Πώς λειτουργούν τα εμμηνορροϊκά κύπελλα: 5 αληθινές κριτικές από τους συντάκτες του Lifehacker

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Κάποιος δεν θα το πάρει ποτέ ξανά στα χέρια του στη ζωή του, και κάποιος έχει ήδη αγοράσει μερικά ακόμη.

Τι είναι τα κύπελλα εμμήνου ρύσεως

Ένα κύπελλο εμμήνου ρύσεως είναι μια εναλλακτική λύση στα παραδοσιακά προϊόντα εμμηνορροϊκής υγιεινής. Στην πραγματικότητα είναι ένα μπολ σιλικόνης ή στοματικό προστατευτικό με ουρά. Τοποθετείται στον τράχηλο και συγκεντρώνει όλες τις εκκρίσεις, στη συνέχεια αφαιρείται και πλένεται. Αυτό είναι ένα επαναχρησιμοποιήσιμο προϊόν, δηλαδή, ένα μπολ θα διαρκέσει για αρκετά χρόνια. Μπορεί να έχει διαφορετικά μεγέθη, σχήματα, ακαμψία και χρώματα.

Τα κορίτσια του εκδοτικού μας γραφείου αποφάσισαν να ελέγξουν τα εμμηνορροϊκά καπάκια πάνω τους και να πουν με ειλικρίνεια όλα όσα ένιωθαν.

Πώς λειτουργούν τα κύπελλα εμμήνου ρύσεως

Ιστορία 1, για το πρώτο σβώλο τηγανίτας

Νατάσα, 28 ετών

Γαβάθα: MeLuna Classic Stem S, 1299 ρούβλια.

Η έμμηνος ρύση είναι ένα πραγματικό μαρτύριο για μένα. Δεν μπορώ να χρησιμοποιήσω πραγματικά ταμπόν: νιώθω συνεχώς ότι υπάρχει ένα ξένο αντικείμενο μέσα σου - μια αμφίβολη απόλαυση, και χωρίς αυτό όλα πονάνε. Δεν υπάρχει τέτοιο πρόβλημα με τα παρεμβύσματα, αλλά είναι αρκετά ύπουλα και συχνά προσπαθούν να διαρρεύσουν. Το κύπελλο της περιόδου φαινόταν σαν η τέλεια λύση: ελάχιστη φασαρία. Το έβαλα και το ξέχασα για τις επόμενες 12 ώρες.

Εύκολο να το λες. Αρχικά, το μπολ πρέπει να τοποθετηθεί σωστά.

Με λόγια και εικόνες, όλα είναι απλά, αλλά αυτά τα δύο λεπτά, ενώ προσπαθούσα να φέρω το μπολ εκεί που έπρεπε, θα μπορούσαν να συνοδεύονται από ένα soundtrack από το The Benny Hill Show.

Ως αποτέλεσμα, το τακτοποίησα στη μέση. Και μετά μια έκπληξη - αυτή χου πώς νιώθει μέσα. Από το πιο μικρό μέγεθος δεν περίμενα τέτοια κακία. Δεν είναι καν η ουρά, για την οποία είχα υποψίες. Απλώς δεν υπάρχουν προβλήματα μαζί του - το έκοψα στο επιθυμητό μήκος, και αυτό είναι. Απλώς νιώθεις πραγματικά ότι υπάρχει κάποιο είδος σκουπιδιών αξιοπρεπούς μεγέθους μέσα σου. Δεν γουργουρίζει, και ευχαριστώ για αυτό.

Το μπολ πέρασε τη δοκιμασία από το γυμναστήριο με επιτυχία υπό όρους. Δεν υπήρχαν ιδιαίτερες ενοχλήσεις κατά την εκτέλεση των ασκήσεων, πέρα από την ίδια την αίσθηση ξένου σώματος μέσα. Στο τέλος του μαθήματος, φαίνεται να το ξεχνάτε, αν και μετά από ένα αξιοπρεπές φορτίο μπορείτε να ξεχάσετε τα πάντα στον κόσμο. Δεν διέρρευσε τίποτα, δεν υπήρχαν προβλήματα εξαγωγής και πλυσίματος, αφού η διαδικασία είναι στοιχειώδης.

Ίσως θα έπρεπε να είχα επιλέξει ένα πιο μαλακό μοντέλο σιλικόνης. Ίσως θα έπρεπε να είχα δοκιμάσει ένα μπολ άλλου κατασκευαστή. Ίσως είμαι εγώ. Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, μέχρι στιγμής η ευρηματική εφεύρεση, που δοξάζεται στο Διαδίκτυο, δεν έχει κάνει θετική εντύπωση. Θα προσπαθήσω περαιτέρω, ξαφνικά το συνηθίζω. Αν όχι, γεια σας, άσχημα τακάκια.

Ιστορία 2, δραματική, με αίσιο τέλος

Άννα, 30 ετών

Γαβάθα:Yuuki Classic 2, 1.470 ρούβλια.

Όταν τα κορίτσια έβγαλαν τα μπολ από απαλές σακούλες με ευχάριστα χρώματα και εγώ από ένα τεράστιο κόκκινο ποτήρι, ένιωσα ότι κάτι δεν πήγαινε καλά. Παρήγγειλα το μεγαλύτερο από το μέγεθος της "παρτίδας" μας: για μεγαλόσωμες γυναίκες που γεννούν στη λεκάνη άνω των 30 ετών με έντονη αιμορραγία.

Είδα πολλά πράγματα, άλλωστε, μια γυναίκα να γεννάει στα 30 της με φαρδιά λεκάνη, αλλά το μέγεθος με τρόμαξε. Ταυτόχρονα, το φλιτζάνι μου αποδείχθηκε το πιο πυκνό και σκληρό, σε σύγκριση με άλλα μαλακά και σχεδόν μεταξωτά κύπελλα. Ήταν ενοχλητικό.

Την ημέρα Χ, σύμφωνα με τις οδηγίες, απολύμανα το μπολ ακριβώς στο ποτήρι στο φούρνο μικροκυμάτων (εδώ γεια στο ποτήρι, είναι πολύ βολικό, γρήγορο και υγιεινό) και πήγα να το δοκιμάσω. Αρχικά, για να μπει το μπολ, πρέπει να διπλωθεί. Θυμάσαι που είχα το πιο σκληρό; Δεν ήθελε να διπλώσει. Αλλά είμαι γυναίκα που γεννά πάνω από 30, φυσικά την ανάγκασα.

Και τότε έκανα ένα μοιραίο λάθος.

Σύμφωνα με τις οδηγίες, το κύπελλο πρέπει να εισαχθεί διπλωμένο στον κόλπο και στη συνέχεια να ανοίξει, μετά από το οποίο είναι ήδη απαραίτητο να ελέγξετε πώς βρίσκεται εκεί. Άφησα τη σκληρά διπλωμένη δομή πολύ νωρίς. Συναισθήματα… Λοιπόν, σαν να ήμουν στην υποδοχή ενός κακού γυναικολόγου. Πολύ θυμωμένος και είναι μαζί μου. Πώς την έβγαλα από εκεί, δεν θυμάμαι. Αλλά έγινε σαφές ότι ήταν απαραίτητο να σπρώξουμε από την καρδιά και να το κρατήσουμε υπό έλεγχο μέχρι το τέλος.

Η δεύτερη προσπάθεια ήταν επιτυχής, αλλά το μέγεθος… Ναι, έχω πολύ βαριά αιμορραγία, χρειάζομαι ένα μεγάλο μπολ, αλλά αμέσως άρχισα να εκπαιδεύω τους μυς του Kegel, γιατί, διάολε, ήταν σαν πολύ μεγάλες κολπικές μπάλες. Γενικά, όλη την εβδομάδα έσφιγγα αντανακλαστικά αυτό το ξένο αντικείμενο, καθησυχάζοντας τον εαυτό μου με το γεγονός ότι είναι χρήσιμο από όλες τις απόψεις.

Η διαδικασία αφαίρεσης του σκληρού μπολ κάθε φορά έμοιαζε με αγώνα «ποιος κερδίζει». Φυσικά και κέρδισα, αλλά δεν είναι καθόλου αυτή η μάχη στην οποία επρόκειτο να συμμετάσχω. Γιατί αν πρώτα τραβήξεις την ουρά, φαίνεται ότι θα τεντώσεις τα πάντα μέχρι τη μήτρα. Και αν πρώτα το διπλώσετε λίγο προς τα κάτω για να αφαιρέσετε το φαινόμενο του κενού, τότε αυτό είναι ακόμα ακροβατικό. Νομίζω ότι φταίει η πολύ σκληρή σιλικόνη.

Το μπολ έτρεχε λίγο. Τα μαξιλαράκια για κάθε μέρα ήταν εντελώς αρκετά για να σώσουν τα λευκά είδη από ένα στίγμα, αλλά δεν θα τολμούσα να βάλω λευκά δαντελένια εσώρουχα χωρίς ένα τέτοιο μαξιλαράκι.

Αν και, σε σύγκριση με ταμπόν και ταμπόν, αυτό είναι γενικά ένα ασήμαντο μείον - συνήθως ενοχλώ και τρελαίνομαι πολύ περισσότερο.

Το μπολ παρέχει προστασία από διαρροές πολύ καλύτερα από τα μεγαλύτερα τακάκια που μοιάζουν με σκι και τα πιο χοντρά ταμπόν που μοιάζουν με κορμούς. Καλύτερα ένα μπολ.

Έκανα ακόμη και χορούς μπόουλ, πήγα στο γυμναστήριο για να κάνω κούνια και έπαιζα laser tag. Και δεν την απογοήτευσε. Μόλις αυτός ο φρύνος έχει διαρρεύσει. Ήμουν στο νοσοκομείο, έπρεπε να σηκωθώ πριν πάω γύρω από τον γιατρό και ένιωσα ότι το «κενό» είχε σπάσει (ίσως λόγω αντανακλαστικών προσπαθειών να το πιέσω;). Και ό,τι πιτσιλίστηκε (παρεμπιπτόντως, μερικές φορές ένιωθα το αίμα να πιτσιλίζει εκεί - όχι για τους αδύναμους) ξεχείλισε τις όχθες. Δεν περίμενα τέτοια κακία και έχασα τους γύρους του γιατρού στο δωμάτιο υγιεινής.

Αλλά ξέρετε τι; Θα παραγγείλω μόνος μου ένα μικρότερο μπολ. Ακόμη και δύο διαφορετικά δείγματα ταυτόχρονα. Γιατί με όλα τα ακροβατικά, τις ταλαιπωρίες και τις βάσεις, το μπολ μου δημιούργησε δέκα φορές λιγότερα προβλήματα από ένα τυπικό σετ σερβιέτες και ταμπόν για γυναίκες με έντονη αιμορραγία. Το μπολ με απογοήτευσε μια φορά και τα ταμπόν και τα ταμπόν το κάνουν συνέχεια.

Αυτό λοιπόν θέλω να πω: ένα μπολ είναι υπέροχο αρκεί να είναι το σωστό μέγεθος. ψηφίζω υπέρ.

Ιστορία 3, τρομακτική

Λένα, 25 ετών

Γαβάθα:LilaCup Premium S, 899 ρούβλια.

Από την αρχή της εφηβείας μου, είμαι σίγουρος χρήστης των μαξιλαριών. Ναι, αυτό δεν είναι πολύ άνετο, ειδικά τις τελευταίες ημέρες της εμμήνου ρύσεως, όταν η ποσότητα των εκκρίσεων είναι ελάχιστη. Αλλά άλλες μέθοδοι δεν λειτούργησαν για μένα. Στη θάλασσα, μια φορά προσπάθησα να χρησιμοποιήσω ταμπόν. Και η επιθυμία να αντικατασταθούν τα παρεμβύσματα με αυτά εξαφανίστηκε. Η αίσθηση ενός κορμού ανάμεσα στα πόδια μου δεν έφυγε για πολύ καιρό.

Γιατί εγώ, τόσο συντηρητική, αποφάσισα να δοκιμάσω κύπελλα εμμήνου ρύσεως; Λοιπόν, ακόμα μιλάνε για αυτούς! Και λένε κυρίως θετικά πράγματα.

Θα σας πω αμέσως: το μεγάλο λάθος ήταν ότι δεν έκανα εξάσκηση στην εισαγωγή του κυπέλλου πριν από την έναρξη της περιόδου μου.

Την πρώτη επώδυνη μέρα για μένα, δεν ήθελα να κάνω ένεση σιλικόνης στον εαυτό μου. Ξεκίνησα λίγο αργότερα. Το έβαλα στην έκτη προσπάθεια.

Ήταν πολύ δυσάρεστο στην αρχή. Λοιπόν, όπως στην αρχή. Για μια ώρα περίπου. Προσπάθησα να κρατήσω τον εαυτό μου απασχολημένο, αλλά δεν πέτυχε. Έπρεπε να το βγάλω. Και τότε συνέβη το δεύτερο πρόβλημα. Ήταν απαραίτητο να χυθεί το περιεχόμενο του προστατευτικού στόματος. Και αυτό για μένα, όπως και για έναν άνθρωπο που δεν αντέχει τη θέα του αίματος, ήταν μια ήσυχη φρίκη. Μετά από αυτό, δεν μπορούσα να ξεπεράσω την αηδία μου και το μπολ έμεινε ξαπλωμένο. Προφανώς, μέχρι τις επόμενες εποχές. Όταν μεγαλώσω νοερά και μάθω πώς να επιλέγω το σωστό μέγεθος.

Η ιστορία 4 γεμάτη ελπίδα

Πωλίνα, 29 ετών

Γαβάθα:MeLuna Classic Ring M, 1299 ρούβλια.

Δεν πίστευα ότι θα χωρούσε το κύπελλο. Λόγω των στραβά χεριών και της αιώνιας έλλειψης χρόνου, πέρασα εδώ και πολύ καιρό σε ταμπόν με απλικατέρ: είναι αδύνατο να κάνεις λάθος ακόμα και σε λίγα δευτερόλεπτα. Κι όμως το κύπελλο ήταν πολύ ελκυστικό.

Να τι κατάλαβα μετά από 5 ημέρες του πειράματος:

1. Θα πρέπει να προετοιμαστείτε για την περίοδό σας. Αυτά δεν είναι ταμπόν που μπορείτε να αγοράσετε σε κάθε γωνιά αν ξεχάσετε να βάλετε ένα ζευγάρι στο σακίδιό σας νωρίτερα. Το μπολ πρέπει να πλυθεί, να βράσει για 3 λεπτά, να το βάλεις σε μια καθαρή σακούλα και μην ξεχάσεις να το πάρεις μαζί σου.
2. Είναι καλύτερα να εισάγετε το μπολ για πρώτη φορά στο μπάνιο, ή καλύτερα, στην μπανιέρα. Μπορεί να άξιζε να πειραματιστώ πριν ξεκινήσει η περίοδός μου, αλλά το ξέχασα ως συνήθως. Εντάξει, τουλάχιστον τυχερός που είμαι σπίτι την ώρα Χ. Τα στραβά χέρια δεν έγιναν ξαφνικά ομοιόμορφα, έκανα βιολί για περίπου 5 λεπτά. Το μπολ δεν ήθελε να ισιώσει και να κλείσει μέσα και μετά για άλλα 20 λεπτά διέρρευσε ελαφρά.
3. Αν είσαι άτυχος, θα πρέπει να προπονηθείς. Για πολύ καιρό ίσως. Τις επόμενες μέρες, δεν έμαθα ποτέ πώς να σκάω πάντα το μπολ γρήγορα και αποτελεσματικά. Ήταν δυνατό να το κανονίσουμε σε 15 δευτερόλεπτα. Αυτό τρύπησε για 10 λεπτά, τρόμαξε και μετά από μισή ώρα ή μια ώρα, όταν έφυγε η ελπίδα αυτόματης σφράγισης του μπολ, πήγα να τα ξανακάνω όλα. Γενικά, δεν είναι περίεργο που έξω από το σπίτι δεν τόλμησα ποτέ να παίξω με το νέο προϊόν υγιεινής.
4. Δεν θα υπάρξουν προβλήματα με την εξαγωγή. Πριν από το πείραμα, έψαξα στο Διαδίκτυο και βρήκα ένα life hack για όσους είναι στραβοί: αγοράστε ένα μπολ όχι με αλογοουρά, αλλά με κρίκο, δέστε ένα κορδόνι σε αυτό και κοιμηθείτε ήσυχοι. Λένε ότι το μπολ δεν θα χαθεί, ο καθένας μπορεί να τραβήξει το κορδόνι χωρίς να χυθεί το περιεχόμενο πανικόβλητος. Με λίγα λόγια, αυτό ακριβώς έκανα. Και για πρώτη φορά κατάλαβα ότι μάταια ανησυχούσα και το σχοινί σίγουρα δεν χρειαζόταν.

Θα συνεχίσω το πείραμα. Το μπολ έγινε αισθητό μόνο την πρώτη μισή ώρα μετά την εισαγωγή, και μετά το ξέχασα ευτυχώς. Φεύγοντας επίσης δεν ενόχλησε. Τώρα μένει στο μικρό πράγμα: να μάθετε πώς να τοποθετείτε γρήγορα και σωστά το μπολ. Και μπορείτε να ξεχάσετε τα ταμπόν. Πιθανώς.

Ιστορία 5, τελικό

Μάσα, 32 ετών

Γαβάθα:Mooncup A, 2.191 ρούβλια.

Επέλεξα το Mooncup μου, από διάφανη και αρκετά πυκνή σιλικόνη. Το υλικό είναι ευχάριστο στην αφή. Όταν κοίταξα τα μπολ στις φωτογραφίες, φάνηκαν να είναι μεγαλύτερα σε μέγεθος. Στην πραγματικότητα, το μπολ χωράει εύκολα στην παλάμη του χεριού σας. Συνοδευόταν από βαμβακερή τσάντα αποθήκευσης.

Παρά το μικρό μέγεθος του μπολ, δεν ήταν εύκολο να τοποθετηθεί. Πρώτα δίπλωσα το φλιτζάνι με τον πιο απλό τρόπο, με το γράμμα «C», και άνοιξε στην αρχή κιόλας του κόλπου. Ήταν πολύ οδυνηρό, και με ουρλιαχτά με κάποιο τρόπο το έβγαλα. Αφού πήρα την ανάσα μου, αποφάσισα να κάνω άλλη μια προσπάθεια, διπλώνοντας το μπολ με πιο περίπλοκο τρόπο: η μία άκρη διπλώνει προς τα μέσα σχεδόν στο κάτω μέρος του μπολ, με αποτέλεσμα να μην ανοίγει τόσο εύκολα και να αποδεικνύεται πιο συμπαγής, είναι πιο εύκολο να το τοποθετήσετε.

Αυτή τη φορά καταφέραμε να το βάλουμε σε κατάλληλο βάθος. Το μπολ μου άνοιξε αμέσως μέσα, δεν χρειάστηκε να το μετακινήσω δεξιόστροφα και να κάνω άλλους χειρισμούς για να διευκολύνω το άνοιγμα. Δεν ένιωσα το ίδιο το μπολ μέσα, αλλά η ουρά μπήκε στο δρόμο. Κατέληξα να το συντομεύσω στο μισό.

Η χρήση ενός μπολ είναι σίγουρα πιο βολική από τη χρήση μαξιλαριών. Νιώθεις καθαριότητα και φρεσκάδα.

Το φλιτζάνι μου δεν διέρρευσε κατά τη χρήση, αν και περπατούσα με αυτό με αρκετά ενεργό ρυθμό. Σε σύγκριση με τα ταμπόν, μου φαίνονται ακόμα πιο βολικά, αλλά αυτό είναι πιο πιθανό επειδή είναι πιο οικεία.

Το μπολ μου, προφανώς, αποδείχθηκε πολύ μεγάλο για μένα, γιατί λίγο καιρό μετά την εγκατάσταση άρχισα να νιώθω πίεση από μέσα. Εξαιτίας αυτού, περπάτησα μαζί της μόνο 2 ώρες, μετά το έπλυνα, το έβαλα ξανά και συνέχισα για 1, 5 ώρες ακόμα. Όταν προσπάθησα να πάω στην τουαλέτα με ένα μπολ, φαινόταν να παρεμβαίνει. Προσπάθησα να το θέσω πιο βαθιά, αλλά ήταν δυσάρεστο. Ως εκ τούτου, αποφάσισα ότι το μέγεθος δεν είναι ακόμα δικό μου.

Όταν έβγαλα το φλιτζάνι, ανακουφίστηκα. Δεν τολμούσα να κοιμηθώ μαζί της: φοβόμουν ότι μετά από 8 ώρες τέτοιας πίεσης όλα θα πονούσαν.

Η αφαίρεση του μπολ δεν είναι τόσο δύσκολη, αλλά απαιτείται επιδεξιότητα. Πρέπει να πιάσετε σταθερά το μπολ από τη βάση και, σπάζοντας το κενό, να το τραβήξετε αργά αλλά σταθερά. Την πρώτη φορά, όταν το έβγαλα, άνοιξε ξανά απότομα στην έξοδο και δεν θέλω να ξαναζήσω αυτές τις αισθήσεις. Ακόμα δεν έχω ιδέα πώς θα μπορούσα να αφαιρέσω το μπολ σε δημόσιο χώρο.

Θέλω να παραγγείλω στον εαυτό μου ένα μικρότερο μπολ. Ίσως από διαφορετική μάρκα. Διαφέρουν ως προς το σχήμα, την πυκνότητα της σιλικόνης. Είναι κρίμα που τα κύπελλα είναι ακόμα αρκετά ακριβά, λίγο συγγνώμη για τα χρήματα για να δοκιμάσετε τα πάντα και να βρείτε την τέλεια επιλογή.

Από την άλλη, αν χρησιμοποιείτε συνεχώς το φλιτζάνι, μπορείτε να εξοικονομήσετε πολλά σε προϊόντα υγιεινής.

Ποια είναι η ουσία

Τα προϊόντα υγιεινής είναι ατομικά. Για να αποφασίσετε λοιπόν εάν τα κύπελλα εμμήνου ρύσεως είναι κατάλληλα για εσάς ή όχι, πρέπει απλώς να δοκιμάσετε. Μην τα παρατάτε αμέσως εάν αισθάνεστε άβολα: ο χειρισμός αυτού του πράγματος απαιτεί κάποια δεξιότητα. Ίσως θα είστε ικανοποιημένοι με το αποτέλεσμα και δεν θα επιστρέψετε πλέον στις συνηθισμένες φλάντζες σας.