5 λάθη που κάνουν οι γονείς, εξαιτίας των οποίων η όραση ενός παιδιού επιδεινώνεται

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Η πίστη στις μαγικές ιδιότητες της γυμναστικής για τα μάτια και η γοητεία με την πρώιμη ανάπτυξη μπορεί να κοστίσει στο παιδί σας την όρασή του.

Ελέγξτε αν κάνετε αυτά τα λάθη.

Συμμετέχετε στην πρώιμη ανάπτυξη

Η μόδα για την πρώιμη ανάπτυξη του παιδιού είναι συχνά επιζήμια για την υγεία του. Ούτε το νευρικό ούτε το οπτικό σύστημα, που σχηματίζονται πριν από την ηλικία των 3-4 ετών, δεν είναι έτοιμα για πρόωρο υπερβολικό στρες. Έτσι, τα μαθήματα ζωγραφικής, ανάγνωσης και ορθογραφίας που ξεκινούν νωρίς με ένα παιδί μπορούν να οδηγήσουν στην ανάπτυξη οφθαλμικών παθήσεων.

Μην κάνετε διαλείμματα όταν κάνετε την εργασία

«Δεν θα σηκωθείς από το τραπέζι μέχρι να κάνεις τα μαθήματά σου!» - σε πολλούς από εμάς το είπαν οι γονείς μας στην παιδική ηλικία. Τελειώναμε το σχολείο, μεγαλώσαμε και τώρα το ίδιο λέμε και στα παιδιά μας. Και όλα δείχνουν να είναι σωστά: τους συνηθίζουμε στη σκληρή δουλειά, την πειθαρχία… και ταυτόχρονα τους χαλάμε την όραση.

Λίγοι άνθρωποι αντιλαμβάνονται ότι η μυωπία δεν αναπτύσσεται στο σχολείο, αλλά στο σπίτι ενώ κάνουν τα μαθήματά τους. Στο σχολείο, κάθε 40 λεπτά υπάρχουν αλλαγές και κατά τη διάρκεια των μαθημάτων, το βλέμμα αλλάζει στον πίνακα και μετά στο σημειωματάριο, δηλαδή οι ακτινωτοί μύες εστιάζουν τα μάτια σε διαφορετικές αποστάσεις.

Στο σπίτι, το παιδί κάθεται στα σχολικά βιβλία για μια ή δύο ώρες, και αν διακοπεί, τότε σε ένα smartphone. Ως αποτέλεσμα - ο ίδιος τύπος συνεχούς φορτίου κλείνει. Και αν το παιδί εξακολουθεί να εργάζεται όχι στο τραπέζι, αλλά στο κρεβάτι ή στο πάτωμα, τότε το οπτικό σύστημα καταπονείται ακόμη περισσότερο, επειδή η απόσταση μεταξύ του ματιού και του αντικειμένου αλλάζει συνεχώς.

Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό για τους γονείς να φροντίσουν ώστε το παιδί, ενώ κάνει τα μαθήματα, να κάνει διαλείμματα κάθε ώρα. Και είναι καλύτερα να του αποσπάσετε την προσοχή από το smartphone του κατά τη διάρκεια αυτών των διαλειμμάτων - για παράδειγμα, ζητήστε του να σας βοηθήσει να πλύνει τα πιάτα ή να στρώσει το τραπέζι, προσφερθείτε να δειπνήσετε μαζί. Αφήστε τα μάτια του να ξεκουραστούν.

Λαμβάνοντας υπόψη ότι ένα ραντεβού με έναν οφθαλμίατρο δεν είναι απαραίτητο εάν "όλα είναι καλά" με τα μάτια

Πολλοί γονείς είναι εγγενώς υπερπροστατευτικοί και με το παραμικρό παράπονο είναι έτοιμοι να σύρουν το παιδί στους γιατρούς. Αλλά το παιδί συνήθως δεν παραπονιέται για προβλήματα όρασης. Εξάλλου, εάν η όραση πέσει στο ένα μάτι και το άλλο συνεχίσει να λειτουργεί με την ίδια οξύτητα, τότε το παιδί θα δει όπως πριν και δεν θα παρατηρήσει τις αλλαγές.

Επιπλέον, σύμφωνα με εξωτερικά σημάδια, δεν μπορείτε να βγάλετε συμπεράσματα για ασθένειες όπως ο αστιγματισμός, η αμβλυωπία, η ανισομετρωπία - μόνο ένας οφθαλμίατρος μπορεί να το δει αυτό. Επομένως, σας συνιστώ ανεπιφύλακτα να υποβάλλεστε σε προληπτικές εξετάσεις με οφθαλμίατρο ετησίως, ακόμα κι αν σας φαίνεται ότι όλα είναι καλά.

Για παιδιά προσχολικής ηλικίας, ο δικός τους τρόπος επίσκεψης σε οφθαλμίατρο: 1 μήνα, 3 μήνες, 6 μήνες, 1 έτος, 2 χρόνια, 3 χρόνια. Εάν δεν διαπιστωθούν αποκλίσεις, τότε μπορείτε να έρθετε στο επόμενο ραντεβού σε ηλικία 6 ετών.

Γιατί να επισκέπτεστε έναν οφθαλμίατρο τόσο συχνά; Γεγονός είναι ότι οι περισσότερες οφθαλμικές παθολογίες είναι κληρονομικές, ακόμη και η μυωπία. Για παράδειγμα, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, εάν ένας από τους γονείς έχει μειωμένη όραση, τότε με πιθανότητα 50% θα μειωθεί στο παιδί. Και αν και οι δύο γονείς είναι μυωπικοί, τότε υπάρχει 80% πιθανότητα το παιδί να αναπτύξει μυωπία. Καλύτερα να είσαι σε εγρήγορση και να την «πιάσεις» έγκαιρα. Ένας ικανός οφθαλμίατρος δεν πρέπει μόνο να διαγνώσει τη μυωπία, αλλά και να τη σταθεροποιήσει, να σταματήσει την επιδείνωση της όρασης.

Βασιστείτε σε συμπληρώματα διατροφής και γυμναστική για τα μάτια

Συμπληρώματα με βατόμουρα, χάπια με λουτεΐνη, καρότα, γυαλιά σε μια τρύπα, γυμναστική για τα μάτια - όλα αυτά είναι άχρηστα μέσα που δεν έχουν καμία επίδραση στο οπτικό σύστημα.

Για παράδειγμα, μια παθολογία των ματιών κληρονομήθηκε από ένα παιδί. Για παράδειγμα, ο σακχαρώδης διαβήτης είναι επίσης κληρονομικός. Αλλά οι άνθρωποι δεν αντιμετωπίζουν τον διαβήτη με συμπληρώματα διατροφής και γυμναστική. Γιατί λοιπόν τα μάτια μας, το πρωταρχικό μας όργανο αντίληψης του κόσμου, να υποφέρουν από «θεραπείες» των κουκ;

Εάν το παιδί σας αντιμετωπίζει μυωπία, τότε πρέπει να κατανοήσετε με ακρίβεια τη σειρά των ενεργειών. Πρώτα, μαζί με το γιατρό σας, πρέπει να σταματήσετε τη μυωπία και μετά να προσπαθήσετε να τη διορθώσετε. Η σύγχρονη οφθαλμολογία μπορεί να το κάνει αυτό με τη βοήθεια υλικού, φαρμακευτικής αγωγής και διόρθωσης όρασης με λέιζερ.

Πιστέψτε ότι τα γυαλιά σας χαλάνε την όραση

Οι γονείς τείνουν να πιστεύουν μύθους και πολύ συχνά πρέπει να καταρρίπτουμε αυτούς τους μύθους στη ρεσεψιόν. Μία από αυτές τις παρανοήσεις προήλθε από την εποχή της Σοβιετικής Ένωσης: υποτίθεται ότι τα γυαλιά βλάπτουν τα μάτια και αν τα φορέσετε μία φορά, δεν θα τα βγάλετε. Τα μάτια θα τεμπελιάσουν, η όραση θα συνεχίσει να πέφτει, τα γυαλιά στα γυαλιά θα παχαίνουν - επομένως τα γυαλιά απαγορεύονται, ακόμα κι αν τα έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός.

Ωστόσο, στην περίπτωση των παιδιών, τα γυαλιά δεν φοριούνται απλά για να βλέπουν καλύτερα. Αυτή είναι μια μέθοδος θεραπείας, διόρθωσης της όρασης. Και είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι εάν σας παρακολουθεί ένας ικανός ειδικός, τότε σας ανατίθενται γυαλιά προσωρινά. Μόλις καταστεί δυνατό να σταθεροποιηθεί η μυωπία και να απαλλαγούμε από τις συνακόλουθες παθολογίες, εάν υπάρχουν, τότε μπορούν να συζητηθούν επιλογές για την απαλλαγή από τα γυαλιά. Εάν η μυωπία έχει σταματήσει και δεν αναπτύσσεται για τρία χρόνια, τότε συνιστάται διόρθωση όρασης με λέιζερ.

συμπέρασμα

Τέλος, υπάρχουν σημάδια με τα οποία μπορείτε να καταλάβετε ότι η όραση του παιδιού επιδεινώνεται.

• Το χειρόγραφο έχει αλλάξει προς το χειρότερο - έχει γίνει μεγαλύτερο, «αδέξιο».
• Το παιδί γέρνει πολύ χαμηλά στο σημειωματάριο.
• Όταν βλέπει τηλεόραση, το παιδί δεν κάθεται στον καναπέ, αλλά έρχεται κοντά στην οθόνη, στραβίζει.

Αν οι γονείς αρχίσουν να επεξεργάζονται τα λάθη τους και εγκαταλείψουν τα καταστροφικά στερεότυπα, τότε, ίσως, πολύ σύντομα θα καταγράψουμε μείωση της επιδημίας της μυωπίας.