Διαχείριση χρόνου με απλά λόγια. Παιχνιδοποίηση

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Δεν θέλω να γράψω αναφορά! Θέλω να πυροβολώ γουρούνια με πουλιά! Η πραγματική ζωή είναι δύσκολο να ανταγωνιστεί κανείς τα παιχνίδια. Και τώρα ήδη χρησιμοποιούμε όλη τη δύναμη της θέλησής μας για να μην παίξουμε. Ίσως δεν πρέπει να ξεφύγεις από τα παιχνίδια; Μήπως να χρησιμοποιήσετε παιχνίδια για να πετύχετε κάτι στον πραγματικό κόσμο;

Δεν θέλω να γράψω αναφορά! Θέλω να πυροβολώ γουρούνια με πουλιά!

Η πραγματική ζωή είναι δύσκολο να ανταγωνιστεί κανείς τα παιχνίδια.

Και τώρα ήδη χρησιμοποιούμε όλη τη δύναμη της θέλησής μας για να μην παίξουμε. Ίσως δεν πρέπει να ξεφύγεις από τα παιχνίδια; Μήπως να χρησιμοποιήσετε παιχνίδια για να πετύχετε κάτι στον πραγματικό κόσμο;

Το gamification δεν είναι καινούργιο.

Τα καταστήματα μας έχουν μάθει εδώ και καιρό να συλλέγουμε αυτοκόλλητα και πόντους, να παίρνουμε νέα επίπεδα (πλατινένιο, χρυσό κ.λπ.). Για να αγοράζουμε περισσότερα και να μην πηγαίνουμε σε ανταγωνιστές.

Το Gamification χρησιμοποιείται επίσης με επιτυχία στη διδασκαλία:

• Αγγλικά (LinguaLeo, κ.λπ.);
• προγραμματισμός ();
• ανάγνωση ταχύτητας (Reading Arena).

Τι μας ελκύει στα παιχνίδια;

• Διαβάστε το βιβλίο - αποκτήστε αμέσως +5 γνώσεις και +1 διαίσθηση. Και στην πραγματική ζωή, μπορείτε να διαβάσετε 100 βιβλία, αλλά ακόμα δεν καταλαβαίνετε τι ακριβώς αγοράσατε και πόσο.
• Μπορείτε να ξεπεράσετε το επίτευγμά σας ή κάποιου άλλου (Υψηλή βαθμολογία).
• Μπορείτε να αναβαθμίσετε τον χαρακτήρα σας.

Σωστή gamification της ζωής

Για να κάνουμε τη ζωή να μοιάζει με παιχνίδια, χρειαζόμαστε:

• Μετρήστε και καταγράψτε πολλές μικρές παραμέτρους.
• να θέσει στόχους και να ορίσει ανταμοιβές.
• συνοψίζω.

Η πρώτη μου εμπειρία

Στα 20 μου κράτησα ταμπέλα με στόχους για υγεία, παιδεία κλπ. Έδωσα στον εαυτό μου βαθμούς από το 1 έως το 10. Στο τέλος της ημέρας, εβδομάδας, μήνας, συνόψισα τα αποτελέσματα. Το σύστημα λειτούργησε, αλλά με τον καιρό έπεσε. Υποθέτω ότι δεν είμαι ακόμα ώριμος για σοβαρή δουλειά.

Τώρα, 10 χρόνια μετά, «παίζω άλλα παιχνίδια».

Πομοντόρο

Το σύστημα διαχείρισης χρόνου της Pomodoro είναι πολύ απλό. Έγραψα γι 'αυτήν στο άρθρο "".

Να σας θυμίσω την ουσία:

1. Καθορίζουμε την εργασία.
2. Ρυθμίζουμε το χρονόμετρο για 25 λεπτά (μία ντομάτα).
3. Δουλεύουμε χωρίς περισπασμούς.
4. Μετά από 25 λεπτά, κάνουμε ένα διάλειμμα 5 λεπτών, ακόμα κι αν η εργασία δεν έχει ολοκληρωθεί.
5. Επιστρέψτε στο βήμα 1 ή 2.
6. Έχετε «φάει» τέσσερις ντομάτες; Κάνουμε ένα μεγάλο διάλειμμα για 15-30 λεπτά.
7. Στο τέλος της ημέρας, μετράμε τον αριθμό των ντοματών.
8. Αποσπάται η προσοχή από κάτι; Η ντομάτα καίγεται - ξεκινήστε από την αρχή!

Τα κύρια πλεονεκτήματα του συστήματος:

• Βελτιώνετε την ποιότητα του χρόνου εργασίας σας (δεν αποσπάτε την προσοχή).
• Δεν παραλείπετε περιόδους ανάπαυσης (μάτια, πλάτη, εγκέφαλος).

Εδώ είναι τα κρεβάτια με ντομάτα μου τους τελευταίους δύο μήνες:

Μπορείτε να δείτε τα αποτελέσματα για την ημέρα και για την εβδομάδα.

Το σύστημα δίνει πραγματικά κίνητρο για εργασία, + 10% σίγουρα))

Επιπλέον, δείχνει πόσο έχετε δουλέψει. Όχι «όχι κακό», αλλά ο ακριβής αριθμός.

Το σύστημα είναι ιδανικό για εργάτες που κάνουν καθιστική ζωή όπως εγώ.

Ανάγνωση βιβλίων

Το 2014 διάβασα 55 βιβλία. Αν συνεχίσω με αυτόν τον ρυθμό, θα κλείσω τη χρονιά στα 70 βιβλία. Εξαιρετικός δείκτης. Αλλά ο αριθμός 100 είναι τόσο κοντά! Αυτό είναι κίνητρο. Αποτέλεσμα: Έχω διαβάσει περισσότερα τις τελευταίες εβδομάδες.

Ναι, η λαχτάρα για στρογγυλές αξίες είναι μια ψυχική παγίδα. Ναι, αυτό είναι τεχνητό κίνητρο. Αλλά δουλεύει, διάολε!

Υπολογισμός εσόδων και εξόδων

Παίξτε «οικονομική στρατηγική». Χρειάζεται μόνο να καταγράψετε τα έσοδα και τα έξοδά σας. Αυτό το κάνω στο πρόγραμμα Personal Finances Pro, αν και θα το κάνει οποιοδήποτε άλλο. Ή ακόμα και απλώς ένας πίνακας στο Excel.

Ανταγωνιζόμαστε με τον εαυτό μας, μειώνοντας το κόστος και αυξάνοντας το εισόδημα.

Τυχόν γκολ

Σχεδόν κάθε στόχος μπορεί να τεθεί αριθμητικά και μπορείτε να αρχίσετε να παρακολουθείτε την πρόοδο, τις επιτυχίες και τις αποτυχίες σας.

Για παράδειγμα, εδώ είναι ένα πιάτο για ένα από τα έργα μου:

Και πόσο ενδιαφέρον είναι να κάνετε απολογισμό στο τέλος του μήνα;! Πάντα ανυπομονούμε για αυτήν την ημέρα!

Αθλημα

Ο χάκερ της ζωής γράφει τακτικά για όλους αυτούς τους ιχνηλάτες φυσικής δραστηριότητας: τρέξιμο, περπάτημα, κινήσεις γενικά. Είναι όλοι τους gami ed.

Αν και το καλύτερο gamification στον αθλητισμό είναι το τένις, το μπάσκετ, το βόλεϊ. Και φυσικά το πάθος μου είναι το ποδόσφαιρο!

Αδυνάτισμα

Για να χάσετε βάρος πιο ενδιαφέρον, αγοράστε μια ζυγαριά. Απλά ζυγίζεστε πάντα την ίδια στιγμή. Για παράδειγμα, πριν το πρωινό.

Ανταμοιβές

Δεν εφαρμόζω ανταμοιβές ή μπόνους για επιτυχία. Τα χέρια δεν φτάνουν. Και το θέμα είναι ωραίο! Ολοκληρώθηκε η εργασία - λάβετε ένα μπόνους. Απέτυχε - μια νέα προσπάθεια θα γίνει τον επόμενο μήνα.

Το κύριο πράγμα είναι να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου. Για κάποιο λόγο, αν δώσουμε τον λόγο μας σε άλλον, θα πεθάνουμε, αλλά θα τον συγκρατήσουμε. Και συχνά εξαπατάμε τον εαυτό μας…

Ωστόσο, μην το παρακάνετε με ανταμοιβές. Ο Ντάνιελ Πινκ έγραψε για τον κίνδυνο να το παρακάνεις με τα μπόνους στο βιβλίο του «Drive».

Ποια μπορεί να είναι η ανταμοιβή:

• μπάρα σοκολάτας;
• ταξίδι στην Αίγυπτο?
• iPhone 6;
• συνεδρία μασάζ.

Για τεμπέληδες

Εάν είστε πολύ τεμπέλης για να σχεδιάσετε κάτι, να επινοήσετε κάτι, οι «εφικτές» υπηρεσίες εμφανίζονται σε πλήρη εξέλιξη.

Για παράδειγμα, μια υπηρεσία:

Ή ο προγραμματιστής προσφέρει τώρα ένα ενσωματωμένο σύστημα παιχνιδιών:

Κάντε τα πράγματα στην ώρα τους και κερδίστε βαθμούς στο κάρμα για αυτό))

Σύνολο

Χρησιμοποιήστε το gamification για να παρακινήσετε τον εαυτό σας, τα παιδιά σας και τους υπαλλήλους σας. Αυτό είναι υπέροχο. Αυτό είναι το μέλλον!

Επιπλέον, το gamification είναι ο συγχρονισμός. Αρχίζουμε να βλέπουμε την αποτελεσματικότητά μας, όχι απλώς να κάνουμε εικασίες.

Γράψτε στα σχόλια

Χρησιμοποιείτε gamification; Επιβραβεύετε τον εαυτό σας για τα επιτεύγματά σας στη δουλειά;