε ξανά πάνω του.

Αν όμως υπάρχει ρεύμα, σε καμία περίπτωση μην του γυρίσετε την πλάτη: υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να τραβηχτείτε κάτω από τον πάγο και θα είναι πιο δύσκολο να βγείτε. Σε αυτή την περίπτωση, μετακινηθείτε στην αντίθετη άκρη της οπής.

Βγες έξω

Μπορείτε να βγείτε με διάφορους τρόπους.

Μέθοδος 1

Τοποθετήστε και τα δύο χέρια σε πάγο. Δουλέψτε ενεργά με τα πόδια σας έτσι ώστε το σώμα να πάρει οριζόντια θέση.

Τραβήξτε τον εαυτό σας και σηκωθείτε στους αγκώνες σας για να στραγγίσετε το νερό από τα ρούχα σας. Στη συνέχεια, με μια κίνηση ολίσθησης, τραβήξτε τον εαυτό σας στην επιφάνεια, αλλά μην σηκωθείτε. Αυτό κατανέμει το βάρος σας σε μια μεγαλύτερη περιοχή, πράγμα που σημαίνει ότι ο πάγος δεν θα σπάσει ξανά.

Μέθοδος 2

Η διαδικασία είναι η ίδια, αλλά θα βοηθήσετε τον εαυτό σας με ένα αιχμηρό αντικείμενο εάν έχετε ένα στο χέρι ή στην τσέπη σας. Χρησιμοποιήστε ένα κοντάρι του σκι, μαχαίρι, κλειδιά, στυλό ή μολύβι για να πιάσετε τον πάγο και να βγείτε από την τρύπα.

Μέθοδος 3

Γυρίστε την πλάτη σας στην άκρη της τρύπας, πιάστε την με τα δύο χέρια και τραβήξτε τον εαυτό σας προς τα πάνω όπως θα σκαρφαλώνατε συνήθως σε ένα ψηλό περβάζι.

Όλες αυτές οι μέθοδοι έχουν ένα μειονέκτημα: από τις κινήσεις σας ο πάγος μπορεί να ξανασπάσει. Επιπλέον, είναι συνήθως αρκετά γλιστερό, επομένως δεν είναι εύκολο να το πιάσετε. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να προσπαθήσετε.

Συνέχισε με πείσμα να βγαίνεις με κάθε τρόπο.

Κι αν δεν έχετε τη δύναμη να βγείτε μόνοι σας; Μείνετε στην επιφάνεια, καλέστε για βοήθεια. Βάλτε τα χέρια σας στην άκρη της τρύπας: τα ρούχα σας θα παγώσουν και θα σας κρατήσουν πάνω από το νερό, ακόμα κι αν λιποθυμήσετε.

Εάν το τηλέφωνό σας από θαύμα δεν βράχηκε στην τσέπη σας, καλέστε το 112 και το άτομο που είναι όσο το δυνατόν πιο κοντά στο μέρος όπου αποτύχατε.

Όσο περιμένετε βοήθεια, μην εγκαταλείψετε την προσπάθεια να βγείτε έξω. Βγάλτε τα εξωτερικά σας ρούχα που είναι βαριά από το νερό: ίσως χωρίς αυτό θα έχετε αρκετή δύναμη να τραβήξετε προς τα πάνω.

Φτάστε στην ακτή

Όταν βρεθείτε στην επιφάνεια, απομακρυνθείτε από την τρύπα τουλάχιστον λίγα μέτρα. Δεν χρειάζεται να πηδήξετε αμέσως στα πόδια σας και να τρέξετε κατάματα: ο πάγος κοντά στην τρύπα μπορεί να είναι λεπτός. Μπορείτε να σηκωθείτε στα πόδια σας μόνο όταν υπάρχει παχύς πάγος ή χώμα κάτω από σας.

Επιστρέψτε στο ίδιο μονοπάτι που ήρθατε.

Μείνετε ζεστοί και ζητήστε βοήθεια

Οι κίνδυνοι δεν σταματούν εκεί: κινδυνεύετε από υποθερμία και κρυοπαγήματα. Επομένως, θα πρέπει είτε να φορέσετε στεγνά ρούχα, είτε να τα βγάλετε, να τα στριμώξετε και να φορέσετε ξανά αυτό που είναι πάνω σας. Και τρέξτε όσο το δυνατόν γρηγορότερα σε οποιοδήποτε ζεστό δωμάτιο κοντά. Αν είστε μακριά από οικισμούς, βάλτε φωτιά.

Η κίνηση είναι ζωή. Μην σταματήσετε μέχρι να βρεθείτε σε ασφαλές μέρος.

Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να τρίβετε τα χέρια και τα πόδια σας (κρύο αίμα από τα άκρα θα ρέει στο κεφάλι σας) και να πίνετε ζεστό υγρό σε μεγάλες γουλιές και ακόμη πιο μεθυστικά ποτά (θα αρχίσει μια απότομη ροή αίματος στο δέρμα). Όλα αυτά έχουν άσχημη επίδραση στο αγγειακό σύστημα και στη χειρότερη περίπτωση μπορεί να οδηγήσουν σε καρδιακή ανακοπή.

Μόλις είστε σε εσωτερικό χώρο, κάντε τα εξής:

1. Βγάλτε τα βρεγμένα ρούχα σας και τυλίξτε τον εαυτό σας με μια κουβέρτα.
2. Πιείτε το ζεστό ρόφημα.
3. Καλέστε ασθενοφόρο ακόμα κι αν νομίζετε ότι είστε καλά.

Τι να κάνετε αν κάποιος άλλος πέσει στον πάγο

Δεν χρειάζεται να βιαστείτε για τη διάσωση με ιλιγγιώδη ταχύτητα: ο πάγος κοντά στο σημείο της βλάβης μπορεί να σπάσει και θα βρεθείτε στο νερό.

Πρώτα απ 'όλα, καλέστε τον αριθμό έκτακτης ανάγκης 112. Στη συνέχεια, βρείτε ένα ραβδί ή σχοινί ή αυτοσχεδιάστε: για παράδειγμα, δέστε μερικά κασκόλ ή ζώνες.

Σύρετε μέχρι την τρύπα ώστε το βάρος σας να κατανεμηθεί σε μεγαλύτερη περιοχή και σταματήστε λίγα μέτρα από το νερό. Πέτα ένα ραβδί, σχοινί ή οτιδήποτε άλλο μπορείς να το αντικαταστήσεις στο θύμα και τράβα.

Πρέπει επίσης να σύρετε πίσω. Θα είναι δυνατό να σηκωθείτε μόνο όταν υπάρχει παχύς πάγος ή γη κάτω από τα πόδια.

Όταν βγείτε στη στεριά, πηγαίνετε σε ένα ζεστό μέρος το συντομότερο δυνατό και δώστε στο άτομο τις πρώτες βοήθειες πριν φτάσει το ασθενοφόρο: βγάλτε τα βρεγμένα ρούχα σας, βοηθήστε να ζεσταθεί, δώστε του λίγο τσάι.

Πώς να μην καταλήξετε σε παγωμένο νερό

1. Βγαίνοντας στον πάγο βάζεις τη ζωή σου σε κίνδυνο. Η χειρότερη εποχή για τέτοιους περιπάτους είναι η αρχή του χειμώνα, η απόψυξη και η αρχή της άνοιξης. Πρέπει όμως να είσαι πάντα προσεκτικός. Το πάχος του πάγου αλλάζει συνεχώς. Ακόμα κι αν έχετε διανύσει το μεγαλύτερο μέρος της διαδρομής χωρίς προβλήματα, αυτό δεν σημαίνει ότι ο πάγος μπροστά θα είναι εξίσου ασφαλής.
2. Μην βγαίνετε στον πάγο μόνοι σας, τη νύχτα ή με κακή ορατότητα.
3. Είναι ασφαλέστερο να κινηθείτε σε καθαρό πάγο, στον οποίο δεν υπάρχει χιόνι.
4. Ποτέ μην χρησιμοποιείτε το πόδι σας για να δοκιμάσετε την αντοχή του πάγου. Χρησιμοποιήστε ένα ραβδί ή εμπιστευτείτε τα μάτια σας. Το μπλε του πάγου είναι ισχυρό, το λευκό είναι δύο φορές πιο λεπτό, το θαμπό λευκό και με μια κιτρινωπή απόχρωση είναι εντελώς αναξιόπιστο.
5. Περιηγηθείτε σε μέρη όπου φυτρώνουν καλάμια, θάμνοι, δέντρα: εκεί η πιθανότητα να πέσετε στον πάγο είναι πάντα μεγαλύτερη.
6. Εάν περπατάτε σε πάγο σε παρέα, κρατήστε ένα ασφαλές διάστημα 5-6 μέτρων.
7. Ακούω. Αν ακούτε περίεργα τριξίματα ή ρωγμές, είναι καλύτερα να γυρίσετε και να γλιστρήσετε πίσω στην ακτή με συρόμενες κινήσεις.

Περισσότεροι κανόνες ασφαλείας μπορείτε να βρείτε στον ιστότοπο του Υπουργείου Έκτακτης Ανάγκης.

Τι πράγματα να κάνετε μια βόλτα στον πάγο

1. Ένα σετ ζεστών ρούχων.
2. Σχοινί ή δυνατό κορδόνι με βαρύ άκρο.
3. Αγώνες.
4. Τηλέφωνο.
5. Κολλήστε για να δοκιμάσετε την αντοχή του πάγου.
6. Θερμός με τσάι.

Τα πράγματα μπορούν να διπλωθούν σε ένα σακίδιο, αλλά κατά τη διάρκεια της μετάβασης, κρεμάστε το μόνο στον έναν ώμο: μπορείτε εύκολα να το ξεφορτωθείτε αν σπάσει πάγος από κάτω σας.