Πώς να μειώσετε τη θερμοκρασία ενός παιδιού ή ενός ενήλικα

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

5 απλά βήματα που σίγουρα θα λειτουργήσουν.

Ας σας υπενθυμίσουμε αμέσως: η θερμοκρασία τις περισσότερες φορές είναι ευλογία. Εάν είναι αυξημένο, σημαίνει ότι το σώμα καταπολεμά τη μόλυνση που του επιτέθηκε. Και μην τον ανακατεύετε σε αυτή τη σωστή δουλειά. Ωστόσο, μερικές φορές ο αγώνας γίνεται πολύ ενεργός.

Εάν η θερμοκρασία είναι υψηλότερη από τις Αρχές της συνταγογράφησης αντιπυρετικών σε παιδιά 38, 5 ° C ή χαμηλότερη, αλλά δεν αισθάνεστε καλά, πρέπει να τη μειώσετε.

Πώς να μειώσετε τη θερμοκρασία

Εδώ είναι ο γενικά αποδεκτός αλγόριθμος πυρετού: Πρώτες βοήθειες για τη μείωση της θερμοκρασίας.

1. Ξαπλώστε

Κατά τη διάρκεια της κίνησης, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται. Ξεκουραστείτε λοιπόν και νιώστε άνετα στο κρεβάτι.

2. Γδυθείτε γυμνοί ή φορέστε όσο το δυνατόν πιο ελαφριά ρούχα που αναπνέουν

Το σώμα πρέπει να ιδρώνει και ο ιδρώτας πρέπει να εξατμίζεται ενεργά από την επιφάνεια του δέρματος: αυτή η διαδικασία είναι που εξασφαλίζει αποτελεσματική φυσική ψύξη.

Εάν έχετε ρίγη, καλύψτε τον εαυτό σας με μια ελαφριά κουβέρτα που αναπνέει.

3. Πίνετε περισσότερο

Με πυρετό, το σώμα ιδρώνει ενεργά. Από τη μία, αυτό είναι καλό, γιατί ο ιδρώτας δροσίζει. Από την άλλη, είναι κακό: το σώμα χάνει την υγρασία. Και όσο λιγότερη υγρασία, τόσο χειρότερη είναι η θερμορύθμιση. Επιπλέον, η αφυδάτωση επηρεάζει την υγεία γενικά, την οποία σίγουρα δεν χρειάζεστε κατά τη διάρκεια μιας ασθένειας.

Για να αποτρέψετε την επικίνδυνη απώλεια υγρασίας, προσπαθήστε να πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο - νερό, τσάι, κομπόστα, ποτό φρούτων… Και προσέξτε την υγεία σας: ξηροστομία, ξηρά χείλη, σπάνια επιθυμία για ούρηση, σκούρα ούρα - όλα αυτά είναι σημάδια αφυδάτωσης, στα οποία πρέπει να πιέζεται το νερό.

Εάν είναι δύσκολο να ρίξετε υγρό μέσα σας σε ποτήρια, πιείτε Rehydron (ακολουθήστε τις οδηγίες) ή ένα ισοτονικό αθλητικό ποτό (ένα τέτοιο υγρό περιέχει ηλεκτρολύτες που είναι σημαντικοί για το μεταβολισμό και τη λειτουργία του νευρικού συστήματος, οι οποίοι χάνονται κατά την έντονη εφίδρωση).

4. Πάρτε ένα παυσίπονο χωρίς ιατρική συνταγή

Το καλύτερο από όλα - με βάση την παρακεταμόλη. Η ιβουπροφαίνη είναι επίσης αποδεκτή, αλλά έχει αντενδείξεις. Επομένως, δεν πρέπει να λαμβάνεται από παιδιά κάτω των 6 μηνών. Επιπλέον, μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση εάν η θερμοκρασία προκαλείται από μια ασθένεια όπως η ανεμοβλογιά Η χρήση μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων και ο κίνδυνος σοβαρών επιπλοκών του δέρματος και των μαλακών ιστών σε ασθενείς με νόσο ανεμευλογιάς ή ζωστήρα.

Εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις και η παρακεταμόλη δεν λειτούργησε (η θερμοκρασία δεν μειώθηκε μετά από μιάμιση ώρα μετά τη λήψη της), μπορείτε επιπλέον να πάρετε ένα φάρμακο με βάση την ιβουπροφαίνη.

5. Τοποθετήστε μια κρύα κομπρέσα στο μέτωπό σας ή σκουπίστε το σώμα σας με ένα βρεγμένο σφουγγάρι

Μισή ώρα τέτοιων διαδικασιών με νερό ψύξης είναι αρκετή για να μειωθεί σημαντικά η θερμοκρασία του σώματος Σύγκριση του σπόγγου με κρύο νερό και της ακεταμινοφαίνης στον έλεγχο του πυρετού μεταξύ παιδιών που παρακολουθούν τριτοβάθμιο νοσοκομείο στη Νότια Νιγηρία. Είναι αλήθεια, τότε ο πυρετός θα επιστρέψει.

Για να το αποτρέψετε, πάρτε παρακεταμόλη ή ιβουπροφαίνη και ενώ δεν έχουν αποτέλεσμα, μειώστε τη θερμοκρασία με κομπρέσες και τρίψιμο.

Πώς δεν μπορεί να μειωθεί η θερμοκρασία

Οι μέθοδοι που αναφέρονται παρακάτω είναι, δυστυχώς, κοινές. Αυτό όμως δεν τα κάνει λιγότερο επιβλαβή. Να τι Πρώτες Βοήθειες: Ο πυρετός δεν πρέπει να κάνει σε καμία περίπτωση.

• Χορηγήστε ασπιρίνη σε παιδιά κάτω των 14 ετών. Αυτό το φάρμακο μπορεί να προκαλέσει το σύνδρομο Reye, μια επικίνδυνη επιπλοκή της διόγκωσης του ήπατος και του εγκεφάλου (σύνδρομο Reye).
• Τρίψτε το σώμα με κρύο νερό με ξύδι ή οινόπνευμα. Ειδικά όταν πρόκειται για παιδί. Όταν εξατμίζεται, το αλκοόλ εισέρχεται στην αναπνευστική οδό και επιπλέον, μπορεί να απορροφηθεί μέσω του δέρματος - όλα αυτά μπορούν να προκαλέσουν δηλητηρίαση από το αλκοόλ. Όσον αφορά το ξύδι, υπάρχει κίνδυνος δερματικών εγκαυμάτων.
• Βυθίστε ένα άτομο που καίγεται σε ένα κρύο μπάνιο χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό. Μια απότομη πτώση της θερμοκρασίας μπορεί να προκαλέσει αγγειόσπασμο, ο οποίος θα επιδεινώσει αντί να βελτιώσει την κατάσταση.

Όταν πρέπει να αναζητήσετε επειγόντως βοήθεια

Αντιμετώπιση του πυρετού στα παιδιά Καλέστε αμέσως ασθενοφόρο ή τουλάχιστον λάβετε τη συμβουλή ενός γιατρού (τηλεφωνικά ή με άλλο τρόπο) εάν:

• Η θερμοκρασία έχει ανέβει πάνω από 40 ° C και δεν μπορείτε να την κατεβάσετε.
• Ο πυρετός συνοδεύεται από επαναλαμβανόμενους εμετούς ή διάρροιες.
• Τα σημάδια αφυδάτωσης είναι εμφανή.
• Δεν υπάρχει εφίδρωση σε υψηλές θερμοκρασίες.
• Ο πυρετός συνοδεύεται από έντονο πονοκέφαλο και/ή σύγχυση.
• Ο πυρετός συνοδεύεται από κάθε είδους εξάνθημα ή μώλωπες.
• Παρατηρούνται αναπνευστικά προβλήματα.
• Ο λαιμός μουδιάζει, είναι δύσκολο να λυγίσεις το κεφάλι.
• Εμφανίστηκαν σπασμοί.