5 εξαιρετικές οθόνες καρδιακών παλμών που κοστίζουν έως και 5 χιλιάδες ρούβλια

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Είναι εύκολο να χαθείτε στην ποικιλία των μετρητών καρδιακών παλμών. Αυτή η επιλογή περιλαμβάνει μόνο δοκιμασμένα στο χρόνο φθηνά μοντέλα για να σας διευκολύνει να κάνετε μια επιλογή.

Πώς διαφέρουν τα μόνιτορ καρδιακών παλμών μεταξύ τους

Θέση τοποθέτησης

Τα όργανα παρακολούθησης καρδιακών παλμών μπορούν να τοποθετηθούν στο στήθος και στον καρπό.

Οι ιμάντες στήθους συνδέονται χρησιμοποιώντας έναν ειδικό ιμάντα με λωρίδα ηλεκτροδίου. Διαβάζουν δεδομένα χρησιμοποιώντας ηλεκτρική αντίσταση. Αυτά τα μοντέλα είναι συνήθως πολύ ακριβή και φοριούνται μόνο για προπόνηση επειδή στην κανονική ζωή ο ιμάντας στο στήθος μπορεί να εμποδίσει.

Οι αισθητήρες καρπού είναι οπτικοί μετρητές καρδιακών παλμών. Όλα έχουν επαρκή ακρίβεια όταν ο ιδιοκτήτης τους είναι σε ηρεμία, αλλά για αθλήματα είναι προτιμότερο να επιλέγετε γνωστά μοντέλα από αξιόπιστες μάρκες.

Αποθήκευση και παρουσίαση δεδομένων

Λόγω της έλλειψης οθόνης, οι ιμάντες στο στήθος αναγκάζονται να αποθηκεύουν δεδομένα κάπου αλλού, στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων σε smartphone. Αντίστοιχα, μπορείτε να μάθετε τον καρδιακό ρυθμό μόνο κοιτάζοντας την εφαρμογή.

Τα οπτικά μόνιτορ καρδιακού παλμού συνήθως έχουν επίσης τη δική τους εφαρμογή ή μπορούν να συγχρονιστούν με αθλητικό λογισμικό τρίτων, ωστόσο διαθέτουν επίσης οθόνη για εύκολη παρακολούθηση του καρδιακού παλμού κατά τη διάρκεια της προπόνησης.

Υπάρχουν επίσης κλειστά μόνιτορ καρδιακών παλμών, τα οποία είναι ένα ζευγάρι «ρολόι + ιμάντας στήθους». Η συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών στο στήθος συγχρονίζεται με το ρολόι και εμφανίζει δεδομένα σε πραγματικό χρόνο στην οθόνη. Οι κλειστές οθόνες καρδιακών παλμών συχνά δεν συγχρονίζονται με την εφαρμογή για κινητά.

Έκδοση πληροφοριών: συνεχώς και περιστασιακά

Οι συσκευές παρακολούθησης καρδιακών παλμών για περιστασιακές μετρήσεις παρέχουν πληροφορίες σχετικά με τον καρδιακό ρυθμό κατά παραγγελία και είναι κατάλληλες για όσους δεν αθλούνται, αλλά για κάποιο λόγο θέλουν ή πρέπει να παρακολουθούν τον καρδιακό ρυθμό.

Οι συνεχείς οθόνες καρδιακών παλμών καταγράφουν και εμφανίζουν δεδομένα 24/7. Μια εξαιρετική επιλογή για αθλήματα.

5 καλές φθηνές συσκευές παρακολούθησης καρδιακών παλμών

Επιλέξαμε πέντε μοντέλα που μας φάνηκαν τα καλύτερα στην κατηγορία τους σε τιμή, ποιότητα και ακρίβεια. Κάθε ένα από αυτά ανήκει σε μια γνωστή μάρκα και έχει καλή φήμη.

Nexx HRM2

Ένας από τους πιο οικονομικούς ιμάντες στήθους. Λειτουργεί παράλληλα με ένα smartphone και σας επιτρέπει να καταγράφετε δεδομένα στις περισσότερες αθλητικές εφαρμογές, συμπεριλαμβανομένων των Runtastic, RunKeeper, Strava, Endomondo και πολλών άλλων.

Η συσκευή αποτελείται από δύο μέρη: έναν ιμάντα στήθους και μια ζώνη καρδιάς. Είναι δυνατή η χρήση του ως μόνιμη παρακολούθηση καρδιακών παλμών, αλλά όχι πολύ βολικό.

Polar FT1

Αυτό είναι ένα παράδειγμα κλειστού μετρητή καρδιακών παλμών, στο οποίο ο ιμάντας στο στήθος λειτουργεί παράλληλα με το ρολόι και δεν δίνει πληροφορίες πουθενά αλλού. Το ρολόι και ο αισθητήρας είναι ακονισμένα το ένα για το άλλο, γεγονός που αποκλείει τη μεταφορά των δεδομένων σας σε οποιονδήποτε άλλον. Ένα πολύ αξιόπιστο μοντέλο από έναν από τους ηγέτες στην αθλητική αγορά. Ένα ενδιαφέρον χαρακτηριστικό είναι η δυνατότητα μη αυτόματης ρύθμισης της ζώνης στόχου.

Mio alpha

Μια οπτική συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών που αναγνωρίζεται όχι μόνο από τους αθλητές αλλά και από τους αγωνιζόμενους: Οι πρώτες συσκευές παρακολούθησης καρδιακών παλμών Garmin αναπτύχθηκαν από τη Mio Global. Κατά τη διάρκεια της ύπαρξης της μάρκας, έχει ήδη κυκλοφορήσει πέντε μοντέλα ιχνηλατών και μετρητών καρδιακών παλμών.

Φέτος η πρώτη έκδοση του Mio Alpha έφτασε στη Ρωσία σε πολύ ελκυστική τιμή. Η υψηλή ακρίβεια, η ελάχιστη ευαισθησία σε παρεμβολές, η σταθερή σύνδεση και η παρακολούθηση σε υγρές συνθήκες (κάτι που δεν είναι τόσο συνηθισμένο με τα οπτικά) καθιστούν αυτό το αθλητικό ρολόι ένα από τα καλύτερα για τη μέτρηση του καρδιακού παλμού.

Προπονητής SMA

Βραχιόλι με μετρητή καρδιακών παλμών. Υπάρχουν πολλά από αυτά, πάρτε τουλάχιστον το ίδιο Xiaomi Mi Band 2. Κατά κανόνα, τέτοια μοντέλα έχουν ένα σωρό διαφορετικές λειτουργίες που δεν είναι πάντα απαραίτητες για αθλήματα. Ωστόσο, δεν θα είναι όλα καλά ως αθλητικά όργανα παρακολούθησης καρδιακών παλμών.

Το SMA Coach είναι ιδανικό για αθλήματα: τα οπτικά είναι στιβαρά εδώ, ενώ οι πρόσθετες λειτουργίες δεν αποτελούν εμπόδιο. Εδώ μπορείτε να ρυθμίσετε τη λειτουργία μέτρησης (σταθερά ή σε ένα καθορισμένο διάστημα) και προηγμένες λειτουργίες, όπως η λήψη ειδοποιήσεων ή ο έλεγχος της κάμερας, μετατρέπουν το βραχιόλι σε ένα εξαιρετικό καθημερινό gadget.

LifeTrak C400

Η διαλείπουσα παρακολούθηση καρδιακών παλμών LifeTrak είναι εξαιρετικά ακριβής και αξιόπιστη, εξαιρετική αυτονομία (έως ένα έτος από το CR2032) και λειτουργίες ρολογιού φυσικής κατάστασης (ανάλυση δραστηριότητας και κατανάλωσης θερμίδων).

Η LifeTrak είναι γνωστή τόσο για τον επαγγελματικό εξοπλισμό γυμναστηρίου, έναν κυβερνητικό συνεργάτη των ΗΠΑ που προμηθεύει συσκευές παρακολούθησης καρδιακών παλμών και άλλα προϊόντα παρακολούθησης της υγείας στη NASA, όσο και για έναν προμηθευτή ρολογιών γυμναστικής στη New Balance. Ταυτόχρονα, δεν ξεχνά τη σειρά των gadget του.

Το LifeTrak C400 είναι απλό στη χρήση και μετρά τον καρδιακό ρυθμό κατά παραγγελία. Μια σημαντική διαφορά μεταξύ αυτής της συσκευής παρακολούθησης καρδιακών παλμών για περιστασιακές μετρήσεις από άλλους είναι ότι ο καρδιακός ρυθμός εμφανίζεται εντός ενός λεπτού, εφόσον ο χρήστης κρατά το κουμπί. Για τα περισσότερα ανάλογα, τα δεδομένα δίνονται σε ένα συγκεκριμένο δευτερόλεπτο αμέσως μετά το πάτημα.